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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Wohlfühltag in Wörlitz (Anreise Freitag & Samstag)

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
+7

1 x Übernachtungen im Doppelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
1 x Heimatgenussmenü
1 x Begrüßungscocktail an der Bar
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x Parkplatz & WLAN

ab 144,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

5 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
5 x reichhaltiges Frühstücksbufett je Person
5 x 3-Gänge Abendmenü je Person
Nutzung der Wellness-Oase je Person
1 x Bereitstellung von Wanderkarte pro Zimmer
1 x Wanderrucksack mit kleiner Verpflegung für Unterwegs pro Zimmer

ab 595,00 € p.P.pro Person

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Gourmetwochenende im Teutoburger Wald

3,5 Sterne

Hotel Landhaus Schieder in Schieder-Schwalenberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Whirlpool
Liegewiese

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 6-Gang-Feinschmecker-Menü
1 x lippisches Menü am Anreisetag
1 x Aperitif Cocktail
1 x Schatzkarte
inkl. Nutzung von Whirlpool und Sauna
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

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Kuschelzeit im romantischen Ostfriesland - 4 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+8

4 x Übernachtung mit „Guten-Morgen“-Frühstücksbuffet
1 x romantisches Candle Light Dinner
3 x 3-Gang-Abendmenü
1 x Fl. Sekt für Ihre Zeit zu zweit im Zimmer
1 x Süße Überraschung auf dem Zimmer
4 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
4 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Schwimmbad und Saunawelt
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 582,00 € p.P.pro Person

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Kuschelzeit im romantischen Ostfriesland - 3 Nächte

4 Sterne

Ringhotel Köhlers Forsthaus in Aurich

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+8

3 x Übernachtung mit „Guten-Morgen“-Frühstücksbuffet
1 x romantisches Candle Light Dinner
2 x 3-Gang-Abendmenü
1 x Fl. Sekt für Ihre Zeit zu zweit im Zimmer
1 x Süße Überraschung auf dem Zimmer
3 x Snackbuffet am Nachmittag oder Lunchpaket
3 x Abendlicher Schlummertrunk an der Hotelbar
inkl. Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Schwimmbad und Saunawelt
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 444,00 € p.P.pro Person

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2 Nächte im Familien Apartment

Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

2 Übernachtungen im (Familien-)Apartment

ab 110,00 € p.P.pro Person

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Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

2 Übernachtungen im Studio Apartment

ab 80,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
4-Gang Menü am Anreisetag
3-Gang Menü am nächsten Tag
1 x Champagner und Obstkorb zur Begrüßung
Picknickkorb
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 389,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

3 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1 x Genießen Sie ein 3-Gang-Menü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Kletterspaß im Kletterwald Strausberg (2 Erw., 2 Kind) + Picknickkorb vom Haus (1.5. – 30.9.)
1 x Bim&Boom Indoor Spielewelt (1.10. – 30.4.)
1 x 2 stündige Bootstour auf dem glasklaren Stausee oder auf dem schönen Bötzsee (1.4. – 31.10.)
1 x WELT-Ballon Berlin, genießen Sie einen atemberaubenden Ausblick aus 150 Meter Höhe über die Metropole Berlin! Aufpreis 10 € p. P. (1.11. – 31.3.)
1 x Bunter Maxi - Eisspaß für Kinder
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Begrüßungspräsent

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 319,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x 3-Gang-Wohlfühlmenü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Fahrt mit Draisine
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Picknickkorb
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x Obst und Mineralwasser auf dem Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Golf Spielen Pro am Donnersberg

4 Sterne

Hotel-Restaurant Bastenhaus in Dannenfels

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
+3

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Nutzung der Wellness-Oase und Fitness
PFALZ-CARD all-inclusive Gästekarte der Pfalz
Bademantel auf dem Zimmer
gratis Mineralwasser im Hotelzimmer
WLAN kostenfrei
Parkplatz kostenfrei

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 240,00 € p.P.pro Person

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Resort Boží oko s.r.o. in Sedlec

