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Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

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  • Wellnesshotel
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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 44935
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht

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34 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft, während Ihrer gewählten Essenzeit von maximal 2Stunden)
  • kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
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ID: 43240
Hotel bei Dämmerung
Best Western Premier Park Hotel & Spa
Best Western Premier Park Hotel & Spa
Best Western Premier Park Hotel & Spa
Best Western Premier Park Hotel & Spa
Hoteleingang zur Rezeption
Hotel Parkansicht

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61 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x Glas Prosecco je Person
  • 1 x Teilnahme an der Verwöhnhalbpension je Person
  • 1 x Entspannung in der hoteleigenen Saline (bis zu 6 Personen/ ca. 45 Min.) je Person
  • inkl. Nutzung der 1.500m² Wellnesslandschaft Inklusivleistung
  • inkl. Nutzung des Fitnessbereiches
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ID: 39974
IDINGSHOF Hotel & Restaurant - Sonstiges
Backhaus
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Geräumiges Zimmer mit Schreibtisch, Stühlen, Sitzgelegenheit, LCD TV und Doppelbett. Das Badezimmer ist mit einem großen Spiegel, Dusche und Haartrockner ausgestattet.

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37 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Schlemmer Frühstücksbuffet
  • 1 x 30 Min Wellness-Massage (Anmeldung erforderlich)
  • 2 x 4-Gang-Schlemmer-Menü mit Hauptgang zur Wahl
  • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant (kann im Restaurant, der Hotelbar oder auf der Gartenterrasse eingelöst werden. Der Gutschein ist nicht mit Gutscheinen, Rabatten & HP kombinierbar)
  • 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag
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ID: 37242
Themenzimmer Beispiel
Burgansicht
Einfahrt Burghof
Eingang Kapelle
Innenhof
Innenhof
Innnenhof

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52 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 2 x Übernachtung in Ihrer gebuchten Zimmerkategorie je Person
  • 1 x "Napoleons Verlies" - 60 min Escape Room Inklusivleistung
  • Täglich reichhaltiges Genießer-Frühstücksbuffet, mit Sekt am Sonntag und an Feiertagen je Person
  • 1 x Bei schönem Wetter können Sie alle Mahlzeiten auch auf der Schlossterrasse genießen je Person
  • 1 x "Herzlich Willkommen" auf dem Wasserschloss Westerburg bei einem Begrüßungscocktail am Abend je Person
  • 1 x gefüllter Picknick - Korb für einen Ausflug in den Huy Inklusivleistung
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ID: 34250
Hotel Nordstern
Hotel Nordstern
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht

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115 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstücksbuffet
  • 2 x 3-Gang-Menü
  • 1 x Sanddornschaumbad
  • 1 x Sanddornölrückenmassage
  • 1 x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane
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ID: 30668
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Verliebten-Zimmer
  • inkl. Willkommens-Prosecco & 1 Fl. Wasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • 1 x romantisches Sektfrühstück auf dem Zimmer
  • 1 x relexa Vitalfrühstück vom Buffet
  • 2 x Genießerhalbpension am Abend
  • entspannendes Pralinen-Traumbad für zwei inkl. 1 Glas Prosecco pro Person
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ID: 47575
Vitalhotel am Stadtpark
Vitalhotel am Stadtpark - Hotel-Außenansicht
Eingang des Vitalhotels am Stadtpark
Auf dem Balkon Vitalhotel am Stadtpark
Balkon der Suite im Vitalhotel am Stadtpark
Doppelzimmer

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58 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +6

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x Vital-Frühstücksbuffet
  • inkl. Nutzung von Fitnessraum und Wohlfühlbereich
  • inkl. Urlaubs-Ticket HATIX bei Gästekarten-Erwerb
  • inkl. 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
  • inkl. W-LAN
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ID: 47505
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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76 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 1 x festliches 4-Gang-Adventsmenü mit 2 Hauptgerichten zur Wahl am Anreisetag
  • 1 x 1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü am 2. Abend
  • 1 x weihnachtliches Präsent zum Abschied
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ID: 46688
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht
Hotel Kirnbacher Hof - Hotel-Außenansicht

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55 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 2 x Übernachtungen Inklusivleistung
  • 2 x Schlemmer Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
  • 2 x 4-Gang-Genießer-Menü Inklusivleistung
  • 2 x Hausaperitif am Anreisetag Inklusivleistung
  • 2 x inkl. Nutzung des Panorama Wellnessbereich LOFTSPA Inklusivleistung
  • 2 x inkl. Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel Inklusivleistung
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ID: 46339
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Villa Smetana - Hotel-Außenansicht
Appartement ( in der Villa Waldert mit einem separaten Schlafzimmer und einem großen Wohnzimmer, in der Grösse von ca. 39 m2, mit Blick auf das Panorama von Karlsbad.

