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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

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Zwischendurch Urlaub mit 6 Nächten

3,5 Sterne

Natur Hotel Lindenhof in Rechenberg-Bienenmühle

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

6 x Übernachtung
1 x Begrüßungstrunk
6 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x 3-Gang-Wahlmenü am Abend
1 x Besuch in der Schauwerkstatt in Seiffen – frei
Wander- und Routenvorschläge
1 x Stunde Kegel- oder Bowlingbahnnutzung (pro Zimmer) - gratis -
Leihbademantel & Badeslipper

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 578,00 € p.P.pro Person

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Hotel Landhaus Schieder in Schieder-Schwalenberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Whirlpool
Liegewiese

2 x Übernachtung pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x lippisches Begrüßungsessen je Person
1 x romantisches Candle-Light-Dinner je Person
Nutzung von Sauna und Whirlwanne im Wellnessbereich Inklusivleistung
1 x Strauß roter Rosen pro Zimmer
1 x Flasche Sekt zum Anstoßen pro Zimmer
Nutzung der hoteleigenen Fahrräder Inklusivleistung
1 x Schatzkarte von Schieder und Umgebung pro Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet Inklusivleistung
7 x 3-Gänge-Menü je Person
inkl. Eintritt des Indoor-Salzwasserpools, mit Gegenstromanlage und Whirl-Ecke Inklusivleistung
inkl. Nutzung Kelo-Saunalandschaft, & Fitnessraum Inklusivleistung
inkl. Teilnahme an Sport- und Entspannungskursen Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung
inkl. Parkplatz Inklusivleistung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 910,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub im Erzgebirge - 2 Tage

4 Sterne

Parkhotel & Restaurant Waldschlösschen in Annaberg-Buchholz

3,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x 2-Gang -Menü
Parkplatz
W-LAN Nutzung / Internetnutzung

ab 75,00 € p.P.pro Person

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Hotel Böhmerwald in Warzenried

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
All Inklusive mit: Frühstück vom Buffet, Mittagssnack-Buffet und Abendessen mit 4-Gänge-Menü mit Hauptgangwahl oder Buffet
1 x Entspannungsmassage Ganzkörper (ca. 40 Min.)
1 x Cleopatrabad in der Softpackliege (ca. 20 Min.)
1 x Gesichtsmassage (ca. 20 Min.)
1 x Begrüßungsdrink
1 x Flasche Wasser im Zimmer am Anreisetag
Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 410,00 € p.P.pro Person

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Hotel Böhmerwald in Warzenried

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
1 x Begrüßungs-Drink
All Inklusive mit: Frühstück vom Buffet, Mittagssnack-Buffet und Abendessen mit 4-Gänge-Menü mit Hauptgangwahl oder Buffet
freie Benutzung von Hallenbad & Saunabereich
1 x Leihbademantel & Saunatuch
Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets

ab 285,00 € p.P.pro Person

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Kurze Auszeit im Schwarzwald mit Therme

4 Sterne

Landhotel Basler Hof am Schlosswald in Lauterbach

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Saftiges vom Lachsfilet und King Prawns
1 x zünftiges Schwarzwälder Vesperbrettchen
1 x fruchtiges Putengeschnetzeltes
1 x Computergesteuerte Massage „Brain Light“
inkl. Nutzung Saunalandschaft Köhler Therme
inkl. Konus Karte*

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 295,00 € p.P.pro Person

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Genießerzeit mit All Inklusiv in Bayern - 4 ÜN

Hotel Böhmerwald in Warzenried

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x 4-Gang-Menü (Hauptgangwahl) oder Buffet
1 x zur Begrüßung ein spritziger Prosecco
1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
inkl. Mittagssnack-Buffet
inkl. Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets
inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
inkl. Leih-Bademantel und 1x Leih-Saunatuch

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 600,00 € p.P.pro Person

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Vital-Woche in der Pfalz (21 Nächte)

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Medical Wellness
+8

21x Übernachtung inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke
Willkommensdrink und -präsent
21x 3-Gang-Menü oder Buffet (Restaurant sonntags geschlossen!)
1 x vitalisierende Ganzkörpermassage (45 Min.) oder
2 x Teilkörpermassage (ca. 20 Min.)
Spielbankführung mit Erläuterung der Roulette-Spielregeln (samstags ab 22 Uhr)
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche
Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 2182,00 € p.P.pro Person

