Kinderbetreuung - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+2

3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
tägliches Frühstücksbuffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension -nach Wahl des Küchenchefs-
2 x 4-Gang-Genussdinner
Leihsaunatasche komplett pro Person-inkl. Bademantel
Kostenlose Nutzung von „Grimm´s Badehaus“: Erlebnisduschen, Gradierwerk, Bio-Sauna, Aroma-Sauna und Kräuter-Sauna in unserem neu angelegten Felsengarten
Mineralwasser und Apfelsaft in der Minibar bei Anreise
MeineCardPlus, 140 kostenlose Freizeitattraktionen in der GrimmHeimat Nordhessen - Unser Geschenk an alle Gäste!
WLAN-Nutzung
Kostenfreies Parken inkl. E-Mobil laden

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 317,50 € p.P.pro Person

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6 Tage Wandern im Harz und Umgebung inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstückbuffet
5 x Halbpension 3- Gänge- Menü
Starterpack der Harzer Wandernadel:
1 x Wanderkarte (3-Karten-Set)
1 x Wanderpass & Kompass
1 x Regenponcho
1 x Stempelkissen
1 x 0,04l Stempelschluck
1 x Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 420,00 € p.P.pro Person

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Wandern - Erlebnis im Harz (2 Nächte)

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Das Starterpack enthält in einer verschließbaren Dokumententasche:
1 x Wanderkarte (3-Karten-Set)
1 x Wanderpass
1 x Kompass
1 x Stempelkissen
1 x Regenponcho
1 x 0,04l Stempelschluck

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Anti-Stress-Aufenthalt (2 Nächte)

Cihelny Golf & Wellness Resort in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

2 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet im komfortablen Doppelzimmer
Unbegrenzter Zugang zum hoteleigenen Wellnessbereich Spa
1x 3-Gänge-Menü
1x Thai-Kopfmassage (15 Minuten)
1x Thai-Fußmassage (15 Minuten)
Nordic-Walking-Stöcke können kostenlos an der Hotelrezeption ausgeliehen werden
Kostenloses Parken auf dem Hotelparkplatz
Bademäntel für Erwachsene stehen Ihnen während des gesamten Aufenthalts kostenfrei zur Verfügung
WLAN-Internetzugang

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 142,50 € p.P.pro Person

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Angebot für Golfer und Begleitung für 2 Nächte

Cihelny Golf & Wellness Resort in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

2 x Übernachtung in komfortablem Doppelbettzimmer mit Frühstück in Form eines reichhaltigen Büffets
Paketinhalt für Golfer:
UNLIMITED Greenfee (18 Löcher) jeden Tag
Caddyhaus täglich für 2 Tage jeden Tag
Paketinhalt für die Begleitung:
- 1 x Thai-Massage mit Aromaölen (15 Min.)
Uneingeschränkter Zugang zur Hotel-Wellness-Welt Spa Academy
WLAN Zugang
Kostenlose Bademäntel und Hausschuhe im Zimmer
kostenloses Parken auf dem Hotelparkplatz
zzgl. Kurtaxe - zahlbar im Hotel

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 127,50 € p.P.pro Person

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Angebot für Golfer und Begleitung für 3 Nächte

Cihelny Golf & Wellness Resort in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

3 x Übernachtung in komfortablem Doppelbettzimmer mit Frühstück in Form eines reichhaltigen Büffets
Paketinhalt für Golfer:
Greenfee (18 Löcher) jeden Tag
Caddyhaus täglich für 2 Tage jeden Tag
Paketinhalt für die Begleitung:
-1xThai-Massage mit Aromaölen (15 Min.)
Uneingeschränkter Zugang zur Hotel-Wellness-Welt Spa Academy
kostenloses Parken auf dem Hotelparkplatz
Kostenlose Bademäntel und Hausschuhe im Zimmer
Kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken und Karte mit empfohlenen Routen
zzgl. Kurtaxe - zahlbar im Hotel

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 187,50 € p.P.pro Person

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3x Übernachtung mit Halbpension

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

3 x Übernachtung mit Halbpension

ab 348,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

4 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Begrüßungsgetränk
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x medizinische Teilmassage
1x natürliches trockenes Kohlendioxidbad

ab 516,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

2 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Begrüßungsgetränk
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x medizinische Teilmassage
1x natürliches trockenes Kohlendioxidbad

ab 258,00 € p.P.pro Person

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Traditioneller Kuraufenthalt (7 Nächte)

