Wellnesshotel - 1 Nacht Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden)
inkl. Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken
Benutzung des Fitnessbereiches
1 x Wellnessgetränk im Thermarium
1 x Whirlpool
1 x Teilkörpermassage
1 x Aroma Bad
1 x Leihbademantel auf dem Zimmer
Late Check Out 15:00 Uhr inkl. Nutzung des Wellnessbereiches im Rahmen der Öffnungszeit

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 179,10 € p.P.pro Person

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Hotel Rupertihof in Ainring

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+7

1 x Übernachtung in neu renovierten Zimmern mit DU/WC, TV, großteils mit Balkon
1 x Großzügiges Frühstücksbuffet mit selbst hergestellten Wurst- und Schinkenspezialitäten, täglich selbst frisch gebackener Brot- und Brötchenauswahl sowie Obst, Kuchen, Eiern, Joghurt, Käse...
1 x Im Rahmen der Halbpension abends ein 4-Gang-Wahlmenü mit Suppe, Salatbuffet, Hauptgang (5 Gerichte zur Auswahl, auf Wunsch auch ein vegetarisches oder ein veganes Gericht) und Dessert
Musik- und Unterhaltungsabende
Nutzung des hoteleigenen Hallenbades täglich von 06:00 - 22:00 Uhr
Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereiches mit 2 Saunen, Dampfbad, Whirlpool und Ruheraum täglich von 16:00 - 21:00 Uhr
Massagen und Anwendungen können Sie vor Ort an der Rezeption buchen
Täglicher Eintritt ins "Wellness & Spa Bergerbad" - auch bereits am Anreisetag
Kostenloses WLAN in allen Zimmern und im gesamten Hotel
Fachkundige Beratung für Ihre Freizeitgestaltung an der Rezeption

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 114,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Wellness Hotel Franziskaner in Dettelbach (Würzburg)

4,1/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+2

1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
1 x Eine Maniküre oder Pediküre verspricht entspannte Stunden
1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
1 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen
1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
1 x Der hoteleigene Wellnessbereich steht nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 145,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden)
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung
1 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken
1 x Fruchtiger Snack im Wellnessbereich
Nutzung des Fitnessbereiches
Late Check Out 15 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches im Rahmen der Öffnungszeiten

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 120,60 € p.P.pro Person

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Wellness Pur - Großes Verwöhnprogramm

3 Sterne

Hotel Orbtal in Bad Orb

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
1 x Einstimmungsgespräch mit Begrüßungsdrink
1 x Entspannende Kopfmassage
1 x Glättendes Ganzkörperpeeling mit Meersalzkristallen
1 x Wellnessmassage mit pflegenden Ölen
1 x Klassische Gesichtsbehandlung mit Feuchtigkeitsmaske, Reinigung, Hautcheck, Peeling je nach Hauttyp
1 x Vitaminkonzentrat
Fußzonenmassage
Handbehandlung mit Peeling, Paraffinbad, Handmaske und Massage
Leihbademantel
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad*, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine
Anreise mit gebuchtem Programm bis 13:00 Uhr | Änderungen im Programmablauf vorbehalten
Behandlungsdauer: ca. 3 Stunden - inkl. Umziehzeit

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 210,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Bad Wilhelmshöhe in Kassel

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+8

1 x Übernachtung
1 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking
1 x Buffet oder Menü nach Wahl des Küchenchefs
Täglich freier Eintritt in die Wellness- und Spa-Oase inklusive Indoorpool und Naturschwimmteich
1 Flasche Mineralwasser und einmalig gefüllte Minibar pro Aufenthalt inklusive
Kostenfreier Eintritt und Nutzung von über 100 Attraktionen im Rahmen der MeineCardPlus Nordhessen: z.B. der freie Eintritt in ausgewählte Museen, das Schloss Wilhelmshöhe
Herkules Denkmal mit Oktogon, Grimmwelt, Aufführungen des Staatstheaters, Stadtrundfahrten & -führungen und viele weitere Attraktionen,
sowie die 4-stündige Nutzung von E-Bikes oder anderen Freizeiteinrichtungen, wie Schwimmbäder & Thermen uvm.
10 % Gutschein auf Wellness Anwendungen (pro Person)
Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts
Kostenfreie „Sky“ Sport- & Spielfilmkanäle auf dem Zimmer
Kostenloses W-LAN
kostenfreier Late Checkout sonntags bis 14 Uhr (nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, andere Wochentage werden gerne zusätzlich geprüft)
1 x Tagesticket für die Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie im Stadtzentrum Kassels

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 145,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung im komfortablen DeLuxe-Doppelzimmer
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet
1 x Genießen Sie das Abendessen in Buffetform inkl. Drink des Hauses
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Massage
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die dauer des Aufenthaltes in Ihrem Zimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
Verlängerung des Arrangement ist möglich!
zzgl. Kurabgabe

