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Golf - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 47672
Indoorpool
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 7 x Übernachtung in stilvollen Zimmern für höchsten Komfort und Erholung
  • 7 x Antoniushof-Verwöhn-Pension
  • Sekt-Aperitif in der Hotel-Lobby
  • Neujahrs-Schlemmerbrunch bis 14 Uhr
  • 1 x Silvester-Gala-Abend mit einem 8-Gänge-Festmenü
  • Mitternachtssekt und spektakuläres Feuerwerk
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ID: 43688
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht

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59 Fotos
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 3 x Übernachtungen Inklusivleistung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
  • 3 x Halbpension mit 3-Gang-Menü oder Buffet Inklusivleistung
  • 1 x Wertgutschein á 25,-€uro im Kurbad Actinon Inklusivleistung
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ID: 41905
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Villa

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96 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Robenstein Signature-Cocktail
  • 3 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
  • inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
  • inkl. Nutzung des Saunadorfes
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ID: 31731
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigem Buffet Inklusivleistung
  • 2 x kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
  • freie Nutzung der Sauna incl. im neuen Saunagarten
  • freie Nutzung des Hallenbades sowie im Sommer des angrenzenden Freibades
  • Billard, Tischtennis, Kicker und Kinderspielzimmer
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ID: 29918
Saunapark bei Nacht
Außenansicht
Das Waldhotel Tannenhäuschen
Apartment
Apartment
Apartment Küche

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72 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 2 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
  • 2 x reichhaltiges Frühstück je Person
  • 2 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
  • 2 x Täglich Kaffee & Kuchen nach Wahl im AQUA SILVA Bistro je Person
  • 2 x Imbiss im AQUA SILVA Bistro je Person
  • 1 x Klassische Gesichtsbehandlung + Augenbrauenkorrektur + Wimpern färben je Person
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ID: 25889
Vitalhotel am Stadtpark
Vitalhotel am Stadtpark - Hotel-Außenansicht
Eingang des Vitalhotels am Stadtpark
Auf dem Balkon Vitalhotel am Stadtpark
Balkon der Suite im Vitalhotel am Stadtpark
Doppelzimmer

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58 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +6

  • 3 x Übernachtung im EZ/DZZBZ (getrennte Betten) mit DU/WC, Tel., Radio, FB-TV, Fön, Safe, WLAN
  • 3 x Vitalfrühstücksbuffet "Kerngesund"
  • 1 x Kaffeestunde mit exklusiver „Baumwipfeltorte" und Kaffee/Teegedeck in der Konditorei „Liersch“
  • 2 x leckeres Lunchpaket zum Selbermachen vom Buffet
  • 1 x Therme-Tag in der Bad Harzburger Sole-Therme mit Nutzung der einzigartigen "Sauna-Erlebniswelt"
  • 1 x Fahrt mit der Burgberg-Seilbahn (Berg-oder Talfahrt)
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ID: 45479
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • 2 x relexa Vitalfrühstück vom Büffet (auch für Genuß-Langschläfer)
  • 1 x Candle-Light-Dinner am Abend
  • 1 x Tageskarte für das Wasser- und Saunaland der Therme Bad Steben
  • 1 x relexa Leih-Badetasche inkl. Leihbademantel, Leihsaunatuch, Badeschlappen
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ID: 44456
Historische Fassade der Residence von Dapper
Außenansicht
Die historische Fassade der Residence von Dapper bei Nacht
Doppelzimmer

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54 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche
  • 1 x 3 Stunden Eintritt in die KissSalis mit Innen- und Außenbecken, Strömungskanal, Whirlpool, inklusive Saunapark mit Finnischer Sauna, Glasdampfbad, Steindampfbad, Sanarium, Caldarium uvm.
  • Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital
  • Kostenloser Parkplatz vor dem Haus
  • 1 x Flasche Mineralwasser bei der Anreise auf dem Zimmer
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ID: 33720
Aussenansicht
Aussenansicht Luftaufnahme
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht

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71 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +12

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
  • 1 x 5-Gang-Candle-Light-Dinner je Person
  • Spezielle Aromaaufgüsse am Valentinstag Inklusivleistung
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
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ID: 23738
Theaser Radurlaub im Osnabrücker Land
Backhaus
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Geräumiges Zimmer mit Schreibtisch, Stühlen, Sitzgelegenheit, LCD TV und Doppelbett. Das Badezimmer ist mit einem großen Spiegel, Dusche und Haartrockner ausgestattet.