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71 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 2 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 2 x Vollpension
  • kosmetische Behandlung (60-70 Min.):
  • 1 x Gesichtsmassage
  • 1 x Tiefenreinigung der Haut
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ID: 44317
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Wellnessbereich
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht

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28 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 2 x Übernachtung mit Halbpension
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1x Kuranwendung pro Nacht
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ID: 44224
Doppelzimmer Komfort Seeseite
Doppelzimmer Waldseite

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32 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Whirlpool
  • Beauty
  • +1

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 Glas Prosecco zur Begrüßung
  • 1 x Eintritt 2 Std.Solebad NaturTherme in Templin
  • inkl. Nutzung W-Lan
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ID: 43678
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2x Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 2 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 1 x Begrüßungsdrink
  • 1 x sanftes Ganzkörper-Peeling 20 Min.
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ID: 43675
Hotel Antoniushof - Finnische Sauna
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 2 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
  • inkl. Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
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ID: 41147

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30 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 x Thai-Massage mit Aroma-Ölen (ca. 15 Min.)
  • 1 x intensives Revitalisierungsbad (ca. 20 Min.)
  • 1 x Hand-Paraffinpackung (15 min)
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ID: 40975
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht
Kriváň**** - Hotel-Außenansicht

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44 Fotos
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstück
  • 2 x Mittagessen
  • 2 x Abendessen
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ID: 39923
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +3

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • 2 x Langschläferfrühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gang-Pastamenü
  • 1 x Cocktail Ihrer Wahl in einer der Bars
  • Magazin, Prosecco, Pralinen & Obst auf dem Zimmer
  • 1 x Wellnessgutschein im Wert von 50,- Euro pro Vollzahler
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ID: 39294
Parkhotel Rügen - Umgebung
Parkhotel Rügen - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Rügen - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Rügen - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Rügen - Zimmer
Parkhotel Rügen - Zimmer
Parkhotel Rügen - Zimmer

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27 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
  • Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
  • 1 x Eine hauttypgerechte Gesichtspflege inklusive Reinigung, Peeling, Maske und Abschlusspflege für die Dame (50 min) und eine Rückenmassage für den Herrn (20 min)
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ID: 32201
Historische Fassade der Residence von Dapper
Außenansicht
Die historische Fassade der Residence von Dapper bei Nacht
Doppelzimmer

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54 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 2 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus unserer Genussküche; vegetarische, vegane, laktosefreie oder glutenfreie Speisen & Getränke sind möglich
  • die Verwöhn-Halbpension ist auch vegane Verwöhnpension buchbar.
  • 1 x Seifenschaummassage auf der Hamamliege
  • 1 x Exotisches Schönheitsbad mit Kokosmilch
  • Täglicher Eintritt in Dappers SPA & Vital inklusive: Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage und Whirlbereich (30 °C)
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ID: 31177
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
  • 2 x 3-Gänge-Verwöhnmenü
  • Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
  • Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme*
  • 1 x Willkommenstrunk an der Bar
  • Frisches Obst bei Anreise auf dem Zimmer
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ID: 28750
Wellness Resort Romantika
Gartenbereich
Wellness Resort Romantika
Wellness Resort Romantika
Wellness Resort Romantika
Wellness Resort Romantika - Hotel-Außenansicht
Wellness Resort Romantika - Hotel-Außenansicht

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48 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +2

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstück
  • entspannende Kopf-Nackenmassage
  • Kräuterstempel Rückenmassage
  • Nutzung der Saunalandschaft und des Wellnessbereiches
  • Ein PKW-Stellplatz direkt vorm Haus
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ID: 28428
Hotel Nordstern
Hotel Nordstern
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht
Hotel Nordstern  - Hotel-Außenansicht

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115 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstücksbuffet
  • 2 x 3-Gang-Menü
  • 1 x Harmonieganzkörpermassage
  • 1 x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane
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ID: 17407
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Sonstiges
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Klassik

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53 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtung in einem unserer Zimmer oder Suiten
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Cäsar-Bad von 20 min.
  • 1 x Honigmassage von 50 min.
  • 1 x Reinigungsmaske von 20 min.
  • Kostenfreier Eintritt in unsere Wellness-Oase "Rosen-Spa" mit:
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ID: 47888
St. Stephanus Weinhotel - Hotel-Außenansicht
Hotel
St. Stephanus Weinhotel - Hotel-Außenansicht
St. Stephanus Weinhotel - Hotel-Außenansicht
St. Stephanus Weinhotel - Hotel-Außenansicht
St. Stephanus Weinhotel - Hotel-Außenansicht
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44 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Entspannungsbad
  • +1

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Mosel Frühstück vom Buffet
  • 1 x region. Mosel 3-Gang-Verwöhn-Menü (Anreisetag)
  • 1 x kulinarisches 5-Gang-Candlelight-Menü
  • 1 x Fl. Moselwein auf dem Zimmer bei Anreise
  • 1 x Begrüßungssekt im romantischen Braukeller
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ID: 47738
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Hotel am Vitalpark - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 2 x Teilnahme am vitalen Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen als Menü-Buffet-Kombination (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 x thematisches Tellergericht
  • 1 Begrüßungsgetränk
  • 1 Rasul
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.