Die Stadt München ist die Landeshauptstadt des Freistaates Bayern. Sie liegt im Alpenvorland zwischen Kalkalpen und Donau auf einer Schotterebene. Mit 1,4 Millionen Einwohnern ist München die drittgrößte Stadt und eines der wichtigsten kulturellen Zentren Deutschlands. Im weltweiten Ranking der besten 110 historischen Orte besetzte München den Rang 30.
Waren Kreuzfahrtschiffe in früheren Zeiten vornehmlich dazu da, um die Gäste von einem Landausflug zum anderen zu schippern, mit Casinos, Theatern und anderen Bordveranstaltungen zu unterhalten und edle Shopping-Möglichkeiten zu bieten, so hat sich der Trend in den letzten Jahren deutlich gewandelt. Jede Reederei, die etwas auf sich hält, bietet auf ihren Luxus-Linern ein spezielles SPA-Angebot für Wellness-Fans an. Kaum ein Schiff der gehobenen Kategorie kommt heute ohne einen großen und gut ausgestatteten Wellness-Bereich aus. Auch das Angebot der Bordveranstaltungen hat sich gewandelt: waren sonst Pool-Gymnastik und Aerobic-Dance die beliebten Abwechslungen, so stehen heute Pilates, Yoga und andere Entspannungs- und
Wieso lange Fahrten in Kauf nehmen wenn Neues auch in der Nähe entdeckt werden kann. Über 10 Jahre ist der Mauerfall nun her und Osteuropa wird immer spannender. Besonders die grenznahen Gebiete eigenen sich als neues Urlaubsziel für die Deutschen. Zudem haben Länder wie Tschechien und Polen einiges zu bieten. Der Wandel vom Kurort zur Wellness Oase Schon im Mittelalter galten die Quellen rund um Marienbad als heilend und ihre Beliebtheit stieg im Laufe der Geschichte. 1818 wurde Marienbad als Kurort anerkannt und Badehäuser sowie Springbrunnen für Trinkkuren errichtet. Selbst Johann Wolfgang von Goethe besuchte die Quellen. Auch heute noch
Ein Wellnesshotel ist ein Ort, der sich voll und ganz der Entspannung widmet. Hier sollen die Gäste die Möglichkeit bekommen, einfach einmal die Seele baumeln zu lassen und vom stressigen Alltag zu entfliehen. Körper und Geist werden wieder in Einklang miteinander gebracht und die Ruhe und Entspannung kann einfach einmal genossen werden. Für viele ist es natürlich schwer sich Zeit für ein Verwöhnwochenende, oder eine kleine Auszeit in der Woche zu nehmen. Doch gerade in einer Zeit, in der das Leben immer hektischer und immer mehr geprägt vom Job ist, ist es wichtig, sich eben diese Auszeiten zu gönnen. Für
Ein Wellnessurlaub ist die pure Entspannung für Körper und Geist und bietet einen guten Ausgleich zum stressigen Alltag, dem sich viele Menschen gegenüber gestellt sehen. Denn das Leben wird immer schneller und für Entspannung bleibt vielen Menschen einfach keine Zeit. Zahllose Anwendungen, die das Wohlbefinden des Kunden steigern sollen, finden in den Wellnessbereichen deutscher Hotels statt. Jedoch ist das Wort Wellness nicht geschützt, kann also frei für allerlei Angebote, die manchmal nicht viel mit Wellness zu tun haben, verwendet werden und aus diesem Grund manchmal Vorsicht geboten, denn nicht überall wo Wellness drauf steht ist auch Wellness drin. Doch selbst
Das Zuhause ist für die meisten Menschen ein Ort, an dem sie sich zurückziehen und entspannen können. Wichtig ist in den eigenen vier Wänden, dass ein harmonisches Wohngefühl geschaffen wird, damit die Bewohner hier auch in stressigen Situationen zur Ruhe kommen können.
