Spieleverleih - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
1 x Personal Training (60 Min.) je Person
1 x Faszientraining (60 Min.) je Person
1 x Rücken-Intensiv-Behandlung (35 Min.) je Person
2 x Köstliches 3-Gang je Person
inkl. kostenfreie Teilnahme an anderen Aktivkursen Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-LAN Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 404,00 € p.P.pro Person

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HOLE IN ONE - Golf Lüneburger Heide

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

3,5/5

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Sauna
Ruheraum
Solarium

3 x Übernachtung im Standardzimmer pro Zimmer
3 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet nach Wahl des Küchenchefs je Person
3 x Green Fee pro Erwachsenem im Partner Golf Club je Person
Kinder auf Anfrage
inkl. WLAN während des gesamten Aufenthaltes Inklusivleistung
zzgl. EUR 7,00 Parkgebühr pro Fahrzeug und Nacht pro Zimmer

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 412,58 € p.P.pro Person

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Echt Heimatgenuss erleben - drei Weinbauregionen entdecken

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x regionales Genießermanüs - Württemberg und Franken mit Apertif je Person
1 x Eintrittskarte Schloss Weikersheim je Person
1 x regionales Weinpräsent je Person
kostenlose Nutzung des bundschu Wellness Inklusivleistung
1 x Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 252,40 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
1 x Flasche Wein auf dem Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk je Person
2 x leckeres Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Genießer Menü oder kalt-warmes Buffet am zweiten Abend je Person
1 x Ticket für Hin- und Rückfahrt „Brockenbahn“ je Person
1 x Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung je Person
3 x Genießer Halbpension je Person
1 x entspannte Rücken-/Nackenmassage (20 Min.) je Person
1 x wundervolle Gesichts- und Dekolletémassage mit pflegender Maske (30 Min.) je Person
1 x Hand -oder Fußpeeling je Person
1 x wärmendes Wiesenkissen je Person
1 x Hauscocktail am Abend je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 449,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

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Massagen
Ruheraum
Liegewiese

3 x Nächte je Person
3 x tägliches Verwöhnfrühstück vom Büffet je Person
3 x tägliches Abendessen 3-Gang-Wahl-Menü im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Gästeticket zur freien Fahrten im öffentlichen Nahverkehr je Person
1 x Flaschen Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung der hauseigenen kleinen Wohlfühloase mit Fitness, Infrarotkabinen und Ruhebereich

ab 215,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

2x Übernachtung im Doppelzimmer
2x reichhaltiges Frühstück
2x 3-Gang Auswahlmenü mit Aperitif
2x Greenfee (GC Siegen-Olpe und/oder GC Siegerland)
2x Rundenverpflegung (Lunchpaket)
freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Wellnessbereich

ab 379,00 € p.P.pro Person

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Hotel Anker in Marktheidenfeld

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty

3 x Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer
Großes „Anker“-Frühstück
Begrüßungssekt
Frische Blumen und Obst im Zimmer
1 x fränkisch-herzhaftes Abendmenü
1 x wundervolles Wein-Menü im „Weinhaus Anker“ in 4 Gängen inklusive ausgesuchter Weine
1 x 4-Gang-Gourmet-Menü im „Weinhaus Anker“

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 421,00 € p.P.pro Person

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Albatros - Golfen wie ein Profi

4 Sterne

Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
+8

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x 2 Greenfees 18-Loch beim Golfclub Segeberg e.V
1 x 3er-Set Golfbälle
1 x Begrüßungscocktail
inkl. Nutzung des Wellness- und Fitnessbereichs
inkl. Saunanutzung
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 290,00 € p.P.pro Person

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Aktiv und Gesund am Tollensesee

4 Sterne

Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtungen Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
inkl. Sauna- und Schwimmbadnutzung Inklusivleistung
inkl. Nutzung der Sportbereichs Inklusivleistung
inkl. der täglichen Sportkurse Inklusivleistung
inkl. W-Lan und Parkplatz Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

