Fahrstuhl - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Verwöhnarrangement Romantik trifft Wellness

4,5 Sterne

Häcker`s Grandhotel in Bad Ems

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Solarium
+2

2 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Bergseite inkl. Frühstücksbuffet
Wählen Sie aus drei Gruppen jeweils Ihren Favoriten aus:
1 x Körperpeelingmassage oder Augenspezialbehandlung oder Energie Rückenmassage je Person
1 x Gesichtsbehandlung Vitamin oder Harmonie Ganzkörpermassage oder Shea Körperpackung je Person
1 x Hot Stone Rückenmassage oder Fuß- Beinmassage oder Kopf-, Schulter-, Nackenmassage
Ein flauschiger Leihbademantel, Slipper und Sauna-Badetuch auf Ihrem Zimmer
Wasserkocher, Tee und Kaffee auf Ihrem Zimmer
Nutzung des Thermalbades und der exklusiven Saunalandschaft „Kaisergarten“
Kostenloses W-Lan
Freien Eintritt in das älteste Spielkasino Deutschlands

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 398,00 € p.P.pro Person

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Übernachtung und Frühstück (Mo-Do) im Doppelzimmer

4,5 Sterne

Häcker`s Grandhotel in Bad Ems

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Solarium
+2

1 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie
1 x Frühstücksbuffet

ab 118,00 € p.P.pro Person

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Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

1x Übernachtung
1x Frühstück

ab 85,00 € p.P.pro Person

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Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2x Übernachtung
2x Frühstück

ab 130,00 € p.P.pro Person

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Häcker`s Grandhotel in Bad Ems

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Solarium
+2

2 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Bergseite inkl. Frühstücksbuffet ohne Balkon
Reichhaltiges Frühstücksbüffet
Gesichtsbehandlung oder Ganzkörpermassage
Sandholz Körperpackung oder Moorpackung für Rücken mit Kleiner Massage
Hot-Stone Rückenmassage oder Maniküre
Getränke wie Tee und und Mineralwasser zwischen den Behandlungen gratis
Flauschiger Leihbademantel, Slipper und Sauna-Badetuch auf Ihr Zimmer
Wasserkocher, Tee und Kaffee auf dem Zimmer
Nutzung des Thermalbades und der exklusiven Saunalandschaft, Kaisergarten
kostenlose WLAN

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 389,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
2 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x Relax-Rücken-Beine Massage (30 min.)
1 x Nutzung von Whirlwanne oder Dampfbad im Wiesen & Wald Spa
freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken direkt vor dem Hotel

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 198,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+4

2 x Übernachtung in der Spa-Suite inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x Romantisches 3-Gänge-Candle-Light-Dinner aus der Genussküche; Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x Flasche Dappers Prosecco im Zimmer
1 x Obstteller zur Begrüßung
1 x Wellness Partner Aromaöl Ganzkörpermassage. Genießen Sie die Anwendung zu zweit
1 x Rosen-Verwöhnbad in der Pärchenwanne im Licht der Kerzen mit Sektgruß
täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 415,00 € p.P.pro Person

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Weihnachten im Teutoburger Wald 2024

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
3 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x Gala-Buffet am Heiligen Abend
1 x geführte Wanderung ab Hotel mit Mittagssnack und Glühpunsch
1 x Überraschungsprogramm
1 x Bingo-Nachmittag
Freie Nutzung der Sauna im Wiesen & Wald SPA des Hotels
Freie W-LAN Nutzung im gesamten Hotel
Kostenfreies Parken direkt vor dem Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 422,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung in der Kategorie Ihrer Wahl pro Zimmer
1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück je Person
1 x Vitalmittagessen mit Kuchen am Nachmittag je Person
1 x 4-Gang Menü am Abend in unserem Restaurant je Person
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zu dem Beach Areal in der Sommersaison (am Anreisetag ab 10.00 und am Abreisetag bis 18.00 Uhr)
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
kostenfreie Parkplätze
kostenfreies WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Süße Verführung für Freundinnen

4,5 Sterne

Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung in der Kategorie Ihrer Wahl pro Zimmer
1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück je Person
1 x Flasche Secco bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Vitalmaske bei Anreise auf dem Zimmer je Person
1 x Vitalmittagessen mit Kuchen am Nachmittag je Person
1 x 4-Gang Menü am Abend in unserem Restaurant je Person
1 x Getränk zum Abendessen (Hugo, Aperol Spritz oder Zitronenspritz) je Person
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison (am Anreisetag ab 10.00 und am Abreisetag bis 18.00 Uhr)
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
kostenfreie Parkplätze
kostenfreies WLAN

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Privathotels Dr. Lohbeck Seehotel Fährhaus in Bad Zwischenahn

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Schlemmer-Menü
1 x 4-Gänge-Schlemmer-Menü
1 x Flasche Lohbeck Secco auf dem Zimmer
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des Schwimmbades und Sauna
inkl. flauschiger Bademantel auf dem Zimmer
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz nach Verfügbarkeit

