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Kurzurlaub Massagen » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 19490
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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76 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 2 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
  • 1 x Eintritt in das Schloss Wilhelmsburg
  • ODER 1 x Stadtführung durch die schöne Fachwerkstadt Schmalkalden (April – Oktober)
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ID: 35469
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 7 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 7 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
  • 1 x 25-minütige, entspannende Aromaölmassage
  • 1 x 15-minütige Rückenmassage auf der medi stream® spa – Massageliege
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ID: 46443
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie pro Zimmer
  • 3 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
  • 1 x 5 € Massagegutschein pro Person (nicht kombinierbar miteinander mit anderen Rabattaktionen) – bitte vor Anreise buchen je Person
  • 1 x 15-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege je Person
  • kuscheliger Leihbademantel und Saunatuch Inklusivleistung
  • täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
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ID: 47502
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 2 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • 2 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- Kuchenbuffet von 14:00 – 16:00 Uhr und abends 3-Gang Menü (auf Wunsch vegetarische und vegane Speisen)
  • Kräuterschule mit Berit Klaedtke, inkl. Sammeln und verarbeiten, sowie viele Informationen rund um das Thema Kräuterkunde und Kräuterrezepte
  • Informationsmaterial und Kräuter aus Ihrer eigenen Herstellung zum mit-nach-Hause-nehmen nach dem Wochenende
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ID: 46442
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie Inklusivleistung
  • 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
  • 2 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- Kuchenbüffet von 14.00-16.00 Uhr und abends 3-Gang-Menü (auf Wunsch vegetarische und vegane Speisen) je Person
  • YOGA Einheiten: Yin Yoga Einheit, Yoga Nidra (völlige Tiefenentspannung), Yoga Stretch (über die Basis Dehnübungen hinaus, beziehen den gesamten Körper mit ein) und Inklusivleistung
  • Fantasiereise mit Klangschalen Inklusivleistung
  • Beginn bereits Sonntag 16 Uhr mit der ersten Yoga-Einheit
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ID: 47498
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
  • 5 x Fasten-Frühstück inkl. Teespezialitäten und frischen Säften aus dem Slow Juicer
  • 4 x Fasten-Lunch mit frisch und schonend zubereiteten cremigen Suppen inkl. Säften und Tee
  • täglich Fasten-Pension am Abend mit frisch und schonend zubereiteten Gemüsegerichten und knackigen Salaten, Gemüsesuppen, Teespezialitäten und Säften
  • 1 x persönliches Gesundheitsgespräch
  • 1 x Glaubersalz zum Abführen
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ID: 45782
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 3 x Übernachtung in den modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
  • 1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
  • 3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
  • 2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden) je Person
  • 3 x tägliche Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken Inklusivleistung
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ID: 48658
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 1 x Entspannung in unserem Wellnessbereich (unterschiedlich temperierte Saunen, Dampfbäder, Erlebnisduschen, Tauchbecken und ein großzügiger Ruheraum mit beheizten Liegen, erbaut nach dem Vorbild römischer Thermen, je Person
  • 1 x Handtuchpaket je Person
  • 1 x Abendessen in Form eines Grillbuffets je Person
  • 1 x 1 Bier 0,3 l oder Radler 0,3 l zum Abendessen je Person
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ID: 46141
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 4 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet  je Person
  • 1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
  • 1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 2 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
  • 1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
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ID: 37544
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 7 x Übernachtung in modernen Zimmern
  • 7 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar
  • 1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit
  • 5 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder Buffets
  • tägliche Nutzung des Fitnessbereiches
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ID: 45783
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 4 x Übernachtung in den modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
  • 1 x als Begrüßung erwartet Sie auf Ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
  • 4 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
  • 3 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden) je Person
  • Nutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
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ID: 41133
Wellnessbereich "Thermarium"
Außenansicht Nacht
Außenansicht Frühling
Außenansicht Eingang
Außenansicht Winter
Hotel Meerane  - Hotel-Außenansicht
Budget-Einzelzimmer

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35 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +3

  • 2 x Übernachtung in den modernen Zimmern mit Dusche bzw. Badewanne und WC
  • 1 x als Begrüßung erwartet Sie auf ihrem Zimmer eine kleine Süßigkeit je Person
  • 2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail an der Bar je Person
  • 2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffets (wird vom Hotel entschieden) je Person
  • 2 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken je Person
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ID: 44319
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Wellnessbereich
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
Pacifik Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht

