Massagen - Wellnesshotel Angebote

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Diese Kurzurlaub Angebote könnten Sie auch interessieren

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Herbstvergnügen im Thüringer Wald 3 Tage

3,5 Sterne

Werrapark Resort Hotel Frankenblick in Masserberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x das Dinner Menü oder -buffet
inkl. Pool- und Saunanutzung
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

ab 120,00 € p.P.pro Person

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Tour mit Planwagenfahrt & Spaß ohne Maß - ab 8 Personen

Hotel Borchers in Dörpen

4,2/5

(Karte öffnen)

Anreise ab 15 Uhr
2 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet
1 x 3-Gang-Abendessen im Hotel
1 x 1 Gang Grillessen vom Lavasteingrill
1 x zünftige Boßeltour mit Boßelmeister
inkl. flüssigem Tankstopp 2 Getränke p.P.
1 x Führung in der Festung Bourtange
1 x Planwagenfahrt
Kein Transfer zu den einzelnen Besichtigungen. Detaillierte Wegbeschreibungen erhalten Sie vor Ort vom Hotel. Falls erwünscht, kann der Transfer über unser Hotel gebucht werden.

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 189,90 € p.P.pro Person

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Montanie Resort in Dessendorf

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Pool
Dampfbad
+1

3 x Übernachtungen
3 x Halbpension
Freier Zugang zum Wellnessbereich

ab 278,52 € p.P.pro Person

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Wellness Auszeit-Entspannung in der Therme Sinsheim - 6 Tage/5 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

5 x Übernachtung je Person
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Tageskarte Vitaltherme & Sauna & Palmenparadies* je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 353,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub in Thüringen AI Plus (5 Nächte)

3,5 Sterne

Werrapark Resort Hotel Frankenblick in Masserberg

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

5 Übernachtungen
Frühstücksbuffeet
Mittagessen-Buffet
Kaffee, Tee und Kuchen am Nachmittag
Abendessen vom Buffet inkl. Bier und Hauswein
2x 1 Liter Wasser auf dem Zimmer am Anreisetag
Schokolade auf dem Zimmer bei Anreise
Wasser 24 Stunden inklusive

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 695,00 € p.P.pro Person

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Motorrad-Touren im Odenwald & der Pfalz- 8 Tage/7 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

7 x Übernachtung je Person
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Eintritt Heidelberger Schloss inkl. Bergbahn, Apothekermuseum, Großes Fass je Person
1 x Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung
1 x Bier & Whiskey an der Hotelbar je Person

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 437,00 € p.P.pro Person

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Gästehaus Mönchswald in Muhr am See

5,0/5

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Sauna
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad

7 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
7 x Frühstück
Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.

ab 535,50 € p.P.pro Person

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Genug von der Stille | Genuss Wandern, Wachau & Marille | 7 Nächte

4 Sterne

ARTE Hotel Krems in Krems

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Sauna
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum

7 Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Kostprobe im Marillen-Genuss-Hofladen
1 x Wanderrucksack mit marilliger Picknickjause*
1 x köstliche Mariellenmarmelade zum Mitnehmen
inkl. 1 Glas Marillenfrizzante zur Begrüßung
inkl. Wanderkarte & Information für d. Marillenweg
inkl. W-LAN Nutzung im Hotel & im Zimmer
Tipp 1: Raderlebnis zu zweit entlang der Donau
Tipp 2: Großartige Kunstmeile Krems besuchen
Tipp 3: Romantische Donau-Schifffahrt genießen

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 572,00 € p.P.pro Person

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Entdecke die Körperwelten "Anatomie des Glücks" in Heidelberg - 6 Tage

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Parkplatz direkt am Hotel & W-LAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 325,00 € p.P.pro Person

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Walldorf erleben - Entspannung & Erlebnis - 4 Tage/3 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 203,00 € p.P.pro Person

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Besuchen Sie das Technikmuseum in Speyer/Sinsheim-7 Tage/6 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum

6 x Übernachtung je Person
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x TagesPass Technikmuseum Sinsheim o. Speyer inkl. IMAX Film je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 390,00 € p.P.pro Person

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Urlaub mit Hund - 8 Tage/7 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

7 x Übernachtung je Person
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung
1 x keine Extragebühr für Ihre treuen Begleiter Inklusivleistung

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ab 438,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Liegewiese

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 131,95 € p.P.pro Person

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Weihnachten - Sorglospaket genießen (8 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

