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    Blog für Wellness- und Kurzreisen

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    Wellness / Massagen für Kinder

    Heute bieten schon viele Hotels, Wellnessangebote für die Kleinen an wie z.B. Fußmassagen, Babyschwimmen oder Kindersauna . Massagen sind auch bei Kindern sehr beliebt. Um die empfindliche Kinderhaut jedoch nicht zu reizen, sind sanfte Massagetechniken und Öle sehr wichtig. Babys ab drei Monaten dürfen auch schon mit in die Sauna, am Anfang aber auf keinen Fall länger als drei Minuten. Vorsicht ist auch bei der Anwendung von ätherischen Ölen geboten! Eukalyptus-, Pfefferminz-, Kampfer- oder Teebaumöle können bei Kleinkindern und Babys die Schleimhäute reizen. Auch bei Wachstumsschmerzen ist eine Massage sehr hilfreich. Vor allem bei Kindern zwischen 3 und 5 sowie zwischen 8 und 12 Jahren

    Shiatsu entdecken

    Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck“. Shiatsu´s Ursprünge lassen sich in der traditionellen chinesischen und japanischen Medizin wiederfinden. Dieses ist kurz gesagt eine einfühlsame, achtsame und wirkungsvolle Arbeit am Körper. ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Massage Tuina hervorgegangen ist. Am Anfang des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Formen der energetischer Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter dem Namen Shiatsu vereint, um sich von den reinen Entspannungsmassagen abzugrenzen. Dabei arbeitet der Therapeut weniger mit Muskelkraft als mit seinem Körpergewicht und versucht, während der Behandlung eine „energetische Beziehung“ zum Patienten herzustellen (Energie hier im

    Tuina-Massage

    Die Tuina Massage ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und setzt sich aus verschiedenen Massagetechniken zusammen. Erste Erwähnungen von Massagetechniken sind um 2700 v.Chr. aus der Volksmedizin für Stärkung der allgemeinen Körperabwehr bekannt. Aus dieser Basismassage entwickelte sich ab etwa 770 v.Chr. die als TuiNa bekannte sehr komplexe ärztliche Behandlungsform. Durch die Stimulation bestimmter Bereiche des Körpers (z.B. Akupunkturpunkte) soll die Yin-Yang-Balance des Patienten hergestellt werden. Die Tuina wird auch als manuelle Behandlungsmaßnahme bezeichnet und unterscheidet sich von der westlichen Massage und der Akupressur. Die Massage beinhaltet etwa 300 verschiedene Griffe, die die Muskulatur lockern und Energieblockaden lösen. Dabei

    Fußreflexzonenmassage

    Die Fußreflexzonenmassage beruht auf der Zonentherapie des amerikanischen Arztes Dr. William Fitzgerald (1872 – 1942) um 1917. Er orientierte sich hierbei u.a. an dem von Indianern überliefertem Wissen: Innerhalb einer Zone (von 10 Längszonen des menschlichen Körpers) kann ein Körperteil von einer bestimmten Körperseite aus beeinflusst werden. Die Fußreflexzonenmassage ist eine Akupressur (Druckpunktmassage) der Fußsohlen. Sie wurde schon im alten Ägypten, Indien und China angewandt. Die Fußreflexzonen-Massage hilft vor allem gegen Stress. Bei einer Reflexzonen-Massage geht man davon aus, dass bestimmte Körperabschnitte (in diesem Fall die des Fußes) über die Nervenbahnen mit bestimmten Organen des Körpers verbunden sind. Massiert man

    Hits für Singles mit Kind

    Die Gesellschaftsstruktur verändert sich und die Anzahl der Patchworkfamilien sowie Singles mit Kindern nimmt zu. Inzwischen hat sich die Zahl der Alleinreisenden, gegenüber dem Vorjahr, verdoppelt. So wird sich auch die Tourismusbranche auf diese Zielgruppen umstellen. Ein neuer Trend ist auch bei der älteren Generation zu sehen. Es verreisen immer mehr Großeltern mit Ihren Enkeln, weil die Eltern keine Zeit mehr haben. Reiseveranstalter und Hotels müssen sich nun auf die Bedürfnisse und den neuen Trend des Alleinreisenden anpassen und neue Angebote erstellen. Gerade als Alleinerziehende/er ist es oft nicht einfach den passenden Urlaubsort zu finden, die Schwierigkeit fängt schon bei

    Die Klangschalenmassage!

    Klänge erzeugen Schwingungen! Die Schwingung ist der Ursprung des Lebens. Alles schwingt – dichte Materie bis zu den kosmischen Strahlen, Atome, Planeten sind in immer währender Schwingung. Die Klangschalen Massage gibt dort Abhilfe. Die Klang-Therapie ist eine aus Tibet stammende Behandlung mit Hilfe von Messingschalen. Im tibetisch-buddhistischen Heilwesen spielen diese Schalen eine wichtige Rolle. Importierte Klangschalen aus Indien und Neapel werden in Heil- und Lebenshilfepraxen für Therapien eingesetzt. Während einer Klangschalen Massage werden Schalen auf den bekleideten Patienten gelegt und angeschlagen. Durch Berührung von Körper, Geist und Seele mit Vibrationen sollen Energien freigesetzt werden, die Spannungen lösen, Selbstheilungskräfte aktivieren und