Kanu - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Vju Hotel Rügen in Ostseebad Göhren

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen am zweiten Abend
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung Schwimmbad, Sauna, Fitnessstudio und Yoga-Raum
inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
inkl. Wasser im Schwimmbad
inkl. Nutzung W-LAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 236,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung Inklusivleistung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet Inklusivleistung
3 x Abendessen
1 x 1x Rücken/Nackenmassage
1 x eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Sauna- & Schwimmbadnutzung
1 x pro Person ein Bademantel

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Silvester im Ahrtal 5 Tage, 4 Nächte

3,5 Sterne

Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

(Karte öffnen)

Massagen
Ruheraum
Liegewiese

4 x Übernachtungen je Person
3 x tägliches Verwöhnfrühstück vom Buffet je Person
3 x 3-Gang-Abendmenü je Person
1 x Willkommenscocktail am 30.12. je Person
1 x geführte Wanderung am 31.12. mit einem ortskundigen Wanderführer je Person
1 x festliches Silvester-5-Gang-Menü je Person
1 x Glas Mitternachts-Winzersekt je Person
1 x kleines Feuerwerk um MItternacht je Person
1 x Katerfrühstück am Neujahrsmorgen je Person
1 x Gästeticket für freie Fahrten mit dem ÖPNV je Person

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 450,00 € p.P.pro Person

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NP Hotel Ullrich in Elfershausen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung inkl. vitalem Frühstücksbuffet (Anreise Fr. oder Sa.)
Am Samstag abend All Inclusive im Ullrichs Restaurant: Dinnerbuffet oder 4-Gang-Menü mit Getränken von 19:00 bis 22:00 Uhr inklusive (Softdrinks, offene Weine, Bier)
1 x Gutschein für einen Drink an der Bar
Nutzung des Aktiv-Spa mit Sauna, Dampfbad, Caldarium, Kneippbecken, Fitnessgeräten
1 x kuscheliger Bademantel auf dem Zimmer für ihren Aufenthalt
Optional zubuchbar: Elektrobikes zum Leihen (ganzjährig), Massage
Kostenfreies Parken am Hotel
WLAN kostenlos

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Traumtage zwischen den Jahren - 4 Tage - 3 Nächte in Hohenlohe

4 Sterne

Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3 x Nachmittagssnack je Person
3 x SchlossGeister 4 Gang Abendmenü je Person
1 x Nutzung des EntspannungsGeist Spa Inklusivleistung
1 x leihweise flauschiger Bademantel und Saunatücher Inklusivleistung
1 x Geschenk des Hauses: Badetasche & Badeslipper Inklusivleistung
1 x inkl. Wlan Nutzung Inklusivleistung
1 x inkl. Parkplatz Inklusivleistung
1 x Begrüßungsgetränk am offenen Kamin je Person
1 x 30 Minuten Wohlfühlmassage je Person

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 622,00 € p.P.pro Person

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Schloß-Hotel Petry in Treis-Karden

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 x Übernachtung im individuellen Hotelzimmer mit Genießer-Frühstück für einen guten Start in den Tag
1 x 4-Gang-Menü
1 x Schlemmermenü
1 x Aroma-Öl-Massage (25 Min. inkl. Nachruhezeit)
Leih-Wellnesstasche mit Bademantel, Hausschuhen und Handtüchern
Wohlfühlen im Wellnessbereich "Belle Etage"

ab 253,00 € p.P.pro Person

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Hotel Lahnblick in Bad Laasphe

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+3

1 x Übernachtung inkl. Wittgensteiner Frühstücksbuffet
Nutzung von unserem Saunagarten und Hallenbad
Nutzung des Parkplatz
Nutzung des WLan

ab 32,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
2 x Drei-Gang-Schlemmer-Menü am Abend
1 x 4-Gang-Menü am Heiligen Abend
1 x Traditioneller Gänse- oder Entenbraten am ersten Weihnachtsfeiertag
1 x Begrüßungsdrink
1 x Romantische Kutschfahrt mit Glühwein

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
Soft-Pack
+13

2 x Übernachtung im "Komfort-Zimmer" mit romantischer Dekoration & Begrüßungssekt
2 x Schlemmerfrühstücksbuffet mit Sekt
1 x 6-Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Late Check-Out bis 13 Uhr
1 x Romantisches 6-Gang Dinner 1. Abend um 19.00 Uhr
1 x Candlelight-Bad in der Whirlwanne mit Sekt, Rosen und Fruchtspießen
1 x Gemeinsame, 20-minütige Paarmassage
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 554,00 € p.P.pro Person

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Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,7/5

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Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz auf dem Zimmer
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.
Sauna oder Salzhaus
1 x 3-Gang-Menü inkl. Aperitif Rapunzelzauber
1 x 4-Gang-Menü

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 342,00 € p.P.pro Person

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Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz, Fl. Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
Sauna oder Salzhaus
1 x Wohlfühlmassage (20 Minuten)
1 x 5-Gang-Menü
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 378,00 € p.P.pro Person

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4 Kuschel- & Relaxtage inkl. HP Plus und Massage

Ferien Hotel Spree-Neiße in Neuhausen

3,5/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Sekt auf Ihrem Zimmer
1 x romantische Rosenblätterdeko auf Ihrem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
1 x klassische Rückenmassage 30 Min.
tägliche Nutzung von Pool & Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)

ab 279,00 € p.P.pro Person

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Bornmühle meets Xmas - Weihnachtsspecial

