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Wellnesshotel - 3 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 44569
Hotel Rupertihof - Hotel-Außenansicht
Gemütliche Zimmer mit DU/WC, TV, zum Großteil mit Balkon
Gemütliche Zimmer mit DU/WC, TV, zum Großteil mit Balkon

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69 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 3 x Übernachtung im Hotel Rupertihof
  • 3 x großzügiges Frühstücksbuffet
  • täglich Eintritt ins Wellness und Spa "Bergerbad", auch am Anreisetag
  • Nutzung Hallenbad und Wellnessbereich im Hotel, auch am An- und Abreisetag
  • Wellness-Tasche mit kuscheligem Bademantel, Handtuch, Slipper
  • 1 Flasche Prosecco zur Begrüßung auf Ihrem Zimmer
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ID: 42358
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Kopf-Massage (25 Min.)
  • 1 x Ohrkerzenbehandlung (30 Min.)
  • 1 x Kräuterstempel-Massage (60 Min.)
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ID: 38607
Strandhotel Heringsdorf
Strandhotel Heringsdorf
Strandhotel Heringsdorf
Strandhotel Heringsdorf - Hotel-Außenansicht
Deluxe Seezimmer modern
Hotelappartement Landseite
Ostseesuite

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63 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Pool
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang-Menü mit Chateaubriand (für 2 Personen) zum Hauptgang
  • Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen
  • beheizter Sole-Außenpool mit Erholungsoase und Wärmebank
  • Panoramasauna und Ruheraum mit Ostseeblick
  • Fitnessraum mit hochwertigen Geräten
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ID: 1266
AKZENT Hotel Zur Post
 AKZENT Hotel Zur Post
AKZENT Hotel Zur Post

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34 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung im Komfortzimmer inklusive Frühstück
  • 3 x Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü
  • 1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
  • 1 x progressive Muskelentspannung nach Jakobsen und Traumreise
  • 1 x Shirodhara Stirn-& Ölguss mit anschliessender
  • Shiroabhyanga ; Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedischer Gesichtsmaske
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ID: 44786
Abendstimmung
Hotel

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31 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
  • 1 x Eiersuchen für die kleinen Gäste
  • Poolnutzung
  • täglich Nutzung der Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)
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ID: 28670
Luftaufnahme Wellnessgarten mit Aussenpool, Sonnendeck, Whirlpool und Aussen-Blockhaussauna
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Deluxe im Palais Hotel Lamm

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85 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet
  • 3 x 4-Gänge-Menü im Rahmen des kulinarischen Programms
  • 1 x Empfangscocktail am Anreisetag
  • 1 x Gesichtsbehandlung „Methode Maria Galland“ oder 1 x Königsmassage, ca. 60 Min. (wahlweise eine Anwendung pro Person)
  • 1 x 1 Flasche Sekt 0,2 L pro Person
  • Nutzung der exklusiven Wellness-Therme mit Pool- und Saunalandschaft
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ID: 32493
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 Übernachtungen inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 2x festliche Spezialitätenbuffets
  • 1x Heiligabend-Gala-Menü
  • Kostenfreie Teilnahme an allen Workout-Kursen
  • Abwechslungsreiches Weihnachtsprogramm für Groß & Klein
  • 1 Begrüßungssekt
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ID: 32480
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension (Menü oder Buffet)
  • Spa & Fitness Grafenwald sind frei nutzbar (Hallenschwimmbad mit Saunalandschaft, Fitnessstudio und die Teilnahme an allen Workout-Kursen)
  • 1 x Begrüßungsdrink
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ID: 37911
Pivat_SPA
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung
  • inklusive der Tannhof-Genießer- und Verwöhnpension mit vitalem Schwarzwälder Frühstück, jeden Nachmittag Köstliches aus dem Suppentopf, herzhaftem Snack sowie Kuchen mit Kaffee und Tee
  • 1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • 2 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü inkl. Salatteller
  • 1 x Abendessen als 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inkl. Apéritif und inkl. Salatteller
  • Kostenfreie Fahrt mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln im gesamten mittleren und südlichen Schwarzwald
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ID: 28669
Luftaufnahme Wellnessgarten mit Aussenpool, Sonnendeck, Whirlpool und Aussen-Blockhaussauna
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Hotel Lamm - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Deluxe im Palais Hotel Lamm