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37 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 1 x Übernachtung
  • 1 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
  • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant (kann im Restaurant, der Hotelbar oder auf der Gartenterrasse eingelöst werden. Der Gutschein ist nicht mit Gutscheinen, Rabatten & HP kombinierbar)
  • 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag
  • Gratis: E-Bike Ladestation im alten Pferdestall
  • Gratis: Gutscheinbuch "mehrWERT Bramsche" - Exklusiv für Sie als Gast erhalten Sie Einkaufsgutscheine in ausgewählten Geschäften in Bramsche, der Tuchmacherstadt. Wert 100 Euro.
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ID: 29760
Deluxe Suite WALD SPA
Hotel-Außenansicht Sommer
Hotel-Außenansicht Winter
Outdoorpool
Deluxe Suite WALD SPA
Doppelzimmer Arber
Doppelzimmer Falkenstein

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
  • Eibl-Brunner Inklusivleistungen
  • Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereich mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
  • Zusatzbett für 1 Kind im Zimmer der Eltern kostenfrei
  • pro Erwachsenen 1x Gutschein für einen Cocktail an der Bar
  • pro Kind 1x Gutschein für einen Mocktail an der Bar
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ID: 27848
Hotel Antoniushof - Massage
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Antoniushof-Verwöhn-Pension*
  • 1 x Aloe-Vera Gesichtsbehandlung Klassik 50 Min.
  • 1 x Ganzkörper-Peeling 20 Min.
  • 1 x Aroma-Entspannungsmassage 30 Min.
  • weitere Inklusivleistungen
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ID: 45021
Erzgebirgshotel Freiberger Höhe
Erzgebirgshotel Freiberger Höhe - Hotel-Außenansicht

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30 Fotos
  • Massagen

  • 6 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 5 x kalt- oder warmer Mittagssnack
  • 6 x Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • 6 x Abendessen vom kalt-warmen Buffet
  • alle Getränke, wie Weine, Softdrinks, Markenbier vom Fass, Kaffee, Tee und regionale Spirituosen sind von 11:00 - 21:00 Uhr inklusive
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ID: 43689
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht

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59 Fotos
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 5 x Übernachtungen Inklusivleistung
  • 5 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
  • 5 x Halbpension mit 3-Gang-Menü oder Buffet Inklusivleistung
  • 1 x Wertgutschein á 25,-€uro Sole- und Saunawelt ACTINON Inklusivleistung
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ID: 42398
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Außenansicht Landrefugium OBermüller
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht

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65 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 1 x Übernachtung in der gebuchten Wohlfühlkategorie
  • 1 x vitales Frühstück vom Büfett
  • Von 14.00 bis 16.00 Uhr "Genüsslicher Nachmittag mit kleinen Köstlichkeiten für Zwischendurch"
  • 1 x kreatives 4-Gang-Genießermenü am Abend mit knackig-frischem Salatbüfett
  • Wellness & Erholung auf 1500 qm mit erfrischender Saft- & Teebar zum freien Genuss
  • Teilnahme am täglichen Aktivprogramm
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ID: 41929
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Villa

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96 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 5 Übernachtungen
  • 5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Robenstein Signature-Cocktail
  • inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
  • inkl. Nutzung des Saunadorfes
  • inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
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ID: 41916
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Villa