4 Sterne

Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet & Live Cooking pro Zimmer
1 x Am 24.12: Begrüßungsgetränk, 4-Gang-Menü & Bescherung je Person
1 x Am 25.12.: Wanderung mit Glühweinumtrunk, anschließendem Kaffeegedeck sowie ein 3-Gang Feinschmecker-Menü am Abend je Person
1 x Am 26.12.: Kreatives 3-Gang-Menü am Abend je Person
1 x inkl. Fitness- und Entspannungsprogramm Inklusivleistung

ab 477,00 € p.P.pro Person

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Weihnachten in Göhren auf Rügen

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

5 x Übernachtung in der Waldhotelanlage
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet im Waldhotel
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Wahl-Menüs
am Heiligabend: ab etwa 15 Uhr besinnliche Weihnachtsfeier - abends deftiger vorweihnachtlicher Abendschmaus
am 2. Weihnachtsfeiertag Kaffee & Kuchen - abends 4-Gang-Wahlmenü
am Abschlussabend - reichhaltiges Fischbuffet
Nutzung Schwimmbad

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 599,00 € p.P.pro Person

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Silvester im Ahrtal 4 Tage, 3 Nächte

3,5 Sterne

Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

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Massagen
Ruheraum
Liegewiese

3 x Übernachtungen je Person
2 x tägliches Verwöhnfrühstück vom Buffet je Person
2 x 3-Gang-Abendmenü je Person
1 x Willkommenscocktail am 30.12. je Person
1 x geführte Wanderung am 31.12. mit einem ortskundigen Wanderführer je Person
1 x festliches Silvester-5-Gang-Menü je Person
1 x Glas Mitternachts-Winzersekt je Person
1 x kleines Feuerwerk um MItternacht je Person
1 x Katerfrühstück am Neujahrsmorgen je Person
1 x Gästeticket für freie Fahrten mit dem ÖPNV je Person

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 400,00 € p.P.pro Person

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Zeit zu zweit - Kuscheltage am Tollensesee

4 Sterne

Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung Inklusivleistung
3 x Frühstücksbuffet mit Live Cooking je Person
3 x abwechslungsreiches 3-Gang-Menü je Person
Paarbehandlung:
1 x 60 Min. St Barth Harmony: Verwöhnende Körpermassage mit Kokosnuss-Öl, kaltgepresstem Avocado-Öl, Efeu-Gel und Menthol-Öl je Person
1 x 20 Min. St Barth Dream: Exotisches Duo-Schönheitsbad mit selbst kreierter Lieblingsmixtur als Badezusatz & Champagner je Person
inkl. Nutzung des Indoor-Salzwasserpools, der Kelo-Saunalandschaft & des Fitnessraums Inklusivleistung
inkl. Teilnahme an Aktiv- und Entspannungskursen Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-LAN Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 552,00 € p.P.pro Person

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Saline 1822, Hotel Bad Rappenau in Bad Rappenau

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2 x Übernachtung im Doppelzimmer Komfort je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Tageseintritt in das Sole- und Saunaparadies RappSoDie je Person

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Übernachtung inkl. Halbpension für 1 Nacht

Hotel Lahnblick in Bad Laasphe

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+3

1 x Übernachtung inkl. Wittgensteiner Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü oder Buffet am Abend
Nutzung von unserem Saunagarten und Hallenbad

ab 71,50 € p.P.pro Person

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Die Heilkraft des Salzes - Wellness mit Geschmack (über 2 Nächte)

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x Genießer Abendmenüs (3 Gang) mit Wahlhauptgängen je Person
1 x Salzölmassage 30min je Person
Soledampfbad im bundschu Wellness je Person
1 x Gewürzmühle "Bundschu-Salz"
1 x Wellnesstasche mit Bademantel, großem Saunatuch und Badeslipper je Person
1 x Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
1 x Kleine Trinkkur mit den Bad Mergentheimer Quellen im Brunnentempel je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Windsor Medical Complex & Spa Hotel in Karlsbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung
3 x Halbpension
3 x Behandlungsprozedur
Nutzung des Pools und der Sauna
Bademantel und Bade Slipper für den Aufenthalt
1 x Kaffee im Windsor Café
20% Rabatt für eine Thai Massage
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 244,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

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Massagen
Ruheraum
Liegewiese

2 x Übernachtungen im gebuchten Zimmer je Person
2 x reichhltiges Verwöhnfrühstück vom Büffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
1 x 3-Gang-Wahlmenü am Anreisetag je Person
1 x kostenfreies Gästeticket zur Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel im VRM -Tarif-Bereich je Person
Nutzung der hauseigenen kleinen Wohlfühloase mit Fitness, Infrarotkabinen und Ruhebereich

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Reichshof in Norden

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+4

2 Übernachtungen im DZ
2 x 4-Gang-Menü inkl. Getränke
Inklusivleistungen Heimisch-Genuss PLUS
Leihbademantel p.P. und 1 Fl. Wasser bei Anreise auf dem Zimmer
1 Körperanwendung á 55 Minuten
1 Produkt für die Anwendung zu Hause
freie Nutzung des Spa-Bereiches

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 438,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung
3 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
3 x 4-Gang-Abend-Menü
1 x Gesichts- und Nackenmassage (ca. 20 Minuten)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 30,00€ p.P auf den Package-Preis berechnet werden.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 410,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
2 x Abendmenü
1 x Gesichtsmassage je Person
1 x Rücken/Nackenmassage je Person
1 x Schwimmbad- & Saunanutzung
1 x Aqua-Fitness
1 x Whirlbad
1 x Bademantel & Saunatuch für den Aufenthalt

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 219,00 € p.P.pro Person

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4 Wohlfühltage inkl. HP Plus und Ganzkörpermassage

Ferien Hotel Spree-Neiße in Neuhausen

3,5/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
1 x Ganzkörpermassage 60 Min.
täglich Nutzung von Pool & Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)

ab 305,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Kanu - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.