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Kurzurlaub Beauty » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 47192
Kurhotel Fürstenhof
Außenansicht
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Doppelzimmer

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36 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +6

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendmenü oder Buffet
  • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
  • inkl. Parkplatz am Hotel
  • inkl. W-LAN
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ID: 24040
Aussenansicht
Aussenansicht Luftaufnahme
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht
Aussenansicht

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71 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +12

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x romantisches 5-Gang-Candle-Light-Dinner im Restaurant „Corvus" je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • 1 x Romantik-Rosenbad mit kleinen Köstlichkeiten je Person
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ID: 48662
Naturhotel Rebling - Terrasse/Außenbereich
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Das Classic Doppelzimmer verfügt über einen Balkon mit Blick zur Süd-oder Westseite und ist ausgestattet mit SAT-TV, Internet, Telefon, Safe, Haarföhn, Kosmetikspiegel, Saunatücher, sowie Bademantel.
Die Panorama Junior Suite verfügt über einen Balkon mit traumhaftem Natur-Blick zur Westseite und ist ausgestattet mit SAT-TV, Internet, Telefon, Safe, Haarföhn, Kosmetikspiegel, Saunatücher, Bademantel, sowie einem Marmorbad mit Badewanne und separater D

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24 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 1 x Übernachtung im Classic-Doppelzimmer mit Genießer-Frühstück
  • 1 x 4-Gang-Gourmet-Menü mit 1 x Flasche Champagner 0,75 l im Restaurant „ESSKULTUR“
  • Nutzung des „Santai-Spa“ mit Blockhaus-Sauna, Dampfbad, Indoorpool & Gartenanlage mit Wildpark und Naturbadebiotop
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ID: 47479
Indoorpool
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
  • inkl. kuscheliger Bademantel, Slipper & Saunakorb
  • inkl. Tee-Bar & Edelsteinwasser im Spa
  • inkl. W-LAN
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ID: 46611
Ringhotel Villa Margarete  - Zimmer
Außenansicht Winter
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +5

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk pro Person
  • 3 x 3-Gänge Abendmenü pro Person
  • 1 x Eintrittskarte für das Müritzeum pro Person
  • inkl. Nutzung der Saunen
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ID: 33937
Hotel Antoniushof - WellnessZeit
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Antoniushof-Verwöhn-Pension
  • 1 x warme Zirbenpackung für den Rücken 20 Minuten
  • 1 x Rückenmassage 30 Minuten
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ID: 39916
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Wellnessbereich
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • 2 x Vital-Frühstück vom Buffet
  • 1 x 3-Gang-Pastamenü im mediterranen Restaurant
  • 1 x Cocktail-Trilogie aus der BAR59
  • 1 x Wellnessgutschein im Wert von 30,- Euro pro Vollzahler
  • Prosecco und kleines Wellnesspräsent auf dem Zimmer
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ID: 47195
Kurhotel Fürstenhof
Außenansicht
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Doppelzimmer

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36 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +6

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • inkl. Nutzung der Sauna zu den Saunenzeiten
  • inkl. Busnahverkehr im Harz
  • inkl. Parkplatz
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ID: 43797
Hotel
Balkon
Zimmer
zimmer
Bad
Restaurant
Restaurant

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12 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Beauty
  • Solarium

  • 2 Übernachtungen, Ostseerauschen inklusive
  • 2 x großzügiges "Ostsee-Genießer"-Frühstück
  • 1 x kleine Betthupferl - Überraschung
  • 1 x 10% Rabatt auf große Wellnessmassagen, oder
  • 1 x 20%-Rabatt Restaurantgutschein pro Zimmer
  • 1 x 10%-Rabatt im Hotel-Spezialitätenshop
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ID: 33117
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Außenansicht Landrefugium OBermüller
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht
Landrefugium Obermüller - Hotel-Außenansicht