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 107,00 € p.P.pro Person

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ARTE Hotel Krems in Krems

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Sauna
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
Umfangreiches Frühstücksbuffet
Jetons für die überdachte Driving Range
20% Discount auf das Greenfee (Für Samstag und Sonntag bitte Startzeit reservieren!)
Auf Wunsch Leihausrüstung vorhanden (EUR 10,00 / Tag)

ab 65,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Schillerhain in Kirchheimbolanden

4,6/5

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Sauna
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie pro Zimmer
1 x Schillerhainer Frühstücksbuffet je Person
1 x romantisches 5 Gang Candle-light-Dinner je Person
1 x Begrüßungssekt zum Anstoßen je Person
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer je Person
Nutzung des Wellnessbereichs NaturSpa Inklusivleistung
Bademäntel auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
Kostenfreie PKW-Stellplatz Inklusivleistung
Kostenfreies W-Lan Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 170,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+2

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Testhotel Partner in Krefeld

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+5

1 x Übernachtung

ab 100,00 € p.P.pro Person

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Hereingeschnuppert - Zum Kennenlernen (Nebensaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+1

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Freie Nutzung des Wellnessbereichs mit Finnischer Sauna, Aromadampfbad, Bio-Kräuter-Sauna, Duschbereich, Infrarotkabine und einem Ruheraum mit Blick auf die Altmühlauen
kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
1 x herzlicher Begrüßungstrunk bei Ihrer Anreise.

ab 64,70 € p.P.pro Person

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Dorint Hotel Frankfurt/ Oberursel in Oberursel (Taunus)

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Sauna
Ruheraum

1 x Übernachtung im Standard Doppelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück
1 x 1x Flasche Wein sowie Früchte der Saison bei Anreise auf dem Zimmer
1 x Abendessen (3-Gang-Menü oder Buffet, je nach Tagesangebot)
Nutzung des Fitness-Bereiches
kostenfreies Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz
Eine kostenfeie Stornierung ist bis 7 Tage vor Anreise möglich.
Bitte beachten Sie, dass die Sauna bis auf Weiteres geschlossen ist

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 154,00 € p.P.pro Person

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Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

1x Übernachtung
1x Welcome drink
1x Frühstück
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna
Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch

ab 69,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Genießen Sie das Frühstück vom Buffet
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 133,00 € p.P.pro Person

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Gästehaus Mönchswald in Muhr am See

5,0/5

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Sauna
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad

1 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
1 x Frühstück
Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.

ab 76,50 € p.P.pro Person

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Hotel Wemperhardt in Wemperhardt

Diekirch

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Sauna
Massagen
Hamam
Ruheraum
Solarium
+1

1 Übernachtung im Komfortzimmer
Freier Zugang zur Sauna
350 gr. Prime Beef („Plancha to share”)
1 VIP Whisky Tastingbox im Zimmer
Frühstücksbuffet am Abreisetag

ab 120,00 € p.P.pro Person

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Hotelaufenthalt mit Halbpension

4 Sterne

Spa & Wellness Hotel OLYMPIA in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+3

1x Übernachtung
1x Welcome drink
1x Halbpension
Freier Eintritt in den Hotelpool, Dampfbad und finnische Sauna
Wellness-Tasche im Zimmer (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch

ab 91,00 € p.P.pro Person

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Wellness Auszeit-Entspannung in der Therme Sinsheim - 2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Tageskarte Vitaltherme & Sauna & Palmenparadies* je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 123,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Genießen Sie das Früstück
zzgl. Kurtaxe

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 92,00 € p.P.pro Person

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Wie im Märchen-Wandeln im Schwetzinger Schlossgarten - 2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 88,00 € p.P.pro Person

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Oberschwaben zum Kennenlernen mit Abendessen

4 Sterne

Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

1 Übernachtung
1 x Frühstück nach Lust & Laune
1 x 3- Gang-Genuss Menü
1 x prickelndes Willkommensgetränk
inkl. Entspannen im Wellnessbereich
inkl. Auspowern im Fitnessstudio
inkl. kuscheliger Leih-Bademantel & Saunatuch
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Hotelzimmer
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wemperhardt in Wemperhardt

Diekirch

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Hamam
Ruheraum
Solarium
+1

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
1 Flasche Luxemburger Crémant zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 Resto-Hopping Gutschein pro Person (Gutschein im Wert von 30 € für die Restaurants Primavera Ristorante, El Toro Meat Club oder Brasserie Op der Haart)
Inkl. Karten zu Wander- oder Fahrradtouren

ab 97,50 € p.P.pro Person

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Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,3/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool

1 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
1 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süße Kleinigkeit bei Anreise auf Ihrem Zimmer mit einer Flasche Rhönsprudel
zzgl. Kurtaxe

ab 66,00 € p.P.pro Person

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ARTE Hotel Krems in Krems

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Sauna
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
Umfangreiches Genießerfrühstück
4 Gang Abendmenü
Weinbergralley mit Weinverkostung
zzgl. Kurtaxe

ab 99,50 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 1 Nacht Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.