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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+1

4 x Übernachtung je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
täglich Nachmittagsgedeck mit Kaffee und Kuchen gratis je Person
1 x Rucksackvesper je Person
4 x Abendmenü je Person
1 x Eintritt in die Salzkristallgrotte Primavera je Person
1 x Ganzkörper-Rosenblütenpackung je Person
1 x energetische Fußmassage je Person
Freier Eintritt in die Wellnessoase je Person

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 585,00 € p.P.pro Person

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Aktiv in den Alpen - Bergurlaub mit Genuss & Vorteilskarte | 6 Nächte

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
6 x Abendessen nach Menüwahl
inkl. täglicher Nachmittagsjause
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Bergbahnen im Sommer 2025 **
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inkl. Indoorspielbereich für die Kids
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 749,00 € p.P.pro Person

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Winter Hit 4 - Kinder bis 6 Jahre reisen gratis

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 Übernachtungen
Kinder bis 6 Jahre reisen gratis
Welcomedrink
täglich reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. täglicher Nachmittagsjause süß & herzhaft
täglich Abendmenü im Rahmen der Gourmetpension
ab 4 Nächten 1 TK Massage pro Zimmer inklusive
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inklusive Hallenbad
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 669,00 € p.P.pro Person

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Winter Hit 3 - Kinder bis 6 Jahre reisen gratis

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 Übernachtungen
Kinder bis 6 Jahre reisen gratis
Welcomedrink
täglich reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. täglicher Nachmittagsjause süß & herzhaft
täglich Abendmenü im Rahmen der Gourmetpension
ab 4 Nächten 1 TK Massage pro Zimmer inklusive
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inklusive Hallenbad
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 499,00 € p.P.pro Person

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Aktiv in den Alpen - Bergurlaub mit Genuss & Vorteilskarte | 3 Nächte

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen nach Menüwahl
inkl. täglicher Nachmittagsjause
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Bergbahnen im Sommer 2025 **
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inkl. Indoorspielbereich für die Kids
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
1 x Flasche Wein auf dem Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk je Person
2 x leckeres Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Genießer Menü oder kalt-warmes Buffet am zweiten Abend je Person
1 x Ticket für Hin- und Rückfahrt „Brockenbahn“ je Person
1 x Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung je Person
4 x Genießer Halbpension je Person
1 x Ganzkörpermassage mit dem medi stream® Spa (20 Min.) je Person

ab 315,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung je Person
4 x Genießer Halbpension je Person
1 x wärmende Fangopackung je Person
1 x Verwöhnbad zur Entspannung je Person
1 x Punsch am Kamin je Person
1 x wärmendes Begrüßungsgeschenk je Person
1 x heiße Schokolade mit Sahne je Person
1 x Aroma-Rückenmassage (20 Min.) je Person
1 x entspannte Aroma-Ganzkörpermassage mit dem medi stream® Spa (20 Min.) je Person

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 379,00 € p.P.pro Person

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Ferienwoche im Marc Aurel inkl. 7 x Halbpension

4,5 Sterne

Hotel Dorint Marc Aurel Resort in Neustadt an der Donau

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
Kneippbecken
+10

7 Übernachtungen
7 x reichhaltiges, vitales Frühstücksbuffet
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x E-Scooter für einen Tag
1 x Lunchpaket
inkl. Badetücher & -tasche während des Aufenthalts
inkl. Nutzung des Wellness- und Bäderbereichs
inkl. kuscheliger Leihbademantel
inkl. W-LAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 797,00 € p.P.pro Person

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Winterzuckerl inkl. 3-Tagesskipass | 4 für 3

3 Sterne

Hotel Post Walter in Radstadt

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+1

4 Übernachtungen zum Preis von 3
4 x Verwöhnfrühstück für Langschläfer bis 10 Uhr
3 x 4-Gang-Abendwahlmenü mit Salat*
1 x Fondueabend*
1 x 3-Tagesskipass Ski Amadé pro Erw.
inkl. 20 % Ermäß. für Eintritt in die Therme Amadé
inkl. Nutzung der Wellnessoase "Paracelsus"
inkl. W-LAN Nutzung
inkl. Benutzung des Fitnessraumes
*Di & Mi kein Restaurantbetrieb- keine Halbpension

