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Kurzurlaub Wellnesshotel » 4 Nächte » Kurztrip Angebote günstig buchen
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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer
- Sauna
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- Entspannungsbad
- Hamam
- Ruheraum
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +7
- 4 Übernachtungen
- 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 4 x 4-Gang-Menü (Hauptgangwahl) oder Buffet
- 1 x zur Begrüßung ein spritziger Prosecco
- 1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
- inkl. Mittagssnack-Buffet
- inkl. Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets
- inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
- inkl. Leih-Bademantel und 1x Leih-Saunatuch
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Private Spa
- Dampfbad
- Salzgrotte
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- +7
- 4 Übernachtungen
- 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 4x Nachmittagssnack
- 4 x 5-Gang-Abendmenü
- 1 x 50 € p. P. Wellnessgutschein für Anwendungen
- 1 x Begrüßungsgetränk
- inkl. Nutzung Wellnessbereich
- inkl. Leih-Bademantel und Saunatuch
- inkl. Parkplatz
- inkl. WLAN
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +5
- 4 x Übernachtung
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 1 x Viertel Rotwein auf dem Zimmer
- Tägliches 4-Gänge-Verwöhnpension
- Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
- Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
- Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
- Leihbademantel
- Wellness-Tees am Buffet
- Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
- Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
- Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- +3
- 4 Übernachtungen
- 4 x Frühstück vom reichhaltigen Büfett
- 1 x Teilkörpermassage pro Person
- inkl. Eintritt in die Wellnesswelt mit Meerblick
- inkl. Pool mit Gegenstromanlage & Schwalldusche
- inkl. Sprudelliege Massagedüsen & Saunalandschaft
- inkl. Nutzung W-Lan
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- +3
- 4 x Übernachtung mit Frühstück - in der Waldhotelanlage
- täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Begrüßungsgetränk
- 3 x Abendessen
- 1 x großes Ostermenü (am Mittag oder am Abend)
- entspannende Stunden im Wohlfühlparadies
- inkl. Wohlfühlparadies mit finnischer Sauna & Erlebnisduschen
- Leihbademantel, Saunatuch und Slipper
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Solarium
- Infrarotsauna
- +5
- 4 x Übernachtungen mit reichhaltiges Frühstücksbuffet.
- 1 x Whirlpool pro Zimmer
- Hallenbad
- Parken
- Dampfbad
- Relaxraum
- zzgl. Kurtaxe
- 50% Anzahlung fällig 7 Tage nach der Buchung.
- Sauna
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- Entspannungsbad
- Hamam
- Ruheraum
- Soft-Pack
- +7
- 4 Übernachtungen
- 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 4 x 3-Gang-Genießer-Menü
- 1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
- 1 x Welcome Drink
- 1 x 30 € für Anwendungen im vitambiance spa p.P.
