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Private Spa - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 45099
Hotel Lellmann - Hotel-Außenansicht
Hotel Lellmann - Hotel-Außenansicht
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 1 x Eisbecher nach Wahl je Person
  • 1 x Moselschifffahrt je Person
  • inkl. Nutzung von Schwimmbad, Bio-Sauna, Dampfbad & Fitnessraum
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ID: 44945
Hotel Lellmann - Hotel-Außenansicht
Hotel Lellmann - Hotel-Außenansicht
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
Zimmerbeispiel Blumen-Etage
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35 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 5 x Übernachtung je Person
  • 5 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 5 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 1 x Proviant für Ihren Rucksack je Person
  • 1 x Kuschelige Bademäntel während Ihres Aufenthaltes je Person
  • Nutzung des Relaxbereichs (ca. 75 qm; mit Innenpool, Ruheraum, Biosauna und Dampfbad)
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ID: 44701
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
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11 Fotos
  • Sauna
  • Whirlpool
  • Private Spa
  • Dampfbad

  • 4 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
  • Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.
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ID: 42360
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 4 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 4 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Raindrop-Massage (60 Min.)
  • 1 x Exklusive Gesichtsbehandlung (70 Min.)
  • 1 x Nachtkerzenöl-Packung (40 Min.)
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ID: 42346
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Abhyanga Ganzkörperölmassage (60 Min.)
  • 1 x Cleopatra-Wickel (40 Min.)
  • 1 x Bürstenmassage (10 Min.)
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ID: 32269
Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 5 x Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 5 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 4 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot
  • 24.12. Abendessen zu Heiligabend (ein Begrüßungsgetränk, ein feierliches 4-Gänge-Menü, reproduzierte Musik)
  • 2x je Aufenthalt ein Glas Weihnachtspunsch oder Glühwein je nach Tagesangbot
+7 weitere Leistungen anzeigen
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ID: 44707
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Whirlpool
  • Private Spa
  • Dampfbad

  • 3 x Übernachtung
  • 1 x Obstplatte
  • 1 x Champagner
  • 1 x Brotzeitschlemmerkorb mit Wein
  • 3 x Frühstück Deluxe
  • Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.
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ID: 32330
Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Früshtück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 2 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1x Anti-Stress-Massage (Dekolleté, Gesicht, Nacken und Kopf, 30 Min.)
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ID: 32221
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Hotel Panorama - Zimmer

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 3 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Früshtück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 14:00 – 16:30 Uhr)
  • 3 x Abendessen in Form eines Büfetts (ohne Getränke)
  • 1x Kohlensäurebad (30 Min.)
  • 1x Anti-Stress-Massage (Dekolleté, Gesicht, Nacken und Kopf, 45 Min.)
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ID: 48029
Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3× Unterkunft im Komfortzimmer
  • 3× Halbpension in Form eines Büfetts oder à la carte (nach Angebot des Chefkochs, ohne Getränke)
  • 1× Kaffee und Dessert nach Tagesangebot
  • 1× Aroma-Teilkörpermassage mit Duft nach Wahl (30 Min.)
  • 1× Aromabad mit Duft nach Wahl (30 Min.)
  • 1× Geschenk mit aromatherapeutischer Wirkung von lokalen Herstellern
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ID: 45885
Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
Hotel Lesní Zátiší - Hotel-Außenansicht
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49 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2× Übernachtungen im Komfortzimmer
  • 2× Halbpension in Buffetform oder à la carte (nach dem Angebot des Chefkochs, ohne Getränke)
  • 1× Lavendelmassage (Teilkörpermassage, 30 Min.)
  • 1× Lavendelbad (30 Min.)
  • 1× Paraffin-Handbad (20 Min.)
  • 1× kleines Lavendelgeschenk
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ID: 44700
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
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11 Fotos
  • Sauna
  • Whirlpool
  • Private Spa
  • Dampfbad

  • 3 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
  • Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.
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ID: 42382
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
  • Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
  • Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
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ID: 42352
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Antistressmassage mit Zirbenöl (50 Min.)
  • 1 x Kräutercreme-Packung (40 Min.)
  • 1 x Kleine Gesichtsbehandlung (30 Min.)
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ID: 42349
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Ganzkörper-Massage mit Traubenkernöl (50 Min.)
  • 1 x Trester-Packung (40 Min.)
  • 1 x Traubenkern-Peeling (15 Min.)
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ID: 42030
Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht
Villa Friedland - Hotel-Außenansicht

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46 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 6 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 6 x Frühstück im Form eines Büfetts
  • 6 x Abendessen in der Form des Büffets (ohne Getränke)
  • 2 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot
  • 1 x ärztliche Konsultation (10 Min.)
  • einleitender Vortrag und Präsentation - Rückenschule (30 Min, Freitag)
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ID: 41619
Erlebnispool
Design Budget Hotel Salinenparc
Design Budget Hotel Salinenparc
salinenparc Design Budget Hotel - Hotel-Außenansicht
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Einzelzimmer

