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Wellnesshotel - 3 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 25396
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
  • 1 x 20,00 EUR Wellnessgutschein
  • inkl. Nutzung der Wellness- Oase
  • 1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
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ID: 37318
Zimmer

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31 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Private Spa
  • +2

  • 3 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 3 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
  • Romantische Anordnung im Raum, inkl. Flasche Sekt bei der Ankunft
  • 3 x Halbpension (Abendessen in Form eines 3-Gänge-Menüs oder eines Buffets, nach Angebot des Chefkochs) inkl. eine Flasche von Hauswein (eine Flasche pro Paar)
  • Täglicher kostenloser Eintritt in das hoteleigene Wellnesscenter von 08:00 bis 19:00 (Pool, finnische Sauna, Infrasauna, Whirlpool)
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ID: 33722
Aussenansicht
Aussenansicht Luftaufnahme
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht

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71 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +12

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • 1 x Aromaaufgüsse lt. Tagesplan Inklusivleistung
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
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ID: 39917
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Wellnessbereich
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • 3 x Vital-Frühstück vom Buffet
  • 2 x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
  • 1 x 3-Gang-Vital Menü
  • Wellnesstraum pro Person mit 50 Min. reiner Genussdauer: aromatisches Kaffe-Körperpeeling (20 Min.), Hot Stone Rückenmassage (30 Min.) und erfrischender Wellnessdrink
  • Nutzung des Wellness- und Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
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ID: 45612
Deluxe Suite WALD SPA
Hotel-Außenansicht Sommer
Hotel-Außenansicht Winter
Outdoorpool
Deluxe Suite WALD SPA
Doppelzimmer Arber
Doppelzimmer Falkenstein

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
  • Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
  • Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
  • pro Person 1 x Gesichtsbehandlung Ananné Wirkstoff-Naturkosmetik ca. 50 Min.
  • pro Person 1 x WALD SPA Farbenergie mit Körperpackung und Ganzkörpermassage ca. 90 Min.
  • pro Zimmer 1 x Flasche Champagner 0,375 l
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ID: 20911
Hotel Ziegelruh
Hotel Ziegelruh - Hotel-Außenansicht
Themensuite mit Sauna und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna, Wasserbett und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna, Wasserbett und Außenwhirlpool
Themensuite mit Sauna und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna und Wasserbett

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48 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +9

  • 3 x Übernachtungen
  • Privatsauna im Zimmer
  • Tägliches Frühstücksbuffet mit frischen Zutaten aus der Region
  • Ein Glas Sekt zur Begrüßung
  • 2 x 3-Gang Menü am Abend bei Kerzenschein
  • 1 x 5-Gang Menü am Abend bei Kerzenschein
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ID: 46242
Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Centralni lazne Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht

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26 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 3x Unterkunft mit Halbpension
  • 2x Mineralbad mit natürlichem CO2
  • 2x Sauerstofftherapie
  • 2x Inhalation
  • inkl. Hotelpool und Fitness
  • inkl. Ensana Marienbad Vorteilskarte
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ID: 33555
AKZENT LaVital Sport- & Wellness-Hotel
LaVital Sport- & Wellness-Hotel  - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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67 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung im 4 Sterne Komfortzimmer
  • 3 x Frühstücksbuffet
  • 3 x Halbpension (2 Gänge Menü)
  • Nutzung des Gesundheitszentrums und der Sauna & Bioschwimmteich
  • 2x Slimyonik Druckwellenmassage
  • 2x Bürstenpeeling
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ID: 19361
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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76 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 3 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 3 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
  • 1 x Wellness-Frucht-Cocktail zur Begrüßung
  • 1 x 45-minütige Thalasso Entschlackungspackung
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ID: 38947
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Wellnessbereich
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Hotel-Außenansicht
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Zimmer
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Zimmer
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Zimmer
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Zimmer
WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge  - Zimmer

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16 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Liegewiese