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Wellness mit Ambiente (5 Nächte)

4 Sterne

Ringhotel VITALHOTEL ambiente in Bad Wilsnack

5,0/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Liegewiese
+3

5 x Übernachtung
Täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
Täglich ein Drei-Gang-Menü
1 x Moorpackung
1 x Rückenmassage mit heißen Steinen in der Ruhephase
1 x Ganzkörperpeeling mit Sisal Handschuhen
Täglich eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
Kostenfreies WLAN und Parkplatz

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 649,00 € p.P.pro Person

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2 Übernachtungen im Wellness Appartement

5 Sterne

You & Me in Prosenická Lhota

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Entspannungsbad
Hamam
Naturbadeteich
+2

2 x unvergessliche Übernachtung im Wellness Appartement Ihrer Wahl
ungestörte Privatsphäre im Innen- und Außenbereich
Appartement zur alleinigen Nutzung
Verpflegung und Getränke können auf Wunsch zusätzlich vor Ort bis 21:30 Uhr bestellt werden

ab 720,00 € p.P.pro Person

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Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,7/5

Bayern
Alpen

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

8 Übernachtungen mit Original Schrothkur
Kurdiät und Kurgetränke
Morgentees
2 Tage Aufbaudiät
1 Frühstück am Abreisetag
1x Aromaölvitalmassage + 1x Chinesische Rückenmassage
Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna
Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeschlappen
Nutzung des Fitnessbereichs
1x Nutzung der Hydrojet-Massageliege

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 875,00 € p.P.pro Person

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Entspannungs-Aufenthalt für Zwei - 2 Nächte

4 Sterne

April Hotel Panorama in Reichenau

Mähren

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2 x Übernachtung in einem Doppelbettzimmer
2 x Frühstück im Hotelrestaurant
2 x Abendessen mit zwei Gängen (Suppe oder Dessert, Hauptgericht) mit Getränk
1 x private Vermietung der Sauna für je 90 Minuten
Zugang zum Wellnesszentrum mit Schwimmbecken und Whirlpool in den Zeiten, die für die Hotelgäste bestimmt sind
1 x Welcome-Drink für einen angenehmen Anfang des Aufenthaltes
1 x Willkommensgeschenk
Verleih von Bademänteln und Pantoffeln gratis
Parken auf dem Hotelparkplatz gratis
Wi-Fi gratis
Rabatt von 15 % für die Leistungen des BR Sportzentrums
zzgl. Kurtaxe

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 181,00 € p.P.pro Person

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Rüters Parkhotel in Willingen

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie je Person
2 x Genießer-Frühstücksbuffet je Person
Bad im Frischwasserwhirlpool. je Person
1 x Vitalisierende Ganzkörpermassage | 55 Minuten in der Beautyfarm 'Lotusblüte' je Person
Einschließlich weiterer vielfältiger und überraschender Inklusivleistungen: je Person
Saunalandschaft Vital Oase inkl. Bademantel und Badetasche mit Saunatuch und Schwimmbad kostenlos nutzen
1 x Flasche Mineralwasser | 0,75 l auf Ihrem Hotelzimmer pro Zimmer
Kostenloses WLAN im Hotel
Guten-Morgen-Kaffee im Hallenschwimmbad

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 351,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
3-Gang Menü an beiden Abenden pro Zimmer
2x Klettertraining mit dem Coach (à 90 Min.) pro Zimmer
Inkl. Teilnahme an Aktiv- und Entspannungskursen Inklusivleistung
Inkl. Nutzung des Spa- & Fitnessbereichs Inklusivleistung

