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Diese Kurzurlaub Angebote könnten Sie auch interessieren

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relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
+7

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 139,00 € p.P.pro Person

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Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

3 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3-Gang-Abendmenü mit 2 Hauptgängen zur Auswahl je Person
1 x Eintritt Salzgrotte in der Spessarttherme je Person
kostenlose Nutzung der Sauna pro Zimmer
Parkplätze direkt am Haus pro Zimmer
freies WLAN

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 292,60 € p.P.pro Person

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Biker Special - 4 Tage im Harz

3 Sterne

Hotel Ambiente in Halberstadt

(Karte öffnen)

3 x Übernachtung in komfortabel eingerichteten Zimmern
3 x Frühstück vom reichhaltigen Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Restaurant Casablanca (1 Hauptgericht zur Wahl) je Person
3 x inklusive 0,3l Hasseröder Pils vom Fass je Person

ab 235,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Arrangement 2 Übernachtungen

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Peelingauswahl je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 284,40 € p.P.pro Person

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Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Floating
+9

2 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang Menü am Abend
Je eine Kopf-Nacken-Schultermassage (20 Min.)
Ein romantisches Rosenblütenbad (30 Min.)
Eine Minibarfüllung bei Anreise auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung Wellnessbereich, Bademäntel / Slipper, Kostenfreies WLAN
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 329,00 € p.P.pro Person

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Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

2 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Menü mit 2 Hauptgängen zur Auswahl je Person
1 x 4-Gang-Menü am Abschlussabend je Person
kostenlose Nutzung der Sauna pro Zimmer
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung der hoteleigenen Parkplätze
freies WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 205,00 € p.P.pro Person

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Hotel Ambiente in Halberstadt

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung in komfortabel eingerichteten Zimmern
2 x Frühstück vom reichhaltigen Frühstücksbuffet
1 x Flasche Rotwein auf dem Zimmer
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x 3-Gang-Menü am Anreisetag
1 x 4-Gang-Menü "Liebe geht durch den Magen"
1 x Tageskarte Sauna und Sport in der Sport Factory
1 x Kinobesuch inkl. 3D Film

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

1 x Tageseintritt im 500m² großen Wellnessbereich je Person
1 x Bademantel & 2 Saunatücher für die Dauer des Aufenthaltes je Person
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung je Person
1 x Wellness-Erfrischungsgetränk je Person
1 x fruchtiger Snack je Person
1 x Entspannungszeit im Einzel-Whirlpool je Person
1 x Teilkörpermassage 30 Minuten je Person
1 x 4-Gang-Menü oder Buffet je Person
1 x Peelingauswahl je Person
Day Spa
kostenfreie Nutzung der Tiefgarage Inklusivleistung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 108,00 € p.P.pro Person

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Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

4 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer je Person
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
4 x Lunchpaket vom Frühstücksbuffet je Person
kostenlose Nutzung der Sauna
1 x Wanderkarte pro Zimmer
Parkplätze direkt am Haus
freies WLAN

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 234,60 € p.P.pro Person

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Hotel Ambiente in Halberstadt

(Karte öffnen)

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Menü "Wellness" am Anreisetag
1 x Glas Aperol Spritz 0,2l zum Abendessen
1 x 1 Flasche Rotkäppchen Sekt auf dem Zimmer
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Kinobesuch inkl. 3D Film
1 x 2 kleine Flaschen Piccolo + 1x Popcorn z. Film
inkl. W-lan
inkl. Parkplatz

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einer komfortablen Juniorsuite
1 x Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthalts je Person
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x Rotkäppchen Sekt zur Begrüßung in Ihrer Juniorsuite je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (Wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
inkl.Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Fruchtiger Snack im Wellnessbereich
1 x Peelingauswahl je Person
Nutzung des Fitnessbereiches
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 319,50 € p.P.pro Person

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Spessartfährte - Wandern im schönen Kinzigtal

3 Sterne

Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

2 x Übernachtung im komfortablen Doppel-, Mehrbett- oder Einzelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Wander-Frühstücksbuffet je Person
1 x Wandererbegrüßungsdrink je Person
1 x deftige Brotzeit von Hausmacher Wurst je Person
1 x Halbpension mit freier Menüwahl je Person
kostenlose Saunanutzung Inklusivleistung
Füße abkühlen im Kneippbecken mit Quellwasser

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 147,30 € p.P.pro Person

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Hotel Ambiente in Halberstadt

(Karte öffnen)

