Dampfbad - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Ringhotel Katharinen Hof in Unna

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
2 x 4-Gang-Verwöhn-Menü/Buffet
1 x Kaffeeklatsch mit Cappuccino und frischen Waffeln
1 x Ganzkörper-Massage
1 x Flasche Mineralwasser 0,75 Liter auf dem Hotelzimmer
1 x Nutzung von Sauna, Dampfbad, Biosauna und Fitnessraum, inkl. Saunaset
1 x Parken in der hoteleigenen Parkgarage
Nur buchbar bis 14 Tage vor Anreise!

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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3 Tage - Wine & Dine inkl. Halbpension & Besuch der Gebietsvinothek

4 Sterne

AKZENT Hotel Berg’s Alte Bauernschänke in Rüdesheim am Rhein

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang-Schlemmermenü mit Auswahl & Weinprobe
1 x 3-Gang-Auswahlmenü mit Aperitif & Digestif
1 x Besuch der Gebietsvinothek "Rheinweinwelt"
inkl. Relaxen in der Sauna-Welt
inkl. Nutzung des Wellnessbereich
inkl. Saunatuch
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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3 Genießertage im romantischen Celle

4,5 Sterne

Hotel Celler Tor in Celle

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang Menü am 1. Abend
1 x festliches 4- Gang Candle light Dinner
inkl. Rosé-Winzersekt als Apéritif
inkl. frisches Obst auf dem Zimmer
inkl. Gutschein Besichtigung Celler Herzogschloss (Auf Anfrage)
inkl. Nutzung der Bade- Welt mit Vital-Sprudelbecken und Felsenquellenbad
inkl. Wellnesstasche & flauschiger Bademantel
inkl. Entspannung in unserer Saunalandschaft mit Saltwandsauna, Bio-Sauna & Eisbrunnen

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Ihr Wunsch nach etwas Ruhe - "Null Bock" auf Karneval - 4 Nächte!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
+2

4 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büfett
4 x 3-Gang-Wahl-Menü bzw. Dinner-Büfett am Abend
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

ab 638,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
+8

2 x Übernachtung in einer der Suiten über den Dächern von Bad Segeberg je Person
2 x VITALIA Frühstücksbuffet (1x wird Ihnen Ihr Frühstück in Ihrer Suite mit 1Glas Champagner serviert) je Person
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension am ersten Abend je Person
1 x ein Candlelight-Dinner mit 4 Gängen am zweiten Abend je Person
1 x Lagunenbad je Person
1 x Körperpackung im Softpack je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 405,50 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
2 x Halbpension mit 4-Gang-Verwöhnmenü Inklusivleistung
1 x Kaffee & Kuchen im Restaurant Inklusivleistung
1 x prickelnder Begrüßungssekt Inklusivleistung
1 x Traumhafte Entspannung p.P. 50 Verwöhnminuten Inklusivleistung

ab 379,00 € p.P.pro Person

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Familie (er)leben.... (4 Nächte)

4 Sterne

Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
+8

4 x Übernachtung im Zimmer Ihrer Wahl inklusive Frühstück vom reichhaltigen Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Kostenfreie Nutzung Sauna, Schwimmbad, Whirlpool und Dampfbad
Alle Softgetränke beim Abendessen inklusive
4 x Kaffee, Kakao & Kuchen am Nachmittag in der "Hubertusstube"
1 x Picknickkorb mit vielen Leckereien für unterwegs
1 x Kleine Überraschung für die ganze Familie auf dem Zimmer
1 x Stockbrotbacken am Lagerfeuer
Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
Kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Ein Team, das sich auf SIE freut....
Zwei Erwachsene mit bis zu 2 Kindern bis 6 Jahre

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 580,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet
1 x ein 3-Gänge-Vitalmenü im Restaurant Royal
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Bei dem ayurvedischen Ritual entspannen Ihre Füße bei einem Fußbad inkl. Massage und ein Kräutergewürzpeeling verwöhnt Ihr Gesicht.
1 x Sich fallen lassen können Sie bei der anschließenden Kopf- Gesichtsmassage, Maske und Abschlusspflege. ( Behandlungen als Paket)
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x Flasche Mineralwasser und Obst