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96 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Feierabend-Radler an der Bar
  • 3 x Lunchpaket für unterwegs
  • 1 x klassische Teilkörpermassage (30 Min.)**
  • 1 x Radreparaturset an der Rezeption
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ID: 30537
Hotelansicht von Außen
Empfang
Außenansicht...
Ringhotel zum Kreuz - Hotel-Außenansicht
Ringhotel zum Kreuz - Hotel-Außenansicht
Ringhotel zum Kreuz - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer

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68 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x Guten Morgen Frühstücksbuffet
  • 4 x HeimatGenuss Menü in 4-Gängen
  • Wandern so viel Sie möchten (Wanderkarten im Hotel)
  • Wanderkarten und Wandertipps
  • Nutzung der neuen Saunalandschaft “Schneckenhaus” mit Fitnessraum
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ID: 47483
Schwimmbad bei Kerzenschein
Boutique-Hotel LIPPISCHER HOF
Boutique-Hotel LIPPISCHER HOF
DER LIPPISCHE HOF - Hotel-Außenansicht
Champagner Suite
Champagner Suite Bad

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60 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Ruheraum

  • 1 Übernachtung im Doppelzimmer
  • 1 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
  • inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
  • inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise
  • inkl. Abreise (bis 11:00 Uhr)
  • inkl. W-Lan
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ID: 46317
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Appartement ( in der Villa Waldert mit einem separaten Schlafzimmer und einem großen Wohnzimmer, in der Grösse von ca. 39 m2, mit Blick auf das Panorama von Karlsbad.

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71 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 5 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 5 x Vollpension
  • 1x Kaffee und Kuchen
  • Konsultation mit einem Arzt während des Aufenthalts
  • Trinkkur des Karlsbaders Mineralwassers
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ID: 44399
Hotel Westerkamp - Hotel-Außenansicht
Hotel Westerkamp - Hotel-Außenansicht
Hotel Westerkamp - Hotel-Außenansicht

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Ruheraum

  • 2 x Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gang-Biker fit Menü
  • 1 x Abendvesper im rustikalen Gewölbekeller
  • 2 x Snackpakete inkl. Getränk
  • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
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ID: 43655
Vulkanhotel balance&selfness - Hotel-Außenansicht
Hotel
Vulkanhotel balance&selfness - Zimmer
Vulkanhotel balance&selfness - Zimmer
Vulkanhotel balance&selfness - Zimmer
Vulkanhotel balance&selfness - Zimmer

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38 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Entspannungsbad

  • 6 x Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung je Person
  • 6 x Vollpension im Rahmen einer gesunden Vollkost je Person
  • 6 x ausreichend Wasser und Kräutertee je Person
  • 2 x wiegen und Auswertung mit der Tanita- Waage, Viszeralfett, Muskelmasse, Wasserhaushalt uvm. je Person
  • 1 x 30h Präventionskurs zu unterschiedlichen Themen / Pflichtteilnahme je Person
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ID: 24047
Hotel Brixiade & Triton
Hotel Brixiade & Triton
Hotelbereich 'Brixiade'
Hotelbereich 'Triton'
Hotelbereich 'Triton'
Hotellage direkt am Yachthafen

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Panoramarundfahrt mit dem Schiff auf der Mosel
  • 1 x Eintritt in die Reichsburg Cochem inklusive Burgführung (zu den Öffnungszeiten, ausgenommen Betriebsferien)
  • Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
  • Kostenfreies W-LAN
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ID: 20761
Hotel Brixiade & Triton
Hotel Brixiade & Triton
Hotelbereich 'Brixiade'
Hotelbereich 'Triton'
Hotelbereich 'Triton'
Hotellage direkt am Yachthafen

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 4 x Übernachtungen
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels)
  • Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Abend an der Hotelbar
  • Kostenfreies W-LAN
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ID: 15456
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • 2 x relexa-Vitalfrühstück vom Buffet
  • Genießerhalbpension am Abend
  • 1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Golf - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.