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung in der Kategorie Ihrer Wahl pro Zimmer
1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück je Person
1 x Vitalmittagessen mit Kuchen am Nachmittag je Person
1 x Abendessen aus der Dorfküche je Person
1 x Je eine 40 minütige Wellnessbehandlung nach Wahl (siehe Auswahl) je Person
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zu dem Beach Areal in der Sommersaison (am Anreisetag ab 10.00 und am Abreisetag bis 18.00 Uhr)
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
kostenfreie Parkplätze
kostenfreies WLAN

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Lesereise nach Bad Zwischenahn

4 Sterne

Privathotels Dr. Lohbeck Seehotel Fährhaus in Bad Zwischenahn

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Halbpension als 3-Gang-Wahl-Menü
1 x Buch von Dr. Lohbeck nach Wahl
1 x Kaffee und Kuchen im Restaurant
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des Schwimmbades und Sauna
inkl. flauschiger Bademantel auf dem Zimmer
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz nach Verfügbarkeit

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 312,00 € p.P.pro Person

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Lind Hotel in Rietberg

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 139,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

3 x Übernachtung in einem unserer Einzel -/ Doppelzimmer pro Zimmer
3 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück je Person
3 x 3-Gang Abendmenü aus der Dorfküche je Person
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison (am Anreisetag ab 10.00 und am Abreisetag bis 18.00 Uhr)
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution
kostenfreie Parkplätze
kostenfreies WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung in der Kategorie Ihrer Wahl pro Zimmer
1 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Vitalfrühstück je Person
1 x Vitalmittagessen mit Kuchen am Nachmittag je Person
1 x 3-Gang Menü am Abend in unserem Restaurant je Person
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zu dem Beach Areal in der Sommersaison (am Anreisetag ab 10.00 und am Abreisetag bis 18.00 Uhr)
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen auf dem Zimmer
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
kostenfreie Parkplätze
kostenfreies WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 119,48 € p.P.pro Person

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Silvester im Teutoburger Wald 2024

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
1 x Katerfrühstück am Neujahrstag
2 x Abendessen als 3-Gang-Buffet
1 x Silvester Gala-Buffet mit Tanz, Tombola und Feuerwerk
1 x geführte Wanderung ab Hotel mit anschließendem Mittagssnack und Glühpunsch
Freie Nutzung der Sauna im Wiesen & Wald SPA des Hotels
Kostenfreies Parken direkt vor dem Hotel

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 387,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
3 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
kostenfreie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken vor dem Hotel

ab 250,50 € p.P.pro Person

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JÄGERHOF Wohlfühltage (5 Nächte)

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

5 x Übernachtung
5 x Frühtücksbuffet "Guten Morgen"
5 x Abendessen (3-Gang-Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
1 x Eintritt in das Naturkundemuseum in Schloss Neuhaus
1 x Eintritt in die Bad Driburg Therme inkl. Saunawelt
2 x Kaffee & Kuchen im Restaurant oder auf der Sonnenterrasse
tägliche Nutzung von Dampfbad oder Whirlwanne im Wiesen & Wald Spa
2 x Minigolf oder Kegeln auf den hauseigenen Anlagen
freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken direkt vor dem Hotel

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 459,50 € p.P.pro Person

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JÄGERHOF Wohlfühlurlaub (7 Nächte)

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
7 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Wellnesspaket im Wiesen & Wald SPA bestehend aus:
wahlweise 1 x Hot-Stone Rückenmassage (30 min.)
ODER 1 x Relax-Rückenmassage mit Bodybutter (30 min.)
1 x Schulter-Nacken-Kopfmassage mit Aromaöl (20 min.)
1 x Fußentspannung (20 min.)
freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wiesen & Wald Spa
2 x Minigolf oder Kegeln auf den hauseigenen Anlagen
freies WLAN im gesamten Hotel
freies Parken vor dem Hotel

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 655,50 € p.P.pro Person

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Osterfreuden im Teutoburger Wald (3 Nächte)

3,5 Sterne

Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF in Willebadessen

4,4/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
3 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. kalt-warmes Buffet)
1 x Osterbingo
1 x Oster-Waffel-Backen mit Kaffee
Freie Nutzung der hauseigenen Sauna im Wald & Wiesen Spa
freies WLAN im gesamten Haus
freies Parken vor dem Hotel

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 283,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 170,00 € p.P.pro Person

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Hotel zum Hirschen in Lam (Bayerischer Wald)

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang-Abendmenü mit Hauptgangwahl und Salat
1 x Flasche Sekt (für 2 Personen) und ein Schokogruß
Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Ruheraum
Gratis WLAN im gesamten Hotel
Kostenfreier Parkplatz
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Schillerhain in Kirchheimbolanden

4,6/5

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Sauna
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x Schillerhainer Frühstücksbuffet
1 x 5 Gang Rosenmenü Candle Light Dinner
1 x 4 Gang Schlemmer Halbpension
1 x Rosenbad für Zwei mit einem Glas Sekt
1 x Begrüßungstrunk mit Rosenlikör
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Late Check out (13:00 Uhr)
Nutzung des Wellnessbereichs NaturSpa
Nutzung der Leistungen im Rahmen der Pfalzcard
Shoppingcard für Kirchheimbolanden
Kostenfreier Pkw-Stellplatz
Kostenfreies W-Lan

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 344,00 € p.P.pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Fahrstuhl - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.