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Naturbadeteich
+2

2 x Übernachtung je Person
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffett je Person
2 x Abendessen durch Auswahl des Hauptgerichtes aus dem Abendmenü je Person
1 x Entspannungsmassage (60 Minuten) je Person
1 x 60 Minuten Relaxen im privaten Candlelight-Wellness inkl. einer Flasche gekühltem Sekt, Zitronenwasser, Bademänteln, Badetüchern und entspannender Musik pro Zimmer
1 x 30 min Physiotreatment je Person
Romantische Begrüßung auf dem Hotelzimmer mit einer Flasche Wein, Obstteller und Kerzen pro Zimmer
Kostenfreies WLAN Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 267,00 € p.P.pro Person

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Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x "Grillabend" oder "Biker-Pfanne an den Feuerschalen (je nach Personenzahl)
1 x 3 Stunden Kegel- oder Bowlingbahnnutzung
3 Tourenvorschläge
Nutzung der hauseigenen Sauna
Begrüßungstrunk

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 266,00 € p.P.pro Person

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Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

3 x Übernachtung
1 x Begrüßungstrunk
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x "Biker-Grill-Pfanne" an der Feuerschale
1 x 3 Stunden Kegel- oder Bowlingbahnnutzung
3 Tourenvorschläge
Nutzung der hauseigenen Sauna

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 296,00 € p.P.pro Person

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Sommertraum "Familien-Spezial" 7 = 6 nur bezahlen

3,5 Sterne

Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Begrüßungstrunk
7 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x Besuch in der Schauwerkstatt in Seiffen - frei -
kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper liegen auf dem Zimmer bereit
Wander- und Routenvorschläge
1 x Stunde Kegel- oder Bowlingbahnnutzung - gratis - pro Zimmer

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 572,00 € p.P.pro Person

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Prickelnde Wellness-Verwöhntage

3 Sterne

Hotel-Restaurant Jöckel in Nieder-Moos

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
+3

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
1 x 4-Gang Wellness-Menü
1 x Handmassage
Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes
Kostenfreier Parkplatz

ab 125,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wellnesstage für Zwei

4 Sterne

Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtungen mit Frühstück je Person
2 x 3-Gänge Menü zum Abendessen je Person
1 x Nutzung der Wellness-Oase mit Innenpool, verschiedenen Saunen, Ruheraum je Person
1 x romantisches Rosenbad in der Whirlwanne (20 Min.) pro Zimmer
1 x Rückenmassage (20 Min.Verwöhnzeit) je Person
1 x Bereitstellung von Bademantel und Saunatüchern je Person
1 x W-LAN Nutzung im Zimmer und der gesamten Hotelanlage pro Zimmer
1 x Parkplatz am Hotel pro Zimmer
Nordic-Walkingstöcke im kostenfreien Verleih
Nutzung vom Wellnessgarten mit Außenliegen

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 288,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

4 Übernachtungen in der Waldhotelanlage
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x romantisches Candlelight-Dinner
1 x 1 Begrüßungsgetränk
inkl. Nutzung von Schwimmbad inkl. W-Lan
inkl. W-Lan

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Entspannungs-Aufenthalt für Zwei - 1 Nacht

4 Sterne

April Hotel Panorama in Reichenau

Mähren

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

1 x Übernachtung in einem Doppelbettzimmer
1 x Frühstück im Hotelrestaurant
1 x Abendessen mit zwei Gängen (Suppe oder Dessert, Hauptgericht) mit Getränk
1 x private Vermietung der Sauna für je 90 Minuten
Zugang zum Wellnesszentrum mit Schwimmbecken und Whirlpool in den Zeiten, die für die Hotelgäste bestimmt sind
1 x Welcome-Drink für einen angenehmen Anfang des Aufenthaltes
1 x Willkommensgeschenk
Verleih von Bademänteln und Pantoffeln gratis
Parken auf dem Hotelparkplatz gratis
Wi-Fi gratis
Rabatt von 15 % für die Leistungen des BR Sportzentrums
zzgl. Kurtaxe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 104,00 € p.P.pro Person

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Kurztrip nach Amrum inkl. 1x Abendessen

4 Sterne

Hotel Hüttmann in Norddorf

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen (2-Gang) am Anreisetag
1 x Begrüßungsdrink an der Hotelbar
inkl. Eintritt in die Gesundheits-Oase mit Sauna, Biosauna & Dampfbad mit Einzelwhirlpool & Erlebnisduschen
inkl. Nutzung W-Lan & Parkplatz, nach Verfügbarkeit oder Alternative in 400m Entfernung

ab 137,50 € p.P.pro Person

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Göbel·s Schlosshotel Prinz von Hessen in Friedewald