3 x Übernachtung im schönen Landhausstil-Zimmer
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x Abendessen am Karfreitag „Leckereien aus Neptuns Reich“
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension am Samstag
1 x Spezialitätenbuffet „Köstlichkeiten aus dem Sauerland“ am Ostersonntag
3 x Tagesaperitif zum Abendessen
inkl. freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Wellnessbereich
inkl. leihweise Bademantel und Saunatuch während des Aufenthaltes

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
+8

7 x Übernachtung mit Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x Willkommensgetränk
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Feinschmeckermenü mit Aperitif
2 x Buffet
kostenfreie Nutzung von Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
kostenlose Teilnahme am Entspannungsprogramm in der Wolke 7 (Yoga, Qigong und sanfte Rückengymnastik)
15 € Gutschein Wellnessgutschein (Anwendung bitte vor Anreise reservieren!)
Geführte Wanderung
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
kuscheliger Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 763,00 € p.P.pro Person

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Familie (er)leben.... (4 Nächte)

4 Sterne

Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
+8

4 x Übernachtung im Zimmer Ihrer Wahl inklusive Frühstück vom reichhaltigen Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Kostenfreie Nutzung Sauna, Schwimmbad, Whirlpool und Dampfbad
Alle Softgetränke beim Abendessen inklusive
4 x Kaffee, Kakao & Kuchen am Nachmittag in der "Hubertusstube"
1 x Picknickkorb mit vielen Leckereien für unterwegs
1 x Kleine Überraschung für die ganze Familie auf dem Zimmer
1 x Stockbrotbacken am Lagerfeuer
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
Kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Ein Team, das sich auf SIE freut....
Zwei Erwachsene mit bis zu 2 Kindern bis 6 Jahre

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 580,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

4 x Übernachtungen inkl. ausgewogenem Frühstücksbuffet
4 x 3-Gang-Menüs an allen Abenden je Person
1 x 35 Min.Duo-Rückenmassage je Person
1 x 25 Min. Kleopatra- & Cäsarbad mit Stutenmilch bei Kerzenschein inkl. Champagner und Knabbereien je Person
inkl. 1 Glas Champagner und Knabbereien je Person
inkl. Badezusatz frei wählbar Inklusivleistung
inkl. Besuch des Indoor-Salzwasserpools Inklusivleistung
Nutzung der Kelo-Saunalandschaft & Fitnessraums Inklusivleistung
Teilnahme an Aktiv- & Entspannungskursen Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 622,50 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
+8

5 x Übernachtung im Hotelzimmer mit Seeblick inkl. VITALIA Frühstücksbuffet je Person
5 x Abendessen im Seerestaurant im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Körperpeeling je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Schönheitsbad je Person
1 x Thalgo Joyaux Atlantique Massage je Person
1 x Thalgo entspannende Körperpackung je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 580,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

5 x Übernachtung je Person
5 x Genießer-Halbpension je Person
1 x Wellness - Gesichtsmassage mit Pflegemaske (45 Min.) je Person
1 x Honigmassage für seidenweiche Haut (30 Min.) je Person
1 x wohltuendes Entspannungsbad je Person
1 x Fußmassage für ein gutes Gefühl (20 Min.) je Person
1 x Hauscocktail am Abend je Person
1 x Harzer Waffelbäckerei mit Puderzucker und Sahne je Person
2 x entspannte Aroma-Ganzkörpermassage mit dem medi stream® Spa (20 Min.) je Person

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 729,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

5,0/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
eine Massage auf der Überwassermassageliege (HydroJet)
Tägliches, reichhaltiges Frühstücksbüffet
Regionales 3-Gang Menü am Anreisetag
Fischgericht am nächsten Tag
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 309,00 € p.P.pro Person

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Wein, Wellness & Genuss - zum Aktionspreis

