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Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 39237
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 3 x Übernachtung mit Frühstück
  • 1 x Sekt zur Begrüßung
  • 3 x 4-Gang-Halbpension
  • täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
  • Parken am Hotel
  • Nutzung des hauseigenen WLAN
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ID: 32949
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 2 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
  • 1 x Alkoholfreier Begrüßungsdrink
  • Wohlfühlzeit für die werdende Mama:
  • 1 x Lavendelfußbadzeremonie mit Beinmassage (45 min)
  • 1 x Körpertreatment „Träume im Bauch“ - Zartes Peeling und wohlige Ganzkörperpackung (50 min.)
  • 1 x Salz-Öl-Dusch-Peeling zur Eigenanwendung
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ID: 37875
Boutique Hotel Badehof - Küche
Boutique Hotel Badehof - Außenansicht
Standard Doppelzimmer (Beispielbild)
Doppelzimmer Komfort (Beispielbild)
Juniorsuite (Beispielbild)
Juniorsuite (Beispielbild)
Doppelzimmer Komfort (Beispielbild)

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +2

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer Inklusivleistung
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigen Büfett Inklusivleistung
  • 2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Büfett (Hotelentscheidung) Inklusivleistung
  • 1 x Wellness-Set bestehend aus Badeschlappen, Bademantel und Saunatuch Inklusivleistung
  • kostenlose Nutzung des Wellnessbereiches, der Schwimmbad- und Saunalandschaft mit Außenbereich Inklusivleistung
  • kostenfreie Nutzung des Fitnesscenters im angeschlossenen Gesundheitsclub fit&vital Inklusivleistung
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ID: 23291
Sommer in der Pfalz
...ist der Eingang zum historischen Teil des Gebäudes
Herzlich willkommen
Dämmerung im Kurpark
Doppelzimmer
Kurpark-Hotel Bad Dürkheim - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 2 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
  • Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
  • bei Anreise erwartet Sie auf dem Zimmer ein mit Rosenblätternbestreutes Bett und eine Flasche eisgekühlter Sekt des Hauses
  • 1 x 4-Gang-Candlelight-Dinner im Restaurant „Leiningers“ (Bitte berücksichtigen Sie die Einnahme des Candlelight Dinners aufgrund der aktualisierten Restaurantöffnungszeiten.)
  • 1 x Paar-Aromamassage mit sinnlichem Duft (20 Min.)
  • 1 x entspannendes Aromaöl-Bad bei Kerzenschein (20 Min.)
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ID: 45561
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x Genießer-Halbpension je Person
  • 1 x wundervolle Gesichts- und Dekolletémassage mit pflegender Maske (30 Min.) je Person
  • 1 x Rückenmassage mit dem medi stream® Spa (20 Min.) je Person
  • 1 x Begrüßungssekt & Süßes auf dem Zimmer je Person
  • 1 x Harzer Waffelbäckerei mit Heißgetränk je Person
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ID: 38706
Aktivprogramm
Doppelzimmer
Gemütliche Gästezimmer mit Schlaf-Gesund-Konzept
Entspannung durch das PowerSleeping-Konzept
 Green View
Green View

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47 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 3 x Übernachtungen mit abwechslungsreichem Frühstücksbuffet und Live Cooking
  • 2 x 3-Gang Menü je Person
  • 1 x Tuina Massage (60 Min.) je Person
  • 1 x Kung Fu Training (60 Min.) pro Zimmer
  • 1 x Qi-Gong Training (60 Min.) pro Zimmer
  • Nutzung der Kelo-Saunalandschaft & des Indoor-Salzwasserpools Inklusivleistung
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ID: 35374
Vital Hotel Frankfurt - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Deluxe
Juniorsuite

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19 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 1 x Übernachtung
  • 1 x Vital-Frühstück
  • Ein prickelnder Begrüßungsprosecco
  • Freier Eintritt in die Bade-Freizeit-Saunawelt mit direktem Zugang
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ID: 769
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Doppelzimmer

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83 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 1 x Übernachtung je Person
  • 1 x inkl. VITALIA Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x romantisches Abendessen (4-Gänge-Menü) bei Kerzenschein und einem Glas Sekt je Person
  • 1 x gemeinsames Rosenblütenbad im Bronzezauber pro Zimmer
  • kostenlose Nutzung des Spabereiches
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ID: 37712
Badezimmer Classic
aqualux Wellness- & Tagungshotel - Hotel-Außenansicht
aqualux Wellness- & Tagungshotel - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Komfort (auch mit Gartenblick)
Badezimmer Komfort

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45 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie Inklusivleistung
  • 2 x Frühstück von dem reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
  • 2 x Abendessen vom kulinarischen Dinnerbuffet Inklusivleistung
  • 1 x ein Begrüßungsgetränk in der K1 Bar je Person
  • 1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
  • NEU: Kaffeemaschine auf Ihrem Zimmer
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ID: 35721
mit Salzwasser
Doppelzimmer
Gemütliche Gästezimmer mit Schlaf-Gesund-Konzept
Entspannung durch das PowerSleeping-Konzept
 Green View
Green View