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 291,00 € p.P.pro Person

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Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung in der Wolke 7 mit einem Schlemmerfrühstück Inklusivleistung
2 x Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung
1 x Wohlfühlen in der Suite Inklusivleistung
1 x kuschelige Bademäntel und Badeslipper auf dem Zimmer Inklusivleistung
1 x Flasche Riesling-Sekt und Wellness-Schokofrüchte in der Suite Inklusivleistung
1 x Ein Aroma-Wellnessbad in der Whirlwanne Inklusivleistung

ab 315,00 € p.P.pro Person

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KIM Hotel Dresden in Dresden

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Solarium
+1

2 x zwei Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
2 x Frühstück vom Buffet mit Sekt je Person
1 x eine Eintrittskarte in das Panometer Dresden je Person
1 x kostenfreies Parkdeck im Hotel pro Zimmer
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereichs je Person
zzgl. Kurtaxe

ab 139,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

1 x Übernachtung Inklusivleistung
1 x Genießer Halbpension Inklusivleistung
1 x Rückenmassage mit dem medi stream® Spa (20 Min.) Inklusivleistung
1 x wundervolle Gesichts- und Dekolletémassage mit pflegender Maske (30 Min.) Inklusivleistung
1 x Flasche Wein zur Begrüßung auf dem Zimmer Inklusivleistung
1 x Hauscocktail am Abend Inklusivleistung

ab 183,00 € p.P.pro Person

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Die Kraft der Steine (Anreise Sonntag)

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

3 x Übernachtung im Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt, frische Äpfel auf dem Zimmer
3 x Halbpension zum Verwöhnen, 4- Gang Menü
Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
Parkplatz & Wlan
1 x Mineralwasser auf dem Zimmer bei Anreise
1 x Sassi dei Vulcano- heiße & kalte Steine (35 Minuten)
1 x Moorpackung (40 Minuten)
1 x Steinöl-Vitalbad-Mischung pro Zimmer für zu Hause

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 474,00 € p.P.pro Person

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Auszeit vom Alltag - Wellness im Taubertal, Die Energeitankstelle

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x Genießer Halbpension 3gängig mit Wahlhauptgängen je Person
1 x Aromaöl-Massage (30 min) je Person
Nutzung des Wellnessbereichs Inklusivleistung
Wellnesstasche mit Bademantel, großem Saunatuch und Badeslipper je Person
Bundschu Powerbeere - süße Gewürzmischung je Person
Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x Genießer - Halbpension je Person
1 x Paarmassage mit Aromaöl (20 Min.) je Person
1 x romantisches Partnerbad bei Kerzenschein mit Sekt je Person
1 x Flasche Wein zur Begrüßung auf dem Zimmer je Person
1 x Harzer Waffelbäckerei mit Puderzucker und Sahne je Person
1 x Hauscocktail am Abend je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Oma, Opa, Mama, Papa - Wir haben dich lieb

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung im Komfortzimmer je Person
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
2 x 3 Gang Abendmenü je Person
2 x Nutzung der Wellnessoase je Person

ab 290,00 € p.P.pro Person

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Im Tiefenbrunn in Lana

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

3 x Übernachtung mit vitalem Frühstücksbrunch “Genuss Pur”
Yogastunde, Meditation, 5 Tibeter
Wellnessgutschein im Wert von 20 Euro pro Zimmer
ganzheitliches Spa Programm mit der bio zertifizierten Naturkosmetik Phyto Art - erleben Sie das Besondere
Ihre Wellness-Vorteile:
- die Pools haben täglich von 7:00 – 21:00 geöffnet
- langer Wellness und Sauna-Abend Donnerstag bis 21 Uhr
- Badekorb mit Badetücher, kuscheligem Bademantel und Badeslipper
Ihr Yoga Abendessen “Grün und Gesund” können Sie dazubuchen, 20-35 Euro pro Person - auch vegan

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 270,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

