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Soft-Pack - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 16228
Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness - Hotel-Außenansicht
Wellness-und Landhotel Prinz - Romantik & Wellness
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
Alpenpanoramablick-Junior-Suite

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145 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 x Übernachtung
  • romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
  • 3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
  • 1 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
  • 1 x Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Natur-Aromaölen Ihrer Wahl ( 25 min.)
  • Ätherische Natur-Aromaöle beleben und verwöhnen Körper und Sinne
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ID: 46076
Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness - Hotel-Außenansicht
Wellness-und Landhotel Prinz - Romantik & Wellness
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
Alpenpanoramablick-Junior-Suite

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
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  • 2 x Übernachtungen
  • entspannende Wellnessmusik und Kerzen zu Ihrem Empfang im Zimmer
  • romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
  • eine tiefenentspannende Alpenkräuter-Aromaölmassage mit ätherischen Bio-Alpenkräuterölen und entspannenden Wellnessklängen (Dauer 25 min.)
  • 2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inkl. Salat- und Vorspeisenbuffet
  • 2 x ein reichhaltiges Frühstücksbuffet
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ID: 18467
Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness - Hotel-Außenansicht
Wellness-und Landhotel Prinz - Romantik & Wellness
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
2- Raum Zimmer
Alpenpanoramablick-Junior-Suite

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 x Übernachtung im Wellness- und Landhotel Prinz
  • 1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
  • 3 x Reichhaltiges Vital-Frühstücks-Buffet mit Heilsteinwasser- und Saftecke
  • 2 x ein 4- Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
  • 1 x Lomi-Lomi-Nui-Massage (Ganzheitliche hawaiianische Tempelmassage) (Dauer 50 min.)
  • kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
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ID: 47506
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 3 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbüffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 2 x Festtags-Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
  • 1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü
  • 1 x weihnachtliches Präsent
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ID: 47501
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 7 x Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox – in Eigenregie
  • 1 x Abendsuppe am Entlastungstag
  • Individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
  • 1 x 25-minütige Detox-Massage
  • 1 x 25-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege
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ID: 46442
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie Inklusivleistung
  • 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
  • 2 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- Kuchenbüffet von 14.00-16.00 Uhr und abends 3-Gang-Menü (auf Wunsch vegetarische und vegane Speisen) je Person
  • YOGA Einheiten: Yin Yoga Einheit, Yoga Nidra (völlige Tiefenentspannung), Yoga Stretch (über die Basis Dehnübungen hinaus, beziehen den gesamten Körper mit ein) und Inklusivleistung
  • Fantasiereise mit Klangschalen Inklusivleistung
  • Beginn bereits Sonntag 16 Uhr mit der ersten Yoga-Einheit
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ID: 47498
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
  • 5 x Fasten-Frühstück inkl. Teespezialitäten und frischen Säften aus dem Slow Juicer
  • 4 x Fasten-Lunch mit frisch und schonend zubereiteten cremigen Suppen inkl. Säften und Tee
  • täglich Fasten-Pension am Abend mit frisch und schonend zubereiteten Gemüsegerichten und knackigen Salaten, Gemüsesuppen, Teespezialitäten und Säften
  • 1 x persönliches Gesundheitsgespräch
  • 1 x Glaubersalz zum Abführen
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ID: 37905
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
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AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie pro Zimmer
  • 1 x Kräuter-Vital-Drink zur Begrüßung je Person
  • 3 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
  • 3 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- & Kuchenbuffet und abends 3-Gang-Menü je Person
  • 1 x 25-minütige Thalasso Entschlackungspackung am Anreisetag je Person
  • 1 x 50-minütige „Natural Balance“ Kosmetikanwendung am 2. Tag je Person
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ID: 47505
Aktiv Doppelzimmer
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Hotel-Außenansicht
AKZENT Aktiv & Vital Hotel
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen
Luftaufnahme des Hotels
AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen - Zimmer

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
  • 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
  • tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
  • 1 x festliches 4-Gang-Adventsmenü mit 2 Hauptgerichten zur Wahl am Anreisetag
  • 1 x 1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü am 2. Abend
  • 1 x weihnachtliches Präsent zum Abschied
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ID: 43676
Kuschel Zeit
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x Frühstück vom Buffet
  • 3 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 4 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 4 x Tee & Kaffee, Kuchen & Gebäck am Nachmittag
  • 1 x romantisches 6-Gang-Candlelight-Dinner
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ID: 43675
Hotel Antoniushof - Finnische Sauna
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 2 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
  • inkl. Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
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ID: 43674
Ruheraum
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffe
  • 3 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 3 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • 1 x prickelnder Begrüßungsdrink
  • 1 x Natur-Gesichtsbehandlung Intensiv 85 Min.
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ID: 43673
Hotel Antoniushof - Wellnessbereich
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 5 Übernachtungen inklusive 3/4 Verwöhn-Pension
  • 5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x prickelnder Begrüßungsdrink
  • 5 x Salat & Suppe, Kaffee & Kuchen
  • 5 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü inklusive Salatbuffet
  • inkl. W-LAN
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ID: 43672
Hotel Antoniushof - Müsli
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Doppelzimmer Balance
Die Zimmer laden im gemütlichen und klassischen Stil zu erholsamen Momenten ein. Die komfortablen Boxspringbetten garantieren Ihnen eine angenehme Nachtruhe. Sie bleiben immer bestens vernetzt dank des Highspeed-WLANs und genießen Unterhaltung auf dem FLA

