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Massagen - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 44812
Abendstimmung
Hotel

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31 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen

  • 5 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 5 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
  • Poolnutzung
  • täglich Nutzung der Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)
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ID: 44799
Abendstimmung
Hotel

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31 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen

  • 2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
  • 1 x 1 Flasche Sekt auf Ihrem Zimmer
  • 1 x romantische Rosenblätter-Zimmerdeko
  • Poolnutzung
  • täglich Nutzung der Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)
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ID: 44568
Hotel Rupertihof - Hotel-Außenansicht
Gemütliche Zimmer mit DU/WC, TV, zum Großteil mit Balkon
Gemütliche Zimmer mit DU/WC, TV, zum Großteil mit Balkon

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69 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Hotel Rupertihof
  • 2 x großzügiges Frühstücksbuffet
  • täglich Eintritt ins Wellness und Spa "Bergerbad", auch am Anreisetag
  • Nutzung Hallenbad und Wellnessbereich im Hotel, auch am An- und Abreisetag
  • Wellness-Tasche mit kuscheligem Bademantel, Handtuch, Slipper
  • 1 Flasche Prosecco zur Begrüßung auf Ihrem Zimmer
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ID: 43606
Hotel Gasthof  Zur Krone - Hotel-Außenansicht
Hotel Gasthof  Zur Krone
Hotel Gasthof  Zur Krone
Hotel Gasthof  Zur Krone - Hotel-Außenansicht
Hotel Gasthof Zur Krone und Gästehaus
Doppelzimmer im Hotel
Doppelzimmer im Hotel

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34 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Beauty
  • +2

  • 2 x Übernachtungen
  • 2 x Frühstücksbüfett mit Müsli-Bioecke
  • 1 x Willkommenstrunk
  • 2 x 3-Gang-Abendmenü
  • inkl. Unterstellmöglichkeiten für Motorräder
  • 1 x 2 Stunden Nutzung der Kegelbahnen
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ID: 43074
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht
Sonnenhotel Bayerischer Hof - Hotel-Außenansicht

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47 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +1

  • 2 x Übernachtung in der ausgewählten Zimmerkategorie
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Bayerisches Buffet (immer samstags inkl.)
  • 1 x Musikabend
  • 1 x Schnaps an der Bar
  • 1 x Leih-Bademantel
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ID: 42373
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Abhyanga Ganzkörperölmassage (60 Min.)
  • 1 x Mukabhyanga Gesichtsbehandlung (50 Min.)
  • 1 x Garshan Seidenhandschuhmassage (15 Min.)
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ID: 42360
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 4 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 4 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Raindrop-Massage (60 Min.)
  • 1 x Exklusive Gesichtsbehandlung (70 Min.)
  • 1 x Nachtkerzenöl-Packung (40 Min.)
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ID: 41978
Hotel Wemperhardt - Rezeption
Hotel Wemperhardt - Zimmer
Hotel Wemperhardt - Zimmer
Hotel Wemperhardt - Zimmer

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65 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Hamam
  • Ruheraum
  • +1

  • 1 Nacht im Komfortzimmer
  • 1 Flasche Prosecco, gekühlt auf dem Zimmer
  • Freier Zugang zur Sauna (16:00 – 21:00)
  • Leckeres Frühstücksbuffet am nächsten Morgen
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ID: 41977
Hotel Wemperhardt - Rezeption
Hotel Wemperhardt - Zimmer
Hotel Wemperhardt - Zimmer
Hotel Wemperhardt - Zimmer

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65 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Hamam
  • Ruheraum
  • +1

  • Frühstücksbuffet am Anreisetag
  • Early Check In In ab 11:00 Uhr
  • Freier Zugang zur Sauna
  • 1 Resto-Hopping Gutschein pro Person (Gutschein im Wert von 25 € für die Restaurants Primavera Ristorante, El Toro Meat Club oder Brasserie Op der Haart)
  • 1 Übernachtung im Doppelzimmer
  • Frühstücksbuffet am Abreisetag
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ID: 41424
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht

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109 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 6 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
  • 6 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Prosecco zur Hochzeitsnacht Inklusivleistung
  • 1 x Braut Make-up & Brautfrisur - Haarstyling Inklusivleistung
  • 1 x Wimpernverdichtung mit einzelnen - Wimpern-Büscheln Inklusivleistung
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ID: 41423
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht
Naturhotel Cafe Waldesruhe - Hotel-Außenansicht

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109 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 5 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
  • 5 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Prosecco zur Hochzeitsnacht Inklusivleistung
  • 1 x Braut Make-up & Brautfrisur - Haarstyling Inklusivleistung
  • 1 x Wimpernverdichtung mit einzelnen - Wimpern-Büscheln Inklusivleistung
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ID: 39998
Sonnenhotel Hoher Hahn - Hotel-Außenansicht
Sonnenhotel Hoher Hahn
Sonnenhotel Hoher Hahn - Minigolf
Sonnenhotel Hoher Hahn - Umgebung
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer
Sonnenhotel Hoher Hahn - Zimmer

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15 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +2

  • Ihre Anreise ist täglich möglich (außer Samstag)
  • 2 x Übernachtung im gemütlichen Hotelzimmer
  • Stärkung für den Tag am leckeren Frühstücksbuffet mit frischen Eierspeisen und vielem mehr
  • freie Nutzung des Hallenbades sowie der Saunalandschaft mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna und erfrischenden Erlebnisduschen
  • WLAN
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ID: 36142
Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 - Hotel-Außenansicht
Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 - Hotel-Außenansicht
Landidyll Hotel Weinhaus Halfenstube - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 3 x Übernachtung mit Schlemmer-Frühstück
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 3 x Abendessen (4-Gang-Wahlmenü)
  • 1 x Cochemer Schiffsrundfahrt (saisonal)
  • 1 x Führung Historische Senfmühle
  • 1 x Führung Reichsburg Cochem
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ID: 33968
Umgebung
Romantische Abende auf der Terrasse und im Biergarten sind hier garantiert.
Das Reiners - Hotel-Außenansicht
Echte bayerische Idylle
Frisch renoviert und herrlich duftend nach Wiesen und Feldern.
Unsere drei Lieblingszimmer versprechen Genuss. Natur. und Heimat.

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 7 Übernachtungen
  • Reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet
  • Freie Nutzung der Vital-Oase mit Hallenbad, Fitnessraum, Sauna- und Ruhebereich
  • Leih-Badetasche mit Handtüchern und Leihbademantel für ihren Aufenthalt
  • Wander- und Radlkarte Nationalpark Bayerischer Wald
  • Regionales BÄRlieben-Packerl*
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ID: 33397
Hotel Schlossgasthof Rösch - Wellnessbereich
Hotel
Hotel
Hotel Schlossgasthof Rösch - Hotel-Außenansicht
Zimmer

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 4 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet inkl. Vitalecke und Saft Bar und 4-Gänge-Verwöhnpension
  • Nutzung des Wellness-Bereiches mit über 1.000 m²
  • 1 x Hot-Stone Rückenmassage in der Wohlfühloase (ca. 20 Min.)
  • 1 x Kopfmassage mit Menthol in der Wohlfühloase (ca. 20 Min.)
  • ganzjährig beheizter Außenpool
  • 1 x Flasche Schlosssekt
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ID: 32331
Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Früshtück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 2 x Abendessen in Form eines Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1 x Paraffinbad für Hände (20 Min.)
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ID: 32330
Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht

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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Früshtück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 2 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1x Anti-Stress-Massage (Dekolleté, Gesicht, Nacken und Kopf, 45 Min.)
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ID: 32316
Außenansicht
Hotel Nový Dům  - Zimmer
Hotel Nový Dům  - Zimmer

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55 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 2 x Abendessen in Form eines Büfetts oder à la Carte (ohne Getränke)
  • 1 x Schokoladen-Teilkörpermassage (30 Min.)
  • 1 x regenerierendes Bad (30 Min.)
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ID: 32302
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Hotel Panorama - Zimmer

