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Kurzurlaub Tennisplatz » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 46040
Sonnenhotel Hoher Hahn - Hotel-Außenansicht
Sonnenhotel Hoher Hahn
Sonnenhotel Hoher Hahn - Minigolf
Sonnenhotel Hoher Hahn - Umgebung
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer

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15 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
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  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstück vom Buffet mit frischen Eierspeisen
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Genießer-Halbpension
  • 1 x Stadtführung durch den Ort
  • 1 x Kaffee-Nachmittag: Heißgetränk + Stück Kuchen
  • inkl. Hallenbad (28 °C) & Saunalandschaft
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ID: 45827
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht

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47 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +1

  • 7 Übernachtungen für den Preis von 6 Nächten!
  • 7 x leckeres Frühstücksbuffet
  • 7 x Abendessen vom Buffet
  • 7 x Kuchen & Eiscreme am Nachmittag
  • 6 x Snack Buffet (Suppe, Eintopf, Salat, Dessert)
  • inkl. Eintritt in das AquaFit Erlebnisbad
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ID: 43074
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +1

  • 2 x Übernachtung in der ausgewählten Zimmerkategorie
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Bayerisches Buffet (immer samstags inkl.)
  • 1 x Musikabend
  • 1 x Schnaps an der Bar
  • 1 x Leih-Bademantel
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ID: 42484
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter
Die Grundausstattung der Zimmer-Kategorie „DELUXE“ ist mit den Zimmer "Superior" identisch.
Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Bei der Ankunft wartet ein kleiner Blumengruß
  • 1 x Auf dem Zimmer steht zusätzlich eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 2 x Am Nachmittag lädt das Café zu einem Kaffeekränzchen mit Kaffee und Kuchen im Rahmen der Seniorenreise ein
  • 2 x Beim Abendessen in Buffetform lässt sich der Tag entspannt ausklingen
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ID: 42481
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter
Die Grundausstattung der Zimmer-Kategorie „DELUXE“ ist mit den Zimmer "Superior" identisch.
Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Auserlesene Pralinés sowie eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Gourmetreise ein
  • 1 x Auf dem Zimmer steht zusätzlich eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 2 x Beim Abendessen vom Buffet inklusive einer korrespondierenden Flasche Wein lassen sich Gaumenfreuden erleben und regionale Spezialitäten in einer besonderen Umgebung entdecken
  • 1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
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ID: 42475
Hotel-Aussenansicht
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Hotel-Exteriör-Winter
Die Grundausstattung der Zimmer-Kategorie „DELUXE“ ist mit den Zimmer "Superior" identisch.
Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Beauty - Kurzurlaub bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Eine klassische Beautybehandlung hilft dem Alltagsstress zu entfliehen und verschafft Ruhe und Entspannung
  • 1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
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ID: 42372
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
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  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 6 x Ein Glas Wein 0,2l (Auswahl aus offenen Weinen)
  • 1 x Ganzkörper-Massage mit Traubenkernöl (50 Min.)
  • 1 x Trester-Packung (40 Min.)
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ID: 42367
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 5 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 5 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 5 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 2 x Body-Wrapping (70 Min.)
  • 2 x Elektrostimulations- und Ultraschallbehandlung (45 Min)
  • 1 x Coolinggel-Beinbehandlung (30 Min.)
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ID: 42363
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 5 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 5 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 5 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Teil-Massage (25 Min.)
  • 1 x Breuss-Massage (50 Min.)
  • 1 x Moor-Packung (40 Min.)
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ID: 42352
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Antistressmassage mit Zirbenöl (50 Min.)
  • 1 x Kräutercreme-Packung (40 Min.)
  • 1 x Kleine Gesichtsbehandlung (30 Min.)
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ID: 36840
Hotel-Aussenansicht
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Hotel-Exteriör-Winter
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Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
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  • 1 x Übernachtung für Herrchen/ Frauchen mitsamt vierbeinigem Liebling im komfortablen DeLuxe Doppelzimmer
  • 1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
  • 1 x Den Abend kann Herrchen/ Frauchen bei einem Abendessen in Buffetform entspannt ausklingen lassen. Der Hund nimmt seine Mahlzeit auf dem Zimmer ein.
  • Dem vierbeinigen Liebling werden Hundedecke sowie Hundehandtuch zum Kuscheln und Wohlfühlen gereicht
  • Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser für das Herrchen/ Frauchen sowie ein Wassernapf für den Vierbeiner bereit
  • Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
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ID: 35786
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter
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Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 7 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 7 x Frühstück in Form eines Büfetts
  • 7 x leichtes Mittagessen (Suppe und Wahl vom Salatbuffet)
  • 7 x Abendessen in Form eines Büfett (ohne Getränke)
  • 1 x beratendes Vorstellungsgespräch beim Arzt (10 min) pro Person
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ID: 35782
Hotel-Aussenansicht
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Hotel-Exteriör-Winter
Die Grundausstattung der Zimmer-Kategorie „DELUXE“ ist mit den Zimmer "Superior" identisch.
Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 3 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink))
  • 3 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 3 x Halbpension (Abendessen in Form eines Buffets, ohne Getränke)
  • Eine kleine Überraschung erwartet jeden kleinen Besucher bei der Ankunft im Zimmer
  • 1 x gefüllter Picknickkorb für Ihren gemeinsamen Ausflug (zweiter Aufenthaltstag, Picknickkorb kann gemietet werden)
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ID: 33585
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter
Die Grundausstattung der Zimmer-Kategorie „DELUXE“ ist mit den Zimmer "Superior" identisch.
Vorteile des Zimmers „DELUXE“:
- luxuriöse neu renovierte Zimmer mit einem Balkon und mit Blick auf das Zentrum von Marienbad
- Badezimmer mit Dusche

