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Kurzurlaub Spieleverleih » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 48468
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x 1 kleines Wellnessextra im Zimmer je Person
  • 1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung je Person
  • 2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs/Buffets nach Wahl des Küchenchefs je Person
  • 1 x Cocktail an unserer Bar Intermezzo am zweiten Tag je Person
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ID: 44436
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtung in einem komfortablen Zimmer je Person
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail am Anreisetag je Person
  • 2 x Dinnerbuffet oder Menü am Abend je Person
  • 1 x kleine Ostersüßigkeit auf Ihrem Zimmer je Person
  • 1 x Wohlfühlextra auf dem Zimmer je Person
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ID: 30430
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtung in den modernen Zimmern
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar "Intermezzo"
  • 2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden)
  • Infomappe für die Region
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ID: 28565
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie
  • 1 x ein kleines Wohlfühlextra auf dem Zimmer
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 1 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden)
  • 1 x Glühwein zur Begrüßung
  • 1 x Kaffee trinken mit Stollen der Region
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ID: 46453
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer Standard je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform je Person
  • 1 x Rückenmassage 20 Minuten je Person
  • 1 x Osterüberraschung pro Zimmer
  • 1 x Flasche Sekt während des Aufenthaltes pro Zimmer
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ID: 48627
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche Sekt während Ihres Aufenthaltes
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
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ID: 45479
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • 2 x relexa Vitalfrühstück vom Büffet (auch für Genuß-Langschläfer)
  • 1 x Candle-Light-Dinner am Abend
  • 1 x Tageskarte für das Wasser- und Saunaland der Therme Bad Steben
  • 1 x relexa Leih-Badetasche inkl. Leihbademantel, Leihsaunatuch, Badeschlappen
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ID: 37534
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 4 x Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Lunchpaket je Person
  • 4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
  • 1 x Glas Sekt je Person
  • 1 x Waffeln mit heißen Kirschen je Person
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ID: 48120
Biohotel Eggensberger**** - Hotel-Außenansicht
Herrliche Aussichten für Ihre Erholung!
mit Blick auf See und Berge
Mehr als nur Skiurlaub! Tauchen Sie ein in die glitzernde Welt aus Eis und Schnee...
Biohotel Eggensberger**** - Hotel-Außenansicht
Ausblick (Beispiel): Juniorsuite SUPERIOR
Zimmerbeispiel: Juniorsuite SUPERIOR Doppelzimmer mit Balkon nach Süden

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59 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x allgäufrisches Frühstücksbuffet
  • 2 x 3/4-Bio-Verwöhnpension
  • 1 x Basisches Salzpeeling
  • 1 x Algenpackung in Softpack-Schwebeliege
  • 1 x ausleitende Massage mit Detox-Öl
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ID: 43813
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Blumen der Saison und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt während Ihres Aufenthaltes
  • 1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
  • 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
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ID: 42307
Dampland Urlaub Resort  - Hotel-Außenansicht
Ein kleiner Schreibtisch eignet sich perfekt für einen Laptop oder um Postkarten an die Lieben zu schreiben.
Superiorzimmer Kingsize-Bett
Superiorzimmer mit Landblick

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36 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Pool
  • +6

  • 4 Übernachtungen im Ostseehotel Midgard
  • 4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • inkl. Eintritt in die Saunalandschaft Mare Mara (ab 14 Jahre) Inklusivleistung
  • inkl. Eintritt in den Indoor-Spaßpark "Funhalla" – ohne Leihmaterial, Platzmieten und Schnupperkurse! Inklusivleistung
  • inkl. Eintritt in den Fitnessgerätepark (ab 16 Jahre) Inklusivleistung
  • inkl. Eintritt in das Entdeckerbad mit Saunadorf Värmland (3 Stunden) Inklusivleistung
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ID: 40500
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 5 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommenscocktail
  • Täglich relexa Vitalfrühstück vom Büffet
  • Genießerhalbpension
  • Silvesterfeier mit 6-Gänge-Gala-Menü
  • Geführte Wanderungen und Spaziergänge rund um Bad Steben
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ID: 30626
Waldhotel am Notschreipass - Hotel-Außenansicht
Waldhotel am Notschreipass - Hotel-Außenansicht
Begrüßung auf dem Zimmer
2-Raum Appartement mit getrenntem Wohn- und Schlafbereich, Dusche oder Bad/WC
2-Raum-Appartement mit getrenntem Wohn- und Schlafbereich, Dusche oder Bad/WC
Kuckuck Family-Suite
Nordic Flair Doppelzimmer Superior

