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Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 37467
Restauranteingang
Hoteleingang
Designzimmer

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60 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +3

  • 7 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbüfett
  • 1 x Begrüßungsaperitif am ersten Abend
  • 6 x Verwöhn-Menü 4-Gang
  • 1 x Romantik-Menü 5-Gang
  • 3 x Greenfee GC Owingen*
  • 1 x Greenfee Bad Saulgau
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ID: 32362
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Wellnessbereich
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer

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28 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Ruheraum
  • +3

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang Menü an den Abenden
  • 3 x inkl. freie Nutzung der Wellness- Oase
  • 2 x inkl. E-Bikes für zwei Tagestouren
  • inkl. Routenvorschläge ganz nach Ihren Wünschen
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ID: 32359
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Wellnessbereich
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer
Hotel-Restaurant Bastenhaus - Zimmer

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28 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Ruheraum
  • +3

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Halbpension mit 4-Gang Menüwahl am Abend
  • Nutzung der Wellness-Oase und Fitness
  • Bademantel auf dem Zimmer
  • 1 x Begrüßungsaperitif
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ID: 30960
Das Hotel von außen
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +1

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 2 x 3-Gang Abendmenü
  • Glühwein zur Begrüßung im Restaurant
  • Schwimmbad- und Saunanutzung
  • kostenfreie Parkplätze direkt am Haus
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ID: 30940
Das Hotel von außen
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +1

  • 2 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang-Menü oder Abendbuffet am Samstag
  • 1 x Gesichtsbehandlung (nach Terminvereinbarung)
  • Schwimmbad- und Saunanutzung
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1 x Leihbademantel
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ID: 30933
Das Hotel von außen
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +1

  • 2 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang Abendmenü oder Buffet
  • 1 x 4-Gang Abendmenü oder Buffet
  • Schwimmbad-und Saunanutzung
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • kostenfreie Parkplätze direkt am Haus
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ID: 29707
Sommer in der Pfalz
...ist der Eingang zum historischen Teil des Gebäudes
Herzlich willkommen
Dämmerung im Kurpark
Doppelzimmer
Kurpark-Hotel Bad Dürkheim - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 14 x Übernachtung inkl. vielfältigem Frühstück
  • Minibar-Getränke
  • Willkommensdrink und -präsent
  • 14 x 3-Gang-Menü oder Buffet (Bitte berücksichtigen Sie die Einnahme der Halbpension aufgrund der aktualisierten Restaurantöffnungszeiten am Sonntag.)
  • 1 x vitalisierende Ganzkörpermassage (45 Min.) oder
  • 2 x Teilkörpermassage „Energie“ (ca. 20 Min.)
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ID: 47968
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 6 Nächte
  • Sonntag, 29. Dezember 2024:
  • - Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
  • - Willkommensgetränk
  • - 18.30 Uhr Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
  • Montag, 30. Dezember 2024:
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ID: 47961
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 6 Nächte
  • Sonntag, 22. Dezember 2024:
  • - Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
  • - Willkommensgetränk
  • - Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
  • Montag, 23. Dezember 2024:
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ID: 47911
Haupteingang
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Weber-Müller  - Hotel-Außenansicht

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +4

  • 7 x Übernachtung je Person
  • Heilfastenkost - 3x täglich inklusive Neutralwasser je Person
  • 2 x basische Fußbäder je Person
  • 2 x Fango mit Rücken-/Nackenmassage ( 20 Min. ) zur Durchblutungsförderung je Person
  • 5 x Heublumensack zum Entspannen je Person
  • 5 x Wasser- & Rückengymnastik je Person
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ID: 46937
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Wellnessbereich
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht

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36 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 7 x Unterkunft + Halbpension
  • Die Verpflegung beinhaltet auch Diät- und vegetarische Ernährung
  • Tee, Kaffee, Alkoholfreigetränke zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen kostenlos
  • Eintrittskontrolle beim Arzt mit der Prozeduren Verschreibung
  • nach ärztlicher Verschreibung: 20 Prozeduren inkl. Hilterapie
  • Verordnung von Karlsbäder-Mineralwasser durch einen Arzt
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ID: 46935
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Wellnessbereich
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht

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36 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 6 x Unterkunft + Halbpension
  • Die Verpflegung beinhaltet auch Diät- und vegetarische Ernährung
  • Tee, Kaffee, Alkoholfreigetränke zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen kostenlos
  • Eintrittskontrolle beim Arzt mit der Prozeduren Verschreibung
  • nach ärztlicher Verschreibung: 17 Prozeduren inkl. Hilterapie
  • Verordnung von Karlsbäder-Mineralwasser durch einen Arzt
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ID: 44608
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 Übernachtungen inkl. TirolWest Card
  • 5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 5 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 x entspannende Sportmassage für 25 Minuten
  • inkl. geführte Wanderungen von Montag bis Freitag
  • inkl. Verleih von Wanderrucksack, -stöcke & Karten
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ID: 44261
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Wellnessbereich
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht

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74 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x reichhaltiges, vitales Frühstücksbuffet
  • 7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 x E-Scooter für einen Tag
  • 1 x Lunchpaket
  • inkl. Badetücher & -tasche während des Aufenthalts
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ID: 43252
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich
Außenansicht
Eingangsbereich bei Nacht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Hotel-Außenansicht
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +5

