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Wellnesshotel - 7 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 44604
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 Übernachtungen inkl. TirolWest Card
  • 7 x gesundes & regionales Frühstück vom Buffet
  • 7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • inkl. 2 geführte Touren
  • inkl. Infoabend und Tourenkarte
  • inkl. ein kühles Garagenbier bei der Anreise
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ID: 41843
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7 x 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet
  • inkl. geführte Wanderungen Mo - FR im Sommer (im Winter finden keine Wanderungen statt)
  • inkl. TirolWest Card
  • inkl. kostenloser Verleih von Wanderrucksack
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ID: 41083
Zimmer
Hotel-Außenansicht
Hotel-Außenansicht
Hotel-Restaurant- Aquarium
Innenhof
Zimmer

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50 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 7 x Übernachtungen inklusive Frühstücksbuffet
  • 6 x 2-Gang-Menü am Abend in unserem Restaurant
  • 1 x 4-Gang-Menü am letzten Abend
  • Wellnesspaket (Schwimmbad und Saunabenutzung inkl.)
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ID: 40403
Flair Seehotel Zielow  - Wellnessbereich
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht

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33 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 7 x Übernachtung inkl. Halbpension und reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsdrink
  • 3 x Lunchpaket
  • 1 x Flyer Müritz-Radrundweg mit Tourenvorschläge
  • 1 x Radkarte und Grundfahrplan der Personenschifffahrt/Busverbindung für die Personenbeförderung und den Fahrradtransport
  • 2 x Schiffsticket für die Weisse Flotte inkl. Fahrradtransport
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ID: 30082
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz
Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz

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72 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 7 x Übernachtungen
  • täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
  • 7 x Halbpension mit Menüwahl
  • 1 x Kaffee & leckerer Kuchen nach Wahl am Nachmittag
  • Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
  • freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
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ID: 29929
Hoteleingang
hauseigener Aussichtsturm mit Blick über den Thüringer Wald
Kurhotel Auerhahn - Hotel-Außenansicht
Appartement mit großer Sitzecke und Küche
Einzelzimmer

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39 Fotos
  • Sauna
  • Ruheraum

  • 7 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • 7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 7 x abendliche Halbpension
  • 1 x Tagesaufenthalt inkl. Saunalandschaft & 1 Glas
  • 1 x Sekt in der Therme Natur in Bad Rodach
  • 1 x Aroma Rückenmassage in der Therme Natur
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ID: 28551
Traumhafte Lage
Doppelzimmer
Gemütliche Gästezimmer mit Schlaf-Gesund-Konzept
Entspannung durch das PowerSleeping-Konzept
 Green View
Green View

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47 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 7 x 3-Gänge-Menü je Person
  • inkl. Eintritt des Indoor-Salzwasserpools, mit Gegenstromanlage und Whirl-Ecke Inklusivleistung
  • inkl. Nutzung Kelo-Saunalandschaft, & Fitnessraum Inklusivleistung
  • inkl. Teilnahme an Sport- und Entspannungskursen Inklusivleistung
  • inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung
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ID: 14636
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Vitalia Seehotel
Doppelzimmer

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83 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 7 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
  • 7 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
  • 7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
  • kostenfreie Nutzung des VITALIA Spa
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ID: 47969
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 7 Nächte
  • Sonntag, 29. Dezember 2024:
  • - Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
  • - Willkommensgetränk
  • - 18.30 Uhr Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
  • Montag, 30. Dezember 2024:
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ID: 47962
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 7 Nächte
  • Sonntag, 22. Dezember 2024:
  • - Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
  • - Willkommensgetränk
  • - Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
  • Montag, 23. Dezember 2024:
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ID: 47112
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 7 Übernachtungen
  • 7x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7x Halbpension
  • 1x Kuhstallabend
  • 1x Begrüßungssekt
  • 1x Minigolf
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ID: 47096
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 7 Übernachtungen
  • 7x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 6x Halbpension
  • 1x 5-Gang Candle-Light Dinner
  • 1x Kuhstallabend
  • 1x Begrüßungssekt
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ID: 46719
Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde - Umgebung
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 x Übernachtungen
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
  • 1 x Brauereibesichtigung der Staatsbrauerei Rothaus
  • Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
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ID: 46706
Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde - Umgebung
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 x Übernachtung
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Viertel Rotwein auf dem Zimmer
  • Tägliches 4-Gänge-Verwöhnpension
  • Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
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ID: 46690
Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde - Wellnessbereich
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 Übernachtungen
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Tägliches Mittagssnackbuffet (13:30 - 16:30) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Tägliches 4-Gänge-Verwöhnmenü
  • 1x Schlummertrunk-Gutschein für unsere Schwarzwald-Lounge
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Hallenbad, Saunen und Ruheräumen
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ID: 46680
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Wellnessbereich
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 Übernachtungen
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Tägliche 3-Gänge-Verwöhnpension
  • Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
  • Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
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ID: 46534
Windsor Medical Complex & Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Windsor Medical Complex & Spa Hotel - Restaurant
Windsor Medical Complex & Spa Hotel - Restaurant