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

7 x Übernachtung mit Vollpension
1 x Begrüßungsgetränk
fachärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung mit Abschlußbericht
18 Kuranwendungen pro Woche laut ärztlicher Verschreibung (außer Sonntag)
medizinische Trinkkur laut ärztlicher Verschreibung

ab 1029,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

3 x Unterkunft im Komfortzimmer
3 x Frühstück in Form eines Büfetts
1 x Flasche Bohemia Sekt bei Ankunft auf dem Zimmer (pro Paar)
1 x Obstschale bei Ankunft im Zimmer
1 x Abendessen bei Kerzenschein (Büfett, einschl. einer Flasche von Hauswein (Flasche pro Paar))
1 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts (ohne Getränke)
1 x Aromamassage (20 Min.)
1 x Privatsauna für zwei (60 Min.)
1 x pro Aufenthalt 2-Stunden-Eintritt zum Stadtbad in Marienbad (circa 150m vom Hotel entfernt
1 x Fußreflexmassage (20 Min.)
1 x Mineral-Bad mit Salz aus dem Toten Meer "Lamur" (20 Min.)
WiFi-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
zzgl. Kurabgabe

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 273,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

3 x Unterkunft im Komfortzimmer
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
3 x Frühstück, in Form eines Büfetts
3 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke))
1 x Mineral-Bad mit Moortorf-Extrakt (20 Min.)
1 x Klassische Teilmassage (20 Min.)
1 x pro Aufenthalt 2-Stunden-Eintritt zum Stadtbad in Marienbad (circa 150m vom Hotel entfernt)
1 x Torfbeschichtung (20 Min.)
1 x Gassack (trockenes Gasbad für Durchblutung und Immunität - 20 Min.)
täglich Trinkkur
zzgl. Kurabgabe
WiFi-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

3 x Unterkunft im Komfortzimmer
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
3 x Frühstück, in Form eines Büfetts
2 x Halbpension(Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke)
1 x klassische Teilkörpermassage (Rücken- und Nackenbereich), (20 Min)
1 x Mineral-Bad mit Zusatz „Linola Fett Oilbad“ (20 Min)
1 x Sauerstofftherapie mit Vitamin (60 Min)
1 x 1x Paraffinpackung – Hände (15 Min.)
1 x pro Aufenthalt 2-Stunden-Eintritt zum Stadtbad in Marienbad (circa 150m vom Hotel entfernt)
zzgl. Kurabgabe
WiFi-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Radfahren im Slavkov-Wald (3 Nächte)

3 Sterne

Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

3 x Unterkunft im Komfortzimmer
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
3 x Frühstück, in Form eines Buffets
3 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büffets, ohne Getränke)
3 x Vesper-Paket zum Mitnehmen
Karte der Radrouten in Mariánské Lázně und Umgebung
Radlagerung
1 x Wirbelbad - Beine (15 Min.)
1 x Klassische Teilmassage (20 Min.)
1 x pro Aufenthalt 2-Stunden-Eintritt zum Stadtbad in Marienbad (ca. 150 m vom Hotel entfernt)
WiFi-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenlos
zzgl. Kurabgabe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

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Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

4 Übernachtungen
4 x leckeres Frühstücks-Buffet
4 x Mittagssnack von 12:00 - 14:00 Uhr
4 x Kuchen und Eiscreme am Nachmittag
4 x Abend-Buffet von 18:00 bis 20:00 Uhr
inkl. Animation im Sonnenwolfi Kinderklub
inkl. Benutzung des Hotelschwimmbades & der Sauna

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 255,00 € p.P.pro Person

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5=4 All Inclusive Special im Bayerischen Wald

3 Sterne

Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

5 Übernachtungen für den Preis von 4 Nächten!
5 x leckeres Frühstücksbuffet
5 x Abendessen vom Buffet
5 x Kuchen & Eiscreme am Nachmittag
4 x Snack Buffet (Suppe, Eintopf, Salat, Dessert)
inkl. Eintritt in das AquaFit Erlebnisbad
inkl. ausgewählte Getränke von 10:00 bis 22:00 Uhr
inkl. Saunalandschaft: Finnische Sauna & Dampfbad
inkl. Nutzung der Badelandschaft
inkl. Wolfi-Spielzimmer (Kletterwand, Schiff uvm.)
inkl. Besuch des „Sonnenwolfi-Kinderklub“s
inkl. Baby-Lounge und Kleinkinderspielzimmer

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 339,00 € p.P.pro Person

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Bayerischer Wald Exklusiv - nur 99 EUR!

