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Kurzurlaub Leseecke » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 31454
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
  • Willkommensdrink
  • Genießerhalbpension am Abend
  • Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt auf dem Zimmer
  • 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
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ID: 48188
Aussenansicht
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SPA Aussenbereich
Appartement 45 m2
Appartement 45 mw
Appartement 45 m2

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48 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x Frühstück vom Buffet mit regionalen Produkten
  • 7 x 4-Gang Wahlmenü inkl. Salatbuffet od. Buffet
  • 1 x 6-Tages-Skipass, vermittelt durch Bergbahnen
  • 1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
  • inkl. 15% Ermäßigung auf Skiverleih Sport Steiner
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ID: 45626
Aussenansicht
Aussenansicht
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SPA Aussenbereich
Appartement 45 m2
Appartement 45 mw
Appartement 45 m2

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48 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer exklusiv*
  • *alle Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse
  • 2 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
  • 2 x 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet od. Buffet
  • 1 x € 10,00 Gutschein auf eine Massage Ihrer Wahl
  • inkl. Relaxen im Goldried SPA Bereich
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ID: 44630
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
15 - 17 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
10 - 12 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
Hotel Běhounek***Badezimmer

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16 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 2 x Übernachtung mit Halbpension
  • 1 x Pool und Stollensauna (90 Min. im Aquazentrum Agricola)
  • 1 x VELUS JET trockene Massage (15 Min.)
  • 1 x Sauerstofftherapie (60 Min.)
  • 1 x Besucherstollen Astoria (45 Min.)
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ID: 44393
Aussenansicht
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SPA Aussenbereich
Appartement 45 m2
Appartement 45 mw
Appartement 45 m2

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48 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x herrliches Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang-Abendessen inkl. Salatbuffet
  • 1 x E-Bike für 2 Tage, durch Sport Wibmer
  • 1 x Teilkörpermassage für 25 Minuten
  • 1 x Bike Begrüßungpaket
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ID: 43458
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 21 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 21 x 3-Gang Menü, Diätkost möglich
  • 1 x ärztliche Eintrittsuntersuchung ca.30 Min. und Betreuung (inkl. 42 Anwendungen)
  • Nach der ärztlichen Eintrittsuntersuchung verordnet der Facharzt unter Berücksichtigung des aktuellen Befindens und in Abstimmung mit Ihnen die Anwendungen
  • 1 x ärztliche Kontroll- und Abschlussuntersuchung inkl. Abschlussbericht
  • EKG im Ruhestand ab 14 Tage
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ID: 43361
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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45 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (3-Gang Menü)
  • 1 x Glühwein mit Orange und Zimt
  • Freier Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl
  • Freie Bademantelbenutzung und Slipper, sowie Handtücher im Wellnessbereich
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ID: 41743
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
  • Genießerhalbpension am Abend
  • Mittelmeer - 1 x süß-salziges Körperpeeling
  • Indien - 1 x traditionelle Ganzkörpermassage
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ID: 35771
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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45 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 7 x 3-Gang Menü, Diätkost möglich
  • 1 x ärztliche Eintrittsuntersuchung ca.30 Min. und Betreuung (inkl. 21 Anwendungen)
  • Nach der ärztlichen Eintrittsuntersuchung verordnet der Facharzt unter Berücksichtigung des aktuellen Befindens und in Abstimmung mit Ihnen die Anwendungen
  • Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
  • kostenloser Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl 7-21 Uhr
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ID: 47530
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
SPA Aussenbereich
Appartement 45 m2
Appartement 45 mw
Appartement 45 m2

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48 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 1 x 4 Übernachtungen
  • 1 x 4 x herrliches Frühstück vom Buffet
  • 1 x 4 x Goldried Genuss Abenessen
  • inkl. Pool- & Wellnessbereich
  • inkl. Gutschein für eine Massage nach Wahl € 10,-
  • inkl. Eintritt- größter Nationalpark Mitteleuropas
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ID: 46462
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
15 - 17 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
10 - 12 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
Hotel Běhounek***Badezimmer

