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Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 47287
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 6 x Übernachtung in einem Standard - Zimmer je Person
  • 6 x Genießer-Halbpension je Person
  • 1 x Flasche Wein zur Begrüßung pro Zimmer
  • 1 x süßes Betthupferl je Person
  • 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 2 x Fangopackungen zur Entspannung je Person
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ID: 47239
Außenansicht 2
Außenansicht
Hotel Böhmerwald
Hotel Böhmerwald
Hotel Böhmerwald
Balkonzimmer

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50 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7 x 4-Gang-Menü (Hauptgangwahl) oder Buffet
  • 1 x zur Begrüßung ein spritziger Prosecco
  • 1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
  • inkl. Mittagssnack-Buffet
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ID: 47238
Außenansicht 2
Außenansicht
Hotel Böhmerwald
Hotel Böhmerwald
Hotel Böhmerwald
Balkonzimmer

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50 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 4 x 4-Gang-Menü (Hauptgangwahl) oder Buffet
  • 1 x zur Begrüßung ein spritziger Prosecco
  • 1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
  • inkl. Mittagssnack-Buffet
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ID: 47107
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 3 Übernachtungen
  • 3x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2x Halbpension
  • 1x 5-Gang Candle-Light Dinner
  • 1x Begrüßungssekt
  • 1x Abschiedsgeschenk
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ID: 46111
Komfort Doppelzimmer
Außenansicht
Ringhotel Am Stadtpark
Freistehende badewanne im Wellness Zimmer
Hotelzimmer
Komfort Doppelzimmer
Komfort Doppelzimmer

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79 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Pool
  • +6

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Dinner Arrangement (4-Gang-Verwöhnmenü/Buffet)
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
  • Saunatücher, Bademäntel und Badeschuhe auf dem Zimmer
  • Nutzung des Fitnessraumes
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ID: 45991
Hotel von außen
Hotel von außen
Badezimmer

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15 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 4 Übernachtungen im Zimmer mit Boxspringbett
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Erstbefüllung der Minibar (alkoholfrei)
  • 1 x Wellnesstasche: Saunatuch, Bademantel, Slipper
  • 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
  • inkl. Nutzung des über 900m² großen Spa-Bereiches
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ID: 44231
Landhaus Wacker - Wellnessbereich
Landhaus Wacker - Hotel-Außenansicht
Landhaus Wacker - Hotel-Außenansicht
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60 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 2x reichhaltiges Frühstück
  • 2x 3-Gang Auswahlmenü mit Aperitif
  • 2x Greenfee (GC Siegen-Olpe und/oder GC Siegerland)
  • 2x Rundenverpflegung (Lunchpaket)
  • freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Wellnessbereich
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ID: 43292
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
-

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40 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 2 x Übernachtungen im Komfortdoppelzimmer inkl. Frühstück
  • 1 x Edelrosenstrauß und eine Flasche Sekt zur Begrüßung je Paar
  • 1 x 4 Gang Candle-Light-Dinner am romantisch mit Rosen geschmückten Tisch
  • 1 x AKZENT Rosencocktail
  • 1 x "süßes" Abschiedspräsent je Paar
  • Täglich Nutzung der Saunalandschaft möglich
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ID: 42620
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 4 x Übernachtung mit Frühstück
  • 1 x Massage 20 Min.
  • 1 x Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Candle-Light-Dinner
  • täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
  • Parken am Hotel
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ID: 42618
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 2 x Übernachtung mit Frühstück
  • 1 x Massage 20 Min.
  • 1 x Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Candle-Light-Dinner
  • täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
  • Parken am Hotel
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ID: 42113
Wellnesshotel Zum Koch - Hotel-Außenansicht
Genießen Sie entspannte Tage mit Ihrem Liebsten im verschneiten Niederbayern.
Unsere neu renovierten Design-Doppelzimmer mit Bergblick
unsere neuen Doppelzimmer Design
Gemütlich und rustikal - so zeigen sich unsere Standard Doppelzimmer!

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34 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 3 x Übernachtung
  • Begrüßungsgetränk an der Hotelbar
  • 3 x Genießerpension Kochs Finest: Vitales Frühstücksbuffet - Nachmittagsbuffet - 4-Gang Abendmenü
  • Wellness-Gutschein im Wert von 50,00 EUR p.P.
  • Tägl. Aktivprogramm nach Verfügbarkeit
  • Badetasche mit Handtüchern und Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes
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ID: 42106
Romantik ROEWERS Privathotel Jules Bar
Außenansicht
Außenansicht
Villa Vineta
Romantik ROEWERS Privathotel Restaurant Toujours
Romantik ROEWERS Privathotel Restaurant Toujours
Romantik ROEWERS Privathotel Restaurant Toujours

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42 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Pool
  • +7

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x 3 Gang Genießer Menü
  • 1 x 1 Fahrt mit dem "Rasenden Roland"
  • 1 x Eintritt des Jagdschlosses Granitz
  • 1 x Kreide-Packung im Thermo Soft Pack
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ID: 41241
Wellnesshotel Hohenrodt - Hotel-Außenansicht
Wellnesshotel Hohenrodt - Hotel-Außenansicht
Wellnesshotel Hohenrodt - Hotel-Außenansicht
Wellnesshotel Hohenrodt - Hotel-Außenansicht
Die Freudenstadt-Zimmer mit Terrasse befinden sich im Erdgeschoss und sind über einen separaten, 
außenliegenden Eingang erreichbar. Die moderne Ausstattung in jedem Zimmer sorgt für einen 
angenehmen und zeitgemäßen Wohnkomfort. Da diese Zimmer über ei
Diese größeren Zimmer zeichnen sich durch ihre klassische Ausstattung aus, die eine Zeitlosigkeit und 
Eleganz vermittelt. Mit einem komfortablen Kingsize-Doppelbett sowie einem privaten Balkon bieten 
sie den idealen Rückzugsort für Gäste, die Wert auf
Diese modernisierten Doppelzimmer, ausgestattet mit einem komfortablen Kingsize-Doppelbett sowie 
Balkon, präsentieren sich als eine preiswerte und zugleich attraktive Option für qualitätsbewusste 
Paare. Sie verbinden modernen Komfort mit einem ansprec

