Golf - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Stadt, Lahn & Schloss | 3 Tage inkl. Abendessen

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+5

2 x Übernachtung in den komfortablen Zimmern
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Schlossführung im barocken Weilburger Schloss
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 199,00 € p.P.pro Person

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1 Übernachtung ohne Verpflegung

5 Sterne

Gästehaus Mönchswald in Muhr am See

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad

1 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.

ab 64,50 € p.P.pro Person

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Walldorf erleben - Entspannung & Erlebnis - 2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 78,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit inkl. Thermalbad Crucenia Therme| 3 Nächte

4 Sterne

Parkhotel Kurhaus in Bad Kreuznach

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
+8

3 Übernachtungen im Komfort Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Glas Sekt zur Begrüßung
Tägliche Nützung der "Crucenia-Thermen"
inkl. Leihbademantel, Handtuch und Slipper
inkl. 1 Flasche Mineralwasser 0,5l bei Anreise
inkl. Bademantelgang zur Therme
Kostenfreie Nutzung der hauseigenen Sauna
10% Ermäßigung für Eintritt im "Bäderhaus"

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 205,50 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit inkl. Thermalbad Crucenia Therme (2 Nächte)

4 Sterne

Parkhotel Kurhaus in Bad Kreuznach

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
+8

2 x Übernachtung im Comfort Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet (7.00 bis 10.30 Uhr / an Sonn- und Feiertagen bis 11.00 Uhr)
Tägliche kostenfreie Nutzung der „Crucenia Therme“
inkl. 1 Flasche Mineralwasser 0,5l bei Anreise
inkl. Leihbademantel, Handtuch und Slipper
inkl. Saunanutzung
10% Ermäßigung für Eintritt im "Bäderhaus"
inkl. WLAN
zzgl. Kurtaxe

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 165,00 € p.P.pro Person

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Kurztripp an die Ostsee Warnemünde-Markgrafenheide

4 Sterne

Hotel Godewind in Warnemünde-Markgrafenheide

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+3

3 x Übernachtung in der gewünschten Kategorie
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
relaxen in unserem Wellnessbereich mit Schwimmbad
1 x Bademantel, Badeschuhe und Saunatuch
WLAN gratis
kostenfreier Parkplatz

ab 285,00 € p.P.pro Person

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Richsteins Posthotel in Bad Füssing

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 155,00 € p.P.pro Person

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Kurze Wellness-Auszeit / 2 Tage inkl. Massage

4 Sterne

Ringhotel Nassau-Oranien in Hadamar

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Willkommenscocktail an der Hotelbar
1 x Rückenmassage - 20 min ODER
1 x Kopf Nacken Gesichtsmassage, 20.min
inkl. Nutzung des Spa Bereich mit Pool und Sauna
inkl. Leihbademantel auf ihrem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 113,90 € p.P.pro Person

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Der Achtermann in Goslar

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x „Liebestrank“ zur Begrüßung
1 x Eine kleine Nascherei auf dem Zimmer
1 x Ein 4 Gang Candle-Light-Dinner in dem historisch-romantischen Restaurant
Kostenfreie Nutzung des Wohlfühlbereichs mit verschiedenen Saunen

ab 141,00 € p.P.pro Person

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Silvesterarrangment - "Midnight in Paris"

4 Sterne

Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

2 x Übernachtungen
1 x Flasche Cremant auf dem Zimmer
1 x Feine Pralinenauswahl auf dem Zimmer
1 x Frühstück nach Lust und Laune
1 x Langschläfer Frühstück am 01.01.
1 x 3-Gang-Genuss-Menü
1 x Silvesterabend ab 18:30 Uhr:
6-Gang-Menü, Weinbegleitung, Hauswasser, Espresso
Aperetif & Prickelndes zu Mitternacht
Dresscode: 20er Jahre in Paris - Les Annees Folles

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 549,00 € p.P.pro Person

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Hotel zum Hirschen in Lam (Bayerischer Wald)

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Abendmenü (Menüwahl) mit Salatbuffet
1 x beruhigende Augenpackung
1 x Gesichtscremepackung
1 x Entspannung mit Meditationsmusik
Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Ruheraum
Gratis WLAN im gesamten Hotel
Kostenfreier Parkplatz
zzgl. Kurtaxe

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Hotel Godewind in Warnemünde-Markgrafenheide

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+3

6 x Übernachtung in der gewünschten Kategorie
Verpflegung und Getränke nach dem Fastenplan
Einführungsrunde mit allen Kursteilnehmern durch die Seminarleitung
tgl. Betreuung durch die Seminarleitung, die Seminargebühren sind im Preis inbegriffen
interessante Vorträge und Informationsgespräche
fünf geführte, abwechslungsreiche Wanderungen
relaxen in unserem Wellnessbereich mit Schwimmbad
kuscheliger Leihbademantel und Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
WLAN gratis
kostenfreier Parkplatz

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 899,00 € p.P.pro Person

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Stadt, Lahn & Schloss | 2 Tage inkl. Abendessen

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+5

1 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Schlossführung im barocken Weilburger Schloss
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 99,00 € p.P.pro Person

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ARTE Hotel Krems in Krems

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Sauna
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
Umfangreiches Frühstücksbuffet
Jetons für die überdachte Driving Range
20% Discount auf das Greenfee (Für Samstag und Sonntag bitte Startzeit reservieren!)
Auf Wunsch Leihausrüstung vorhanden (EUR 10,00 / Tag)

ab 65,00 € p.P.pro Person

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chill out time - Entspannt euch!

