Spieleverleih - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

(Karte öffnen)

Massagen
Ruheraum
Liegewiese

5 x Nächte je Person
5 x reichhaltiges Verwöhnfrühstück vom Büffet je Person
5 x tägliches Abendessen 3-Gang-Wahl-Menü im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Gästeticket zu freien Fahrten im öffentlichen Nahverkehr
1 x Flaschen Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung der hauseigenen kleinen Wohlfühloase mit Fitness, Infrarotkabinen und Ruhebereich

ab 365,00 € p.P.pro Person

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Rein in die Pedale inkl. Rennradtouren &Teilmassage (7 Nächte)

4 Sterne

Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

7 Übernachtungen
7 x gesundes & regionales Frühstück vom Buffet
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
7 x Energie Paket mit Riegel & Iso-Getränk
2 x geführte Rennradtour
inkl. spezifische Rennrad-Leistungen*
inkl. 1 Teilmassage für 25 Minuten
inkl. Nutzung des hoteleigenen Hallenbades
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Dampfbädern
inkl. Nutzung des Außenpools
inkl. Nutzung des Fitnessraums

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 951,00 € p.P.pro Person

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Schloß-Hotel Petry in Treis-Karden

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+3

3 x Übernachtung
täglich Genießer-Frühstück für einen guten Start in den Tag
täglich Verwöhn-Halbpension in 5 Gängen
1 x ein Wellness-Gutschein im Wert von 60,- €
inkl. Leih-Wellnesstasche mit Bademantel, Hausschuhen und Handtüchern
inkl. Wohlfühlen im SPA "Belle Etage"
Anwendungen bitte rechtzeitig reservieren!

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 354,00 € p.P.pro Person

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Radeln rund um die Heide (E-Bike)

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

3,5/5

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Sauna
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung in der gewählten Kategorie pro Zimmer
2 x Familien-Schlemmer-Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet nach Wahl des Küchenchefs je Person
1 x 1 Tag E-Bike inklusive je Person
1 x Tourenvorschläge für Ihren Aufenthalt pro Zimmer
1 x Lunchpaket für Ihren Ausflug je Person
zzgl. EUR 18.80 für Kinder bis 5,9 Jahre Inklusivleistung
zzgl. EUR 58,00 pro Kind ab 6 bis 11,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 165,40,00 pro Kind ab 12 Jahre pro Zimmer
Kinderräder müssen mitgebracht werden. Sie sind nicht im Arrangement enthalten. pro Zimmer
zzgl. EUR 7,00 Parkgebühr pro Fahrzeug & Nacht pro Zimmer
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 232,70 € p.P.pro Person

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Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+7

3 x Klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen je Person
3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
2 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
1 x 4-Gang Ostermenu am Ostersonntag je Person
1 x Yoga-Schnupperstunde je Person
1 x Waldbaden pro Zimmer

ab 409,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung Inklusivleistung
3 x leckeres Frühstücksbuffet Inklusivleistung
4 x Genießer Halbpension Inklusivleistung

ab 462,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, reichhaltiges Frühstücksbüffet
tägliches 4-Gang Abendessen
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Golfstunde (ca. 60 min.) auf dem Golfplatz Steißlingen mit erfahrenem Golflehrer (David Pugh), jede weitere Stunde € 55,-
je nach Vorkenntnisse kann das Erlernte auf dem 6-Loch Golfplatz Steißlingen vertieft werden
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 419,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
tägliches 3-Gang Abendessen
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Fahrradkarte Bodensee
Touren- und Einkehr-Empfehlungen von der Gastgeberfamilie
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Kurhotel Auerhahn in Masserberg

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Sauna
Ruheraum

4 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
4 x abendliche Halbpension
4 x freie Nutzung der Sauna und Infrarotkabine
1 x Kuschelbademantel während Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Rennsteigtickets und der Thüringer Wald Card

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Kulturradeln im Taubertal - entlang der romantischen Straße