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 435,00 € p.P.pro Person

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Entspannung Pur - 5 Übernachtungen

4 Sterne

Kurhaus Design Boutique Hotel in Erwitte

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+1

5 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Antistress-Massage (30 Min.) je Person
1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen (Bad + Sauna) 3 Std. je Person
Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x 10% Gutschein für die Massage & Beauty Lounge je Person
1 x Kuscheliger Bademantel für Ihren Aufenthalt (gegen eine Pfandgebühr von 20,00 € je Bademantel) je Person
Nutzung der NEW SPA & WELLNESS Area salinenparc Inklusivleistung
Nutzung des Work-Out-Rooms Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 508,00 € p.P.pro Person

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Sport, Sport, Sport (3 Nächte)

mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich energiereiches Frühstück
tägliches, leichtes Wohlfühl-3-Gang Abendessen
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Nordic Walking (immer mittwochs und freitags)
1 x Erstgespräch / Anamnese mit Personal Trainer
1 x Training mit Personal Trainer
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 539,00 € p.P.pro Person

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Design-Konferenzhotel u. Restaurant Steinernes Schweinchen in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 x Übernachtung je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x am 1. Abend stilvolles 3-Gang-Menü je Person
1 x am 2. Abend rustikales Abendessen in der Gaststube je Person
1 x MeineCardPlus* je Person
Kostenfreier Parkplatz für den gesamten Aufenthalt
Kostenfreie W-LAN Nutzung
Kostenfreie Nutzung des Spa-Bereichs
kostenfreier Leihbademantel

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 187,00 € p.P.pro Person

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Rüters Parkhotel in Willingen

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

4 x Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
4 x Verwöhnhalbpension je Person
1 x Wohlfühlbad je Person
1 x Aromaölmassage (45min.) je Person
1 x Massagebad im Frischwasserwhirpool je Person
1 x Flasche Mineralwasser pro Zimmer
Saunalandschaft Vital Oase inkl. Bademantel und Badetasche mit Saunatuch und Schwimmbad kostenlos nutzen
Kostenloses WLAN im Hotel
Guten-Morgen-Kaffee im Hallenschwimmbad
Early Check-in & Late Check-out | nach Verfügbarkeit

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 537,00 € p.P.pro Person

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Wellnesshotel Zum Koch in Ortenburg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

7 x Übernachtungen
1 x Begrüßungsgetränk je Person
7 x Koch´s Finest 3/4-Pension
1 x Wellness-Gutschein á 50,00 € je Person
1 x Badetasche mit flauschigem Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes
1 x Abschiedsgeschenk für Zuhause pro Zimmer

ab 650,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbüfett je Person
1 x Begrüßungsaperitif am ersten Abend
2 x Wellness-Menü 3-Gang
1 x Hot Stone Massage 50 min
1 x Kleine Auszeit 50 min

ab 430,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einer der Inselsuiten
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
1 x Vier-Gang-Abendessen
1 x 0,75 l Flasche Champagner
1 x ca. 2-stündiges Fotoshooting mit Sven Fehling (Ihre Bilder bekommen Sie auf einer CD in jpg-Format)
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 469,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz in Neukirchen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

7 x Übernachtungen
Begrüßungsgetränk
täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
7 x abwechslungsreiche Halbpension mit Menüwahl
1 x Freier Eintritt zum grandiosen Waldwipfelweg
Freie Benutzung der Wellnesslandschaft
1 x Teilkörpermassage oder Cleopatrapackung p. P. (25 Min.)
Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
"Wellnesskorb" mit: kuscheligem Bademantel, Saunatuch leihweise, Frotteeschuhe
1 x Willkommensgetränk beim Check-In
kostenfreies Internetterminal
kostenfreier W-LAN Zugang in allen Zimmern
KLEINES ZUCKERL FÜR 7 NÄCHTE: 1 x Whirlwanne pro Person ca. 30 Min.
1 x Gutschein "Freizeitpark Edelwies" in Neukirchen
ERLEBNIS CARD PLUS für Sie viele kostenfreie Attraktionen unserer Umgebung inklusive

