Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 155,00 € p.P.pro Person

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Silvesterarrangment - "Midnight in Paris"

4 Sterne

Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

2 x Übernachtungen
1 x Flasche Cremant auf dem Zimmer
1 x Feine Pralinenauswahl auf dem Zimmer
1 x Frühstück nach Lust und Laune
1 x Langschläfer Frühstück am 01.01.
1 x 3-Gang-Genuss-Menü
1 x Silvesterabend ab 18:30 Uhr:
6-Gang-Menü, Weinbegleitung, Hauswasser, Espresso
Aperetif & Prickelndes zu Mitternacht
Dresscode: 20er Jahre in Paris - Les Annees Folles

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 549,00 € p.P.pro Person

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Hotel zum Hirschen in Lam (Bayerischer Wald)

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Abendmenü (Menüwahl) mit Salatbuffet
1 x beruhigende Augenpackung
1 x Gesichtscremepackung
1 x Entspannung mit Meditationsmusik
Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Ruheraum
Gratis WLAN im gesamten Hotel
Kostenfreier Parkplatz
zzgl. Kurtaxe

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 189,00 € p.P.pro Person

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chill out time - Entspannt euch!

4 Sterne

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtungen
1 x Frühstück vom Buffet
1 x Sektfrühstück
1 x 3-Gang-Menü
1 x 4-Gang-Menü Candle Light Dinner
1 x Kaffee & Kuchen am Nachmittag
inkl. Wohlfühlzeit im Wellnessbereich
inkl. Parkplatz
inkl. Nutzung W-Lan

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
2 x Frühstück nach Lust & Laune
1 x prickelndes Willkommensgetränk
1 x 3-Gang-Genuss-Menü
1 x Aromaöl-Wohlfühlmassage 30min. oder Tages Make Up
1 x Kleber-Post Hauswasser auf dem Zimmer
1 x Freie Nutzung des hoteleigenen Wellness-Bereichs

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 345,00 € p.P.pro Person

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Aufenthalt für Damen (2 Nächte)

Hotel Panorama in Lazne Libverda

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Entspannungsbad
Beauty
Medical Wellness
Kneippbecken
+4

2 x Übernachtung im Komfortzimmer
2 x Frühstück in Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
2 x Abendessen in Form eines Büfetts oder à la Carte (ohne Getränke)
1x Schokoladen-Teilkörpermassage (30 Min.)
1x regenerierendes Bad (30 Min.)
1x Privatsauna und Whirlpool (1x 60 Min.)
3x täglich Trinkkur
Täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels kostenfrei
USt.
zzgl. Kurtaxe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 176,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous in den Bergen | 3 Tage

4 Sterne

Europäischer Hof Aktivhotel & Spa in Bad Gastein

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x Cocktail für Verliebte
Nachmittagsjause exkl. Getränke (ab dem 2. Tag)
inkl.Transfer ab/bis Bahnhof min. 24h Voranmeldung
1 x Begüßungsdrink
inkl. Nutzung des Wellness- und Saunabereiches
inkl. Radkartenmaterial
inkl. Gastein-Card mit vielen Vergünstigungen

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Spa Hotel Děvín *** Superior in Marienbad

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Abendessen vom Buffet am zweiten Abend
2 x Schlafen Sie am Morgen ungestört aus … Genießen Sie das Früstück

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 150,00 € p.P.pro Person

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Gästehaus Mönchswald in Muhr am See

5,0/5

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Sauna
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad

2 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
2 x Frühstück
Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.

ab 153,00 € p.P.pro Person

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Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg in Arnsberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Flasche Sekt und ein Obstteller auf d. Zimmer pro Zimmer
1 x Hot-Stone-Massage pro Person (30 Min.) je Person

ab 310,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Bad Wilhelmshöhe in Kassel