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65 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 1 x abwechslungsreiches Frühstückbüfett mit Kaffee- & Eierspezialitäten
  • 1 x Nachmittagssnack von 14.00 -16.00 Uhr mit "kleinen Köstlichkeiten für zwischendurch"
  • 1 x kreatives 4-Gang-Genießermenü mit knackig frischem Salatbüffet
  • 1 x Wellness & Erholung auf 2000 qm mit Saft- und Tee-Bar zu freien Genuss
  • 1 x Relax & Move Massage, Dauer pro Person 30 Minuten
  • 1 x Peeling, Dauer pro Person 20 Minuten
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ID: 48683
Naturhotel Rebling - Terrasse/Außenbereich
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Rebling - Hotel-Außenansicht
Das Classic Doppelzimmer verfügt über einen Balkon mit Blick zur Süd-oder Westseite und ist ausgestattet mit SAT-TV, Internet, Telefon, Safe, Haarföhn, Kosmetikspiegel, Saunatücher, sowie Bademantel.
Die Panorama Junior Suite verfügt über einen Balkon mit traumhaftem Natur-Blick zur Westseite und ist ausgestattet mit SAT-TV, Internet, Telefon, Safe, Haarföhn, Kosmetikspiegel, Saunatücher, Bademantel, sowie einem Marmorbad mit Badewanne und separater D

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24 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 Übernachtungen im Himmelbett-Zimmer mit Genießer Frühstück vom Buffet
  • Nutzung des „Santai-Spa“ mit Blockhaus-Sauna, Dampfbad, Indoorpool & Gartenanlage mit Wildpark und Naturbadebiotop
  • 1 x 4-Gang-Romantik Menü mit Aperitif im Restaurant „Heimatküche“
  • 1 x romantisches Lotus-Partner-Bad im Kerzenschein (20 Min.)
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ID: 44922
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht

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34 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 1 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft, während Ihrer gewählten Essenzeit von maximal 2 Stunden)
  • kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
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ID: 3255
Historische Fassade der Residence von Dapper
Außenansicht
Die historische Fassade der Residence von Dapper bei Nacht
Doppelzimmer

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54 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 x Übernachtung in unserem 4-Sterne-Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
  • 1 x romantisches 3-Gang-Candle-Light-Dinner aus der Genssküche; Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
  • 1 x entspannende Hot-Stone-Ganzkörpermassage
  • 1 x romantisches Verwöhnbad in der Pärchenwanne bei Kerzenschein mit duftenden Aromaölen
  • Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inklusive: Pool mit Farblicht, Gegenstromanlage, Saunabereich mit Dampfsaune, Sanarium, Finnische Sauna und Fußbecken
  • 1 x Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen
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ID: 43792
Hotel
Balkon
Zimmer
zimmer
Bad
Restaurant
Restaurant

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12 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Beauty
  • Solarium

  • 3 Romantik-Nacht mit Wohlfühl-Extras
  • 3 x ausgiebiges Genießer-Frühstück
  • 1 x liebevoll dekoriertes Romantik-Zimmer
  • 1 x Romantik Candle-Light-Dinner für Zwei
  • 1 x 10%-Wellness-Gutschein pro Zimmer
  • 1 x 10%-Rabatt im Hotel - Spezialitätenshop
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ID: 40950
Pytloun Wellness Travel Hotel*** - Sonstiges
Pytloun Wellness Travel Hotel*** - Hotel-Außenansicht
Pytloun Wellness Travel Hotel*** - Hotel-Außenansicht
Pytloun Wellness Travel Hotel*** - Hotel-Außenansicht

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39 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Pool
  • +3