Zeit gemeinsam zu verbringen ist etwas schönes und angenehmes zugleich, besinnt man sich dabei doch auf das Wesentliche und vergisst den Stress und die Hektik, die man sonst im Alltag nur schwerlich beiseite legen kann. Aus diesem Grunde florieren derzeit die Angebote für Wellness-Reisen, und ja, einen positiven Nebeneffekt hat dieses geführte Programm im Urlaub dann doch. Um sich aber tatsächlich so auf die vor Ort angebotenen Programme und dergleichen einzulassen, muss man einige Dinge beachten, um die volle Wirkung von Wellness zu erfahren.
Auch wenn das Wetter selbst jetzt im Mai noch einige Kapriolen schlägt: Der Sommer kommt bestimmt und mit ihm die Bade- und Strandsaison. Gut, wer bis dahin einige Kilos losgeworden ist und sich ohne Winterspeck ins nasse Vergnügen stürzen kann. Doch das ist leider bei den wenigsten der Fall. Oft dominiert im Alltag der Stress, und in der kurzen Mittagspause zwischen zwei Meetings wird dann schnell mal auf Döner und Co. zurückgegriffen. Das muss nicht sein. Mit ein bisschen Selbstdisziplin und der richtigen Ernährung lassen sich schon nach wenigen Wochen wahrnehmbare Effekte erzielen. Wer sich die Zeit nimmt, morgens Obst
Wer kennt das Gefühl nicht, den stressigen Arbeitsplatz des Büros mit einem Gefühl des Ausgelaugtseins zu verlassen. Die Pläne für den Rest des Tages waren groß. Man wollte noch so viel schaffen und plötzlich fehlt der Antrieb – man möchte sich nur noch ins Bett legen. Saunagänge sind da eine gute Möglichkeit, um den Körper Entspannungsphasen zu ermöglichen.
Manche Dinge vergisst man nicht, die bleiben für immer.
Wellness: Der Begriff ist heute in aller Munde, überall findet man ihn. Egal ob in der Werbung, im Fernsehen oder auf Reisen. Wellness ist in und Wellness ist hip. Sicherlich nicht erst seit heute, aber es ist nicht zu übersehen, dass sich Wellness einer immer höheren Beliebtheit erfreut.
Die Tage werden nun endlich länger und der Frühling hält Einzug in Deutschland. Der Winter und die düsteren Tage haben im Jahr 2013 viel Kraft und Nerven gekostet. Es ist also an der Zeit, Energie für die aktive Jahreszeit zu sammeln. Was eignet sich dafür mehr, als ein entspanntes Wellness-Wochenende? Die Reise muss dabei nicht unbedingt in ein Hotel führen. Jugendherbergen bieten für Familien Verwöhnwochenenden an. Kein Problem! Die Jugendherberge Bad Marienberg beispielsweise, bietet die günstige Möglichkeit, mit der ganzen Familie dem hektischen Alltag für ein paar Tage zu entfliehen.
Er ist nicht nur in jedem Wellnessurlaub oder beim Saunabesuch ein klares Muss, auch in den eigenen vier Wänden kann der richtige Bademantel dafür sorgen, dass wir uns direkt entspannter fühlen. Doch den passenden Bademantel zu finden, muss nicht immer ein Kinderspiel sein. In der Regel sollten wir nämlich vor allem an ein Kleidungsstück, das wir so gern und darum häufig tragen, einige grundlegende Ansprüche stellen. Vor allem das Material spielt eine wichtige Rolle.
Der März ist angebrochen und damit der von Meteorologen so bezeichnete ´Übergangsmonat´ vom Winter zum Frühling. Auf den Pisten in den Skigebieten von Österreich und der Schweiz aber lassen sich noch einige schöne Tage verbringen, da der lange Winter dort immer noch anhält und für im Allgemeinen gute Bedingungen sorgt.
Der Begriff „Verwöhnwochenende“ bedeutet wohl für jeden Menschen etwas anderes: Manche möchten einfach nur einmal zu Hause entspannen mit einem Buch auf dem Schoß und leiser Klassikmusik im Hintergrund. Andere wählen den Weg zum nächst gelegenen Wellnesshotel, um sich dort ein paar Massagen zu gönnen. Ein dritter Typ Mensch wiederum sucht sich vielleicht eine ganz andere Art von Ablenkung, um einmal etwas auf andere Gedanken kommen zu können und gibt sich seinen natürlichen Sehnsüchten hin, um sich wieder einmal ausleben zu können und Bestätigung in gegenseitigen Gefühlen füreinander zu finden.