2 x Übernachtung
2 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
2 x 4-Gang-Abendmenü
1 x Fußmassage mit Fußpeeling (ca. 20 Min.)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 30,00€ p.P auf den Package-Preis berechnet werden.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Vital Hotel Frankfurt in Hofheim

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
+10

2 x Übernachtung
Unser reichhaltiges Frühstück
1 x 3-Gang-Menü oder Buffet am Anreisetag
Freier Eintritt in die Bade-Freizeit-Saunawelt mit direktem Zugang
Kostenlose Nutzung des Vita-Spa, dem Fitnessclub der Rhein-Main-Therme
1 x prickelnder Begrüßungsprosecco
Champagner und Obst auf dem Zimmer
Kostenfreies WLAN auf dem Zimmer

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 234,00 € p.P.pro Person

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Arthotel ANA Elements in Reutlingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

1 x Übernachtung in Reutlingen im Einzelzimmer
incl. reichhaltigem Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke
1 x 4-Gang Menü
1 x Glas Sekt

ab 103,50 € p.P.pro Person

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Wellness & Wein - auch allein | 3 Tage inkl. Weinbad

4 Sterne

AKZENT Hotel Berg’s Alte Bauernschänke in Rüdesheim am Rhein

4,8/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x pflegendes & entspannendes Weinbad
1 x Snack & 1 Glas Wein im Wellnessbereich
1 x Flasche Mineralwasser
inkl. Relaxen in der Saunawelt „Berg‘s Auszeit“
inkl. WLAN
inkl. Parkplatz

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

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Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

1 x Nutzung des Wellnessbereichs von 10:30 - 19:00 Uhr je Person
1 x Nachmittagssnack von 14:30 - 16:00Uhr je Person
1 x leihweise flauschiger Bademantel & Saunatücher je Person
1 x SchönheitsGeist - 60 Minuten Gesichtsbehandlung je Person
1 x FREIGEIST - 30 Minuten Kopf-Schulter-Nacken-Massage je Person

ab 219,00 € p.P.pro Person

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Hotel Lahnblick in Bad Laasphe

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+3

3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
3 x Wittgensteiner Frühstücksbuffet
2 x Schlemmermenü oder -buffet am Abend (nach Wahl des Küchenchefs)
1 x winterliches Fondue-Essen am Abend
1 x Begrüßungsgetränk - einen Glühwein
kostenlose Nutzung von Schwimmbad und Saunabereich

ab 199,50 € p.P.pro Person

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Tapetenwechsel – Hohenrodt-Verwöhntage | 3 Tage mit Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Pool-Bar
Solarium
Liegewiese
Soft-Pack
+11

2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Genießer 5-Gang Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
1 x Teil-Massage (25 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Liegeterrasse)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-W-Lan, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Hinweis: Wir bitten Sie, pünktlich um 14:00 Uhr anzureisen, damit Ihre Wellness-Termine stattfinden können.

+10 weitere Leistungen anzeigen

ab 283,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
2 x Halbpension zum Verwöhnen: viergängiges Menü mit drei Hauptgerichten zur Wahl
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x wärmender Heusack (10 Minuten) oder alternativ in der warmen Jahreszeit Fußwaschung mit Zitronenmelisse anschließende Vollkörpermassage mit Tiroler Steinöl (40 Minuten)
1 x Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Parkplatz & WLAN

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 312,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+7

1 x Übernachtung mit Frühstück und 3-Gang-Feinschmeckermenü
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Teilnahme an einer der nachfolgenden Kulturveranstaltungen jeweils inklusive 3-Gänge-Feinschmeckermenü:
Peter Thomsen im heiter musikalischem Comedy-Kabarett mit „Berlin janz pö a pö“ unter Anderem als Hauptmann von Köpenick
oder Der große Heinz-Erhardt Abend mit Hanno Loyda und einem „noch´n Gedicht“ Programm angelehnt an den großen Komiker
oder Satire-Dinner nach Kurt Tucholsky „Frauen sind eitel- Männer? Nie!“ mit Schauspielerin Marina Erdmann
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Begrüßung bei einem Cocktail
Frühanreise ab 12.00 Uhr und Spätabreise bis 18.00 Uhr nach Verfügbarkeit

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Dampfbad - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.