Hamam - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Hoch lebe das Geburtstagskind!

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Floating
Solarium
+9

1 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet
bei Anreise ein Fläschchen Prosecco auf dem Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
1 x 3-Gang Menü bei Kerzenschein am Abend
Je eine 30 Minuten Aromaölmassage
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
Eine Minibarfüllung
Kleines Präsent auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

2 x Übernachtung in einem der Zimmer oder Suiten
2 x Reichhaltiges Frühstücksbüffet mit Bio-Vital-Ecke
1 x 4-Gang-Verwöhn Halbpension am 1. Abend im Restaurant "Palmenwald"
1 x Schwarzwaldmenü (4-Gang) am 2. Abend
1 x Rosenblütenbad (20 min)
1 x Rosen-Öl-Massage (25 min)
1 x Flasche Rosé Sekt 0,75l auf dem Zimmer
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 309,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

2 x Übernachtung in einem unserer Zimmer oder Suiten
2 x Reichhaltiges Frühstücksbüffet mit Bio-Vital-Ecke
1 x Kleopatrabad (20 min)
1 x Anti-Cellulite-Therapie mit Pfeffer (50 min)
1 x Reinigungsmaske
1 x Kleines Abschiedsgeschenk vom Rosen-Spa
zzgl. Kurtaxe

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 288,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

1 x Kleopatra-Bad
1 x Liftingmassage mit Kokos
1 x Anti-Agung-Gesichtspflege

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

1 x Übernachtung
1 x Frühstücksbuffet
1 x Candle Light Dinner
Die Nutzung des Spas ist inbegriffen

ab 140,00 € p.P.pro Person

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Happy Sunday Wellness - Special

4,5 Sterne

Best Western Premier Park Hotel & Spa in Bad Lippspringe

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+9

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Glas Prosecco je Person
1 x Teilnahme an der Verwöhnhalbpension je Person
1 x Entspannung in der hoteleigenen Saline (bis zu 6 Personen/ ca. 45 Min.) je Person
inkl. Nutzung der 1.500m² Wellnesslandschaft Inklusivleistung
inkl. Nutzung des Fitnessbereiches
(zum Sparpreis bei Anreise am Sonntag)
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 224,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

3 x Übernachtung
3 x Frühstücksbuffet
3 x 3 Gang Menü
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN Nutzung

ab 270,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

4 x Übernachtung
4 x Frühstücksbuffet
4 x 3 Gang Menü
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN Nutzung

ab 360,00 € p.P.pro Person

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6 Tage - Spezial "Mosel-Aktiv" Radfahren & Wandern

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

5 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
4 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
inkl. W-LAN im gesamten Resort

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 495,00 € p.P.pro Person

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5 Tage - Spezial "Mosel-Aktiv" Radfahren & Wandern

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

4 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
3 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
inkl. W-LAN im gesamten Resort

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 396,00 € p.P.pro Person

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8 Tage - Spezial "Mosel-Aktiv" Radfahren & Wandern

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

7 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
6 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
inkl. W-LAN im gesamten Resort

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 693,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Bad Wilhelmshöhe in Kassel

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+8

2 x Übernachtung
2 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking
1 x 3-Gang Vital Menü nach Wahl des Küchenchefs (am Anreisetag)
1 x 30 minütige Massage oder Gesichtsbehandlung pro Person
Täglich freier Eintritt in die Wellness- und SPA-Oase inklusive Indoorpool und Naturschwimmteich
1 x Flasche Mineralwasser pro Zimmer bei Anreise
1 x gesunde VIP-Begrüßung bei Anreise auf dem Zimmer
1 x Wellnesscocktail
1 x gesund & lecker Lunchpaket für Ihre Ausflüge
10€ Gutschein für das Restaurant am 2. Abend (bei 50€ Mindestumsatz)
Kostenfreier Eintritt und Nutzung von über 100 Attraktionen im Rahmen der MeineCardPlus Nordhessen: z.B. der freie Eintritt in ausgewählte Museen, das Schloss Wilhelmshöhe
Herkules Denkmal mit Oktogon, Grimmwelt, Aufführungen des Staatstheaters, Stadtrundfahrten & -führungen und viele weitere Attraktionen,
sowie die 4-stündige Nutzung von E-Bikes oder anderen Freizeiteinrichtungen, wie Schwimmbäder & Thermen uvm.
Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts
Kostenfreier „Sky“ Sport- & Spielfilmkanal auf dem Zimmer
kostenfreier Late Checkout sonntags bis 14 Uhr (nach Verfügbarkeit und auf Anfrage, andere Wochentage werden gerne zusätzlich geprüft)
Nutzung des Nordhessischen Verkehrsbundes (NVV) mit Zug, Bus & Tram
1 x Tagesticket Tiefgarage Friedrichsplatz/Königs-Galerie im Stadtzentrum Kassels

+12 weitere Leistungen anzeigen

ab 280,00 € p.P.pro Person

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Schlosshotel Bad Wilhelmshöhe in Kassel

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+8

2 x Übernachtung
2 x Schlossfrühstück vom reichhaltigen Buffet mit Livecooking
2 x Buffet oder Menü nach Wahl des Küchenchefs
Täglich freier Eintritt in die Wellness- und SPA-Oase inklusive Indoorpool und Naturschwimmteich
10 % Gutschein auf Wellness-Anwendungen (pro Person)
Kostenfreier Hotelparkplatz während des Aufenthalts
1 x Flasche Mineralwasser und einmalig gefüllte Minibar pro Aufenthalt inklusive
Kostenfreie „Sky“ Sport- & Spielfilmkanäle auf dem Zimmer
Kostenloses W-LAN
Nutzung des Nordhessischen Verkehrsbundes (NVV) mit Zug, Bus & Tram