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102 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung im gewählten Zimmertyp
  • 7 x Halbpension - Frühstück und Abendessen in Form eines reichhaltigen Buffets
  • 1 x Ärztliche Eingangsuntersuchung
  • 20 Behandlungen pro Person und Aufenthalt nach ärztlicher Verordnung
  • Bademantel und Hausschuhe stehen während des gesamten Aufenthalts zur Verfügung
  • Trinkkur - Heilquellen in der Nähe des Hotels
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ID: 44609
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 Übernachtungen inkl. TirolWest Card
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 x entspannende Sportmassage für 25 Minuten
  • inkl. geführte Wanderungen von Montag bis Freitag
  • inkl. Verleih von Wanderrucksack, -stöcke & Karten
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ID: 42931
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof
Hotel Jägerhof

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58 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 Übernachtungen inkl. TirolWest Card*
  • 7 x regionales Frühstück vom Buffet
  • 7 x 4-Gang Wahlmenü mit Salat & Käse vom Buffet
  • 6 x Tages-Skipass für die Venetregion
  • 1 x -10 % auf eine Wellnessanwendung nach Wahl
  • inkl. Skidepot an der Bergstation
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ID: 40405
Flair Seehotel Zielow  - Wellnessbereich
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht
Flair Seehotel Zielow  - Hotel-Außenansicht

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33 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 7 x Übernachtungen
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
  • 1 x Begrüßungsdrink
  • 1 x Begrüßungs-Abend-Menü
  • 1 x eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
  • 1 x eine Kutschfahrt
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ID: 47092
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht
Seebauer Hotel Gut Wildbad - Hotel-Außenansicht

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Whirlpool
  • Pool
  • +1

  • 7 Übernachtungen
  • 7x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1x Begrüßungssekt
  • 1x Minigolf
  • inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
  • inkl. Nutzung der Fahrradgarage
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ID: 46937
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Wellnessbereich
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht
Karlsbad Grande Madonna Spa & Wellness Hotel - Hotel-Außenansicht

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36 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 7 x Unterkunft + Halbpension
  • Die Verpflegung beinhaltet auch Diät- und vegetarische Ernährung
  • Tee, Kaffee, Alkoholfreigetränke zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen kostenlos
  • Eintrittskontrolle beim Arzt mit der Prozeduren Verschreibung
  • nach ärztlicher Verschreibung: 20 Prozeduren inkl. Hilterapie
  • Verordnung von Karlsbäder-Mineralwasser durch einen Arzt
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ID: 46885
Post Seefeld Hotel & Spa - Hotel-Außenansicht
Post Seefeld Hotel & Spa - Hotel-Außenansicht
Post Seefeld Hotel & Spa - Hotel-Außenansicht
Post Seefeld Hotel & Spa - Hotel-Außenansicht

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74 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 Übernachtungen
  • 7 x Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten
  • 7 x Kuchen & herzhafte Verführungen am Nachmittag
  • 7 x 5-Gang Gourmet-Dinner mit Salatbuffet
  • inkl. 2.500m² großer Wellnessbereich ab 16 Jahren
  • inkl. Innenpool mit Panoramablick & Saunawelt
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ID: 46674
Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde - Terrasse/Außenbereich
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 x Übernachtungen
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x 4-Gänge-Verwöhnpension
  • 1 x 5-Gänge-Gourmetmenü bei Kerzenlicht
  • Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Glas Sekt zur Begrüßung
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ID: 46668
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Umgebung
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde - Hotel-Außenansicht
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde
(c) Hotel & Restaurant Sonnenhof & Sonnhalde

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86 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 7 Übernachtungen
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
  • Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
  • Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
  • Tannenzäpfle zur Begrüßung
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 7 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.