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16 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 3 x Schwimmbad (90 Min.) im Kurzentrum Agricola
  • 1 x Salzgrotte (45 Min.) im Kurzentrum Agricola*
  • Kostenfreier Verleih von Nordic-Walking-Stöcken
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ID: 45888
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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45 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 5x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 5x Abendessen im Rahmen Halbpension (3-Gang Menü, Diätkost möglich)
  • Freier Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C)
  • Bademantelbenutzung und Slipper
  • Ruheraum mit Liegen, Handtücher im Wellnessbereich
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ID: 45513
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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45 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
  • 3 x reichhaltiges Frühstück
  • 1 x Espresso mit hausgemachtem Apfelstrudel
  • Freier Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl
  • Nutzung des Ruheraums mit Liegen
  • Wellness Programm pro Person:
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ID: 43492
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
SPA Aussenbereich
Appartement 45 m2
Appartement 45 mw
Appartement 45 m2

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48 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 x Nächte
  • 2 x Goldried Genuss Halbpension
  • 1 x Teilkörpermassage 25 min je Person
  • 1 x Flasche Prossecco am Zimmer
  • 1 x Obstteller am Zimmer
  • 1 x Kaffee-Kuchen-Klatsch auf der Panorama-Sonnenterrasse pro Zimmer
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ID: 37266
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x romantische Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • 2 x Vitalfrühstück vom Büffet (auch für Langschläfer)
  • 1 x winterliches Kokosölbad für zwei inkl. 1 Glas Prosecco & Kokospraline p.P.
  • 1 x wohltuende Rückenmassage
  • 1 x reinigendes Kokosmilch-Salz-Peeling
  • Aktivprogramm mit Aquapower, Entspannungstraining und Rückenschule
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ID: 28965
Junior Suite Wohnbereich
Hotel von außen
Hotel von außen
DZ Komfort
Einzelzimmer

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36 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad

  • 1 x Übernachtung im romantisch geschmückten Komfort Doppelzimmer
  • 1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet warm/kalt
  • 1 x Halbpension Abendessen 4-Gang Herz'l Kerz'l - Menü
  • Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Dampfbad
  • Wellnesstasche mit Saunatuch und Leihbademantel auf dem Zimmer
  • 1 x Flasche Piccolo mit Hoteletikett pro Zimmer
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ID: 48673
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
  • 1 x 5-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x Fläschchen Champagner & Pralinen zur Begrüßung auf dem Zimmer
  • 1 x Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
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ID: 48672
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
  • 1 x eine Flasche Secco auf dem Zimmer zur Begrüßung
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x für den perfekten Wellness-Moment finden sie eine pflegende Vitalmaske pro Person auf dem Zimmer
  • 1 x 4-Gang Menü am Abend im Restaurant inkl. einem Getränk pro Person nach Wahl (Hugo, Aperol Spritz oder Zitronenspritz)
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ID: 48676
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
  • 1 x leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen eine Kaution
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ID: 48670
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstücksbuffet
  • 1 x Vitalmittagessen mit Kuchen am Nachmittag
  • 1 x 4-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
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ID: 47876
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung in einem der Einzel -/ Doppelzimmer
  • 3 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
  • 3 x 3-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • täglich gefüllte Minibar
  • Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
  • leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
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ID: 48666
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
Insel

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstücksbuffet
  • 1 x 4-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • täglich gefüllte Minibar
  • Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
  • leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
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ID: 48814
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück
  • 1 x 3-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • 1 x 18-Loch Greenfee im Golfpark Rosenhof
  • 1 x Golfbälle vom Seehotel Niedernberg
  • 1 x inkludierte Minibarfüllung
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ID: 48671
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
Das Dorf am See am Abend
Insel
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in einer Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
  • 1 x 4-Gang Menü am Abend im Restaurant
  • 1 x Je eine 40 minütige Wellnessbehandlung nach Wahl (siehe Auswahl)
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
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ID: 48811
Das Dorf am See
Strand Seehotel Niedernberg
Boot im See
Das Dorf am See
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in der Kategorie Ihrer Wahl
  • 1 x abwechslungsreichen und ausgewogenen Frühstücksbuffet
  • 1 x täglich gefüllte Minibar
  • 1 x 4-Gang Menü an den Abendenden in unserem Restaurant
  • 1 x Genießen Sie am Nachmittag Kaffee & Kuchen
  • 1 x Am Abend einen Sundowner an der Bar
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Leseecke » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.