Wir verwenden Cookies und geben Informationen zu Ihrer Nutzung an Drittanbieter weiter, um Anzeigen zu personalisieren, den Traffic auf diese Website zu analysieren und Dienste für soziale Medien anbieten zu können. Durch Benutzung unserer Website akzeptieren Sie unsere Richtlinien zur Verwendung von Cookies. Klicken Sie hier für weitere Details

Fahrstuhl - Wellnesshotel Angebote

Ihre Suchbegriffe:
  • Fahrstuhl
  • Wellnesshotel
Alle löschen
2928 Treffer
Aktive Sortierung
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Beliebtheit
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 41618
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Rückenmassage (20 Min.) je Person
  • 1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen Bad + Sauna (3 Std.) je Person
  • 1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
  • 1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 1 x 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 35778
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 5 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 5 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 5 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke))
  • 1 x Anti-Age - Anti-Falten-Behandlung (Lifting) GdC (Peeling, Hautreinigung (Ultraschall), Massage, Lifting- Serum + Maske)
  • 1 x Aromamassage (20 Min)
+6 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 33585
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 2 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 2 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke))
  • 1 x Mineral-Bad mit Moortorf-Extrakt (20 Min.)
  • 1 x Klassische Teilmassage (20 Min.)
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 22472
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Frühstück vom Buffet je Person
  • Inkl. Poolbereich, Schwimmbad, Finnische Sauna, Sanarium, Dampfbad
  • Inkl. AlbCard mit vielen kostenlosen Attraktionen je Person
  • 1 x Alu-Trekking-Rad mit 24 Gängen für einen Tag je Person
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 3977
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 7 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet
  • 6 x Drei-Gang-Wahlmenü abends mit Salatbüffet
  • 1 x Vier-Gang Abschlußmenü
  • freie Nutzung des hauseigenen Felsenschwimmbades
  • 1 x Chiemseeschiffahrt
  • 1 x Leihrad
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47001
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x Reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet
  • 1 x Woid-Kraft-Massage (40 Min)
  • 1 x Anleitung zum Waldbaden
  • aktivCard Bayerischer Wald mit zahlreichen kostenlosen Attraktionen in der Region
  • Freie Nutzung der Vital-Oase mit Hallenbad, Fitnessraum, Sauna- und Ruhebereich
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46558
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 4 Tage / 3 Nächte
  • täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • täglich Themenbuffet am Abend
  • Nutzung des Spa- und Wellnessbereiches während des Aufenthaltes
  • Begrüßungsgetränk
  • Parkplatz am Hotels
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46451
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 3 x Übernachtung im Zimmer Ihrer Wahl Inklusivleistung
  • 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • Sekt am Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • An den Feiertagen 5 Gang Schlemmermenü Inklusivleistung
  • 4 Gang Auswahlmenü Inklusivleistung
  • Es werden eine Stadt- und eine Klosterführung angeboten Inklusivleistung
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46172
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Beauty
  • +1

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gangmenü
  • 1 x Führung durch das Rammelsberger Bergwerk*
  • inkl. Nutzung des Pools
  • inkl. Nutzung des Saunabereiches
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45575
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 4 x Dinner Menü bzw. -buffet*
  • 1 x Kaffee & Kuchen am nachmittag
  • inkl. Leih-Bademantel, Schwimmbad und Sauna
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45534
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Kosmetikbehandlung "Strahlende Haut" (30 Min.) je Person
  • 1 x wärmendes Getränk + weihnachtliches Gebäck je Person
  • 1 x 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
  • 1 x GRATIS Wellnesstasche je Person
  • Kuscheliger Bademantel für Ihren Aufenthalt (gegen eine Pfandgebühr von 20,00 € je Bademantel) Inklusivleistung
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45446
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 Übernachtungen
  • 5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Spezial-Cocktail
  • inkl. Nutzung des Wellness- und Saunabereiches
  • inkl. Transfer ab/bis Bahnhof min.24h Voranmeldung
  • inkl. Gastein-Card mit vielen Vergünstigungen
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45444
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 6 Übernachtungen
  • 6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Fußreflexzonenmassage
  • 5 x Lunchpaket für unterwegs
  • inkl. Transfer ab/bis Bahnhof min.24h Voranmeldung
  • 1 x Kartenmaterial für die Wanderung
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45385
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x Eintritt Heidelberger Schloss inkl. Bergbahn, Apothekermuseum, Großes Fass je Person
  • 1 x Obstkorb pro Zimmer
  • 1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
  • 1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45283
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 1 x Übernachtung je Person
  • 1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
  • 1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
  • 1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
  • 1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 44300
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 3 x Übernachtungen
  • Reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet
  • 1 x Oster-Geschenk auf dem Zimmer
  • 1 x Woid-Kraft-Massage
  • Freie Nutzung der Vital-Oase mit Hallenbad, Fitnessraum, Sauna- und Ruhebereich
  • aktivCard Bayerischer Wald mit zahlreichen kostenlosen Urlaubserlebnissen in der Region
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 44251
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Flasche Mineralwasser
  • inkl. Wanderinformationen
  • inkl. Nutzung des Fitness Center
  • inkl. Nutzung Hallenbad und Wellnessbereich
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43592
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum
  • Solarium

  • 2 x Übernachtungen in komfortablen Zimmern je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x ein Abendessen am Anreisetag (3 Gang Menü /Buffet) je Person
  • inkl. Nutzung des Wohlfühlbereiches Inklusivleistung
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43044
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x Frühstück vom Buffet
  • inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunarium
  • inkl. Salzwasser-Pool und Relaxatelier
  • inkl. Nutzung W-Lan
  • inkl. Parkplatz
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42880
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7 x 3-Gang-Menü oder Buffet
  • 1 x Spezial-Cocktail
  • Nachmittagsjause exkl. Getränke (ab dem 2. Tag)
  • inkl. Transfer ab/bis Bahnhof min.24h Voranmeldung
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42474
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Bei der Ankunft wartet ein kleiner Blumengruß
  • 1 x Auf dem Zimmer steht zusätzlich eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 1 x Am Nachmittag lädt das Café zu einem Kaffeekränzchen mit Kaffee und Kuchen im Rahmen der Seniorenreise ein
  • 1 x Beim Abendessen in Buffetform lässt sich der Tag entspannt ausklingen
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 41620
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Aroma-Öl Massage (30 Min.) je Person
  • 1 x Strahlende Haut oder Fußpflege (30 MIn.) je Person
  • 1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen (Bad + Sauna) 3 Std. je Person
  • 1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 41423
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 5 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
  • 5 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Prosecco zur Hochzeitsnacht Inklusivleistung
  • 1 x Braut Make-up & Brautfrisur - Haarstyling Inklusivleistung
  • 1 x Wimpernverdichtung mit einzelnen - Wimpern-Büscheln Inklusivleistung
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 41412
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 3 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
  • 3 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
  • 1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
  • kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
  • freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 38903
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 7 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 7 x Halbpension (Abendessen in Form eines Buffets - ohne Getränke!)
  • 1 x beratendes Vorstellungsgespräch beim Arzt (10 min) pro Person
  • 4 x Inhalation mit Waldquelle (Quelle geeignet für Inhalation bei Erkrankungen der oberen Atemwege)
  • 3 x Sauerstofftherapie (Sauerstofftherapie zur Unterstützung der Immunität und Lungenflexibilität des Körpers 20 min)
+9 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Fahrstuhl - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.