  • 3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
  • 3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
  • 3 x Abendessen Inklusivleistung
  • freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
  • freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
  • 3 x Tischtennis und Fitnessraum Inklusivleistung
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ID: 35824
Kleine Springbrunnen mit Statue
Hotelgarten im Herbst
Hotel Aussenblick
Haupt-Eingang

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43 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
  • 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x romantisches Abendessen bei Kerzenschein – 3-Gang Menü
  • 1 x Aromabad zur Entspannung mit angenehmer Musik (Zusatz –Mineralsalz oder ätherisches Öl.) - 20 Min.
  • 1 x Massage mit heißen Lavasteinen – 30 Min.
  • 1 x 20% VIP Preiseräßigung auf weitere Anwendungen inkl. Sauna
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ID: 19040
Außenansicht
Wellness-Hotel Residenz
Kaisersuite

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40 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +1

  • 3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
  • 3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
  • 3 x Abendessen in Menü- oder Buffetform Inklusivleistung
  • Nutzung von Schwimmbad, Saunen und Infrarotwärmekabine Inklusivleistung
  • 1 x Eintrittskarte Kyffhäuserdenkmal je Vollzahler je Person
  • 1 x Eintrittskarte Panorama Museum je Vollzahler je Person
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ID: 16223
Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness - Hotel-Außenansicht
Wellness-und Landhotel Prinz - Romantik & Wellness
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
Alpenpanoramablick-Junior-Suite

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145 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 x Übernachtung
  • romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
  • 3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser- und Saftecke
  • 2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
  • kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
  • kostenlose Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades
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ID: 7783
Smoothiebowl
MANA LISA Boutiquehotel - Außenansicht
MANA LISA Boutiquehotel - Hotel-Außenansicht
MANA LISA Boutiquehotel - Hotel-Außenansicht
Wohn- und Essbereich in der Friends-Lodge
Friends-Lodge
Hunde sind bei uns herzlich Willkommen!

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79 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 x Übernachtung in der Lodge
  • 3 x exquisites à la carte Frühstück
  • 2 x 3-Gang GENUSS.DINNER
  • 1 x 4-Gang GOURMET.DINNER
  • Nutzung der SPA.AREA
  • 1 x Welcome Drink
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ID: 45763
Grandhotel Nabokov - Hotel-Außenansicht
Appartement Chopin / Goethe
Appartement Chopin / Goethe
Junior Suite
Junior Suite
Junior Suite

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64 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 x Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
  • 1 x Begrüßungsdrink
  • 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer am Tag der Anreise
  • Vollpension
  • 1 x Teilmassage
  • 1 x Hydrojet - trockenes Hydromassagebad
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ID: 32204
Historische Fassade der Residence von Dapper
Außenansicht
Die historische Fassade der Residence von Dapper bei Nacht
Doppelzimmer

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54 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 3 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus unserer Genussküche
  • Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch vegane Verwöhnpension buchbar.
  • 1 x Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage
  • 1 x Shirodhara - königlicher Stirnölguss
  • 1 x Pada-Abhyanga-Fussmassage
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ID: 16888
Saunastadl mit Außenpool
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht

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73 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 1 x Thermenkarte (3,5 Std. Badezeit)
  • 1 x Gesichtsrelaxmassage
  • 1 x Aromaölrückenmassage (ca. 20 Min.) mit Ölpackung (ca. 30 Min.)
  • inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
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ID: 13867
Ringhotel Villa Margarete  - Wellnessbereich
Außenansicht Winter
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +5

  • 3 x Übernachtung mit Genießer-Frühstücksbuffet
  • 1 x Solebad in der Meeresbrandungswanne (ca. 25 Min.)
  • 1 x Sole-Peeling für den Körper (ca. 25 Min.)
  • 1 x Nachtkerzenölpackung auf der Wasserbett-Behandlungsliege (ca. 30 min.)
  • 1 x Schwerelos Schweben im 7 m² großen FREELAXX®-Floatarium
  • 1 x mit Warener Natur-Heilsole (ca. 60 Min.)
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ID: 26920
Schlosshotel Landstuhl - Hotel-Außenansicht
Schlosshotel Landstuhl - Zimmer
Zimmer
zimmer