8 Nächte
Sonntag, 22. Dezember 2024:
- Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
- Willkommensgetränk
- Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
Montag, 23. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- 18.30 Großes (viergängiges) Grillfest, mit einem unvergeßlichen Eisbuffet als krönenden Abschluß
Dienstag, 24. Dezember 2024:
- Weihnachtliches Standkonzert am Marktplatz der Wallfahrtsstadt Wemding
- 18 Uhr Glühweinempfang auf der "Alm" des Gutes Wildbad
- 18:30 Weihnachtliches Buffet, "Weihnachtsgeschichte", weihnachtl. Musik und ein fast historisches Viergangmenü mit Sabberlatz & Ritterauftritt (kein Ritteressen) festliche Bescherung durch den Chef des Hauses
1. Weihnachtsfeiertag, 25. Dezember 2024:
- 08.30 bis 10.30 Uhr SEKT - VITALlfrühstück mit Eiervariationen vom Livegrill
- 12 Uhr "Weihnachts-Brunch" …. Ein TOP-Event - Mehr als nur schön Essen!...
- 15.30 Uhr "Gemeinsames Kaffeetrinken" mit hausgemachtem Apfelstrudel … beides SATT!
- 18.30 Uhr Bayerisches Buffet mit hausgemachten Apfelküchle, als leckeren Menüabschluß
2. Weihnachtsfeiertag, 26. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- 15.30 Uhr "TANZTEE" (Eintritt frei) - "Gemeinsames Kaffeetrinken" mit live gebackenem Kaiserschmarr´n
- 18.30 Uhr "Original Kuhstallabend" im einmaligen Mittelalter-Steakhaus "Kuhstall anno 1559" * Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP ein fast historisches Viergangmenü mit Sabberlatz & Ritterauftritt
Für Superstimmung sorgt der Quetschen-Toni (Kosten übernimmt Hotel)
Freitag, 27. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- Rumpsteakparty" ….Viergänge mit vielen Variationen vom fränk. Rumpsteak
Samstag, 28. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill

+21 weitere Leistungen anzeigen

ab 919,00 € p.P.pro Person

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Weihnachten - Sorglospaket genießen (7 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

7 Nächte
Sonntag, 22. Dezember 2024:
- Begrüßung , Gepäckservice, Zimmervergabe
- Willkommensgetränk
- Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP
Montag, 23. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- 18.30 Großes (viergängiges) Grillfest, mit einem unvergeßlichen Eisbuffet als krönenden Abschluß
Dienstag, 24. Dezember 2024:
- Weihnachtliches Standkonzert am Marktplatz der Wallfahrtsstadt Wemding
- 18 Uhr Glühweinempfang auf der "Alm" des Gutes Wildbad
- 18:30 Weihnachtliches Buffet, "Weihnachtsgeschichte", weihnachtl. Musik und ein fast historisches Viergangmenü mit Sabberlatz & Ritterauftritt (kein Ritteressen) festliche Bescherung durch den Chef des Hauses
1. Weihnachtsfeiertag, 25. Dezember 2024:
- 08.30 bis 10.30 Uhr SEKT - VITALlfrühstück mit Eiervariationen vom Livegrill
- 12 Uhr "Weihnachts-Brunch" …. Ein TOP-Event - Mehr als nur schön Essen!...
- 15.30 Uhr "Gemeinsames Kaffeetrinken" mit hausgemachtem Apfelstrudel … beides SATT!
- 18.30 Uhr Bayerisches Buffet mit hausgemachten Apfelküchle, als leckeren Menüabschluß
2. Weihnachtsfeiertag, 26. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- 15.30 Uhr "TANZTEE" (Eintritt frei) - "Gemeinsames Kaffeetrinken" mit live gebackenem Kaiserschmarr´n
- 18.30 Uhr "Original Kuhstallabend" im einmaligen Mittelalter-Steakhaus "Kuhstall anno 1559" * Viergang-Schmankerlmenü im Rahmen der Verwöhn-HP ein fast historisches Viergangmenü mit Sabberlatz & Ritterauftritt
Für Superstimmung sorgt der Quetschen-Toni (Kosten übernimmt Hotel)
Freitag, 27. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill
- Rumpsteakparty" ….Viergänge mit vielen Variationen vom fränk. Rumpsteak
Samstag, 28. Dezember 2024:
- reichhaltiges Vitalfrühstücksbuffet mit Eiervariationen vom Livegrill

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ab 824,00 € p.P.pro Person

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Wir im Whirlpool (5 Nächte) - zum Sonderpreis!