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

Zur Heidschnucke Asendorf - Hotel-Außenansicht

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Schnuckelige Auszeit für 3 Tage inkl. Halbpension

4 Sterne

Zur Heidschnucke Asendorf in Asendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1x Heidschnucken Spritz zum Abendessen
1 x Minigolf- Aktivstunden
inkl. Entspannung in der Schwimmbadlandschaft

ab 174,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wemperhardt in Wemperhardt

Diekirch

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Hamam
Ruheraum
Solarium
+1

Frühstücksbuffet am Anreisetag
Early Check In In ab 11:00 Uhr
Freier Zugang zur Sauna
1 Resto-Hopping Gutschein pro Person (Gutschein im Wert von 25 € für die Restaurants Primavera Ristorante, El Toro Meat Club oder Brasserie Op der Haart)
1 Übernachtung im Doppelzimmer
Frühstücksbuffet am Abreisetag

ab 77,50 € p.P.pro Person

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Zur Heidschnucke Asendorf in Asendorf

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+3

4 x Übernachtung im Gästezimmer
4 x inklusive Vital-Frühstücksbüffet
3 x am Abend jeweils ein 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Küchenvorgabe)
1 x bzw. am 31.12. der Silvesterball mit Buffet, anschließendem Tanz und Musik inkl. Getränkepauschale
inkl. Nutzung der Schwimmbadlandschaft

ab 549,00 € p.P.pro Person

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Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

1 x Übernachtung inklusive unserer 3/4 Tannhof-Genießer- und Verwöhnpension mit vitalem Schwarzwälder Frühstücksbüffet, am Nachmittag
1 x Abendessen als 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inkl. Apéritif und Digestif
1 x Köstliches aus dem Suppentopf sowie Kuchen mit Kaffee oder Tee, am Abend Salate vom Buffet
Nutzung von Schwimmbad und Sauna sowie kostenfreie Fahrt mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln im gesamten mittleren und südlichen Schwarzwald
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich: Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Sonntag
1 x Schokoladenfondue für 2 Naschkatzen

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

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Einfach weg - 3 Tage im Schwarzwald

Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise
inkl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna "Tannhüsli"
inkl. Leih-Bademantel und Saunatuch
inkl. Nutzung ÖPNV
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 262,00 € p.P.pro Person

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Verwöhn Wochenende für zwei Romantiker mit Candlelight-Diner

Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 5-Gänge-Candle-Light-Dinner
1 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü
1 x Aperitif
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna "Tannhüsli"
inkl. freie Fahrt mit Bus & Bahn

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 327,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Insel Usedom inkl. American Burger

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
1 x Welcome-Drink
1 x American Burger in unserer Safari Bar
inkl. Nutzung der Saunen
inkl. Nutzung des Wellnesbereiches mit 2 Pools
inkl. täglich Morgenpost auf dem Frühstückstisch
inkl. morgens Kaffee to go
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Handtüchern
inkl. Nutzung UBB Buslinie

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 230,00 € p.P.pro Person

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Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+5

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet pro Zimmer
Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen Inklusivleistung
beheizter Sole-Außenpool mit Erholungsoase und Wärmebank Inklusivleistung
Panoramasauna und Ruheraum mit Ostseeblick Inklusivleistung
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten Inklusivleistung
Bademantel auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
im Wellnessbereich täglich frisches Obst, Wasser und verschiedene Sorten Tee Inklusivleistung
abwechslungsreiches Gästeprogramm Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 205,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühl-Urlaub in der Pfalz (3 Nächte)

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Medical Wellness
+8

3 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
3 x 3-Gang-Menü oder Buffet - Bitte berücksichtigen Sie die Einnahme der Halbpension aufgrund der aktualisierten Restaurantöffnungszeiten am Sonntag.
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasch
1 x Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

ab 335,00 € p.P.pro Person

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Zwischen den Tagen (3 Übernachtungen)

4 Sterne

Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz in Neukirchen

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

3 x Übernachtungen
"heißer" Getränkeempfang
täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
täglich Halbpension mit Menüwahl
Freie Benutzung der Wellnesslandschaft
freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
"Wellnesskorb" mit: kuscheligem Bademantel, Saunatuch leihweise, Frotteeschuhe
Leihweise Bademantel, Saunatücher und Frotteeschuhe
Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
1 x Willkommensgetränk beim Check-In
1 Glas hausgemachte "Residenz-Marmelade" zum Abschied pro Zimmer
kostenfreier W-LAN Zugang in allen Zimmern
kostenfreies Internetterminal
1 x Gutschein "Freizeitpark Edelwies" in Neukirchen
ERLEBNIS CARD PLUS für Sie viele kostenfreie Attraktionen unserer Umgebung inklusive

+9 weitere Leistungen anzeigen

ab 395,00 € p.P.pro Person

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Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Floating
Solarium
+9

2 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
2 x 3-Gang Menü am Abend im Kerzenschein
Check-In ab 13:00Uhr (nach Verfügbarkeit)
Je eine klassische Ganzkörpermassage (50 Min)
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung des Spa-Bereichs am Abreisetag bis 15:00 Uhr
Nutzung Wellnessbereich, Bademäntel / Slipper, Kostenfreies WLAN
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Ladies Best - Wellnesstage für Freundinnen

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Floating
Solarium
+9

2 x Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Privatsauna im Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
2 x 3-Gang Menü am Abend
Je eine Gesichtsbehandlung Beauty Flirt (30 Min)
Schweben Sie beide schwerelos im Solebecken (45 Min floaten)
Eine Minibarfüllung bei Anreise auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
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Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Hamam - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.