Fahrstuhl » Wellnesshotel

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Kurzwellness im Bayerischen Wald

4,5 Sterne

Landrefugium Obermüller | 360° Glück in Untergriesbach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+4

1 x Übernachtung in der gebuchten Wohlfühlkategorie
1 x vitales Frühstück vom Büfett
Von 14.00 bis 16.00 Uhr "Genüsslicher Nachmittag mit kleinen Köstlichkeiten für Zwischendurch"
1 x kreatives 4-Gang-Genießermenü am Abend mit knackig-frischem Salatbüfett
Wellness & Erholung auf 1500 qm mit erfrischender Saft- & Teebar zum freien Genuss
Teilnahme am täglichen Aktivprogramm
1 x Wohlfühlmassage (Dauer ca. 20 Minuten)
1 x prickelnder Begrüßungsdrink
Relaxkörbchen mit kuschligem Leihbademantel und Saunatüchern im Zimmer
Nachmittagsverlängerung am Abreisetag bis 16 Uhr, inkl. Nachmittagssnack (nach Zimmer-Checkout um 11 Uhr!)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 237,00 € p.P.pro Person

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Beauty Break im Bayerischen Wald - For friends only! | 4 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Asiatische Kraftquelle (70 Min.)**
3 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 485,00 € p.P.pro Person

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Wellness für die Seele - Entspannung pur im Bayerischen Wald | 4 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Aroma Ganzkörpermassage (50 Min.)**
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 329,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Infrarotsauna
+9

2 x Übernachtung in den komfortablen Hotelzimmern, auf Wunsch weckt das Team Sie mit Early-Morning-Tea
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
2 x 3-Gang-Menü / Büfett nach Angebot am Abend je Person
1 x Molke-Drink zur Stoffwechselanregung je Person
1 x Mittagsimbiss am Abreisetag je Person
1 x "Body Fresh" Seifenschaum - Bürstenmassage je Person
1 x "Happy Hand" – Maniküre inkl. Lack je Person
1 x Classic – Aroma- Ganzkörpermassage je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA Spa (bis zum Abreisetag bis 16 Uhr)
Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
inkl. WLAN

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 577,00 € p.P.pro Person

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Sunderland Hotel in Sundern

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+2

2 x Übernachtung im gewünschten Zimmertyp
2 x gemütliches Frühstück
2 x Abendessen (Buffet oder 3-Gang-Menü nach Wahl des Küchenchefs)* je Person
1. Abend: je 2 Softgetränke oder frisches Veltins 0,3l zum Abendessen
2. Abend: 1 Flasche Wein zum Abendesen
1 x Nutzung des 100qm KENBALI mit Sauna, Dampfbad und Ruhezone
1 x Wanderkarte Sundern (leihweise) pro Zimmer
1 x Lunchpaket für Wanderung je Person
1 x Wanderstöcke und Wanderrucksack (leihweise) je Person
kostenfreies WLAN im ganzen Haus

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 192,50 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

5 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
5 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche
Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch vegane Verwöhnpension buchbar.
1 x Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage mit Kopfmassage
1 x Shirodhara - königlicher Stirnölguss
1 x Pada-Abhyanga-Fussmassage
1 x Aloe Vera Peeling auf der Hamamliege
1 x mineralsch, basisches Schönheitsbad von Pharmos Natur
Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive:
Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage und Whirlbereich (30° Grad),
Saunabereich mit Dampfsauna, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken,
stimmungsvoller Ruhebereich, Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen

+ Alle 18 Leistungen anzeigen

ab 865,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
1 x 1 x kleine Schokoladenherstellung in der Genusswerkstatt der Viba Nougat-Welt Schmalkalden
ODER 1 x Eintritt in das Schloss Wilhelmsburg
1 x süße Überraschung auf dem Zimmer

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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7=6 Nächte in Giulianova mit Vollpension

3 Sterne

Hotel Zenit in Giulianova

Abruzzen

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

7 Übernachtungen
Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen inklusive)
Wasser 24h im Preis Enthalten
Fahrrad-Service (kostenlose Fahrräder zur Verfügung)
Freier Eintritt in das hauseigene Wellnesszentrum
Klimaanlage/ Wifi / Parkplatz
Strandservice am privaten Strand (1 Sonnenschirm, 1 Liegestuhl, 1 Strandliege, 1 Badetuch p. P. )