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28 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 34215
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf eine unvergessliche Städtereise bietet ein Welcomedrink zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Eine Aromaöl-Ganzkörpermassage hilft dem Alltagsstress zu entfliehen und verschafft Ruhe und Entspannung
  • 1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
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ID: 48815
AKZENT LaVital Sport- & Wellness-Hotel
AKZENT LaVital Sport- & Wellness-Hotel
LaVital Sport- & Wellness-Hotel  - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer
Doppelzimmer

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67 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Beauty
  • +2

  • 2 x Übernachtung im 4 Sterne Komfortzimmer
  • 1 x Frühstücksbuffet
  • 1 x Ostersonntags- Frühstück bis 11 Uhr
  • 2 x Halbpension
  • Nutzung des Gesundheitszentrums und der Sauna & Bioschwimmteich
  • 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
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ID: 44588
Ensana Health Spa Hotel Butterfly - Wellnessbereich
Ensana Health Spa Hotel Butterfly - Hotel-Außenansicht
Ensana Health Spa Hotel Butterfly - Hotel-Außenansicht

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16 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +4

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 48052
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
Hotel Běhounek***SUPERIOR - Hotel-Außenansicht
15 - 17 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
10 - 12 m² groß.

Alle Zimmer sind renoviert. Die Zimmer sind mit neuen Möbeln und neuem Teppichboden ausgestattet. Badezimmer mit Dusche und Haartrockner, separates WC, Bademantel, Kühlschrank oder Minibar, WLAN kostenfrei, SAT-TV, Safe und Telefon.
Hotel Běhounek***Badezimmer

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16 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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Telefon

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ID: 48048
Hotel Radium Palace**** - Hotel-Außenansicht
Hotel Radium Palace**** - Hotel-Außenansicht
Hotel Radium Palace**** - Hotel-Außenansicht
Hotel Radium Palace**** - Hotel-Außenansicht
Dies ist ein komfortabel eingerichtetes, geräumiges Zimmer mit überdurchschnittlicher Größe und Blick auf das Tal.

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22 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 34214
PHÖNIX Hotel - Sonnenaufgang auf der Panoramaterrasse
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht
PHÖNIX Hotel - Hotel-Außenansicht

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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +2

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Auserlesene Pralinés sowie eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Gourmetreise ein
  • 1 x Auf dem Zimmer steht zusätzlich eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 1 x Bei einem 5-Gang-Gourmet-Menü inklusive einer korrespondierenden Flasche Wein lassen sich Gaumenfreuden erleben und regionale Spezialitäten in einer besonderen Umgebung entdecken
  • 1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
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ID: 29281
Schwimmbad
Hotel Außenansicht
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben
relexa hotel Bad Steben

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118 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
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Telefon

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ID: 46578
Thermia Palace ***** - Wellnessbereich
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht
Thermia Palace ***** - Hotel-Außenansicht

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115 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +8

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 46584
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Wellnessbereich
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht
4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel - Hotel-Außenansicht

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115 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Pool
  • +6

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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ID: 9344
Baraza Bar im Sunderland Hotel
Sunderland Hotel
Sunderland Hotel
Sunderland Hotel
Economy Zimmer
Economy Zimmer
Kenia Suite Romantischer Traum

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44 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty
  • +2

  • 2 x Übernachtung im gewünschten Zimmertyp
  • 2 x Täglich reichhaltiges Frühstück
  • 1 x Abendessen (Buffet oder 3-Gang-Menü nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 x "Entspannung Deluxe" Behandlung inkl. Massage mit anschließender feuchtigkeitsspendender Maske (60 Min.)
  • 1 x "Verwöhn Kosmetik" Entspannung pur, nicht nur für die Haut (50 Min)
  • Nutzung des 100qm KENBALI mit Sauna, Dampfbad, Ruhebereich und Sonnenterrasse
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ID: 27844
Hotel Antoniushof - Spa Suite Sauna
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance

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68 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 1 x Übernachtung in der Spa-Suite „Liebesglück“: eigenes Spa mit finnischer Sauna, Whirlpool, begehbarer Dusche, Relaxliege, Wohnzimmer & separates Schlafzimmer mit Himmelbett
  • 1 x Antoniushof-Verwöhn-Pension*
  • 1 x Bei Anreise im Zimmer: Flasche Haussekt & romantische Dekoration
  • weitere Inklusivleistungen
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ID: 44930
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht
Panorama Hotel Winterberg - Hotel-Außenansicht

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34 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty

  • 2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1 x klassische Massage (25 min)
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft, während Ihrer gewählten Essenzeit von maximal 2 Stunden)
  • kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Massagen » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.