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +11

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x Genießer 5-Gang Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
  • Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Liegeterrasse)
  • Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
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ID: 39269
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Hotelansicht Straße
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Stein-Wohlfühlpaket inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 1 x Verwöhnhalbpension ( 4-Gang-Menü ) je Person
  • 1 x Heimatgenussmenü ( 4-Gang-Menü ) je Person
  • 1 x Reiseführer der Region pro Zimmer Inklusivleistung
  • 1 x Besichtigung des Lutherhauses Wittenberg ( eigene Anreise ) je Person
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ID: 38738
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 1 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
  • 1 x Turnierteilnahme oder Greenfee im GC Oberfranken während Ihres Aufenthaltes
  • 1 x Golfhandtuch
  • Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
  • Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
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ID: 38725
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 14 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
  • 1 x Wanderkarte von Wirsberg und Umgebung
  • Sie können zwei Pakete wählen zwischen:
  • 1 x Kulturpaket 1: Eintrittskarte für das Brauerei-, Bäckerei- und Gewürzmuseum in Kulmbach
  • 1 x Kulturparket 2: Eintrittskarte für das Neue Schloss in Bayreuth und das Welterbe Markgräfliches Opernhaus
  • 1 x Naturpaket: Eintritt in den Wildpark Waldhaus Mehlmeisel und für den Zoo Hof mit angrenzendem Botanischen Garten (im Sommer ein ganz besonderes Blütenmeer)
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ID: 32366
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Wellnessbereich
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer

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28 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Ruheraum
  • +3

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • Nutzung der Wellness-Oase und Fitness
  • PFALZ-CARD all-inclusive Gästekarte der Pfalz
  • Bademantel auf dem Zimmer
  • gratis Mineralwasser im Hotelzimmer
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ID: 22427
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 3 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
  • Wohlfühlzeit für die werdende Mama:
  • 1 x Sanft peelende Kräuterstempelmassage für den Körper mit frischen Kräuterkompositionen auf Ihr Wohlbefinden abgestimmt.
  • Wählen Sie aus den Kräuterkompositionen welche für Ihre Schwangerschaft geeignet sind (30 min.)
  • 1 x Gesichtsbehandlung "Samtweich" inkl. Ampulle und befreiender Kopfmassage (60 min)
  • 1 x Saisonaler Obstspieß mit Joghurt nach der Wellnessbehandlung
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ID: 20960
Wasserbettzimmer
KIM Hotel Dresden
KIM Hotel Dresden
KIM Hotel Dresden
KIM Hotel Dresden
KIM Hotel Dresden
KIM Hotel Dresden

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49 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty
  • +1

  • 3 x Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
  • 3 x Frühstück vom Buffet mit Sekt je Person
  • 1 x Begrüßungssekt je Person
  • 1 x kostenfreies Parkdeck am Hotel pro Zimmer
  • kostenfreie Nutzung des Fitnessbereichs je Person
  • zzgl. Kurtaxe
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ID: 47680
Kurhaus Design Boutique Hotel - Hotel-Außenansicht
Auf dem Foto sehen Sie unser wunderschönes Hotel Kurhaus von außen.
Unsere Gartenanlage mit der schönen Terasse bietet Ihnen genügend Platz zum Entspannen.
Kurhaus Design Boutique Hotel - Hotel-Außenansicht
Kurhaus Design Boutique Hotel - Zimmer
Kurhaus Design Boutique Hotel - Zimmer

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26 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Ruheraum
  • +1

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Strahlende Haut (30 Min.) je Person
  • 1 x Honigmassage (30 Min.) je Person
  • 1 x 3-Gang Menü in dem Restaurant Dorf Alm je Person
  • 1 x 10% Gutschein für die Massage & Beauty Lounge je Person
  • Nutzung der NEW SPA & WELLNESS Area salinenparc Inklusivleistung
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ID: 47666
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Genießer Halbpension je Person
  • 1 x wärmende Fangopackung je Person
  • 1 x Verwöhnbad zur Entspannung je Person
  • 1 x Punsch am Kamin je Person
  • 1 x wärmendes Begrüßungsgeschenk je Person
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ID: 47663
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 5 x Übernachtung je Person
  • 5 x Genießer-Halbpension je Person
  • 1 x Wellness - Gesichtsmassage mit Pflegemaske (45 Min.) je Person
  • 1 x Honigmassage für seidenweiche Haut (30 Min.) je Person
  • 1 x wohltuendes Entspannungsbad je Person
  • 1 x Fußmassage für ein gutes Gefühl (20 Min.) je Person
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ID: 47638
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 Übernachtungen inkl. Tirol-West-Card
  • 3 x regionales Frühstück vom Buffet
  • 3 x abwechslungsreiches Schmankerlbuffet am Abend
  • 1 x Teilmassage
  • inkl. Nutzung des Wellness- & Saunabereiches
  • inkl. Hallenbad, Kräuterdampfbad & Zirbensauna
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ID: 47110
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 3 Übernachtungen
  • 3x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3x Halbpension
  • 1x Begrüßungssekt
  • 1x Minigolf
  • inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
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ID: 47090
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 3 Übernachtungen
  • 3x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1x Begrüßungssekt
  • 1x Minigolf
  • inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
  • inkl. Nutzung der Fahrradgarage
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.