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 5 Übernachtungen
  • 5 x Frühstück vom Buffet um 10.00 Uhr
  • Einführungs-und Abschlussgespräch
  • Abendessen um 18.00 Uhr
  • inkl. Basisches Salz-Öl-Peeling / 20min
  • inkl. Kräuterwickel für Leber oder Gelenke / 20min
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ID: 42357
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Paar-Massage (50 Min.)
  • 1 x Paar-Bad mit Unterwassermassage (90 Min.)
  • 1 x Flasche Sekt oder Wein der eigenen Hausmarke nach Wahl
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ID: 36875
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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71 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Einzelzimmer
  • 2 x Frühstück: Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
  • 2 x Beim Abendessen in Buffetform am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen
  • 2 x Der hoteleigene Wellnessbereich steht nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten zur Verfügung
  • 1 x Eine Teilkörpermassage hilft dem Alltagsstress zu entfliehen und verschafft Ruhe und Entspannung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
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ID: 42372
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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56 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 6 x Ein Glas Wein 0,2l (Auswahl aus offenen Weinen)
  • 1 x Ganzkörper-Massage mit Traubenkernöl (50 Min.)
  • 1 x Trester-Packung (40 Min.)
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ID: 35786
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 7 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 7 x Frühstück in Form eines Büfetts
  • 7 x leichtes Mittagessen (Suppe und Wahl vom Salatbuffet)
  • 7 x Abendessen in Form eines Büfett (ohne Getränke)
  • 1 x beratendes Vorstellungsgespräch beim Arzt (10 min) pro Person
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ID: 33584
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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71 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 2 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 1 x Flasche Bohemia Sekt bei Ankunft auf dem Zimmer (pro Paar)
  • 1 x Obstschale bei Ankunft im Zimmer
  • 1 x Abendessen bei Kerzenschein (Büfett, einschl. einer Flasche von Hauswein (Flasche pro Paar))
  • 1x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts (ohne Getränke)
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ID: 32146
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 2 x Frühstück, in Form eines Büfetts
  • 2 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke)
  • 1 x klassische Teil-Massage (Rücken- und Nackenbereich) (20 Min)
  • 1 x Mineral-Bad mit Zusatz „Linola Fett Oilbad“ (20 Min)
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ID: 42377
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Vollpension
  • 6 x ganztägig speziell abgestimmte Metabolic-Mahlzeiten
  • 6 x ganztägig Wasser
  • 1 x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30 Min.)
  • 2 x Körperfettanalyse (10 Min.)
  • Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise 

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ID: 42375
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Vollpension
  • 6 x ganztägig speziell abgestimmte Basen-Mahlzeiten
  • 6 x ganztägig Wasser und Basen-Tee
  • 1 x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30 Min.)
  • 2 x Säure-Basen-Test
  • 2 x Körperfettanalyse (10 Min.)
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ID: 42352
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
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Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht
Vital- und Wellnesshotel Albblick - Hotel-Außenansicht

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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Antistressmassage mit Zirbenöl (50 Min.)
  • 1 x Kräutercreme-Packung (40 Min.)
  • 1 x Kleine Gesichtsbehandlung (30 Min.)
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ID: 35777
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 3 x Unterkunft im Komfortzimmer
  • 1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk - ein Glass Prosecco oder Softdrink)
  • 3 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Büfetts
  • 3 x Halbpension (Abendessen in Form eines Büfetts, ohne Getränke)
  • 1 x Anti-Age - Anti-Falten-Behandlung (Lifting) GdC (Peeling, Hautreinigung (Ultraschall), Massage, Lifting- Serum + Maske) pro Person
  • 1 x Aromamassage (20 Min)
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ID: 42474
Restaurant Gourmet
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Aussenansicht
Hotel-Exteriör-Winter

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  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Bei der Ankunft wartet ein kleiner Blumengruß
  • 1 x Auf dem Zimmer steht zusätzlich eine Flasche Mineralwasser bereit
  • 1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
  • 1 x Am Nachmittag lädt das Café zu einem Kaffeekränzchen mit Kaffee und Kuchen im Rahmen der Seniorenreise ein
  • 1 x Beim Abendessen in Buffetform lässt sich der Tag entspannt ausklingen
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Soft-Pack - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.