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x 3x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 3 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 2 x Abendessen in Form eines Buffets oder à la Carte (ohne Getränke)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, 14:00-16:30 Uhr)
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
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ID: 30523
Hotel Adlerbräu - Stammhaus
Hotel Adlerbräu - Garten Haus Altmühlaue
Hotel Adlerbräu - Haus Altmühlaue
Hotel Adlerbräu - Hotel-Außenansicht
Hotel Adlerbräu - Hotel-Außenansicht
Hotel Adlerbräu - Hotel-Außenansicht
Hotel Adlerbräu - Hotel-Außenansicht

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37 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Ruheraum
  • +1

  • 2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
  • kuscheliger Leihbademantel
  • Zum Abendessen wird Ihnen ein vorweihnachtliches 3-Gänge-Menü serviert
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Bio-Kräuter-Sauna, Aromadampfbad, Finnischer Sauna, Erlebnisduschen, Infrarotkabine und Ruhebereich
  • Im Anschluss werden Sie im Hotel zu einem heißen Glühwein und den hausgemachten Weihnachtsplätzchen erwartet.
  • Am zweiten Abend genießen Sie ein 3-Gänge-Menü mit 3 harmonisierenden Weinen a 0,1 l.
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ID: 28199
Parkhotel Schillerhain - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schillerhain - Hotel-Außenansicht
Auszeit

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31 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Private Spa
  • Dampfbad
  • +3

  • 3 x Übernachtung pro Zimmer
  • 1 x Begrüßungsdrink je Person
  • 3 x Schillerhainer-Frühstücksbuffet je Person
  • 3 x Halbpension je Person
  • 1 x Massage 20 Min. je Person
  • 1 x Wannenanwendung pro Zimmer
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ID: 47181
Hotel Lahnschleife - Hotel-Außenansicht
Hotel Lahnschleife - Hotel-Außenansicht
Hotel Lahnschleife - Restaurant
Hotel Lahnschleife - Restaurant
Hotel Lahnschleife - Restaurant

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13 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 4 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 4 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
  • 1 x Schlossführung im barocken Weilburger Schloss
  • Parkplatz am Hotel
  • WLAN-Zugang
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ID: 47180
Hotel Lahnschleife - Hotel-Außenansicht
Hotel Lahnschleife - Hotel-Außenansicht
Hotel Lahnschleife - Restaurant
Hotel Lahnschleife - Restaurant
Hotel Lahnschleife - Restaurant

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13 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 3 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
  • 1 x Schlossführung im barocken Weilburger Schloss
  • Parkplatz am Hotel
  • WLAN-Zugang
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ID: 45446
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Hotel-Außenansicht
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Hunde sind bei uns herzlich willkommen
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Wohnbeispiel
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Wohnbeispiel
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Wohnbeispiel
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Wohnbeispiel
Europäischer Hof Aktivhotel & Spa - Wohnbeispiel

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31 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 Übernachtungen
  • 5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Spezial-Cocktail
  • inkl. Nutzung des Wellness- und Saunabereiches
  • inkl. Transfer ab/bis Bahnhof min.24h Voranmeldung
  • inkl. Gastein-Card mit vielen Vergünstigungen
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ID: 45325
Landhotel Gockelwirt - Hotelbar
Landhotel Gockelwirt - Hotel Außenansicht
Landhotel Gockelwirt - Hotel Außenansicht
Landhotel Gockelwirt - Hotel-Außenansicht
Landhotel Gockelwirt - Hotel-Außenansicht
Landhotel Gockelwirt - Hotel-Außenansicht

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62 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +3

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer
  • 2 x reichhaltiges, vitaminreiches Frühstück vom Buffet
  • 2 x reichhaltiges, vitaminreiches Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsglühwein & winterliches Gebäck
  • 1x Übersicht mit allen Christkindl-Märkte in der Region
  • Inkl. freies Parken
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Massagen - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.