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x Genießer Halbpension 3gängig mit Wahlhauptgängen je Person
E-bikes oder hoteleigene Leihfahrräder können kostenpflichtig zugebucht werden
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
1 x Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

ab 212,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Nächte je Person
2 x Genießer Halbpension je Person
kostenfreie Nutzung des Schwimmbades je Person
kostenfreie Nutzung der Saunen je Person

ab 225,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
1 x Flasche Wein auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk je Person
2 x leckeres Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Genießer Menü oder kalt-warmes Buffet am zweiten Abend je Person
1 x Ticket für Hin- und Rückfahrt „Brockenbahn“ je Person
1 x Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 219,00 € p.P.pro Person

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Familienkurzurlaub in Frymburk am Lipnostausee

3,5 Sterne

Hotel Maxant in Frymburk

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

3 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Whirlpool pro Zimmer
Hallenbad
Infrasauna
Dampfbad
1 x Umgebungskarte pro Zimmer
Fahrradaufbewahrung
Wasser, Kaffee und Tee nach Ihrer Ankunft im Zimmer.
Parken

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 234,00 € p.P.pro Person

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Ostern im Marc Aurel inkl. 3 x Halbpension

4,5 Sterne

Hotel Dorint Marc Aurel Resort in Neustadt an der Donau

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
Kneippbecken
+10

3 x Übernachtungen
3 x reichhaltiges, vitales Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Spezialcocktail
inkl. WLAN
inkl. Badetücher & -tasche während des Aufenthalts
inkl. Nutzung des Wellness- und Bäderbereichs
inkl. kuscheliger Leihbademantel

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 392,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
+8

4 x Übernachtung mit Frühstück vom reichhaltigen Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
3 x Lunchpaket mit verschiedenen Leckereien für unterwegs
1 x Sportmassage (20 Min.)
1 x Wanderkarte mit ausgearbeiteten Wanderrouten und Tipps
Rucksack und Wanderstöcke für die Dauer des Aufenthaltes
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
kostenfreie Nutzung von Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
kuscheliger Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 480,00 € p.P.pro Person

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Fit und glücklich ins neue Jahr «Gute Vorsätze» (3 Nächte)

mein inselglück in Reichenau

5,0/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
1 x Begrüßungssmoothie «mein inselglück»
tägliche energiereiches, veganes Frühstück
täglich verschiedene Suppen mit winterlichem Gemüse zum Mittagessen
tägliches, leichtes Wohlfühl-3-Gang Abendessen
1 x wohltuende Massage auf unserer medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Tageseintritt in die Bodensee Therme in Konstanz
1 x Nordic Walking (immer mittwochs und freitags)
Eisschwimmen im Bodensee um 07.30 Uhr (freiwillig auf eigene Verantwortung)
Bodenseeäpfel an der Rezeption
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 459,00 € p.P.pro Person

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Rein in die Pedale inkl. Rennradtouren &Teilmassage (5 Nächte)

4 Sterne

Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

5 Übernachtungen
5 x gesundes & regionales Frühstück vom Buffet
5 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
5 x Energie Paket mit Riegel & Iso-Getränk
2 x geführte Rennradtour
inkl. spezifische Rennrad-Leistungen*
inkl. 1 Teilmassage für 25 Minuten
inkl. Nutzung des hoteleigenen Hallenbades
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Dampfbädern
inkl. Nutzung des Außenpools
inkl. Nutzung des Fitnessraums

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 725,00 € p.P.pro Person

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Mit dem Fahrrad durch die Lüneburger-Heide inkl. HP und Leih-E-Bike

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

3,5/5

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Sauna
Ruheraum
Solarium

2 Übernachtungen*
2 x Schlemmer-Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder -Buffet (alle Mahlzeiten werden im Erlebnisrestaurant ANDERS gegenüber dem Hotel eingenommen (Abendessen an Sonntagen ggf. außer Haus))
1 x Lunchpaket für Ihren Ausflug
1 x 1 Tag E-Bike
inkl. W-LAN