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60 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 7 x Übernachtung im Doppelzimmer Superior mit Frühstücksbuffet
  • 7 x Naturparkwirt Halbpensionsmenü mit Hauptgangwahl oder Vital Vegan Menü
  • 7 x Nutzung des Natur-Spa Wellnessbereiches mit Panorama-Hallenbad, Wald-Saunahaus und Ruheoase
  • 1 x Leih-Bademantel, Badetücher und Badeslipper
  • Teilnahme am WohlFit Gästeprogramm
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ID: 30625
Waldhotel am Notschreipass - Hotel-Außenansicht
Waldhotel am Notschreipass - Hotel-Außenansicht
Begrüßung auf dem Zimmer
2-Raum Appartement mit getrenntem Wohn- und Schlafbereich, Dusche oder Bad/WC
2-Raum-Appartement mit getrenntem Wohn- und Schlafbereich, Dusche oder Bad/WC
Kuckuck Family-Suite
Nordic Flair Doppelzimmer Superior

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60 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 3 x Übernachtung im Doppelzimmer Superior mit Frühstücksbuffet
  • 3 x 3/4 Verwöhnpension mit Vesper/Kaffeegedeck und abends Menü
  • 1 x Entspannungsbad im Partnerwhirlpool inkl. Glas Sekt (30 min)
  • 2 x Teilkörpermassage (35 min pro Person)
  • 3 x Nutzung des Natur-Spa Wellnessbereiches mit Wald-Saunahaus, Panorama-Hallenbad und Ruheoase
  • 1 x Leih-Bademantel, Saunatücher und Badeslipper
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ID: 48212
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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43 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 21x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 21x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
  • Täglicher Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl von 7-21 Uhr und Ruheraum mit Liegen und Fitnessgeräte
  • Bademantelverleih und Slipper, sowie Handtücher im Wellnessbereich
  • Safe im Zimmer
  • W-LAN kostenlos in ganzem Hotel
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ID: 47738
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Hotel am Vitalpark - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 2 x Teilnahme am vitalen Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen als Menü-Buffet-Kombination (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 x thematisches Tellergericht
  • 1 Begrüßungsgetränk
  • 1 Rasul
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ID: 45614
Indoorpool
Momente der Entspannung
Hotel-Außenansicht Sommer
Liegewiese
Liegewiese
Outdoorpool
Terrasse

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
  • Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
  • Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
  • pro Person 1 x E-Bike-Verleih für 4 Stunden
  • pro Person 1 x Hüttenjause auf dem Berggipfel Falkenstein
  • pro Person 1 x Waldgeflüster (Körperbehandlung, Massage und Gesichtspflege) ca. 75 Min.
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ID: 44267
Eingang
mit Familie und Springbrunnen
Hotel zum Märchenwald - Hotel-Außenansicht
Hotel zum Märchenwald - Hotel-Außenansicht
Ansicht vom Parkplatz
mit Gästehaus
und Fahrradhaus
Hotel zum Märchenwald - Zimmer
Kaffee- / Teebar
Hotel zum Märchenwald - Informationen

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35 Fotos
  • Sauna
  • Dampfbad

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Begrüßungstcocktail
  • 1 x 3 Gang-Auswahl-Menü
  • inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
  • inkl. Nutzung der Sauna
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ID: 43674
Ruheraum
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffe
  • 3 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 3 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 1 x prickelnder Begrüßungsdrink
  • 1 x Natur-Gesichtsbehandlung Intensiv 85 Min.
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ID: 34703
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
  • Genießerhalbpension am Abend
  • 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • 1 x Schokoladen -Zucker-Peeling
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ID: 34700
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
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relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 1 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • 1 x relexa Vitalfrühstück vom Büffet (auch für Genuß-Langschläfer)
  • 1 x Candle-Light-Dinner am Abend
  • 1 x Tageskarte für das Wasser- und Saunaland der Therme Bad Steben
  • 1 x relexa Leih-Badetasche inkl. Leihbademantel, Leihsaunatuch, Badeschlappen
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ID: 31453
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • relexa Vitalfrühstück vom Buffet
  • Genießerhalbpension am Abend
  • 1 x erfrischendes Aloe-Vera-Körperpeeling
  • 1 x entspannende Aromaöl-Ganzkörpermassage
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ID: 30325
Saunastadl mit Außenpool
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
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73 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 5 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 5 x Thermenkarte (á 3 Std. Badezeit)
  • inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
  • zzgl. Kurtaxe
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ID: 30317
Saunastadl mit Außenpool
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht

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73 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 1 x Cocktail an der Bar
  • 1 x Aromaölrückenmassage (20 Minuten)
  • 1 x kleine Gesichtsbehandlung (55 Minuten)
  • 1 x Maniküre oder Pediküre mit Lack
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ID: 28684
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Standardzimmer
  • Willkommens-Prosecco bei Anreise
  • 2 x relexa Vitalfrühstück vom Buffet mit regionalen Produkten
  • 1 x 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
  • Aktiv sein im modernen Fitness- und Ergometerraum
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Spieleverleih » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.