3 Sterne

Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung der Badelandschaft
inkl. Saunalandschaft: Finnische Sauna & Dampfbad
inkl. Kinderbereich und Kinderanimation
inkl. Besuch des „Sonnenwolfi-Kinderklub's
inkl. Spielzimmer mit Piratenschiff & Kletterwand
inkl. Außenspielplatz mit Klettergerüst uvm.
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Wlan

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

2 x Übernachtung in der ausgewählten Zimmerkategorie
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Bayerisches Buffet (immer samstags inkl.)
1 x Musikabend
1 x Schnaps an der Bar
1 x Leih-Bademantel
1 x Leih-Saunatuch
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Sporthotel Grafenwald in Daun

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Pool-Bar
Liegewiese
Kinderpool
+6

2 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension (Menü oder Buffet)
Spa & Fitness Grafenwald sind frei nutzbar (Hallenschwimmbad mit Saunalandschaft, Fitnessstudio und die Teilnahme an allen Workout-Kursen)
Gesichtsbehandlung „Basic“ (60 min.)
Maniküre und Pediküre
1 x Begrüßungsdrink
Kuscheliger Leihbademantel, frische Handtücher, bequeme Badeslipper

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 414,00 € p.P.pro Person

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Sporthotel Grafenwald in Daun

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Pool-Bar
Liegewiese
Kinderpool
+6

3 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension (Menü oder Buffet)
Spa & Fitness Grafenwald sind frei nutzbar (Hallenschwimmbad mit Saunalandschaft, Fitnessstudio und die Teilnahme an allen Workout-Kursen)
Gesichtsbehandlung „Classic Care“ (90 min.)
Ganzkörperbehandlung „Body and Soul - Aromaölmassage“ (55 min.)
Handmassage "Fire and Ice" (30 min.)
1 x Begrüßungsdrink
Kuscheliger Leihbademantel, frische Handtücher, bequeme Badeslipper

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 584,00 € p.P.pro Person

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10 % Rabatt-Wellness-Tage inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
4 x 3-Gang-Wahl-Menü im Rahmen der Halbpension
inkl. Obstteller und Pralinen bei Anreise
inkl. Leihbademantel
inkl. Saunanutzung
10 % Rabatt bei vorab gebuchte Wellnessleistungen

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 365,00 € p.P.pro Person

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Feen-Glück XL - ein zauberhaftes Arrangement! 3 Nächte

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

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Sauna
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+2

3 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen nach Wahl des Küchenchefs
1 x märchenhafter Begrüßungsdrink
inkl. Spa-Wohlfühlstunden in Grimms Badehaus
1 x Wellness-Wohlfühl-Set m. Fr.Holles Saunaritual
inkl. alle Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
u.a. Kurhessen Therme, Baumkronenpfad, Tierparks
inkl. Wlan & Parkplatz am Hotel
inkl. Ladestation für Ihr E-Mobil
inkl. Leihbademantel

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 287,50 € p.P.pro Person

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Alles was ich brauch! 3 Tage im wunderschönen Harz inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
2 x Abendmenü oder Buffet
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. W-LAN

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Der gestiefelte Kater - Wandern & Genuss | 3 Tage

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

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Sauna
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen nach Wahl des Küchenchefs
2 x Wanderproviant vom Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungsdrink bei Anreise
1 x Rücktransfer vom Wander-Zielort (max. 25 km)
inkl. Nutzung von Grimms Badehaus
inkl.Apfelsaft und Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. aller Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
Leihbademantel auf dem Zimmer
inkl. Wlan & Parkplatz am Hotel
inkl. Ladestation für Ihr E-Mobil

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 225,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Wandern im Harz und Umgebung inkl. Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

7 Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstückbuffet
7 x Halbpension 3- Gänge- Menü
Starterpack der Harzer Wandernadel:
1 x Wanderkarte (3-Karten-Set)
1 x Wanderpass & Kompass
1 x Regenponcho
1 x Stempelkissen
1 x 0,04l Stempelschluck
1 x Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 615,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
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FAQ - Reise Tipps für Kinderbetreuung - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.