4 Sterne

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtungen
1 x Frühstück vom Buffet
1 x Sektfrühstück
1 x 3-Gang-Menü
1 x 4-Gang-Menü Candle Light Dinner
1 x Kaffee & Kuchen am Nachmittag
inkl. Wohlfühlzeit im Wellnessbereich
inkl. Parkplatz
inkl. Nutzung W-Lan

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
2 x Frühstück nach Lust & Laune
1 x prickelndes Willkommensgetränk
1 x 3-Gang-Genuss-Menü
1 x Aromaöl-Wohlfühlmassage 30min. oder Tages Make Up
1 x Kleber-Post Hauswasser auf dem Zimmer
1 x Freie Nutzung des hoteleigenen Wellness-Bereichs

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 345,00 € p.P.pro Person

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Wellness Auszeit-Entspannung in der Therme Sinsheim - 2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Tageskarte Vitaltherme & Sauna & Palmenparadies* je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 123,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Wellnessurlaub im Waldachtal mit Halbpension

4,5 Sterne

Vital- und Wellnesshotel Albblick in Waldachtal

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
Soft-Pack
+15

3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitnessstudio mit Einweisung (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teilnahme am ganztägigen Sportprogramm mit Sportlehrern
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Wellnesshotel Hohenrodt“
Inkl. digitaler Gästemappe mit Guide für die Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus

+9 weitere Leistungen anzeigen

ab 390,00 € p.P.pro Person

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Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg in Arnsberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Flasche Sekt und ein Obstteller auf d. Zimmer pro Zimmer
1 x Hot-Stone-Massage pro Person (30 Min.) je Person

ab 310,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous in den Bergen | 3 Tage

4 Sterne

Europäischer Hof Aktivhotel & Spa in Bad Gastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x Cocktail für Verliebte
Nachmittagsjause exkl. Getränke (ab dem 2. Tag)
inkl.Transfer ab/bis Bahnhof min. 24h Voranmeldung
1 x Begüßungsdrink
inkl. Nutzung des Wellness- und Saunabereiches
inkl. Radkartenmaterial
inkl. Gastein-Card mit vielen Vergünstigungen

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Das Reiners in Grafenau

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
+2

3 Übernachtungen
Reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet
Freie Nutzung der Vital-Oase mit Hallenbad, Fitnessraum, Sauna- und Ruhebereich
Wärmendes Bad in der Whirlwanne mit einem Glas Sekt und frischem Obst
Umfangreiches Info-Material über Wanderungen und Radtouren in der Region
aktivCard Bayerischer Wald mit zahlreichen kostenlosen Urlaubserlebnissen in der Region
Genießen Sie die letzten warmen Sonnenstrahlen bei einem Picknick mit dem reichgefüllten Picknickkorb
15 Euro Wellnessgutscheinbei Buchung einer Beauty- oder Massagebehandlung (einzulösen bis 3 Wochen vor der Anreise)

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 237,00 € p.P.pro Person

Zur Heidschnucke Asendorf - Hotel-Außenansicht

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Zur Heidschnucke Asendorf in Asendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Solarium
+3

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
1 x 4-Gang-Candle-Light-Dinner mit romantischer Dekoration am 1. Abend
1 x Kulinarisches 4-Gang-Menü am 2. Abend
Nutzung unserer Schwimmbadlandschaft
1 x Blumenstrauß und Flasche Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x Minigolf

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Abendessen vom Buffet am zweiten Abend
2 x Schlafen Sie am Morgen ungestört aus … Genießen Sie das Früstück

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 150,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit am Plauer See - 2 Tage

4 Sterne

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

1 Übernachtung
1 x Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunarium, Innen-Pool und Relaxatelier
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

ab 70,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Bad Wilhelmshöhe in Kassel

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+8

2 x Übernachtung
2 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking
1 x Buffet oder Menü nach Wahl des Küchenchefs am Anreisetag
Täglich freier Eintritt in die Wellness- und SPA-Oase inkl. Indoorpool und Naturschwimmteich
1 Flasche Mineralwasser und einmalig gefüllte Minibar pro Aufenthalt inklusive
1 x Saisonaler Begrüßungsdrink
1 x saisonale VIP Begrüßung bei Anreise auf dem Zimmer
10% Gutschein auf Wellness Anwendungen
Kostenfreier Eintritt und Nutzung von über 100 Attraktionen im Rahmen der MeineCardPlus Nordhessen: z.B. der freie Eintritt in ausgewählte Museen, das Schloss Wilhelmshöhe
Herkules Denkmal mit Oktogon, Grimmwelt, Aufführungen des Staatstheaters, Stadtrundfahrten & -führungen und viele weitere Attraktionen,
sowie die 4-stündige Nutzung von E-Bikes oder anderen Freizeiteinrichtungen, wie Schwimmbäder & Thermen uvm.
1 x 4h kostenlose Nutzung des Elektroautos inklusive Picknickkorb und Tagesticket für die Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie in der Innenstadt (Nach Verfügbarkeit, empfohlene Buchung
1 x Tagesticket Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie im Stadtzentrum Kassels
Kostenloses W-LAN
Kostenfreie „Sky“ Sport- & Spielfilmkanäle auf dem Zimmer
Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts
kostenfreier Late Checkout sonntags bis 14 Uhr (nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, andere Wochentage werden gerne zusätzlich geprüft)
Nutzung des Nordhessischen Verkehrsbundes (NVV) mit Zug, Bus & Tram

+12 weitere Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Golf - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.