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+8

2 x Übernachtung
2 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking
1 x Buffet oder Menü nach Wahl des Küchenchefs am Anreisetag
Täglich freier Eintritt in die Wellness- und SPA-Oase inkl. Indoorpool und Naturschwimmteich
1 Flasche Mineralwasser und einmalig gefüllte Minibar pro Aufenthalt inklusive
1 x Saisonaler Begrüßungsdrink
1 x saisonale VIP Begrüßung bei Anreise auf dem Zimmer
10% Gutschein auf Wellness Anwendungen
Kostenfreier Eintritt und Nutzung von über 100 Attraktionen im Rahmen der MeineCardPlus Nordhessen: z.B. der freie Eintritt in ausgewählte Museen, das Schloss Wilhelmshöhe
Herkules Denkmal mit Oktogon, Grimmwelt, Aufführungen des Staatstheaters, Stadtrundfahrten & -führungen und viele weitere Attraktionen,
sowie die 4-stündige Nutzung von E-Bikes oder anderen Freizeiteinrichtungen, wie Schwimmbäder & Thermen uvm.
1 x 4h kostenlose Nutzung des Elektroautos inklusive Picknickkorb und Tagesticket für die Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie in der Innenstadt (Nach Verfügbarkeit, empfohlene Buchung
1 x Tagesticket Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie im Stadtzentrum Kassels
Kostenloses W-LAN
Kostenfreie „Sky“ Sport- & Spielfilmkanäle auf dem Zimmer
Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts
kostenfreier Late Checkout sonntags bis 14 Uhr (nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, andere Wochentage werden gerne zusätzlich geprüft)
Nutzung des Nordhessischen Verkehrsbundes (NVV) mit Zug, Bus & Tram

+12 weitere Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

Ihre Anreise ist täglich möglich
2 x Übernachtung in Ihrer gebuchten Zimmerkategorie
Stärkung für den Tag am leckeren Frühstücksbuffet
freie Nutzung des Saunabereiches mit Finnischer Sauna sowie des Hallenbades – angenehme Entspannung inklusive
WLAN kostenfrei in allen Zimmerkategorien
kostenfreier Parkplatz auf dem Hotelgelände
Nutzung des Kinderspielzimmers
kostenfreier Verleih von Babyausstattung (z. B. Wickelauflage, Fläschchenwärmer, Töpfchen)
zzgl. Kurtaxe

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 116,00 € p.P.pro Person

Zur Heidschnucke Asendorf - Hotel-Außenansicht

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Zur Heidschnucke Asendorf in Asendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Solarium
+3

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
1 x 4-Gang-Candle-Light-Dinner mit romantischer Dekoration am 1. Abend
1 x Kulinarisches 4-Gang-Menü am 2. Abend
Nutzung unserer Schwimmbadlandschaft
1 x Blumenstrauß und Flasche Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x Minigolf

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

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Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 in Senheim

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung mit Schlemmer-Frühstück
1 x Abendessen (4-Gang-Wahlmenü)
1 x Gutschein über 15 € je Zimmer für Kosmetik- oder Massageanwendung
inkl. kleines Abschiedsgeschenk
inkl. Benutzung des Außenpools
inkl. hausgebackener Kuchen
inkl. kleine Mahlzeit am Mittag
inkl. WLAN
inkl. Parkplatz

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Früchtl - Wirtshaus zum Bräu in Zandt

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
Willkommensgetränk am Anreisetag bis 16.30 Uhr je Person
1 x Genießer-Frühstück vom Landhausbuffet mit Saftbar und Müsliecke
1 x Sektfrühstück
1 x 3-Gang-Menü mit reichhaltiger Gerichteauswahl am Abend
1 x 4-Gang Schmankerl Menü am Abend
Leckereien Kaffee und Kuchen (15:00 Uhr bis 16:00 Uhr)
1 x Wanderkarte der näheren Umgebung, Infoblätter für Wandertouren, Fahrradtouren oder Bikertouren
Nutzung von Hallenbad und Sauna
Badetasche mit kuscheligem Bademantel und Saunatuch
Kostenloses Internet über W-LAN im gesamten Hotelbereich

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 222,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einer komfortablen Juniorsuite
1 x Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthalts
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x Rotkäppchen Sekt zur Begrüßung in Ihrer Juniorsuite
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden)
1 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (Wird vom Hotel entschieden)
1 x Begrüßungscocktail an der Bar
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten)
inkl.Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken
1 x Aromabad bei Kerzenschein
Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Fruchtiger Snack im Wellnessbereich
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 306,00 € p.P.pro Person