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70 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 2 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 2 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke))
  • 1 x Mineral-Bad mit Moortorf-Extrakt (20 Min.)
  • 1 x Klassische Teilmassage (20 Min.)
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ID: 32331
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Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Früshtück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 2 x Abendessen in Form eines Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1 x Paraffinbad für Hände (20 Min.)
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ID: 32315
Außenansicht
Hotel Nový Dům  - Zimmer
Hotel Nový Dům  - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 2 x Abendessen in Form eines Büfetts (ohne Getränke)
  • Paraffinbad für Hände (20 Min.)
  • 2 Anwendungen nach Ihrer Wahl:
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ID: 32304
Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 3 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 3 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 15:00 – 17:00 Uhr)
  • 1x Aroma- oder Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1x klassische Teilkörpermassage (25 Min.)
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ID: 32302
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Hotel Panorama - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x 3x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 3 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 2 x Abendessen in Form eines Buffets oder à la Carte (ohne Getränke)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, 14:00-16:30 Uhr)
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
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ID: 32290
Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 2 x Abendessen in Form eines Büfetts (ohne Getränke)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1x klassische Teilkörpermassage (25 Min.)
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ID: 32287
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Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 5 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 5 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (14:00-16:30)
  • 4 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
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ID: 32269
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Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 5 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 5 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 4 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 2x je Aufenthalt ein Glas Weihnachtspunsch oder Glühwein je nach Tagesangbot
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ID: 32264
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 4 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 4 x Frühstück in Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 4 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 1 x Paraffinbad für Hände (20 Min.)
  • 4 Anwendungen nach Ihrer Wahl:
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ID: 32255
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 7 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 7 x Frühstück im Form eines Büfetts
  • Halbpension; Mittagstisch und Abendessen in der Form des Buffetts oder à la Carte (ohne Getränke)
  • Eingehende ärztliche Beratung
  • 3 Anwendungen pro Tag, je nach der ärztlichen Aufstellung (täglich Mo-Sa, ab dem Tag nach der Anreise)
  • 3 x täglich Trinkkur
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ID: 32248
Außenansicht
Hotel Nový Dům  - Zimmer
Hotel Nový Dům  - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 5 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 5 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 4 x Abendessen in Form eines Buffets oder à la Carte (ohne Getränke)
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 2 x je Aufenthalt ein Glas Weihnachtspunsch oder Glühwein je nach Tagesangebot
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot
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ID: 32215
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
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Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Hotel Panorama - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 6 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 6 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 15:00 – 17:00 Uhr)
  • 6 x Abendessen in Form eines Buffets oder à la Carte (ohne Getränke)
  • Täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
  • 10 x Anwendungen pro Aufenthalt, je nach ärztlichen Aufstellung
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Tennisplatz » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.