- inkl. Eintritt zum spa mit Sauna & Pool
- inkl. WLAN
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +5
- 4 x Übernachtungen
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 1 x Brauereibesichtigung der Staatsbrauerei Rothaus
- Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
- Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
- Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
- Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
- Leihbademantel
- Wellness-Tees am Buffet
- KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
- Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
- Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
- Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung
- Sauna
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- Liegewiese
- +3
- 4 x Übernachtung in der Waldhotelanlage
- 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1 x Begrüßungsgetränk
- 1 x romantisches Candlelight-Dinner
- inkl. Nutzung von Schwimmbad
- Sauna
- Dampfbad
- Kneippbecken
- 4 x Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
- 4 x reichhaltiges Ammerländer Frühstücksbüffet
- 1 x 1 x Begrüßungsgetränk in der Hotelbar
- 1 x 1 x Original Ostfriesenteetrinken
- 1 x 1 x Stück Kuchen
- 1 x 1 x Eintritt in den Wellnessbereich „Meersinn"
- 4 x Tage 1 Hotelleihfahrrad
- 4 x 1 Vitamin-Lunchpaket für unterwegs
- 1 x inkl. Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz Inklusivleistung
- 1 x inkl. WLAN-Nutzung Inklusivleistung
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
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- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- +2
- 4 x Übernachtung im Doppelzimmer
- 4 x Üppiges Thüringer Frühstücksbuffet
- 1 x 5 Gang Abendmenü bei Kerzenschein
- Zur Begrüßung eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
- Eine Flasche Sekt und ein kleiner Rosenstrauß auf dem Zimmer
- Nutzung des Saunabereiches
- Auf Wunsch ein kuscheliger Bademantel
- 1 x Einkaufsgutschein bei VIBAsweets - Nougat zur süßen Verführung
- Wandertransfers zur nahe gelegenen Einstiegsmöglichkeiten des Rennsteigs
- zzgl. Kurtaxe
- Sauna
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- Wellness & SPA
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- Whirlpool
- Private Spa
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- +7
- 4 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
- 1 x Begrüßungspräsent
- 1 x großer Familienbrunch mit Hüpfburg, Kinderschminken und lustiger Eiersuche am Ostersonntag oder Ostermontag (an diesem Tag kein Frühstück)
- 1 x Halbpension als 3 Gang Menü im Restaurant Royal
- 1 x Candle Light Dinner
- Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
- Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m² mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 4 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer
- 1 x Eintrittskarte für das Dampflokmuseum oder Eintrittskarte Wildpark Mehlmeisel (01.04.-23.07.)
- 1 x Salz-Öl-Duschpeeling zur Eigenanwendung (30.08. bis 23.12.)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
- Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
- Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness-Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
- Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
- Freie Benutzung des Fitnessraumes
- Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
- Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
- Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
- Literatur zum Schmökern
- Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
- tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
- Standardzimmerreinigung
- Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
- Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
- Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
- Wanderrouten direkt am Hotel
- Parkähnliches Hotelareal
- Kostenfreie WLAN-Nutzung
- Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter
- Sauna
- Ruheraum
- 4 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
- 4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 4 x abendliche Halbpension
- 4 x freie Nutzung der Sauna und Infrarotkabine
- 1 x Kuschelbademantel während Ihres Aufenthaltes
- Nutzung des Rennsteigtickets und der Thüringer Wald Card
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 4 Übernachtungen
- 4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Bioecke
- inkl. SommerCard Zell am See/Kaprun
- inkl. Nutzung des Kristall Spa mit Hallenbad, Sauna & Dampfbad
- inkl. kuscheliger Bademäntel auf Ihrem Zimmer
- inkl. gratis W-Lan Nutzung im ganzen Hotel
- Tipp: Wandertouren rund um das Hotel
- Tipp: Radtour um den Zeller See
- Tipp: Mountainbike Trails
- Tipp: Badespaß im Zeller See
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Private Spa
- Dampfbad
- Salzgrotte
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- +7
- 4 Übernachtungen
- 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 4 x 3/4-Genießerpension Koch´s Finest
- 1 x Rückenmassage Intensiv (40min)
- 1 x Gesichtsbehandlung Relax (35min)
- 1 x Abschiedsgeschenk für Zuhause
- Aktivprogramm nach Verfügbarkeit
- inkl. Parkplatz
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Salzgrotte
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Barfuss-Erlebnispfad
- +5
- 4 Übernachtungen
- 4 x gute Laune Frühstück
- 4 x Yoga Menü als vegetarische Halbpension
- 8 x Yoga / Meditation / Aktivitäten
- 4 x Entspannungszeit im Wellnessbereich
- inkl. Parkplatz
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +5
- 4 x Übernachtungen
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- 3 x 4-Gänge-Verwöhnpension
- 1 x 5-Gänge-Gourmetmenü bei Kerzenlicht
- Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
- Glas Sekt zur Begrüßung
- Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
- Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
- Wellness-Tees am Buffet
- KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
- Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
- Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
- Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung
- Sauna
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- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +7
- 4 Übernachtungen im Doppel- oder Twinzimmer
- 4 x individuelles Frühstück nach Ihren Wünschen
- 2 x Abendessen als regionales 2-Gänge-Menü
- 2 x ganztägige Nutzung des Wellnessbereiches
- 2 x Nutzung des Wellnessgartens mit Bioteich
- inkl. Bademantel & Handtücher für Ihren Aufenthalt
- inkl. Nutzung des Fitnessraumes
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +6
- 4 x Übernachtungen in Ihrer gewählten Zimmerkategorie
- 4 x reichhaltiges Champagner-Genießerfrühstücksbuffet mit regionalen Qualitätsprodukten im Restaurant Weißer Hirsch
- Teilnahme am Aktivitätenprogramm je nach Verfügbarkeit
- Alkoholfreie Erfrischungen aus der Minibar
- Entspannung im 2.000 m² großen SPA und Wellnessbereich
- Kostenfreies WLan
- Sauna
- Dampfbad
- Kneippbecken
- 4 x Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
- 4 x reichhaltiges Ammerländer Frühstücksbüffet
- 1 x 1 x Begrüßungsgetränk in der Hotelbar
- 1 x 1 x Original Ostfriesenteetrinken
- 1 x 1 x Stück Kuchen
- 1 x 1 x Eintritt in den Wellnessbereich „Meersinn"
- 4 x Tage 1 Hotelleihfahrrad
- 4 x 1 Vitamin-Lunchpaket für unterwegs
- 1 x inkl. Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz Inklusivleistung
- 1 x inkl. WLAN-Nutzung Inklusivleistung
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 4 x Übernachtungen im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
- 1 x Golfhandtuch
- 1 x Gutschein für Erfrischungsgetränk "Golfer"
- 2 x wahlweise Greenfee oder Turnierteilnahme für GC Oberfranken in Thurnau*
- Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
- Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
- Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
- Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
- Freie Benutzung des Fitnessraumes
- Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
- Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
- Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
- Literatur zum Schmökern
- Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
- tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
- Standardzimmerreinigung
- Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
- Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
- Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
- Wanderrouten direkt am Hotel
- Parkähnliches Hotelareal
- Kostenfreie WLAN-Nutzung
- Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter
- Sauna
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- Entspannungsbad
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- 4 x Übernachtungen
- 4 x Frühstücksbuffet
- Nutzung des Wellness- und Fitnessbereichs
- 1 x Nutzung der Hydrojet-Massageliege
- inkl. Oberstaufen Plus Karte mit gratis Skipass für 4 Allgäuer Skigebiete
- Sauna
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- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +5
- 4 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
- 5 Gänge Valentins Romantik Dinner am 14.02.
- Valentinsschwimmen am 14.02. bei schimmerndem Kerzenschein von 21.00 Uhr bis 0.00 Uhr
- Romantische Barabende am Valentinstag und im Buchungszeitraum
- Langschläfer Sektfrühstück bis 11.00 Uhr am 15.02.
- Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
- äglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
- Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
- Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
- Freie Benutzung des Fitnessraumes
- Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
- Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
- Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
- Literatur zum Schmökern
- Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
- tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
- Standardzimmerreinigung
- Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
- Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
- Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
- Wanderrouten direkt am Hotel
- Parkähnliches Hotelareal
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- Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter
FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Wellnesshotel » 4 Nächte » Kurztrip Angebote günstig buchen
Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?
Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.
Was ist ein Wellnessurlaub?
Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".
Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.
Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.
Was ist in Wellness alles enthalten?
Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.
Wo erlebt man Wellness?
Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.
- Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
- eine gesunde Mahlzeit,
- ein Besuch in der Kirche
- oder ein Konzert mit Freunden.
Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.
Worauf basiert Wellness?
Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:
- Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
- Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
- Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
- Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.