+10 weitere Leistungen anzeigen

ab 785,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz in Neukirchen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

6 x Übernachtungen
täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
6 x Halbpension mit Menüwahl
1 x Kaffee & leckerer Kuchen nach Wahl am Nachmittag
Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
"Wellnesskorb" mit: kuscheligem Bademantel, Saunatuch leihweise, Frotteeschuhe
1 x Willkommensgetränk beim Check-In
kostenfreies Internetterminal
kostenfreier W-LAN Zugang in allen Zimmern
1 x Gutschein "Freizeitpark Edelwies" in Neukirchen
ERLEBNIS CARD PLUS für Sie viele kostenfreie Attraktionen der Umgebung inklusive

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 685,00 € p.P.pro Person

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Tal X Gartenschau zwischen Freudenstadt & Baiersbronn

4 Sterne

Hotel Rothfuß in Bad Wildbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Soft-Pack
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Schwarzwälder Frühstücksbuffet
1 x Besuch der Tal X Gartenschau
inkl. Einspannen im 1000qm³ Wellnessbereich:
-Infinity Außen Pool einmaliger Blick aufs Enztal
-Innenpool mit Schwarzwald Panoramablick
-Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine
-Schneedusche mit Ruhebereich
-Sonnenterrasse mit Panoramablick
inkl. kuscheliger Leih-Bademantel & Saunatuch
inkl. Early-Bird-Kaffee ab 7.15 Uhr

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 339,00 € p.P.pro Person

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Aktiv in den Alpen - Bergurlaub mit Genuss & Vorteilskarte | 5 Nächte

Sonnenhotel Zum Stern in Bad Hofgastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x Abendessen nach Menüwahl
inkl. täglicher Nachmittagsjause
inkl. Gastein Card Urlaubs-Vorteilskarte*
inkl. Bergbahnen im Sommer 2025 **
inkl. Nutzung des Sternenreich SPAs (ab 16 Jahre)
inkl. Saunawelt mit 5 verschiedenen Saunen
inkl. Indoorspielbereich für die Kids
Info: Parkplatz direkt am Hotel (4,-/Tag)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 625,00 € p.P.pro Person

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Schnupperangebot - 5 Tage im Schwarzwald

4 Sterne

Schwarzwald Hotel Silberkönig in Gutach-Bleibach

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+1

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x 3-Gang Verwöhnpension (evtl. in Buffetform)
1 x Sage vom Silberkönig (je Zimmer)
1 x Welcome Drink
inkl. Konus Karte frei Fahrt ÖPNV
inkl. Parkplatz direkt am Hotel
inkl. Kurtaxe
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 541,00 € p.P.pro Person

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Alles was ich brauch! 5 Tage Auszeit in Bad Füssing inkl. Abendessen

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

4 Übernachtungen
4 x Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
4 x Abendmenü oder Buffet
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 452,00 € p.P.pro Person

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Radstädter Advent inkl. Glühwein am Adventmarkt & hausgemachte Kekse

3 Sterne

Hotel Post Walter in Radstadt

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+1

2 Übernachtungen
2 x Verwöhnfrühstück für Langschläfer bis 10 Uhr
1 x 4-Gang-Dinner bei Kerzenlicht*
1 x Fondueabend mit Aperitif*
1 x Gutschein für Glühwein am Adventmarkt
inkl. hausgemachte Weihnachtskekse am Zimmer
1 x Eintritt Weihnachtswanderung
inkl. Benutzung der Wellnessoase "Paracelsus"
inkl. Benutzung des Fitnessraumes
inkl. Skiraum mit Skischuhheizung
inkl. Skibus vor dem Haus
*Di & Mi kein Restaurantbetrieb- keine Halbpension

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 175,00 € p.P.pro Person

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Natur pur - relaxen & die Natur genießen

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

6 x Übernachtung Inklusivleistung
6x Verwöhn-Halbpension
1x Trawenmoor Pure Rückenbehandlung (ca. 40 Min.)
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Teebar in der Spa Lounge
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. 25% Greenfee Ermäßigung i. d. Golfregion
inkl. Nutzung Wellness- & Spa am An- & Abreisetag
inkl. Pkw - Stellplatz

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 793,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Therme » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.