4 Sterne

Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

3 x Übernachtungen Inklusivleistung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
3 x Nachmittagsbuffet inkl. Snacks Inklusivleistung
2 x GenussGeister - 4 Gang Abendmenü (Fr, Sa/ Sa, Mo/ Mo, Di) Inklusivleistung
inkl. Nutzung des EntspannungsGeist - Spas
1 x 20€ Spa Voucher je Person
1 x Wohlfühlmassage ca. 30 Min. je Person
inkl. leihweise Bademantel und Badetücher
inkl. persönliche Badetasche mit Badeslipper
inkl. WLAN-Zugang im ganzen Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 498,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Aktivurlaub für Erlebnissammler inkl. Sportmassage

4 Sterne

Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

5 Übernachtungen inkl. TirolWest Card
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x entspannende Sportmassage für 25 Minuten
inkl. geführte Wanderungen von Montag bis Freitag
inkl. Verleih von Wanderrucksack, -stöcke & Karten
inkl. kostenloses Bahnfahren mit der Venetbahn
inkl. Nutzung des hoteleigenen Hallenbades
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Dampfbädern
inkl. Nutzung des Außenpools
inkl. Nutzung des Fitnessraums

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 610,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Reichshof in Norden

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

2 Übernachtungen im DZ
1 gesunder Aperitif
2 x Brotzeit für unterwegs
2 x regionales 3-Gang-Menü inkl. Getränke
2 x Fahrräder vor Ort (nach Verfügbarkeit / E-Bikes gegen Aufpreis)
Tourentipps inkl. Radkarte
Inklusivleistungen Heimisch-Genuss PLUS*

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 370,50 € p.P.pro Person

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Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet
inkl. geführte Wanderungen Mo - FR im Sommer (im Winter finden keine Wanderungen statt)
inkl. TirolWest Card
inkl. kostenloser Verleih von Wanderrucksack
inkl. Nutzung des hoteleigenen Hallenbades
inkl. Nutzung von Wellnessbereich mit Dampfbädern (Am Abreisetag können Sie bis 17:00 Uhr den Wellnessbereich nutzen.)
inkl. Sauna, Whirlwanne, Eisbrunnen & Kamillenbad
inkl. Nutzung des Fitnessraums

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 791,00 € p.P.pro Person

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Heimatgenuss-Offerte ( Wochenende )

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
2 x Stein-Wohlfühlpaket inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x Verwöhnhalbpension ( 4-Gang-Menü ) je Person
1 x Heimatgenussmenü ( 4-Gang-Menü ) je Person
1 x Reiseführer der Region pro Zimmer Inklusivleistung
1 x Besichtigung des Lutherhauses Wittenberg ( eigene Anreise ) je Person
Luthers Leckereien aus Wittenberg Inklusivleistung
1 x Besichtigung des Bauhaus Museums Dessau ( eigene Anreise ) je Person
Benutzung der Römischen Bade- und Saunalandschaft mit dem ganzjährig beheizteen Außenpool im Quellgarten
kostenfreier Parkplatz und WLAN

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 328,00 € p.P.pro Person

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Langes Genusswochenende (3 Nächte)

4,5 Sterne

Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+7

3 x klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen im Panorama Deluxe Zimmer je Person
3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
3 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
1 x Flasche Sekt Hausmarke auf dem Zimmer bei Anreise je Person

ab 393,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
3-Gang Menü an beiden Abenden pro Zimmer
2x Klettertraining mit dem Coach (à 90 Min.) pro Zimmer
Inkl. Teilnahme an Aktiv- und Entspannungskursen Inklusivleistung
Inkl. Nutzung des Spa- & Fitnessbereichs Inklusivleistung

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Familientipp: Weltvogelpark Walsrode

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

3,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung im Standardzimmer pro Zimmer
2 x Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
2 x Halbpension nach Küchenchef als Menü / Buffet je Person
1 x Tageskarte für den Weltvogelpark Walsrode je Person
inkl. informative Broschüre über den Weltvogelpark pro Zimmer
inkl. WLAN Nutzung Inklusivleistung
zzgl. EUR 7,00 Parkgebühr pro Fahrzeug und Nacht pro Zimmer
zzgl. EUR 10,00 pro Kind bis 2,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 92,30 pro Kind bis 11,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 166,50 pro Kind ab 12 Jahre pro Zimmer

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 243,90 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Spieleverleih - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.