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Kurzurlaub Liegewiese » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 31177
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
  • 2 x 3-Gänge-Verwöhnmenü
  • Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
  • Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme*
  • 1 x Willkommenstrunk an der Bar
  • Frisches Obst bei Anreise auf dem Zimmer
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ID: 31176
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
  • 1 x 3-Gänge-Verwöhnmenue am ersten Abend
  • 1 x 4-Gänge-Candlelight-Dinner am zweiten Abend
  • Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
  • Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme (*Hierfür wird automatisch eine Servicepauschale von € 2,00 pro Person und Nacht berechnet.)
  • 1 x Bademantel pro Person für den Zeitraum Ihres Aufenthaltes
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ID: 30317
Saunastadl mit Außenpool
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht

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73 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 1 x Cocktail an der Bar
  • 1 x Aromaölrückenmassage (20 Minuten)
  • 1 x kleine Gesichtsbehandlung (55 Minuten)
  • 1 x Maniküre oder Pediküre mit Lack
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ID: 22905
Junior Suite
Außenansicht
Das Waldhotel Tannenhäuschen
Apartment
Apartment
Apartment Küche

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72 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +8

  • 2 x Übernachtung in einem komfortablen Zimmer, auf Wunsch weckt das Personal Sie mit Early-Morning-Tea
  • 2 x reichhaltiges Frühstück je Person
  • 2 x 3-Gang Menu / Buffet nach Angebot am Abend je Person
  • 1 x Mittagsimbiss am Abreisetag à la carte (Mo - Sa) oder Lunchbuffet (So) je Person
  • 1 x Großes Kosmetik-Programm* je Person
  • 1 x Handpflege inkl. Handpeeling, -maske und Lack je Person
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ID: 20103
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Abendessen als 3- Gangmenü oder in Buffetform
  • 20,00 € Wellnessgutschein pro Person
  • Kostenfreie Nutzung der Wellness- Oase
  • 1 x Begrüßungsgetränk pro Person
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ID: 48552
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht
Wagners Hotel + Restaurant - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x kulinarisch wechselndes Abendessen
  • inkl. Nutzung der Sauna (außer 24.12.)
  • inkl. Nutzung des Hallenbades (außer 24.12.)
  • im Sommer freie Nutzung des angrenzenden Freibades
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ID: 48120
Biohotel Eggensberger**** - Hotel-Außenansicht
Herrliche Aussichten für Ihre Erholung!
mit Blick auf See und Berge
Mehr als nur Skiurlaub! Tauchen Sie ein in die glitzernde Welt aus Eis und Schnee...
Biohotel Eggensberger**** - Hotel-Außenansicht
Ausblick (Beispiel): Juniorsuite SUPERIOR
Zimmerbeispiel: Juniorsuite SUPERIOR Doppelzimmer mit Balkon nach Süden

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59 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x allgäufrisches Frühstücksbuffet
  • 2 x 3/4-Bio-Verwöhnpension
  • 1 x Basisches Salzpeeling
  • 1 x Algenpackung in Softpack-Schwebeliege
  • 1 x ausleitende Massage mit Detox-Öl
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ID: 47738
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Die modernen Superiorzimmer verfügen über einen französischen Balkon sowie ein stilvolles Badezimmer mit schwellenloser Dusche und WC. Die natürlichen Materialien in Verbindung mit liebevollen Details, geben diesen Themenzimmern einen besonderen Wohlfühlf
Hotel am Vitalpark - Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 2 x Teilnahme am vitalen Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen als Menü-Buffet-Kombination (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 x thematisches Tellergericht
  • 1 Begrüßungsgetränk
  • 1 Rasul
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ID: 47621
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 4 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 4 x Frühstücksbuffet
  • inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme (Nutzung von Anreisetag 15.00 Uhr bis Abreisetag 15.00 Uhr)
  • inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee*
  • inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
  • inkl. Parkplatz am Hotel
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ID: 47620
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 3 x Frühstücksbuffet
  • inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme (Nutzung von Anreisetag 15.00 Uhr bis Abreisetag 15.00 Uhr)
  • inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee*
  • inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
  • inkl. Parkplatz am Hotel
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ID: 47617
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 4 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
  • 4 x 3-Gänge-Verwöhnmenü oder Buffet
  • Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
  • Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme*
  • 1 x Willkommenstrunk an der Bar
  • Frisches Obst bei Anreise auf dem Zimmer
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ID: 47058
Reduce Hotel Vital - Wellnessbereich
Reduce Hotel Vital - Hotel-Außenansicht
Reduce Hotel Vital - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 Übernachtungen
  • Inklusive Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus":
  • - Vitales Frühstücksbuffet mit warmen und kalten Gerichten
  • - Mittag: Vitaler Light Lunch
  • - Süßer Nachmittag mit hausgemachtem Kuchen
  • - Abend: 5-Gang Wahlmenü mit Salatvariationen
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ID: 46639
Seehotel Hartung OHG - Hotel-Außenansicht
Seehotel Hartung OHG - Hotel-Außenansicht
Seehotel Hartung OHG - Zimmer
Seehotel Hartung OHG - Zimmer