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 950,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Fährhaus in Bad Bevensen

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+7

7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
7 x Vital-Frühstücksbuffet
1 x Welcome Drink
7 x 3-Gänge-Menü oder Schlemmerbuffet
1 x Fußreflexzonenmassage (ca. 45 Min.)
1 x Wirbselsäulentherapie nach Dorn/Breuß (ca. 45 Min.)
2 x Moorpackung (ca. 25 Min.) mit anschließender Rückenmassage (ca. 25 Min.)
1 x Pediküre und Maniküre (ca. 90 Min.)
Freie Nutzung der über 600 m" großen Wellnesslandschaft mit Schwimmbad, Whirlpool und Sauna
Mai-September: Kneipp-Becken und Barfuß-Pfad im Hotelgarten
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag
kostenloses WLAN
kostenfreie Parkplatz direkt vor dem Haus

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 965,50 € p.P.pro Person

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Ringhotel Fährhaus in Bad Bevensen

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+7

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x Vital-Frühstücksbuffet
1 x Welcome Drink
3 x 3-Gänge-Menü oder Schlemmerbuffet
1 x Wohltuende-Aromaölmassage (ca. 45 Min.)
1 x Wellness Kosmetik (ca. 60 Min.)
Freie Nutzung der über 600 m" großen Wellnesslandschaft mit Schwimmbad, Whirlpool, Saunen und Fitnessgeräten
Mai-September: Kneipp-Becken und Barfuß-Pfad im Hotelgarten mit Liegen
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf Ihrem Zimmer
kostenlose WLAN
kostenfreier Parkplatz direkt vor dem Haus

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 420,50 € p.P.pro Person

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Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

1 x Übernachtung je Person
1 x Morgens reichhaltiges Frühstücksbüffet je Person
2 x täglich Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x 5-Gang Abendmenü je Person
1 x Moselsecco und Pralinen zur Begrüßung pro Zimmer
Nutzung von Schwimmbad, Biosauna und Dampfbad & Fitnessraum
Gratis-Parkplatz direkt vor dem Hotel
Gästekarte inkl. freie Fahrt mit dem öffentlichen Nahverkehr (Bus, Bahn)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 159,00 € p.P.pro Person

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Hotel Queens in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Kneippbecken
+5

Welcome drink
Flasche Prosecco
2x Unterkunft in einem romantischen Zimmer
2x Frühstücksbuffet
1x viergängiges romantisches Abendessen bei Kerzenlicht und Kamin (zweite Nacht) (Option, das erste Abendessen „A’la carte“ im stilvollen „Laver’s Restaurant & Lounge“ zu kaufen)
50 minut Privat-Wellness nur für Sie (Whirlpool für 6 Personen, finnische Sauna, Eiskühlbecken, Dusche mit Kühleimer, Ruheraum mit Liegestühlen)
Unbegrenzter Zugang zum Hotel-Wellnessbereich (Whirlpool für 12 Personen, heißes Entspannungsbecken, Eiskühlbecken, finnische Sauna, Dampfsauna, Kneipp-Pfad, Eisbrunnen, Erlebnisduschen mit Kühleimer, Ruheraum mit Lieges
Wellness-Set kostenlos erhältlich (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)
1x Teilmassage nach Ihrer Wahl (20 Minuten)*
1x individuelle Spa-Behandlung nach Ihrer Wahl*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 370,00 € p.P.pro Person

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Strandhotel Ahlbeck in Seebad Ahlbeck

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer pro Zimmer
2 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen Backwaren, verschiedenen Wurst- und Käseaufschnitten, Müsli, knackigem Obst, Kaffeespezialitäten und vielem mehr je Person
2 x 2 x 3-Gang-Menü im höchstgelegenen Restaurant der Insel je Person
täglich Nutzung des Wellnessbereiches mit 60 m² Schwimmbad, Relax-Zone, Sauna und Fitnessbereich Inklusivleistung
Ausflugstipps für Ihre Region an der Rezeption Inklusivleistung
Nutzung des WLAN Inklusivleistung

ab 169,20 € p.P.pro Person

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Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel in Marienbad