Wenn man ein neues Haus oder eine Wohnung bezieht, dann ist die Grundausstattung vom Badezimmer in der Regel schon vorgegeben: Toilette, Waschbecken und Badewanne beziehungsweise Dusche sind vorhanden. Doch zu einem Bad gehört noch viel mehr, insbesondere dann, wenn man sich einen Wohlfühlraum schaffen möchte, in welchem man sich nach einem anstrengenden Arbeitstag die nötige Ruhe gönnen und sich auf den Feierabend einstellen kann.
Angeblich gibt es keine schönere Art, sich komplett sauber zu fühlen: Die orientalischen Hamams erfreuen sich auch in Deutschland immer mehr Beliebtheit und laufen den finnischen Saunen den Rang ab. Zu Recht: Denn das Hamam bietet ein besonders exotisches Wellness-Erlebnis. Früher waren die Hamams zur rituellen Reinigung ein Bestandteil der islamischen Religion. Und auch heute gehen Muslime gerne in ihr Bad, obwohl sie längst ein Badezimmer zuhause haben. Denn der Hamam ist mehr als bloße Säuberung. Er bietet Beisammensein, Entspannung und Erlebnis. Kein Wunder, dass sich die Bäder in Deutschland immer mehr mit Nicht-Muslimen füllen. Und auch in der Türkei
Entspannung und innerer Frieden sind Werte, die viele Menschen, den Stress und Lärm täglich ausgesetzt, als wichtig bezeichnen. So ist jeder in sich verschieden, wie er selbst Zufriedenheit schafft, und genauso individuell wie das, was Wellness zu leisten imstande ist. Malediven: Im Indischen Ozean entspannen Es ist bewiesen, dass Problembewältigungen, gleich ob psychischer oder physischer Natur, gerade dann wirkungsvoll sind, wenn dies an einem unbekannten Ort geschieht. Die Rede ist nicht zwangsläufig von einem Wechsel innerhalb der Region, sondern in solche Gegenden, die sich vollends darauf spezialisiert haben. Moderne Wohlfühloasen sozusagen, die den Menschen in den Mittelpunkt stellen und ihn
Wo kann man besser entspannen als im Land von Yoga und Ayurveda? Die philosophische Lehre des Yoga und die Heilkunst Ayurveda haben ihren Ursprung in Indien und werden hier auch immer noch praktiziert. Wer von diesen beiden Formen der Entspannung und Heilung in seiner authentischen Form profitieren möchte, sollte dies am besten direkt in Indien tun. Geist und Körper vereinen mit Yoga Das Wort ´Yoga´ bedeutet übersetzt ´vereinen´, die Aufmerksamkeit konzentrieren“ und beschreibt somit den Ziel der indischen Lehre. Yoga besteht aus geistigen sowie körperlichen Übungen die traditionell zur Vereinigung mit Gott ausgeübt werden. Es gibt zahlreiche verschiedene Yogaarten, die
An was denken Sie, wenn Sie den Begriff Wellness in Verbindung mit Werbgeschenken hören? Er klingt nach Entspannung, Erholung und nach Produkten, die Ihnen gut tun und die Ihre Gesundheit fördern. So gibt es inzwischen zahllose Wellness-Getränke oder Pflegeartikel aus diesem Bereich, die sich in weiten Teilen der Gesellschaft zunehmend großer Beliebtheit erfreuen. Somit können Sie sich auch mit Wellness-Werbeartikeln (oft synonym für Werbemittel, Werbegeschenke oder Give-Aways) bei Ihren Kunden tatsächlich beliebt machen, da Sie aktiv zu deren Wohlbefinden beitragen. Werbeartikel sind generell aus dem Kommunikationsportfolio der meisten Unternehmen nicht mehr wegzudenken, da sie allein wegen des Aspektes des Etwas-Geschenktbekommens