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85 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet
  • 1 x Empfangscocktail am Anreisetag
  • 3 x 4-Gänge-Menü im Rahmen des kulinarischen Programms
  • Nutzung der exklusiven Wellness-Therme mit Pool- und Saunalandschaft
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ID: 32769
Außenansicht
AKZENT Wellness Hotel Franziskaner
Hotel
Ansicht
Hoteleingangsbereich
Doppelzimmer Romantisch Dekoriert

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61 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Inklusive Frühstück vom reichhaltigen Büffet mit hausgebackenen Backwaren
  • Osterbrunch am Ostersonntag
  • Begrüßungskaffee mit Gebäck/Kuchen aus unserer eigenen Konditorei
  • Osterüberraschung auf dem Zimmer
  • Abschiedsgeschenk zum Check-Out
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ID: 30885
Außenansicht
AKZENT Wellness Hotel Franziskaner
Hotel
Ansicht
Hoteleingangsbereich
Doppelzimmer Romantisch Dekoriert

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61 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Inklusive Frühstück vom reichhaltigen Büffet mit hausgebackenen Backwaren
  • Halbpensionsmenü mit 4 Gängen
  • Begrüßungskaffee mit Gebäck/Kuchen aus der eigenen Konditorei
  • Abschiedsgeschenk zum Check-Out
  • Nutzung der Vitaloase
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ID: 9679
Pivat_SPA
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung
  • 3/4 Tannhof-Genießer- und Verwöhnpension
  • Kostenfreie Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln im mittleren und südlichen Schwarzwald
  • 3 x vitalem Schwarzwälder Frühstücksbuffet,
  • 2 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü
  • 1 x 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inklusive Apéritif
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ID: 47037
Pivat_SPA
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Romantisches Hotel Tannhof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise
  • inkl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna "Tannhüsli"
  • inkl. Leih-Bademantel und Saunatuch
  • inkl. Nutzung ÖPNV
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ID: 32491
Sporthotel & Resort Grafenwald - Wellnessbereich
Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht
Sporthotel & Resort Grafenwald - Hotel-Außenansicht

