Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Urlaub unter Palmen (2 Nächte)

4 Sterne

Hotel SONNENGARTEN in Bad Wörishofen

4,2/5

Bayern
Alpen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

2 x Übernachtung im Komfortzimmer
2 x Frühstück vom abwechslungsreichen Buffet
1 x 4-Gang-Abendmenü
1 x 1 Eintrittskarte für 4 Stunden in die Südseetherme in Bad Wörishofen (ein kostenloser Thermenbus fährt direkt ab Hotel)
1 x Gutschein für einen tropischen Cocktail an der Bar

ab 279,00 € p.P.pro Person

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Kleines Landhotel Neue Mühle in Brandenburg an der Havel

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
Inklusive Halbpension (Frühstücks- und Abend-Buffet)
Kaffeegedeck mit 1 Stück Kuchen und Kaffee / Tee pro Person
Obst und Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
Kostenlose Nutzung des Wellness- & Fitnessbereiches
Vergünstigte Verlängerungsnächte möglich (je nach Kapazität)

ab 150,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Reichshof in Norden

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+4

2 Übernachtungen im DZ
2 x Candle-Light-Dinner inkl. Getränke
Inklusivleistungen Heimisch-Genuss PLUS*
1 Flasche Sekt und Obstgruß bei Anreise auf dem Zimmer

ab 388,00 € p.P.pro Person

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Schwarzwaldgenuss inkl. Brauereibesichtigung - 2 Nächte

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Brauereibesichtigung der Staatsbrauerei Rothaus
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Leihbademantel
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 235,99 € p.P.pro Person

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Familientipp: Weltvogelpark Walsrode

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

3,5/5

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Sauna
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung im Standardzimmer pro Zimmer
2 x Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
2 x Halbpension nach Küchenchef als Menü / Buffet je Person
1 x Tageskarte für den Weltvogelpark Walsrode je Person
inkl. informative Broschüre über den Weltvogelpark pro Zimmer
inkl. WLAN Nutzung Inklusivleistung
zzgl. EUR 7,00 Parkgebühr pro Fahrzeug und Nacht pro Zimmer
zzgl. EUR 10,60 pro Kind bis 2,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 34,50 pro Kind bis 5,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 73,70 pro Kind bis 11,9 Jahre pro Zimmer
zzgl. EUR 145,20 pro Kind ab 12 Jahre

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 243,90 € p.P.pro Person

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Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet – sonntags mit Sekt
2 x Halbpension zum Verwöhnen: 4-Gang Menü mit drei Hauptgerichten zur Wahl je Person
1 x Wellness-Rückenmassage mit Ziegenbutter oder Aromaölen Ihrer Wahl (20 min) je Person

ab 274,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüffet
1 x Genießen Sie ein 3-Gänge-Royalmenü im Restaurant
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Finden Sie Ihre innere Ruhe und verwöhnen Sie sich mit einer Kopf-Ohr oder Gesicht-Ohr Massage im Beauty & SPA. ca. 30 min Verwöhnzeit
1 x Nach der Behandlung genießen Sie einen Kräutertee und lassen die Seele baumeln.
1 x Nutzung der hauseigenen Fahrräder nach Verfügbarkeit
1 x Willkommenspräsent
1 x Flasche Piccolo Sekt und Pralinen
1 x Täglich 1 Flasche Mineralwasser und Obst auf dem Zimmer
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
Kostenfreier Parkplatz

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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In der Ruhe liegt die Kraft - 2 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+8

2 x Übernachtung mit „Guten-Morgen“-Frühstücksbuffet
1 x Algen-Meersalz-Peeling für Ihr Wohlbefinden
1 x Relax Massage für Ihre Entspannung
2 x Drei-Gang-Auswahlmenü
2 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
2 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
kostenloses WLAN
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Schwimmbad und Saunawelt
kostenloser Parkplatz

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 383,00 € p.P.pro Person

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Mama & Papa in Spe (Wellness für Schwangere)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
Wohlfühlzeit für die werdende Mama:
1 x Gesichtsbehandlung „Samtweich“ inkl. Ampulle und sanfter Kopfmassage (75 min.)
1 x Pediküre „Gehen wie auf Wolken“ (45 min.)
1 x Vitamin Cocktail
Wohlfühlzeit für den werdenden Papa:
1 x Ganzkörpermassage (60 min.)
1 x Klassische Wohlfühl Pediküre (45 min.)
1 x Vitamin Cocktail
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+23 weitere Leistungen anzeigen

ab 348,00 € p.P.pro Person

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2 Übernachtungen mit Frühstück

3,5 Sterne

KIShotel am Kurpark in Bad Soden-Salmünster

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Beauty

2 x Übernachtung
2 x Frühstücken vom Büffet

ab 123,00 € p.P.pro Person

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Flair Hotel Sonnenhof **** in Baiersbronn

3,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 4- Gang Menü = Halbpension
1 x Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
1 x Welcomedrink zur Begrüßung
zzgl. Kurtaxe

ab 240,00 € p.P.pro Person

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Neue Weinwelten im fränkischen Weinland

Sonnenhotel Weingut Römmert in Volkach

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen im Zimmer mit Boxspringbett
2 x schmackhaftes Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Weinführung im Wein-Sensorikum
1 x Erstbefüllung der Minibar (alkoholfrei)
1 x Wellnesstasche: Saunatuch, Bademantel, Slipper
inkl. Nutzung des über 900m² großen Spa-Bereiches
inkl. durchschwimmbarer Innen- und Außenpool
inkl. Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad
inkl. Ruheraum mit Wasserbetten
inkl. Wasserstation & frisches Obst in der Lobby
inkl. Parkplatz auf Hotelgelände (nach Verfügb.)