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

5 Übernachtungen in der Suite mit eigenem Whirlpool
5x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1x Begrüßungssekt
1x Abschiedsgeschenk
1x Minigolf
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Nutzung der Fahrradgarage
inkl. Bademantel
1x Cocktail

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ab 519,00 € p.P.pro Person

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Schnupperangebot 4 Nächte im Frühsommer 2025

4 Sterne

NordWest Hotel Bad Zwischenahn in Bad Zwischenahn

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Sauna
Dampfbad
Kneippbecken

4 x Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
4 x reichhaltiges Ammerländer Frühstücksbüffet
1 x 1 x Begrüßungsgetränk in der Hotelbar
1 x 1 x Original Ostfriesenteetrinken
1 x 1 x Stück Kuchen
1 x 1 x Eintritt in den Wellnessbereich „Meersinn"
4 x Tage 1 Hotelleihfahrrad
4 x 1 Vitamin-Lunchpaket für unterwegs
1 x inkl. Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. WLAN-Nutzung Inklusivleistung
zzgl. Kurtaxe

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ab 478,50 € p.P.pro Person

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Schnupperangebot 4 Nächte im Winter 2025

4 Sterne

NordWest Hotel Bad Zwischenahn in Bad Zwischenahn

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Sauna
Dampfbad
Kneippbecken

4 x Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
4 x reichhaltiges Ammerländer Frühstücksbüffet
1 x 1 x Begrüßungsgetränk in der Hotelbar
1 x 1 x Original Ostfriesenteetrinken
1 x 1 x Stück Kuchen
1 x 1 x Eintritt in den Wellnessbereich „Meersinn"
4 x Tage 1 Hotelleihfahrrad
4 x 1 Vitamin-Lunchpaket für unterwegs
1 x inkl. Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. WLAN-Nutzung Inklusivleistung
zzgl. Kurtaxe

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ab 422,50 € p.P.pro Person

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"Sorglos"…weil´s glücklich macht (5 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

5 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
5 x 4-Gang-Halbpension
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

ab 725,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Wandern im Weltkulturerbe Habichtswald inkl. 1 x Abendessen

4 Sterne

Design-Konferenzhotel u. Restaurant Steinernes Schweinchen in Kassel

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 x Übernachtung pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x rustikales Abendessen in der Gaststube Kleines Schweinchen je Person
1 x Getränk zum Abendessen 0,3 Soft, Hauswein oder Bier je Person
1 x Lunchpaket "Do it yourself" je Person
Kostenfreier Parkplatz für den gesamten Aufenthalt
Kostenfreie W-LAN Nutzung
Kostenfreie Nutzung des Spa-Bereichs
Kostenfreie Wasserflasche am Anreisetag

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ab 179,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit in Kassel | 2 Tage inkl Welcome Drink & Meine Card Plus

4 Sterne

Design-Konferenzhotel u. Restaurant Steinernes Schweinchen in Kassel

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Welcome-Drink bei Anreise
1 x MeineCardPlus*
inkl. WLAN
inkl. Parkplatz

ab 86,50 € p.P.pro Person

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Hotel Jitřenka in Konstantinsbad

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Wellness & SPA

7 x Übernachtung im komfortalben Doppelzimmer
7 x üppige Halbpension
Parken direkt am Hotel gegen eine Gebühr von 50 CZK/Tag
Freie W-LAN Empfang

ab 342,58 € p.P.pro Person

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Hotel Jitřenka in Konstantinsbad

(Karte öffnen)

Wellness & SPA

2 x Übernachtung für 2 Personen in gemütlichem Doppelzimmer
2 x ausgiebiges Frühstückbuffet je Person
2 x Abendmenü nach Ihrer Wahl aus 3 Gerichten je Person
1 x Eintritt für 1,5 Stunden im Wellness Zentrum Konstantin (Schwimmbecken, Whirpool, Kneippgänge) je Person
3 x Sauna (Dampfbad, Finnische Sauna und Aroma Sauna)
Parken direkt am Hotel gegen eine Gebühr von 50 CZK/Tag
Freier W-LAN Empfang

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ab 127,50 € p.P.pro Person

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Biken und Radfahren im Sauerland inkl. Abendessen & Lunchpaket

Hotel Rech in Brilon

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Sauna
Dampfbad
Solarium

3 Übernachtungen im Doppelzimmer Komfort
3 x reichhaltiges Frühstück
1 x 3 Gang-Menü / Bitte Dresscode beachten!
1 x zwei Lunchpakete für Ihre Tour
inkl. Radfahrkarten und Tourentipps
inkl. Garagenplatz für Ihre Räder mit Ladestation
inkl. SauerlandCard mit vielen Vergünstigungen
E-Bike gegen Leihgebühr mit Reservierung
zzgl. Kurtaxe

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ab 210,00 € p.P.pro Person

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4 Übernachtungen im Wellness Appartement

5 Sterne

You & Me in Prosenická Lhota

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Entspannungsbad
Hamam
Naturbadeteich
+2

4 x unvergessliche Übernachtung im Wellness Appartement Ihrer Wahl
ungestörte Privatsphäre im Innen- und Außenbereich
Appartement zur alleinigen Nutzung
Verpflegung und Getränke können auf Wunsch zusätzlich vor Ort bis 21:30 Uhr bestellt werden

ab 1440,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Massagen - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.