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 5 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Aroma-Öl Massage (30 Min.) je Person
  • 1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen Bad + Sauna 3 Std. je Person
  • 1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
  • 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
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ID: 41618
Erlebnispool
Design Budget Hotel Salinenparc
Design Budget Hotel Salinenparc
salinenparc Design Budget Hotel - Hotel-Außenansicht
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Einzelzimmer

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Rückenmassage (20 Min.) je Person
  • 1 x Eintritt Hellweg-Sole-Thermen Bad + Sauna (3 Std.) je Person
  • 1 x Feinste Pralinen aus der Region pro Zimmer
  • 1 x Kleine Flasche Rotwein auf dem Zimmer pro Zimmer
  • 1 x 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
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ID: 32215
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Außenansicht
Hotel Panorama - Hotel-Außenansicht
Hotel Panorama - Zimmer

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 6 x Übernachtung im Komfortzimmer
  • 6 x Frühstück im Form eines Büfetts oder kontinentales Frühstück (nach Angebot des Chefkochs)
  • 1 x Kaffee und Dessert nach Tagesangebot (Mo-So, zwischen 15:00 – 17:00 Uhr)
  • 6 x Abendessen in Form eines Buffets oder à la Carte (ohne Getränke)
  • Täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
  • 10 x Anwendungen pro Aufenthalt, je nach ärztlichen Aufstellung
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ID: 29209
Parkhotel Schillerhain - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schillerhain - Hotel-Außenansicht
Auszeit

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31 Fotos
  • Sauna
  • Massagen
  • Private Spa
  • Dampfbad
  • +3

  • 5 x Übernachtungen pro Zimmer
  • 5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x ein Begrüßungsdrink je Person
  • 1 x Erholungsbad zu zweit pro Zimmer
  • 1 x Teilkörpermassage je Person
  • 1 x Nutzung des Wellnessbereichs NaturSPA Inklusivleistung
+6 weitere Leistungen anzeigen
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ID: 48033
Außenansicht
Hotel Nový Dům  - Zimmer
Hotel Nový Dům  - Zimmer

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55 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 2× Unterkunft im Komfortzimmer
  • 2× Halbpension in Form eines Büfetts oder à la carte (nach Angebot des Chefkochs, ohne Getränke)
  • Maßgeschneiderte Behandlungen - Sie können aus der aktuellen Preisliste Behandlungen nach Ihren Wünschen im Wert von 2.000 CZK (ca. 80 €, aus Kapazitätsgründen empfehlen wir eine Vorbestellung) wählen
  • 1× Kaffee und Dessert nach Tagesangebot,
  • 3× täglich Trinkkur
  • täglich freier Zutritt zum Fitnesscenter mit Ausblick auf das Isergebirge
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ID: 47153
Erlebnispool
Design Budget Hotel Salinenparc
Design Budget Hotel Salinenparc
salinenparc Design Budget Hotel - Hotel-Außenansicht
salinenparc Design Budget Hotel - Hotel-Außenansicht
Einzelzimmer

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57 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • Kuscheliger Bademantel für Ihren Aufenthalt (gegen eine Pfandgebühr von 20,00 € je Bademantel) Inklusivleistung
  • Nutzung der Spa & Wellness Erlebniswelt Inklusivleistung
  • Nutzung des Work-Out-Rooms Inklusivleistung
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ID: 46441
Erlebnispool
Design Budget Hotel Salinenparc
Design Budget Hotel Salinenparc
salinenparc Design Budget Hotel - Hotel-Außenansicht
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Einzelzimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Kosmetikbehandlung Strahlende Haute (30 Min.) je Person
  • 1 x Massage Ganzkörperpeeling (50 Min.) je Person
  • 1 x Pediküre (50 Min.) je Person
  • 1 x GRATIS Pralinen aus der Region pro Zimmer
  • 1 x 10% Gutschein Massage & Beauty Lounge je Person
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ID: 44695
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
Gästehaus Mönchswald - Hotel-Außenansicht
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  • Sauna
  • Whirlpool
  • Private Spa
  • Dampfbad

  • 4 x Übernachtung im ausgewählten Appartement oder Suite
  • 4 x Frühstück
  • Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden vor Anreise stattfinden.
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ID: 42378
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 13 x Übernachtung mit Wellness-Vollpension
  • 13 x ganztägig speziell abgestimmte Metabolic-Mahlzeiten
  • 13 x ganztägig Wasser
  • 1 x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30 Min.)
  • 3 x Körperfettanalyse (10 Min.)
  • Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise 

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Private Spa - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.