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28 Fotos
  • Sauna
  • Dampfbad

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x Frühstücksbuffet mit Müsliecke
  • 3 x romantische Dinner im Garden-Grill Restaurant
  • Sekt und Pralinen auf dem Zimmer
  • mit Rosenblättern dekoriertes Zimmer
  • Begrüßungscocktail in der Hotelbar
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ID: 33261
Theaser Radurlaub im Osnabrücker Land
Backhaus
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Geräumiges Zimmer mit Schreibtisch, Stühlen, Sitzgelegenheit, LCD TV und Doppelbett. Das Badezimmer ist mit einem großen Spiegel, Dusche und Haartrockner ausgestattet.

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37 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
  • 3 x Tellergericht mit Hauptgang zur Wahl
  • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant (kann im Restaurant, der Hotelbar oder auf der Gartenterrasse eingelöst werden. Der Gutschein ist nicht mit Gutscheinen, Rabatten und HP kombinierbar
  • 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag
  • Gratis: Nutzung der Sauna und Fitnessgeräte
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ID: 16469
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Das Palmenwald Schwarzwaldhof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Klassik

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53 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +3

  • 3 x Übernachtung in einem unserer Zimmer oder Suiten
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbüffet mit Bio-Vital-Ecke
  • 1 x Halbpension (4-Gänge) im Restaurant „Palmenwald“ am 1. Abend
  • 1 x Romantisches 4-Gang-Candle-Light-Dinner am 2. Abend
  • 1 x Halbpension (3-Gänge) am 3. Abend
  • 1 x Königliche Partnermassage im türkischen Bad "Hamam" (70 min)
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ID: 30282
Hotel Antoniushof - WinterZeit
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 x Übernachtung in komfortablen Zimmern
  • 3 x Antoniushof-Verwöhn-Pension mit kulinarischen Highlights
  • 5-Gänge-Gourmet-Menü am Heiligabend
  • Sekt-Aperitif am Friedenslicht
  • Kleines Heiligabend-Programm mit der Gastgeberfamilie
  • Kleines Weihnachtsgeschenk als Überraschung
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ID: 45014
Erzgebirgshotel Freiberger Höhe
Erzgebirgshotel Freiberger Höhe - Hotel-Außenansicht

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30 Fotos
  • Massagen

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 2 x kalt- oder warmer Mittagssnack
  • 3 x Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • 3 x Abendessen vom kalt-warmen Buffet
  • alle Getränke, wie QbA Weine, Softdrinks, Markenbier vom Fass, Kaffee, Tee und regionale Spirituosen sind von 11:00 - 21:00 Uhr inklusive
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ID: 29913
Waldhotel Tannenhäuschen  - Restaurant
Außenansicht
Das Waldhotel Tannenhäuschen
Apartment
Apartment
Apartment Küche

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72 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 3 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
  • 3 x reichhaltiges Frühstück je Person
  • 3 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
  • Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's bis 16:00 Uhr am Abreisetag
  • Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
  • inkl. WLAN
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ID: 28234
Parkhotel Emstaler Höhe
Außenansicht
Parkhotel Emstaler Höhe
Appartement Wohnzimmer
Appartement im Nebenhaus
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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57 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Entspannungsbad
  • Beauty
  • +2

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x Frühstücksbuffet
  • Apfelsaft und Mineralwasser auf dem Zimmer
  • Begrüßungsdrink
  • Spezialitäten-Büffet “Mediterrané” am Freitagabend
  • Schlemmer-Büfett "Habichtswald" am Samstagabend
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 3 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.