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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

3 x Übernachtung in einem der Zimmer oder Suiten
3 x Reichhaltiges Frühstücksbüffet mit Bio-Vital-Ecke
1 x Halbpension (4-Gänge) im Restaurant „Palmenwald“ am 1. Abend
1 x Schwarzwaldmenü (4-Gänge) am 2. Abend
1 x Halbpension (3-Gänge) am 3. Abend
1 x Cäsar-Bad für Ihn (20min)
1 x Kleopatrabad für Sie (20min)
1 x Oliven-Öl-Massage (50min)
zzgl. Kurtaxe

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 449,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

1 x Kleopatra-Bad
1 x Liftingmassage mit Kokos
1 x Anti-Agung-Gesichtspflege

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Happy Sunday Wellness - Special

4,5 Sterne

Best Western Premier Park Hotel & Spa in Bad Lippspringe

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+9

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Glas Prosecco je Person
1 x Teilnahme an der Verwöhnhalbpension je Person
1 x Entspannung in der hoteleigenen Saline (bis zu 6 Personen/ ca. 45 Min.) je Person
inkl. Nutzung der 1.500m² Wellnesslandschaft Inklusivleistung
inkl. Nutzung des Fitnessbereiches
(zum Sparpreis bei Anreise am Sonntag)
zzgl. Kurtaxe
Bitte berücksichtigen Sie, wenn Sperrtermine der (zubuchbaren) Wellnessleistungen vorhanden sind, dass Sie diese in den zeitbegrenzten Informationen einsehen können.

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 234,00 € p.P.pro Person

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Weihnachtsarrangement - Wandern, SPA und Dinieren

4 Sterne

Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

2 x Übernachtungen
2 x Frühstück
2 x Dinner am Abend, davon ein Dinner als Weihnachtsmenü am 24. Dezember
Die Nutzung des Spas ist inbegriffen

ab 245,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

3 x Übernachtung
3 x Frühstücksbuffet
3 x 3 Gang Menü
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN Nutzung

ab 270,00 € p.P.pro Person

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5 Tage - Spezial "Mosel-Aktiv" Radfahren & Wandern

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

4 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
3 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
inkl. W-LAN im gesamten Resort

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 396,00 € p.P.pro Person

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Willkommen an der Mosel - 5 Tage

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

4 x Übernachtungen je Person
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
inkl. Nutzung der MOSEL-SPA "Village" Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
kostenfreies W-LAN im gesamten Resort Inklusivleistung
Parkplatz für Ihren PKW & kostenfreie Ladestation Inklusivleistung
gesicherte Bike-Garage & kostenfreie Ladestation Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 396,00 € p.P.pro Person

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Hotel Seehof in Bütgenbach

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

4 x Übernachtung
4 x Frühstücksbuffet
4 x 3 Gang Menü
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN Nutzung

ab 360,00 € p.P.pro Person

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6 Tage - Spezial "Mosel-Aktiv" Radfahren & Wandern

Mosel Village Resort in Ellenz-Poltersdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
+4

5 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
4 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
inkl. 1 Flasche "Weinbergpfirsich Secco" je Zimmer pro Zimmer
inkl. Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung
inkl. Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. Tipps & Infomaterial für Ihre Ausflüge Inklusivleistung
inkl. Parkplatz für Ihren PKW & Ladestation Inklusivleistung
inkl. Bike-Garage & E-Bike Ladestation Inklusivleistung
inkl. W-LAN im gesamten Resort

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 495,00 € p.P.pro Person

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4 = 3 Wellnessauszeit im Spreewald

4 Sterne

Wellnesshotel Christinenhof & Spa in Tauer

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+7

4 Übernachtungen
4 x Genießer-Frühstück
1 x entspannende Rücken- / Nackenmassage
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag
inkl. late check out am Abreisetag bis 12:00 Uhr
inkl. Wellnessbereich Pool- & Saunanutzung
inkl. Leihbademantel & Saunatücher
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Kleine Winterauszeit im Spreewald

4 Sterne

Wellnesshotel Christinenhof & Spa in Tauer

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+7

2 Übernachtungen
2 x Genießer-Frühstück
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag
inkl. Nutzung der Wellnessoase mit Pool & Saunen
inkl. Leihbademantel & Saunatücher
inkl. Aktivstunden im Fitnessbereich
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN
inkl. Late check out am Abreisetag bis 12:00 Uhr

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 139,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wemperhardt in Wemperhardt

Diekirch

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Sauna
Massagen
Hamam
Ruheraum
Solarium
+1

Frühstücksbuffet am Anreisetag
Early Check In In ab 11:00 Uhr
Freier Zugang zur Sauna
1 Resto-Hopping Gutschein pro Person (Gutschein im Wert von 25 € für die Restaurants Primavera Ristorante, El Toro Meat Club oder Brasserie Op der Haart)
1 Übernachtung im Doppelzimmer
Frühstücksbuffet am Abreisetag

ab 77,50 € p.P.pro Person

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Midweek im Schwarzwald 5=4 mit 5 Gang Candle Light Diner

Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 5_Gänge-Candle-Light-Dinner
4 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü
1 x Aperitif
inkl. 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna "Tannhüsli"
inkl. Leih-Bademantel und Saunatuch
inkl. Nutzung ÖPNV
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 599,00 € p.P.pro Person