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47 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtungen mit abwechslungsreichem Frühstücksbuffet und Live Cooking Inklusivleistung
  • 2 x 3-Gang Menü an beiden Abenden je Person
  • 1 x 35 Min. Rückenmassage mit anschließender 15 Min. Moorpackung je Person
  • Nutzung der Kelo-Saunalandschaft & des Indoor-Salzwasserpools Inklusivleistung
  • Nutzung der täglichen Aktiv- und Entspannungskurse Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser
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ID: 20792
Sommer in der Pfalz
...ist der Eingang zum historischen Teil des Gebäudes
Herzlich willkommen
Dämmerung im Kurpark
Doppelzimmer
Kurpark-Hotel Bad Dürkheim - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 3 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
  • Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
  • 3 x 3-Gang-Menü oder Buffet - Bitte berücksichtigen Sie die Einnahme der Halbpension aufgrund der aktualisierten Restaurantöffnungszeiten am Sonntag.
  • Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
  • Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasch
  • 1 x Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.
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ID: 31047
Sellhorn Ringhotel und Restaurant - Hotel-Außenansicht
Hotel Sellhorn Außenansicht Urhaus und Neubau
Sellhorn Ringhotel und Restaurant - Hotel-Außenansicht
Unsere Auetal Suite bietet mit ca. 65 m² ausgiebig Platz für Familien bis zu 6 Personen. Die Suite überzeugt mit einem großen Schlafzimmer mit komfortablem Doppelbett, einem Zweibettzimmer, einem gemütlichen Wohnzimmer inklusive ausziehbarer Schlafcouch u
Unsere Blaue Suite bietet mit ca. 45 m² Platz für 2 Erwachsene und 2 Kinder. Die gemütliche Suite verfügt über ein Schlafzimmer, ein praktisches Kinderzimmer mit Etagenbetten, einen Wohnraum mit Essbereich, eine Pantry und ein Badezimmer mit Dusche/WC sow

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28 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 x Übernachtung inklusive Frühstück
  • 1. Abend ein 4-Gang-Heidemenü
  • 2. Abend ein 4-Gang-HeimatGenuss-Menü
  • 1 x Eintrittskarten für den Barfusspark in Egestorf oder den Wildpark Nindorf
  • 1 x Abschiedsgeschenk
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ID: 38198

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Liegewiese

  • 1 x Romantische Übernachtung zu Zweit
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Lassen sie sich mit einem romantischen 3-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
  • 1 x Exklusive 2 stündige Nutzung des SPA Bereich / der SPA Suite als unvergessliches Private SPA Erlebnis
  • 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
  • kostenfreier Parkplatz Inklusivleistung
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ID: 47965
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 3 Nächte
  • Sonntag, 29. Dezember 2024:
  • - Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
  • - Willkommensgetränk
  • - 18.30 Uhr Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
  • Montag, 30. Dezember 2024:
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ID: 43393
Restauranteingang
Hoteleingang
Designzimmer

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60 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +3

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 23011
Bar
Ringhotel VITALHOTEL ambiente - Hotel-Außenansicht
Ringhotel VITALHOTEL ambiente - Hotel-Außenansicht
Ringhotel VITALHOTEL ambiente - Hotel-Außenansicht
Ringhotel VITALHOTEL ambiente - Hotel-Außenansicht

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36 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
  • 1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
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ID: 46551
Hotelansicht
Hotel Restaurant Schloss Döttingen
Hotel Restaurant Schloss Döttingen
Hotel Restaurant Schloss Döttingen - Hotel-Außenansicht
Hotel Restaurant Schloss Döttingen - Hotel-Außenansicht
Hotel Restaurant Schloss Döttingen - Hotel-Außenansicht
Hotel Restaurant Schloss Döttingen - Hotel-Außenansicht

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71 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Eine Maniküre oder Pediküre verspricht entspannte Stunden
  • 1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
  • 1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
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ID: 34411
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
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ID: 38216

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Liegewiese

  • 1 x Traumhaft und unvergesslich wird die Übernachtung in der außergewöhnlich ausgestatteten Suite
  • 1 x Liebevoll ist die Suite bei Bezug mit romantischen Accessoires und Rosen dekoriert
  • 1 x Auserlesene Pralinés sowie eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Romantikreise ein
  • 1 x Zum Vernaschen steht frisches Obst bei Anreise in der Suite bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 1 x Das romantische 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnt und bezaubert die Sinne
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ID: 22812
Komfort Doppelzimmer
Außenansicht
Ringhotel Am Stadtpark
Freistehende badewanne im Wellness Zimmer
Hotelzimmer
Komfort Doppelzimmer
Komfort Doppelzimmer

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79 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Pool
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Dinner Arrangement (4-Gang-Verwöhnmenü/Buffet)
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
  • Entspannungsmassage (Rücken, Nacken und Kopf) ca. 30 Minuten
  • Saunatücher, Bademäntel und Badeschuhe auf dem Zimmer
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ID: 39602
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
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ID: 30689
Außenansicht
Außenansicht bei Nacht
Liegewiese
Liegewiese
Doppelzimmer Sonnenblick
Doppelzimmer Sonnenblick
Doppelzimmer Sonnenblick

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81 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Eine Maniküre oder Pediküre verspricht entspannte Stunden
  • 1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
  • 1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
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ID: 38062

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Liegewiese

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf eine erholsame Kurzreise für werdende Mütter bietet ein alkoholfreier Welcomedrink zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Eine klassische Beautybehandlung lässt den Alltagsstress vergessen und ist für Mutter & Kind entspannend
  • 1 x Wohltuender Kräutertee beruhigt Körper & Geist und wird im Anschluss an die Beautybehandlung gereicht
  • 1 x Auf dem Zimmer stehen eine Flasche Mineralwasser und frisches Obst bereit
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ID: 23179
Landhaus Wacker - Wellnessbereich
Landhaus Wacker - Hotel-Außenansicht
Landhaus Wacker - Hotel-Außenansicht
Landhaus Wacker - Hotel-Außenansicht

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60 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 34409
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
  • 1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.