Wellnessurlaub auf Rügen

Deutschlands größte Insel, Rügen, ist wie geschaffen für einen gelungenen Urlaub mit Wellness. Denn hier laden nicht nur Strand und das schöne Hinterland zu viel Bewegung an frischer Luft ein, auch die Infrastruktur bietet alles, was man für perfekte Wellnessferien benötigt. Von beidem kann man profitieren, wenn man sich für ein Wellnesshotel oder auch eine Ferienwohnung auf Rügen entscheidet.

Erholung und Sport in der Natur
Damit man sich im Wellnessurlaub so richtig erholt und neue Kräfte für den anstrengenden Alltag daheim sammeln kann, kommt es auf die richtige Mischung von Entspannung und körperlichen Aktivitäten an. Kaum eine andere Region in Deutschland bietet dafür so perfekte Voraussetzungen wie die Insel Rügen. Hier können Urlauber am Strand in der Sonne liegen, durch gepflegte Parks, zum Beispiel am Schloss in Putbus, bummeln oder Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Radfahren, Schwimmen oder Inline Skating in freier Natur betreiben. Zu den schönsten Beschäftigungen während eines Wellnessurlaubs auf Rügen dürften jedoch ohne Zweifel ausgedehnte Wanderungen gehören, ob man diese an den langen Stränden vor der beeindruckenden Kulisse aus Kreidefelsen unternimmt, die ausgedehnten Wälder rund um Granitz erkundet, oder sich am Cap Arkona den Wind um die Nase wehen lässt. Bei all diesen körperlichen Aktivitäten sorgt die jodhaltige Meeresluft dafür, dass diese noch einmal so gesund sind.

Wellness Einrichtungen auf Rügen
Von Ayurveda bis Thalasso, es gibt kaum eine Wellnessanwendung, die man auf Rügen nicht genießen könnte. In den letzten Jahren wurden zahlreiche neue Spas und Wellnesseinrichtungen auf der Ostseeinsel eröffnet, die nicht nur den jeweiligen Hotelgästen, sondern allen Urlaubern offen stehen, die mit Wellnessanwendungen etwa für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Viele dieser Einrichtungen sind ganzjährig geöffnet, so dass man sich auch in der kälteren Jahreszeit hier verwöhnen lassen kann. In fachkundig angeleiteten Kursen können Urlauber auf Rügen lernen, wie man sich mit Hilfe von Pilates, Yoga, Tai Chi und anderen fernöstlichen Sportarten entspannen und gleichzeitig den ganzen Körper trainieren kann. In Sommer ist es besonders attraktiv, an derartigen Kursen am Strand teilzunehmen. Das Wellnessangebot auf Rügen umfasst auch lokale Spezialitäten: Sanddorn, der auf dieser Insel weit verbreitet ist, wird für innere und äußere Anwendungen genutzt, und Rügener Heilkreide ist eine wahre Wohltat für die Haut.