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30 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 7 x Übernachtung im Seehotel Hartung pro Zimmer
  • 7 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet je Person
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ID: 45759
Wellness & Naturresort Reischlhof****S - Wellnessbereich
Wellness & Naturresort Reischlhof - Hotel-Außenansicht
Wellness & Naturresort Reischlhof - Hotel-Außenansicht
Wellness & Naturresort Reischlhof - Hotel-Außenansicht

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55 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 1 x 2 Übernachtungen je Person
  • 1 x inkl. Reischlhof – 3/4 Verwöhnpension je Person
  • 2 x Superior Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x Vitaler Mittagssnack je Person
  • 2 x Kaffee & Kuchen am Nachmittag je Person
  • 2 x Kreatives Abendmenü je Person
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ID: 45614
Indoorpool
Momente der Entspannung
Hotel-Außenansicht Sommer
Liegewiese
Liegewiese
Outdoorpool
Terrasse

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
  • Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
  • Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
  • pro Person 1 x E-Bike-Verleih für 4 Stunden
  • pro Person 1 x Hüttenjause auf dem Berggipfel Falkenstein
  • pro Person 1 x Waldgeflüster (Körperbehandlung, Massage und Gesichtspflege) ca. 75 Min.
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ID: 45553
Seehotel Hartung OHG - Hotel-Außenansicht
Seehotel Hartung OHG - Hotel-Außenansicht
Seehotel Hartung OHG - Zimmer
Seehotel Hartung OHG - Zimmer

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30 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 7 x Übernachtungen im Seehotel Hartung
  • 7 x exklusives "Bergfeuer" Frühstück
  • 1 x Flasche Secco (0,75) auf dem Zimmer
  • 1 x Allgäuer Schmankerl-Dinner ( nur Freitagabend!)
  • 1 x Besuch der königlichen Kristalltherme Schwangau ( 4 Std.) inkl. Saunalandschaft mit Zauberberg
  • 1 x Inkl. Nutzung Leihschlitten/Rodel (nach Verfügbarkeit)
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ID: 43756
Außenansicht
Restaurant-Kaminstube
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage
VILA VITA Burghotel Dinklage

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27 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 1 x Frühstücksbuffet
  • inkl. Eintritt in die Wellness-Oase Burgtherme*
  • inkl. Vitaminbar mit Säften, Obst, Kaffee & Tee**
  • inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
  • inkl. Parkplatz am Hotel
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ID: 43674
Ruheraum
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffe
  • 3 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 3 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 1 x prickelnder Begrüßungsdrink
  • 1 x Natur-Gesichtsbehandlung Intensiv 85 Min.
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ID: 43487
Ringhotel Villa Margarete  - Zimmer
Außenansicht Winter
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +5

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Abendessen "Mecklenburger Art" (3 Gänge)
  • 1 x Degistif am 1. Abend
  • 1 x Abendessen "Festliches Menü" (4 Gänge)
  • 1 x 1 Piccolo Sekt Hausmarke zum 4-Gange Menü
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ID: 43486
Ringhotel Villa Margarete  - Zimmer
Außenansicht Winter
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht
Ringhotel Villa Margarete  - Hotel-Außenansicht

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70 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +5

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x Genießer-Frühstücksbuffet
  • 1 x Lunchpakete für Ihre Wanderungen
  • 1 x Welcome - Drink bei Anreise
  • 3 x 3-Gang-Abendmenü mit Wahlmöglichkeit
  • 1 x Müritz-Wanderkarte
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ID: 41921
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Villa

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96 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Obstteller auf dem Zimmer
  • 1 x Ayurveda-Massage (60 Min.)**
  • 1 x Kopf- & Fußmassage (50 Min.)**
  • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
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ID: 41912
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Hotel-Außenansicht
Robenstein Hotel & SPA - Villa

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96 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Obstteller auf dem Zimmer
  • 1 x Asiatische Kraftquelle (70 Min.)**
  • 3 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
  • 1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
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ID: 40749
Saunastadl mit Außenpool
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht
Hotel Drei Quellen Therme - Hotel-Außenansicht

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73 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 2 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 1 x Entspannungsmassage (30 Min.)
  • 1 x Thermenkarte (3 Std. Badezeit)
  • inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
  • zzgl. Kurtaxe
+1 weitere Leistungen anzeigen
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ID: 37929
Indoorpool
Momente der Entspannung
Hotel-Außenansicht Sommer
Liegewiese
Liegewiese
Outdoorpool
Terrasse

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 x Übernachtung inkl. Schmankerlpension
  • Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
  • Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereich mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
  • pro Person 1 x Anti-Stress-Gesichtsmassage (ca. 25 Min.)
  • pro Person 1 x Gutschein für einen Cocktail an der Bar
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ID: 37534
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 4 x Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Lunchpaket je Person
  • 4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
  • 1 x Glas Sekt je Person
  • 1 x Waffeln mit heißen Kirschen je Person
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Liegewiese » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.