  • 2 x Unterkunft
  • 2 x Frühstücksbüffet
  • 1 x Begrüssungstrunk (1 Glas Prosecco oder Softdrink)
  • 1 x romantisches Abendessen im Restaurant „Zlatý Kohout“ im Pytloun Grand Hotel Imperial (ca. 5 Min. Fahrt vom Hotel entfernt)
  • (Das Abendessen wird als 3-Gänge-Menü oder Buffet serviert, je nach Angebot des Hotels, ohne Getränke)
  • 1 x Flasche von Wein zum Abendessen (eine Flasche pro Paar)
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ID: 47478
Indoorpool
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
  • inkl. kuscheliger Bademantel, Slipper & Saunakorb
  • inkl. Tee-Bar & Edelsteinwasser im Spa
  • inkl. W-LAN
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ID: 13528
Smoothiebowl
MANA LISA Boutiquehotel - Außenansicht
MANA LISA Boutiquehotel - Hotel-Außenansicht
MANA LISA Boutiquehotel - Hotel-Außenansicht
Wohn- und Essbereich in der Friends-Lodge
Friends-Lodge
Hunde sind bei uns herzlich Willkommen!

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81 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 x Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
  • 2 x exquisites à la carte Frühstück
  • 1 x Welcome Drink
  • 1 x 3-Gang GENUSS.DINNER
  • 1 x 4-Gang GOURMET.DINNER
  • 1 x Flasche Rotwein auf dem Zimmer
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ID: 36511
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht

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34 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 5 x Übernachtung
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet inkl. 1 x Katerfrühstück am 01.01.
  • 1 x Katerfrühstück am 01.01.
  • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
  • 1 x große Silvester Party inkl. Abendessen vom kalt-warmen Buffet, DJ & Tanz, Mitternachtssnack & Feuerwerk
  • inkl. Getränkepauschale am 31.12. 19.00 - 0.30 Uhr (offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft)
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ID: 27848
Hotel Antoniushof - Massage
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Antoniushof-Verwöhn-Pension*
  • 1 x Aloe-Vera Gesichtsbehandlung Klassik 50 Min.
  • 1 x Ganzkörper-Peeling 20 Min.
  • 1 x Aroma-Entspannungsmassage 30 Min.
  • weitere Inklusivleistungen
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ID: 47453
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +3

  • 4x Übernachtung inkl. Langschläferfrühstück vom Buffet bis 12:00 Uhr
  • Direktionsempfang am Gründonnerstag
  • 2x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
  • traditionelles Fischbuffet am Karfreitag
  • Osterbuffet am Ostersonntag
  • Osterfest mit Imbiss und Live-Musik
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ID: 48630
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht
Hotel Am Kurhaus - Hotel-Außenansicht

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59 Fotos
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 3 x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 1 x Begrüßungstrunk
  • 1 x Abschiedsgeschenk
  • 2 x Halbpension
  • 1 x Wertgutschein á 25,- €uro p.P. in der Bade &Saunalandschaft Actinon
  • 1 x Kaffee & Kuchen am 31.12.
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ID: 47007
Kurhotel Fürstenhof
Außenansicht
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Kurhotel Fürstenhof
Doppelzimmer

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36 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +6

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x Frühstück vom Buffet
  • 2 x Halbpension Buffet oder 2 Gang Menü
  • 1 alkoholfreier Cocktail, Obstsnack, Mineralwasser
  • pflegende Gesichtsbehandlung
  • belebende Rückenmassage
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ID: 47440
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Hotel-Außenansicht
Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel - Zimmer

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32 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +3

  • 3x Übernachtung inkl. Langschläferfrühstück vom Buffet bis 12:00 Uhr
  • 2x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
  • 1x 3-Gang-Genuss-Menü
  • Nutzung des 1.200 m² großen Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft mit Innenpool, Finnische & Dampf-Sauna, Bio-Saunarium
  • Nutzung des beheizten Außenpools in der windgeschützten Gartenanlage mit Poolbar und Liegewiese
  • kuschelige Leihbademäntel und Slipper
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ID: 43676
Kuschel Zeit
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 4 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 4 x Tee & Kaffee, Kuchen & Gebäck am Nachmittag
  • 1 x romantisches 6-Gang-Candlelight-Dinner
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ID: 34704
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • relexa Vitalfrühstücksbüffet mit regionalen Produkten
  • Genießerhalbpension am Abend
  • 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
  • Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Beauty » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.