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Alltagsrast im Tannhof mit Candlelight-Dinner

Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

3 x Übernachtung
3/4 Tannhof-Genießer- und Verwöhnpension
Kostenfreie Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln im mittleren und südlichen Schwarzwald
3 x vitalem Schwarzwälder Frühstücksbuffet,
2 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü
1 x 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inklusive Apéritif
jeden Nachmittag köstliches aus dem Suppentopf
Kuchen mit Kaffee oder Tee
Salate vom Buffet am Abend
Nutzung von Schwimmbad und Sauna inkl. Leihbademantel
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf Ihrem Zimmer
zzgl. Kurtaxe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 521,00 € p.P.pro Person

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Verwöhn Wochenende für zwei Romantiker mit Candlelight-Diner

Romantisches Hotel Tannhof in Feldberg

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 5-Gänge-Candle-Light-Dinner
1 x Abendessen als 4-Gänge-Schlemmer-Auswahlmenü
1 x Aperitif
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Nutzung von Schwimmbad und Sauna "Tannhüsli"
inkl. freie Fahrt mit Bus & Bahn

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 327,00 € p.P.pro Person

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Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+5

4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbüffet
1 x Begrüßungsgetränk zur Anreise
1 x 3-Gang-Fischmenü
2 x Natur-Fangopackung im gewärmten Wasserschwebebett
2 x klassische Rückenmassage
2 x Solebad
Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen
beheizter Sole-Außenpool mit Erholungsoase und Wärmebank
Panoramasauna und Ruhebereich mit Ostseeblick
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten
im Wellnessbereich täglich frisches Obst, Wasser und verschiedene Sorten Tee
Strandhotel Vitalprogramm: Nordic Walking, Wassergymnastik, Kneipplauf und Rückenschule
abwechslungsreiches Gästeprogramm
Bademantel auf dem Zimmer

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 490,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Kurzurlaub - Fango, Sole & Massage

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Solarium
+5

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3 Gang Fischmenü
2 x Naturfangopackung im gewärmten Wasserbett
2 x klassische Rückenmassage
2 x Solebad
inkl. Begrüßungsgetränk zur Anreise
inkl. Nutzung der Therme & Sole - Außenpool
inkl. Panoramasauna
inkl. Wellnesstasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Fahrt mit den Bussen der Usedomer Bäderbahn
inkl. Nutzung W-Lan

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 585,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühl-Urlaub in der Pfalz (3 Nächte)

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Medical Wellness
+8

3 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
3 x 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs, sonntags nur außer Haus möglich)
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasch
1 x Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

ab 373,00 € p.P.pro Person

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Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Medical Wellness
+8

1 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
1 x Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
1 x Willkommensdrink
1 x 3-Gang-Casino-Menü im Restaurant „Leiningers”
1 x Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim
1 x Jetons im Wert von EUR 10,-
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 186,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

1 x Übernachtung je Person
1 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
kostenloser Eintritt in das VITALIA Spa

ab 90,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer mit Seeblick je Person
2 x Vitalia Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x entspannende Rückenmassage je Person
1 x Revitalisierendes Körperpeeling je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa
1 x Begrüßungsgetränk je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 295,00 € p.P.pro Person

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Ladies Best - Wellnesstage für Freundinnen

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Floating
+9

2 x Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Privatsauna im Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
2 x 3-Gang Menü am Abend
Je eine Gesichtsbehandlung Beauty Flirt (30 Min)
Schweben Sie beide schwerelos im Solebecken (45 Min floaten)
Eine Minibarfüllung bei Anreise auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Hoch lebe das Geburtstagskind!

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Floating
+9

1 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet
bei Anreise ein Fläschchen Prosecco auf dem Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
1 x 3-Gang Menü bei Kerzenschein am Abend
Je eine 30 Minuten Aromaölmassage
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
Eine Minibarfüllung
Kleines Präsent auf dem Zimmer
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Solarium
Floating
+9

5 x Übernachtungen
Privatsauna im Zimmer
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
Eine Minibarfüllung auf dem Zimmer
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x 3-Gang Menü am Abend
2 x 5-Gang Menü am Abend
Salzpeeling zum gegenseitigen Einreiben im Hamam
je eine Teilkörpermassage Rücken/Beine (25Min)
Schweben Sie schwerlos im Solebecken (45Min)
Kaffee und Kuchen am Nachmittag
Nutzung Wellnessbereich, Bademäntel/Slipper, Kostenlose Wlan
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 749,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
+3

2 x Übernachtung in einem unserer Zimmer oder Suiten
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Cäsar-Bad von 20 min.
1 x Honigmassage von 50 min.
1 x Reinigungsmaske von 20 min.
Kostenfreier Eintritt in unsere Wellness-Oase "Rosen-Spa" mit:
finnischer Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, Schwimmbad, Sonnenterrasse, Luftbad
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
kostenlos Tee und frisches Obst an unserer Spa-Rezeption
1 x Kleines Abschiedsgeschenk von unserer Beautyfarm
1 x Parken und Internet kostenfrei
zzgl. Kurabgabe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 291,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Hamam » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.