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2 Übernachtungen ohne Verpflegung

5 Sterne

Gästehaus Mönchswald in Muhr am See

5,0/5

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Sauna
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad

2 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Bed & Roses Comfort / 2 Übernachtungen

SEEhotel Friedrichshafen in Friedrichshafen

5,0/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
freie Nutzung des Wohlfühlbereiches
1 x Begrüßungscocktail "Rosenduft" je Person
1 x frische Früchte mit Schokoladenüberzug pro Zimmer
1 x eine kleine Rosenüberraschung pro Zimmer

ab 139,00 € p.P.pro Person

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Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg in Arnsberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung je Person
2 x Vital-Frühstücksbuffet je Person
1 x Begrüßungsdrink je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person

ab 210,00 € p.P.pro Person

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HarzPur... zurück zur Natur - das Arrangement für Wanderfreunde

Der Achtermann in Goslar

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Abendessen in unserem historischen Restaurant am Anreisetag / 3-Gang-Menü je Person
1 x ein leckeres Lunchpaket für Ihren Wanderrucksack pro Zimmer
1 x Hin- & Rückfahrt mit der Harzer Schmalspurbahn auf den Brocken je Person
1 x Schierker Feuerstein 2 cl pro Person bei Anreise auf dem Zimmer je Person
kostenfreie Nutzung des Wohlfühlbereiches auf über 1000 qm
mit 3 verschiedenen Saunen (Heißsauna bis 90°C, Biosauna mit 50-60°C, Eukalyptussauna mit 60°C) und einem Schwimmbecken mit Gegenstromanlage und Whirlpool

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 201,00 € p.P.pro Person

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Der Achtermann in Goslar

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Wellnessmenü am Anreisetag je Person
1 x Anwendungsgutschein je nach Größe des gewählten Arrangements (Klassik, Komfort, Design) im Beauty- und Wellnessbereich: *Klassik 25,00€, Komfort 50,00€, Design 75,00€ je Person
Nutzung Schwimmbad- und Saunabereich pro Zimmer
1 x Begrüßungsdrink je Person

ab 224,00 € p.P.pro Person

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Hartls Parkhotel Bad Griesbach in Bad Griesbach

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
+8

2 x Übernachtung im gemütlichen Doppelzimmer je Person
2 x abwechslungsreiches Frühstücksbuffet je Person
2 x Verwöhn-Halbpension je Person
1 x Sparkling-Time, 1x 30 min. Anwendung in der Beauty Lounge je Person
1 x Apero-Cocktail an der Hotelbar je Person
1 x Begrüßungsdrink bei Anreise je Person
1 x kleines Abschiedsgeschenk pro Zimmer

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 303,00 € p.P.pro Person

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3 Kaiserliche Tage im Harz inkl. Stadtführung

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Stadtführung durch die historische Altstadt*
inkl. Nutzung des Pools
inkl. Nutzung des Saunabereiches
inkl. WLAN
inkl. Parkplätze auf dem Hotel Gelände
Freitags Sektempfang (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)
Samstags Weinprobe (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 135,00 € p.P.pro Person

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Nicht ohne meine Pudelmütze - 2 Nächte

3,5 Sterne

Werrapark Resort Hotel Frankenblick in Masserberg

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x das Dinnermenü oder -buffet
1 x Wintermassage mit Aromaöl nach Wahl (25 Min.)
inkl. Eintritt in Schwimmbad, finnische Sauna

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Schnupper-Wellness im Gasteiner Tal | 3 Tage

4 Sterne

Europäischer Hof Aktivhotel & Spa in Bad Gastein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x Klassische Teilkörpermassage (25 Min.)
1 x Obstteller auf dem Zimmer
Nachmittagsjause exkl. Getränke (ab dem 2. Tag)
inkl. Transfer ab/bis Bahnhof min.24h Voranmeldung
1 x Begüßungsdrink
inkl. Nutzung des Wellness- und Saunabereiches
inkl. Kartenmaterial der Region
inkl. Gastein-Card mit vielen Vergünstigungen

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.