  • 5 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
  • 1 x Sun Harmony: Feuchtigkeitspackung Gesichtsbehandlung von Pharmos Natur* (75min)
  • 1 x Wohltuende Massage von Beinen, Händen und Dekolteé (45min)
  • 1 x Erfrischender After Dirnk: Holundertraum in der Wellnessbar oder Panorama Terrasse
  • Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
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ID: 40355
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
-

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40 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 6 x Übernachtung
  • 6 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 5 x Kaffeegedeck für den kleinen Hunger (ein Kännchen Kaffee oder eine Kaffeespezialität und ein Stück Kuchen)
  • 6 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
  • 1 x Leih-Picknickkorb mit regionalen Köstlichkeiten inkl. Picknickdecke
  • Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
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ID: 40353
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Am Burgholz - Hotel-Außenansicht
-

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40 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 1 x rustikale Thüringer Wurstspezialitäten inkl. einem Glas Bier und einem Kräuterlikör am Abreisetag
  • 2 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
  • 3 Lunchpakete für Ihre Ausflüge
  • Gutschein für einen Drink an den Bars
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ID: 38077
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Wellnessbereich
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht
Hotel Dorint Marc Aurel Resort - Hotel-Außenansicht

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74 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 4 x Übernachtung pro Zimmer
  • 4 x reichhaltiges, vitales Frühstück je Person
  • 4 x leckeres Schlemmerbuffet oder 3-Gang Menü nach Wahl des Küchenchefs am Abend je Person
  • Nutzung der 2800 qm großen Wellness-& Bäderlandschaft Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
  • Leihbademantel, Leihbadetasche sowie Handtücher Inklusivleistung
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ID: 36599
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Hotelansicht Straße
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 1 x Übernachtungen im Doppelzimmer
  • 1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
  • 1 x Heimatgenussmenü
  • 1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
  • 1 x Parkplatz & WLAN
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar
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ID: 35909
Das Hotel von außen
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Hotel-Außenansicht
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer
AKZENT Hotel Haus Sonnenberg - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +1

  • 2 x Übernachtung mit Frühstücksbüfett
  • 2 x 3-Gang-Abendmenü oder Büfett
  • Hallenbad- und Saunanutzung
  • Fitness- und Ruheraum
  • 1 x Freikarte für das Vulkaneum (nur 5 Gehminuten vom Hotel entfernt)
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ID: 34032
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Exklusivzimmer
Exklusivzimmer

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31 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +2

  • 6 x Übernachtung je Person
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffett je Person
  • 6 x Abendessen durch Auswahl des Hauptgerichtes aus dem Abendmenü je Person
  • 4 x 60 Minuten Relaxen im privaten Candlelight-Wellness inkl. einer Flasche gekühltem Sekt, Zitronenwasser, Bademänteln, Badetüchern und entspannender Musik pro Zimmer
  • 1 x Entspannungsmassage (60 Minuten) je Person
  • 1 x klassische Massage (60 Minuten) je Person
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Telefon

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ID: 29813
Hotel Kastanienhof Erding - Hotel-Außenansicht
Aussenansicht
Hotel Kastanienhof Erding - Hotel-Außenansicht
Hotel Kastanienhof Erding - Hotel-Außenansicht
Business Doppelzimmer - Beispiel
Business Doppelzimmer
Dieses Zimmer ist bis 5 Personen geeignet.

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47 Fotos
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet pro Zimmer
  • 1 x Tageskarte pro Vollzahler der Therme Erding der jeweiligen Kategorie (mit Sauna) je Person
  • 1 x Flasche stilles Mineralwasser Inklusivleistung
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ID: 45619
Das Achental  - Hotel-Außenpool
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht
Hotel Außenansicht

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64 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Pool
  • +6

  • 3 x Übernachtungen in Ihrer gewählten Zimmerkategorie
  • reichhaltiges Champagner-Genießerfrühstücksbuffet mit regionalen Qualitätsprodukten im Restaurant Weißer Hirsch
  • 1 x Champagnerempfang mit Kanapees am 24.12.
  • 1 x 5-Gänge Weihnachtsmenü am 24.12.
  • 1 x 4-Gänge Weihnachtsmenü mit Gans am 25.12. pro Person
  • Entspannung im 2.000 qm großen SPA und Wellness Bereich
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ID: 44605
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x gesundes & regionales Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 3 x Energie Paket mit Riegel & Iso-Getränk
  • 1 x geführte Rennradtour
  • inkl. spezifische Rennrad-Leistungen*
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ID: 39268
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Hotelansicht Straße
Ringhotel Zum Stein - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer
Ringhotel Zum Stein - Zimmer

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Stein-Wohlfühlpaket inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 2 x Verwöhnhalbpension, 4-Gänge-Menü
  • 1 x ein Wörlitzer Kräutertee aus der Parkapotheke Wörlitz
  • 1 x ein Kräuterbad pro Zimmer für zu Hause
  • 1 x Massage auf der Hydrojet-Liege
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Fitnessraum - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.