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Menü "Wellness" am Anreisetag
1 x Glas Aperol Spritz 0,2l zum Abendessen
1 x 1 Flasche Rotkäppchen Sekt auf dem Zimmer
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Kinobesuch inkl. 3D Film
1 x 2 kleine Flaschen Piccolo + 1x Popcorn z. Film
inkl. W-lan
inkl. Parkplatz

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
inkl. Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Leihbademantel auf dem Zimmer je Person
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
1 x Entspannung im Einzel-Whirlpool je Person
1 x Teilkörpermassage je Person
1 x fruchtiger Snack im Wellnessbereich je Person
1 x Peelingauswahl je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inkl. Nutzung des Wellnessbereiches im Rahmen der Öffnungszeit Inklusivleistung

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 170,10 € p.P.pro Person

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Im Spessart nach Herzenslust wandern

3 Sterne

Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

2 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
kostenlose Nutzung der Sauna je Person
1 x Lunchpaket je Person
Nutzung der hoteleigenen Parkplätze pro Zimmer
freies WLAN

ab 109,20 € p.P.pro Person

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Biker Special - 3 Tage im Harz

3 Sterne

Hotel Ambiente in Halberstadt

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung in komfortabel eingerichteten Zimmern
2 x Frühstück vom reichhaltigen Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Restaurant Casablanca (1 Hauptgericht zur Wahl)
2 x 0,3l Hasseröder Pils vom Fass Inklusivleistung

ab 185,00 € p.P.pro Person

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Kurzreise-Arrangement 4 Nächte

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

4 x Übernachtung in modernen Zimmern
4 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
3 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder Buffets je Person
tägliche Nutzung des Fitnessbereiches
Infomappe für die Region
35% Ermäßigung auf die Eintrittspreise Sauna im Rahmen der Öffnungszeiten
Late Check Out nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 321,00 € p.P.pro Person

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Dem Alltag geb ich frei! im Spessart inkl. Halbpension

3 Sterne

Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü
1 x Obstkorb mit frischen Früchten
1 x Getränke auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 196,40 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Ostersüßigkeit
ein kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer
1 x Begrüßungscocktail am Anreisetag
2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden) je Person
Nutzung des Wellnessbereiches THERMARIVM (unterschiedlich temperierte Saunen und Dampfbad, Erlebnisduschen, Tauchbecken, großer Ruheraum uvm.) Inklusivleistung
Benutzung des Fitnessbereiches
LATE CHECK OUT bis 15.00 Uhr kostenfrei

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 212,00 € p.P.pro Person

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Entdeckertage im Vogelsberg - 5 Tage inkl. Halbpension

3 Sterne

Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Kartenmaterial an der Rezeption
inkl. WLAN

ab 336,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung je Person
1 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Peelingauswahl je Person
1 x Fruchtiger Snack im Wellnessbereich je Person
Nutzung des Fitnessbereiches
Late Check Out 15 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches im Rahmen der Öffnungszeiten

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 124,20 € p.P.pro Person

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Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

3 x Übernachtungen im komfortablen Doppel-, Mehrbett- oder Einzelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3 x Lunchpakete vom Buffet je Person
kostenlose Saunanutzung Inklusivleistung
Nutzung der hoteleigenen Parkplätze Inklusivleistung
Infomaterial über die Radwege und Flowtrails Inklusivleistung
Fahrrad kann in der Garage abgestellt werden Inklusivleistung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 176,90 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Begrüßungscocktail oder frisch gezapftes Bier an der Bar je Person
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder Buffet je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder Buffet je Person
tägliche Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
1 x Ganzkörpermassage Harmonie ODER Hot Stone Massage je Person
1 x Peelingauswahl je Person
1 x Süßes und ein kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
Nutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Leihfahrrad nach Verfügbarkeit Inklusivleistung
Late Check out 15:00 uhr Inklusivleistung

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 299,70 € p.P.pro Person

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Landgasthof Zur Quelle in Wächtersbach Aufenau

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Kneippbecken
Liegewiese

2 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer je Person
2 x Reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Freuen Sie sich auf ein saisonales 4-Gang Menü je Person
1 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen je Person
1 x Auf dem Zimmer steht eine kleine Getränkeauswahl zur Verfügung pro Zimmer
1 x Bei der Ankunft wartet ein kleiner Blumengruß pro Zimmer
Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen Inklusivleistung
Kostenfreie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
Kostenfreies WLAN Inklusivleistung
Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung Inklusivleistung
Nutzung der hoteleigenen Parkplätze Inklusivleistung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 201,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Arrangement 3 Übernachtungen

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
3 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken je Person
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Peelingauswahl je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 356,40 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Badminton » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.