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
+10

2 Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Begrüßungssekt
2 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
Wasser zum Abendessen
2x Nachmittagssnackbuffet mit Heißgetränken,Wasser
1x Rücken-Nacken-Kopf Massage (40 Minuten)
Tee und Kaffee im Wellnessbereich
Inklusive Nutzung des 2000 qm² großen Kristall Spa
Badetasche mit Badetuch und Bademantel
Teilnahme am Sport- und Aktivprogramm
Wellnesstasche für zu Hause bei Abreise

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 403,00 € p.P.pro Person

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4 Übernachtungen mit Frühstück

4 Sterne

Ferienhof Alte Schmiede in Schwielochsee

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

4 Übernachtungen mit Frühstück

ab 176,00 € p.P.pro Person

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Kurztrip inklusive Wellness am Taunus

4,5 Sterne

Vital Hotel Frankfurt in Hofheim

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
Liegewiese
Kinderpool
+10

2 Übernachtungen
2 x Vital-Frühstück
1 x Begrüßungsprosecco
inkl. Eintritt in die Rhein-Main-Therme
inkl. Nutzung des Fitnessclubs
inkl. WLAN auf dem Zimmer

ab 248,00 € p.P.pro Person

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Basenfasten Kur ...basenhaushalt in balance

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

10 x Übernachtung Inklusivleistung
inklusive basenfasten-Vollpension: Inklusivleistung
mit inklusive Wasser und basischen Kräutertee
Wunsch Verwöhninklusivleistungen: Inklusivleistung
Edelsteinwasser zur Begrüßung an der Rezeption
1 x Flasche Wasser und kleiner Vitamingruß zur Begrüßung auf dem Zimmer pro Zimmer
kuscheliger Leih-Bademantel, Bade-Slipper und Badetasche während Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellness- und Spabereiches mit hauseigener Mineral-Heil-Therme
Garten mit Natur-Schwimm-Teich und Liegewiese
Saunalandschaft und verschiedene Ruhebereiche
Trinkbrunnen mit „EWO belebtem Wasser“
Teebar in der Spa Lounge
Fitnessbereich mit verschiedenen Cardio- und Kraftgeräten
Wechselnde Gesundheits- und Bewegungs- Programme
Wechselnde Entspannungs- und Meditations- Programme
Nordic-Walking-Stöcke während Ihres Aufenthaltes zum kostenlosen Ausleihen
Einweisung in die Fitness- und Cardio- Geräte auf Anfrage
25% Greenfee-Ermäßigung:
auf dem Thermengolfclub Bad Füssing-Kirchham und der Golfregion Donau-Inn.
Nutzung des Wellness- und Spabereiches am Anreisetag und am Abreisetag open end!
Pkw-Stellplatz
Persönlicher basenfasten Guest Manager (Einführungs-, Zwischen- und Abschlussgespräche)
1 x Aufnahme- und Ernährungsberatung je Person
2 x basische Rückenbehandlung je Person
2 x basische Wickel je Person
2 x Basenbad je Person
1 x Basisches Körperpeeling je Person
1 x Basische Körpercemepackung je Person
1 x Basentee je Person
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
1 x Ihr persönliches basenfasten Begrüßungsset inklusive Booklet je Person
zzgl. Kurtaxe

+26 weitere Leistungen anzeigen

ab 1905,00 € p.P.pro Person

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Wellness Hotel Centrál in Klattau

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
Liegewiese
+6

3 x Übernachtung
3 x Frühstück - Buffetform
1 x Finnische und Salzsauna
1 x Moorpackung
1 x Massage - Rücken- und Hals, 25 min
1 x Aromabad
und als süßer Punkt zum Schluss - 1x Honigmassage
Während des Aufenthaltes Sauna und Salzsauna an den Betriebstagen kostenlos
Kostenloser Zugang zum beheizten Salzwasser-Innenpool des Hotels während Ihres Aufenthalts 100% Badegarantie das ganze Jahr!
zzgl. Kurtaxe

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 209,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Whirlpool » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.