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x 2 Übernachtungen
2 x taglich reichhaltiges Frühstück
1 x Begrüßungsdrink
2 x Abendmenü
1 x Hydro-Jet-Massage
1 x eine Reitstunde & ein Ausritt

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Heimatgenuss-Offerte ( Wochenende )

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
2 x Stein-Wohlfühlpaket inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x Verwöhnhalbpension ( 4-Gang-Menü ) je Person
1 x Heimatgenussmenü ( 4-Gang-Menü ) je Person
1 x Reiseführer der Region pro Zimmer Inklusivleistung
1 x Besichtigung des Lutherhauses Wittenberg ( eigene Anreise ) je Person
Luthers Leckereien aus Wittenberg Inklusivleistung
1 x Besichtigung des Bauhaus Museums Dessau ( eigene Anreise ) je Person
Benutzung der Römischen Bade- und Saunalandschaft mit dem ganzjährig beheizteen Außenpool im Quellgarten
kostenfreier Parkplatz und WLAN

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 328,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x 3-Gang-Wohlfühlmenü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Fahrt mit Draisine
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Picknickkorb
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x Obst und Mineralwasser auf dem Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 233,10 € p.P.pro Person

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Echt Heimatgenuss erleben - drei Weinbauregionen entdecken

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x regionales Genießermanüs - Württemberg und Franken mit Apertif je Person
1 x Eintrittskarte Schloss Weikersheim je Person
1 x regionales Weinpräsent je Person
kostenlose Nutzung des bundschu Wellness Inklusivleistung
1 x Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 252,40 € p.P.pro Person

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KIM Hotel Dresden in Dresden

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Solarium
+1

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
2 x Frühstück vom Buffet mit Sekt je Person
1 x ein Obstteller auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
1 x kostenfreies Parkdeck am Hotel pro Zimmer
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereichs je Person
zzgl. Kurtaxe

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
+8

2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
2 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Rhassoulbad je Person
1 x Babor Cashmere-Feeling-Massage je Person
kostenlose Nutzung des Spa Bereiches

ab 329,00 € p.P.pro Person

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Auszeit in Ostfriesland genießen - 2 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+8

2 x Übernachtung mit "Guten-Morgen"-Frühstücksbuffet
2 x Drei-Gang-Auswahlmenü
2 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
2 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
kinkl. Schwimmbad und Saunawelt
kostenloser Parkplatz
kostenloses WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 283,00 € p.P.pro Person

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Kuschelzeit im romantischen Ostfriesland - 4 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+8

4 x Übernachtung mit „Guten-Morgen“-Frühstücksbuffet
1 x romantisches Candle Light Dinner
3 x 3-Gang-Abendmenü
1 x Fl. Sekt für Ihre Zeit zu zweit im Zimmer
1 x Süße Überraschung auf dem Zimmer
4 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
4 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Schwimmbad und Saunawelt
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 582,00 € p.P.pro Person

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Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

2 Übernachtungen im Studio Apartment

ab 80,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

5,0/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
4-Gang Menü am Anreisetag
3-Gang Menü am nächsten Tag
1 x Champagner und Obstkorb zur Begrüßung
Picknickkorb
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 389,00 € p.P.pro Person

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Freundinnentage in Seefeld inkl. Aperitif & Private Spa | 2 Nächte

Post Seefeld Hotel & Spa in Seefeld (Tirol)

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Post Verwöhnpension ( inkl. Nachmittagsjause)
1 x Willkommensprosecco
1 x 10% Wellnessgutschein auf Ihre Spaanwendung
1 x Aperitif im Platzhirsch
1 x Private Spa mit Obstteller
inkl. längeres Verweilen Abreisetag ( bis 17 Uhr )
inkl. Do-So geführte Aufgüsse
inkl. 2500m² großer Wellnessbereich für Erw.
inkl. Plateau Card

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 315,00 € p.P.pro Person

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Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung in der Wolke je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
2 x freie Nutzung der Wellnessoase je Person
1 x Aromasprudelbad je Person
2 x 4 Gang Menü je Person
1 x Flasche Riesingsekt Inklusivleistung

ab 350,00 € p.P.pro Person

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Hotel Heidegrund in Garrel

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Kneippbecken
Naturbadeteich
+5

3 Tage / 2 Nächte im komfortablen Zimmer
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 3-Gänge Menü Abendessen
Hotelleihfahrräder für die Dauer Ihres Aufenthalts

ab 217,00 € p.P.pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 2 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.