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Soft-Pack
+8

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend , inkl. Wasser, Göbel Hotels Wein oder Bier oder Softdrinks während des Abendessens
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Freie Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit Innen-/ Außenbecken, sowie des Fitnessraumes mit modernen Trainingsgeräten

ab 462,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1 x Gönnen Sie sich eine Powerrückenmassage mit vitalisierendem Öl inkl. Schröpfen oder Klopfung und wahlweise eine Kopf- oder Gesichtsmassage (Behandlungen als Paket)
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Willkommenspräsent
1 x Flasche Mineralwasser, Obst auf dem Zimmer
1 x Bademäntel für die Wellnessoase

ab 269,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbüfett
1 x Genießen Sie ein 3-Gang-Menü im Restaurant Royal an einem Abend
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Finden Sie ihre innere Ruhe und entspannen Sie bei einer 30-minütigen Massage auf der Klangliege und wahlweise einer Kopf- oder Fußmassage
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Begrüßungspräsent
1 x Flasche Mineralwasser und Obst auf dem Zimmer
1 x Bademäntel auf dem Zimmer
Spätabreise bis 18.00 Uhr nach Verfügbarkeit

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

2,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
+2

5 x Übernachtung
5 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
4 x wechselndes Abend- bzw. Themenbuffet
Festliches Heiligabend - Galabuffet mit Sektempfang
eine Sagen- und Märchenwanderung
Glühwein am Lagerfeuer
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe*

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 638,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
tägliches 3-Gang Abendessen
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Fahrradkarte Bodensee
Touren- und Einkehr-Empfehlungen von der Gastgeberfamilie
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Wellness Wochenende am Lipnostausee - 2 Nächte mit Frühstück

3,5 Sterne

Hotel Maxant in Frymburk

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtungen mit reichhaltigem Frühstücksbuffet.
Wasser, Kaffee und Tee nach Ihrer Ankunft im dem Zimmer.
Flasche Wein im Zimmer am Anreisetag
Umgebungskarte
Bademantelverleih
Relax - Anwendungen:
1 x Bad für zwei Personen in einem Whirlpool mit einer Flasche Sekt (40 Minuten)
1x 8 min Solarium
Infrasauna
Dampfbad
Hallenbad
Parken
zzgl. Kurtaxe
50% Anzahlung fällig 7 Tage nach der Buchung.

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 134,00 € p.P.pro Person

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Göbel·s Schlosshotel Prinz von Hessen in Friedewald

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Beauty
Entspannungsbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
+10

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung
7 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
tägliches Nachmittagssnackbuffet mit Heißgetränken
Wasser, Tee und Kaffee im Wellnessbereich
kuscheliger Bademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Nutzung des 2.000 m2 großen Kristall-SPA
Nutzung des Sport-, Aktiv- und Gästeprogrammes
Parken
Angebot gilt nicht über Feiertage - hierfür gibt es ein gesondertes Paket.

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 1203,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x reichhaltige Frühstücksvariationen vom Büffet je Person
2 x 3-Gänge Abendmenü je Person
1 x tägliche Nutzung der Wellness-Oase mit Innenpool, verschiedene Saunen, Ruheraum je Person
1 x Bereitstellung von Bademantel und Saunatüchern je Person
Nutzung vom Wellnessgarten mit Außenliegen
Parken direkt am Hotel
Nordic-Walkingstöcke im kostenfreien Verleih
Vereinbaren Sie Ihre Wellnesstermine bis 1 Woche vor Anreise. Sonntags sind keine Anwendungen möglich. Samstags nur kurzfristig ab 3 Tage vor Anreise.

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 238,00 € p.P.pro Person

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Hotel SONNENGARTEN in Bad Wörishofen

4,2/5

Bayern
Alpen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+6

3 x Übernachtung
täglich Frühstück
jeden Abend 4-Gang-Verwöhnmenü bzw. am Samstag 5-Gang-Candle-Light-Dinner
1 x Massage zur tiefen Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern
1 x Gute-Nacht-Cocktail "Apotheke" an der Bar
Begrüßungsdrink im Reagenzglas

ab 468,00 € p.P.pro Person

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4 Tage - Wohlfühltage inkl. Halbpension & Massage

4,5 Sterne

Hotel Heidegrund in Garrel

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Kneippbecken
Naturbadeteich
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x 3-Gänge Menü Abendessen
1 x Entspannungsmassage Ganzkörper - 20 Minuten
1 x 1 Flasche Wasser als Begrüßungsdrink im Zimmer
inkl. Eintritt in den Fitness & Wellnessbereich
inkl. Parkplatz
inkl. W-Lan

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 381,10 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Whirlpool » Wellnesshotel » Kurztrip Angebote günstig buchen

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.