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

7 Übernachtungen inkl. TirolWest Card*
7 x regionales Frühstück vom Buffet
7 x 4-Gang Wahlmenü mit Salat & Käse vom Buffet
6 x Tages-Skipass für die Venetregion
1 x -10 % auf eine Wellnessanwendung nach Wahl
inkl. Skidepot an der Bergstation
inkl. Skikeller und Trockenraum
inkl. Nachmittagsjause
inkl. Nutzung des Wellness- & Saunabereiches
inkl. Hallenbad, Kräuterdampfbad & Zirbensauna
inkl. Dampfbad, Whirlwanne, Eisbrunnen & Ruheraum
Tipp: das Skigebiet VENET mit 22 Pistenkilometer

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 1039,00 € p.P.pro Person

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Schnupperangebot - 6 Tage im Schwarzwald

4 Sterne

Schwarzwald Hotel Silberkönig in Gutach-Bleibach

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Sauna
Massagen
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+1

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x 3-Gang Verwöhnpension (evtl. in Buffetform)
1 x Sage vom Silberkönig (je Zimmer)
1 x Welcome Drink
inkl. Konus Karte frei Fahrt ÖPNV
inkl. Parkplatz direkt am Hotel
inkl. Kurtaxe
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 658,00 € p.P.pro Person

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Karnevalsflüchtlinge Willkommen!

3,5 Sterne

Hotel zur Post in Altenahr

4,0/5

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Massagen
Ruheraum
Liegewiese

2 x Übernachtungen im gebuchten Zimmer je Person
2 x reichhltiges Verwöhnfrühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
1 x 3-Gang-Wahlmenü am Anreisetag je Person
1 x kostenfreies Gästeticket zur Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel im VRM -Tarif-Bereich je Person

ab 119,00 € p.P.pro Person

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Rein in die Pedale inkl. Rennradtouren &Teilmassage (3 Nächte)

4 Sterne

Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

3 Übernachtungen
3 x gesundes & regionales Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
3 x Energie Paket mit Riegel & Iso-Getränk
1 x geführte Rennradtour
inkl. spezifische Rennrad-Leistungen*
inkl. 1 Teilmassage für 25 Minuten
inkl. Nutzung des hoteleigenen Hallenbades
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Dampfbädern
inkl. Nutzung des Außenpools
inkl. Nutzung des Fitnessraums

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 529,00 € p.P.pro Person

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Hotel Jägerhof in Zams / Tirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

7 Übernachtungen inkl. TirolWest Card*
7 x regionales Frühstück vom Buffet
7 x 4-Gang Wahlmenü mit Salat & Käse vom Buffet
5 x Tages-Skipass für die Venetregion
inkl. Skidepot an der Bergstation
inkl. Skikeller und Trockenraum
inkl. Nutzung des Wellness- & Saunabereiches
inkl. Hallenbad, Kräuterdampfbad & Zirbensauna
inkl. Dampfbad, Whirlwanne, Eisbrunnen & Ruheraum

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 1266,00 € p.P.pro Person

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Seniorenaufenthalt für Senioren ab 55 Jahren

3,5 Sterne

Hotel Maxant in Frymburk

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

5 x Übernachtungen mit Halbpension
Wasser, Kaffee und Tee bei Ankunft auf dem Zimmer
Leih-Bademantel und -Handtücher für die Dauer des Aufenthaltes
1 x Whirlpool pro Zimmer
Unbegrenztes Basis-Wellness: Hallenbad und Relaxraum täglich zwischen 7 und 20Uhr + Dampfbad und Infrasauna täglich zwischen 9 und 20 Uhr
1 x Kaffee und Kuchen im Hotel Konditorei
kostenlose Fahrrad-Aufbewahrung in der Garage
Parken
zzgl. Kurtaxe
50% Anzahlung fällig 7 Tage nach der Buchung.

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 413,00 € p.P.pro Person

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Hotel Maxant in Frymburk

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

4 x Übernachtungen mit reichhaltiges Frühstücksbuffet.
1 x Whirlpool pro Zimmer
Hallenbad
Parken
Dampfbad
Relaxraum
zzgl. Kurtaxe
50% Anzahlung fällig 7 Tage nach der Buchung.

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 230,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Spieleverleih - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.