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

Übernachtung mit Halbpension für 4 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
Wifi Internet im Hotel gratis
Hotelpool – täglich freier Eintritt
Premier Fitness Zentrum, Hotel Centrální Lázně - täglich freier Eintritt

ab 645,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

Übernachtung mit Halbpension für 3 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Fussreflexzonemassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x natürliches trockenes Kohlendioxibad
1x Salzgrotte
Freie Benutzung von Schwimmbad, Whirpool, Sauna und Premier Fitness
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 423,00 € p.P.pro Person

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Ensana Health Spa Hotel Butterfly in Marienbad

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
+4

Übernachtung mit Halbpension für 2 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool – täglich freier Eintritt
Wifi Internet im Hotel gratis

ab 214,00 € p.P.pro Person

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Für Wellness- & Gourmet-Liebhaber inkl. Halbpension | 3 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen für Mensch und Tier
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 4-Gang-Gourmet Menü oder Gourmet-Buffet
1 x Robenstein Signature-Cocktail
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald inkl. 1 Abendessen | 3 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Reise in die Schneewittchenstadt Lohr am Main | 5 Tage

4 Sterne

Roomingtons Hotel Franziskushöhe Lohr in Lohr am Main

4,4/5

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Sauna
Massagen
Beauty

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Welcome Drink
inkl. Infomaterial über die Region
inkl. Wellnessbereich mit Kneipp-Becken
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Kurtaxe / City Tax

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

3 x Übernachtung
3 x Frühstücksbuffet
3 x 3 Gang Menü
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN Nutzung

ab 270,00 € p.P.pro Person

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Salufast – präventives Heilfasten (7 Nächte)

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
5 x Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox – in Eigenregie
1 x Abendsuppe am Entlastungstag
Individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
1 x 25-minütige Detox-Massage
1 x 25-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege
1 × Vollverpflegung am Aufbautag
1 × Vital-Frühstücksbuffet am Abreisetag
Tee- & Wasser stehen ständig zur Verfügung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 799,00 € p.P.pro Person

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Happy Sauerland Auszeit | 2 Tage

Sunderland Hotel in Sundern

4,3/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+2

1 Übernachtung im gewählten Zimmer
1 x reichhaltiges Frühstück
1x Sunderland Dinner
1 x Wandertipps für Sundern & Umgebung
inkl. 100 m² großer Saunabereich "KENBALI"
inkl. Finnische Sauna & Dampfbad im Hotel
inkl. Terrasse über den Dächern von Sundern
inkl. WLAN
Am Sonntag- und Montagabend findet das Abendessen in einem Partnerrestaurant statt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 84,00 € p.P.pro Person

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Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

7 Übernachtungen
basische Vollpension mit natürlichen veganen Lebensmitteln: Obst, Gemüse, Salate, Sprossen, gekeimtes Getreide, gekeimte Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Nüsse und Saaten
verzichtet wird auf alle tierischen Produkte und Genussmittel
Einführungs-und Abschlussgespräch
Spa Pediküre 40 Min.
Basisches Fußbad 10 Min.
Basisches Salz-Öl-Peeling 20 Min.
Detoxing Schröpfmassage für Beine und Gesäß 20 Min.
Teilkörper-Lymphdrainage 30 Min.
Fußreflexzonen-Behandlung 40 Min.
Kopf-Nacken-Massage 20 Min.
Colon-Darm-Massage 20 Min.
4 Rottaler Heublumen-Leberwickel je 20 Min.
im Zimmer: Teekocher, Thermoskanne, Kräutertee
inkl. Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
gratis W-LAN im gesamten Hotel
kostenloser Parkplatz direkt am Hotel

+ Alle 19 Leistungen anzeigen

ab 1230,00 € p.P.pro Person

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1× Übernachtung mit Halbpension

Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel in Marienbad

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung mit Halbpension

ab 96,00 € p.P.pro Person

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3 Übernachtungen inkl. Bio-Frühstück

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung
Bio-Frühstück
Kräuter-Teebar
Nutzung der Wellness-Einrichtungen mit Hallenbad und Garten-SPA

ab 474,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Fahrstuhl » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.