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension (Menü oder Buffet)
  • Spa & Fitness Grafenwald sind frei nutzbar (Hallenschwimmbad mit Saunalandschaft, Fitnessstudio und die Teilnahme an allen Workout-Kursen)
  • Gesichtsbehandlung „Classic Care“ (90 min.)
  • Ganzkörperbehandlung „Body and Soul - Aromaölmassage“ (55 min.)
  • Handmassage "Fire and Ice" (30 min.)
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ID: 45472
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Wellnessbereich
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3 x Übernachtung mit Frühstück in Buffetform
  • Begrüßungsdrink
  • Mittagsimbiss gemäß Tagesmenü im französischen Restaurant jeden Tag, auch am Anreisetag (11:30 - 14:00 Uhr)
  • 2 x Abendessen in Buffetform und 1 Getränk (1 alkoholfreies Getränk nach Angebot oder 0,3 l Bier oder 0,2 l Wein)
  • 1 x festliches Abendessen im Französischen Restaurant
  • 1 x Flasche Prosecco (0,75 l) und Obst am Anreisetag auf dem Zimmer
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ID: 47783
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Wellnessbereich
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3 x Übernachtung mit Halbpension in Buffetform
  • tägliche Trinkkur mit natürlichen Mineralwässern
  • 1× Relax-Bad (15 min.)
  • 1× Relax-Massage (30 Min.)
  • 1× Moorwickel für den Rücken (20 min.)
  • freier Zugang zum Wellnesscenter - Pool, Whirlpool, Kneippstrecke, Saunawelt (Laconium, Dampf-, Kräuter-, Salzsauna und finnische Sauna, Abkühlduschen)
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ID: 45926
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Wellnessbereich
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3× Übernachtung mit Halbpension
  • Begrüßungsdrink
  • Mittagsimbiss gemäß Tagesmenü im französischen Restaurant jeden Tag, auch am Anreisetag (11:30 - 14:00 Uhr)
  • 1× Relax-Bad (15 Min.)
  • 1× Relax-Massage (30 Min.)
  • 1× Moorwickel für den Rücken (20 min.)
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ID: 45923
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Wellnessbereich
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht
ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3 x Übernachtung mit Halbpension
  • Begrüßungsdrink
  • Mittagsimbiss gemäß Tagesmenü im französischen Restaurant jeden Tag, auch am Anreisetag (11:30 - 14:00 Uhr)
  • Wellness-Paket je nach Dauer des Aufenthalts
  • freier Zugang zum Wellnesscenter - Pool, Whirlpool, Kneippstrecke, Ruhebänke und Ruhezonen; am Anreisetag ab 11:00 Uhr (Zimmer ab 14:00 Uhr), am Abreisetag bis 14:00 Uhr (Zimmer - 10:00 Uhr)
  • freier Zugang zur Saunawelt - Laconium, Dampfsauna und Kräuter- und Salzaufgüsse, Finnische Sauna, kühlende Duschen, Eisbrunnen
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ID: 27086
Vitalhotel König Am Park
Vitalhotel König Am Park
Doppelzimmer
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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25 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3 x Übernachtung inklusive Frühstück
  • 2 x Mittagssuppe /Salat
  • 3 x Abendessen
  • 1 x Eintritt in die Totes-Meer-Salzgrotte
  • Freie Nutzung Hallenbad, Sauna-Landschaft, Kegelbahn, Fitness- und Freizeitbereich, W-LAN
  • Leihräder nach Verfügbarkeit kostenfrei
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ID: 34543
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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71 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 3 x Unterkunft in dem luxuriösen neu renovierten Zimmer De Luxe mit einem Blick auf die Stadt
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 3 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Büffets oder Frühstück auf dem Zimmer (nach Ihrem Wunsch)
  • 3 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, inkl. Getränke (2 Gläser pro Person zu jedem Abendessen – Auswahl von: Wein oder Bier oder Softdrink)
  • 1 Flasche Wein am Anreisetag auf dem Zimmer (1 Flasche pro Zimmer)
  • 1 x Klassische Ganzkörpermassage (40 Min.)
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ID: 47610
Außenbereich
Ausblick vom See auf das Hotel
Ausblick vom See auf das Hotel
Außenbereich
Außenbereich
Hotel Hoeri am Bodensee - Hotel-Außenansicht
Hotel Hoeri am Bodensee - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 3 Übernachtungen/Frühstück
  • 3x Abendessen laut Weihnachtskulinarik
  • Weihnachtlicher Gruß im Zimmer
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ID: 17541
Urlaub am Rhein
Außenanlage
Außenansicht
Aussicht auf den Rhein
Aussicht vom Hotel
Ringhotel Haus Oberwinter
Ringhotel Haus Oberwinter

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88 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Liegewiese

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Halbpension als 3-Gang-Menu oder kalt-warmes Buffet
  • 1 x Siebengebirgsschifffahrt von Remagen nach Königswinter und zurück **
  • oder BonnRegio WelcomeCard plus*/**
  • Nutzung Sauna und Fitnessraum
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ID: 968
AKZENT Hotel Zur Post
 AKZENT Hotel Zur Post
AKZENT Hotel Zur Post

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34 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung im Komfortzimmer inklusive Frühstück
  • 1 x Candle Light Dinner (3 Gang) inkl.1 Fl.Wein
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1 x Aroma-Öl-Massage
  • 1 x Aroma-Kosmetik
  • 1 x Ayurvedische Fußmassage
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ID: 1263
AKZENT Hotel Zur Post
 AKZENT Hotel Zur Post
AKZENT Hotel Zur Post

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34 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung im Komfortzimmer inklusive Frühstück
  • 3 x Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü
  • 1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
  • 1 x Meeres-Algen-Kosmetik für Gesicht, Hals und Dekolletè
  • 1 x Meersalzpeeling für den Körper
  • 1 x Meersalz-Algen-Bad
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
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FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 3 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.