Das Thema Wellness ist schon seit einigen Jahren in aller Munde. Längst ist es nicht mehr nur ein Lifestyle-Thema, sondern der Trend zu einem gesünderen und bewussteren Leben ist schon lange mehr als nur ein solcher. So kommt es natürlich auch, dass entsprechende Wellness-Hotels und -Einrichtungen boomen wie nie zuvor. Wer sich und seinem Körper nach anstrengenden Wochen im Job etwas Gutes tun möchte, der bucht Wellness. Und legt dabei nicht selten eine beachtliche Summe auf den Tisch. Doch nicht zwangsläufig muss das Ganze unmöglich teuer sein, denn es gibt auch hier Möglichkeiten, sein Budget zu schonen – ohne dass
Was können Sie nach einem harten Arbeitstag zuhause in den eigenen vier Wänden gebrauchen? Noch mehr Stress wie im Alltag? Nein – vielmehr sehnen Sie sich nach einem ruhigen und entspannten Abend. Dafür nun in ein Wellnesshotel zu fahren oder in einen Massagesalon, kann auf die Dauer recht kostspielig sein und ist natürlich auch wieder mit einem Zeitaufwand verbunden. Daher bietet es sich an, Wellness einfach zu Hause zu erleben. Man benötigt nur wenige Kleinigkeiten, um es sich zu Hause richtig gemütlich zu machen. Die kalte Jahreszeit sorgt einmal mehr dafür, dass man sich in den eigenen vier Wänden schön
Draußen ist es kalt und ungemütlich, der Wind pfeift und der Schneeregen peitscht gegen das Fenster. Zu dieser Jahreszeit wünscht man sich Entspannung und Erholung. Ein warmes Bad, eine wohltuende Massage – einfach einen Abend lang das kalte ungemütliche Wetter vergessen. Verbunden mit einem Urlaub auf hoher See kann ein Verwöhn-Wochenende Wunder bewirken. Viele Reedereien bieten an Bord ihrer Schiffe Wellnessangebote und ein Rundum-Sorglos-Paket. Speziell AIDA ist im Erholungsangebot auf Kreuzfahrtschiffen ganz weit vorn. Die Kussmundflotte bietet besondere Programme und macht eine Seereise so zu einem komfortablen Wellness-Urlaub.
Viele Menschen, die einen anstrengenden und nervenaufreibenden Arbeitsalltag haben, benötigen hin und wieder etwas Abwechslung, um neue Kraft und Energie zu tanken. Der Dauerstress, der oftmals durch Termindruck, hohe Anforderungen am Arbeitsplatz oder aber auch durch private Probleme verursacht wird, wirkt sich nicht nur auf die Psyche, sondern auch auf das Äußere aus. Um diesem Missstand Einhalt zu gewähren, ist ein erholsames und entspanntes Wellness-Wochenende prädestiniert. Bereits nach wenigen Tagen stellt sich in den meisten Fällen ein Gefühl der Ausgeglichenheit ein, das noch Tage und teilweise Wochen anhält. Wohltuende Massagen, Gesichtsbehandlungen, autogenes Training oder aber auch gesunde und bewusste Ernährung,
Der Winter hat begonnen – gleichzeitig setzt die besinnliche Weihnachtszeit ein. Die schönsten Weihnachtsmärkte Deutschlands erwarten ihre Besucher. Zu den attraktivsten Weihnachtsmärkten zählt der Weihnachtsmarkt in Nünberg, Aachen, München, Trier und Dresden. Der Christkindlesmarkt in Nürnberg zieht alljährlich über zwei Millionen Besucher an. Der Aachener Weihnachtsmarkt befindet am Dom und Rathaus. Mit einer jährlichen Besucherzahl von rund 1,8 Millionen aus weiten Teilen Europas zählt er ebenfalls zu den größten Märkten in Deutschland. Der Münchner Weihnachtsmarkt, auf dem Marienplatz in der Innenstadt, versteht sich ebenfalls als Publikumsmagnet. Der kleinere Trierer Weihnachtsmarkt begeistert die Besucher mit seiner romantischen Kulisse.