Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

62 Fotos

ab 256,00 € p.P.

Erlebniswochenende mit Freunden

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 x Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
1 x Panoramarundfahrt mit dem Schiff auf der Mosel je Person
1 x Eintritt in die Reichsburg Cochem inkl. Führung je Person
Kostenfreie Nutzung unseres MOSEL-SPA BURGBLICK Inklusivleistung
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
Kostenfreie öffentliche Parkplätze nach Verfügbark Inklusivleistung
Tiefgaragenplätze gegen Gebühr und Vorreservierung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 256,00 € p.P.pro Person

27 Fotos

ab 226,00 € p.P.

Hotel Radium Palace**** in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Kneippbecken
+2

2 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Abendessen in Form eines reichhaltigen Buffets
1 x Abendessen à la carte im Blauen Restaurant, inklusive 0,7 l mährischem Wein
1 x Bohemia Sekt 0,375 l bei Anreise im Zimmer
1 x Frühstück während Ihres Aufenthalts auf Ihrem Zimmer serviert
1 x Pool und Stollensauna im Aquazentrum Agricola (90 Min.)
1 x Kaffee/Tee und Dessert für zwei Personen im Wintergarten des Hotels Radium Palace

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 226,00 € p.P.pro Person

72 Fotos

ab 577,00 € p.P.

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+8

2 x Übernachtung in den komfortablen Hotelzimmern, auf Wunsch weckt das Team Sie mit Early-Morning-Tea
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
2 x 3-Gang-Menü / Büfett nach Angebot am Abend je Person
1 x Molke-Drink zur Stoffwechselanregung je Person
1 x Mittagsimbiss am Abreisetag je Person
1 x "Body Fresh" Seifenschaum - Bürstenmassage je Person
1 x "Happy Feet" – kosmetische Fußpflege je Person
1 x Classic – Aroma- Ganzkörpermassage je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA Spa (bis zum Abreisetag bis 16 Uhr)
Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
inkl. WLAN
dieses Angebot ist bis 18:00 Uhr am Anreisetag kostenfrei stornierbar

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 577,00 € p.P.pro Person

48 Fotos

ab 262,50 € p.P.

Meine (R)Auszeit im Appartement mit privater Sauna | 7 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

7 Übernachtungen im Appartement
1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
inkl. privater Sauna & Kamin
inkl. Eintritt in den Goldried Poolbereich
inkl. Nutzung Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. Nutzung 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Nutzung Kinder- & Jugendspielzimmer
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage
alle Appartements mit Terrasse od. Balkon
2 Kinder nächtigen gratis im App. 55 und 90 m2

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 262,50 € p.P.pro Person

57 Fotos

ab 276,00 € p.P.

Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Floating
Liegewiese
+5

3 x Übernachtung je Person
3 x Genießer Frühstücksbüffet je Person
1 x 2-Gänge Abendmenü am 1. Abend je Person
1 x Aromaölbad je Person
1 x Nackenmassage je Person
1 x Nutzung der Saunen im SilvaSPA je Person
1 x freies WLAN je Person
1 x Bademantel während des Aufenthaltes je Person
Die Terminierung von zu gebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 276,00 € p.P.pro Person

43 Fotos

ab 99,00 € p.P.

Kulinarik und Entspannung in Lohr am Main | 2 Tage

4 Sterne

ACHAT Hotel Franziskushöhe in Lohr am Main

4,4

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3 Gang-Menü im Rahmen der Halbpension
1 x Welcome Drink
inkl. Infomaterial über die Region
inkl. Wellnessbereich mit Kneipp-Becken
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Kurtaxe / City Tax

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

18 Fotos

ab 206,00 € p.P.

Golf- und Wellnesshotel Amtsheide in Bad Bevensen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

Ihre Anreise ist täglich möglich
2 Übernachtungen in Ihrer gebuchten Zimmerkategorie
1 Glas Heidesekt zur Begrüßung
2-mal abwechslungsreiches Frühstückbuffet
1-mal Rückenmassage (25 Minuten)
1-mal Eintrittskarten in die Jod-Sole-Therme für je 120 Minuten
freie Nutzung der Badelandschaft mit Hallenbad (4 x 10m), finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Tauchbecken, Whirlpool und Ruheraum

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 206,00 € p.P.pro Person

30 Fotos

ab 119,00 € p.P.

3 Spartage im Erzgebirge zum Last Minute Preis inkl. HP Plus

Erzgebirgshotel Freiberger Höhe in Eppendorf

4,0

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Massagen

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden

ab 119,00 € p.P.pro Person

34 Fotos

ab 249,00 € p.P.

4 Tage Kurzurlaub im Panorama Hotel inkl. Besichtigung Tropfsteinhöhle

Panorama Hotel Winterberg in Winterberg

4,6

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Eintritt Bilsteinhöhle (Eigenanreise ca. 40 Autominuten)
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 249,00 € p.P.pro Person

60 Fotos

ab 478,00 € p.P.

Stilechte Historie im Altstadt Palais - 5 Tage

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,1

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

4 Übernachtungen im Doppelzimmer
4 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
2 x Begrüßungscocktail aus dem "Spirit of India"
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü
1 x 20% Rabatt auf den Eintritt der VitaSol Therme
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 478,00 € p.P.pro Person

36 Fotos

ab 239,00 € p.P.

2 Übernachtungen mit Halbpension

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,2

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+5

2 x Übernachtung je Person
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
Nutzung der Hotelsaunen

ab 239,00 € p.P.pro Person

42 Fotos

ab 425,00 € p.P.

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness

5 x Unterkunft im gewählten Zimmertyp
Halbpension (Frühstücksbuffet, serviertes Abendessen – Auswahl aus 3 Hauptgerichten + Salatbuffet). Vollpension gegen einen Aufpreis von nur 4 € pro Person und Tag bei Vorausbuchung.
1 Behandlung pro Nacht, die auf maximal 3 Behandlungen pro Tag konzentriert werden kann, je nach Verfügbarkeit*
1 Glas Glühwein oder Weihnachtspunsch und ein Dessert
Musikalische Darbietungen mit Weihnachtsmelodien zweimal pro Woche (Mittwoch und Sonntag im Café Savoy)
Teilnahme an kreativen Workshops mit weihnachtlichen Handwerksarbeiten
Weihnachtsessen mit Geigenbegleitung und einem kleinen Weihnachtsgeschenk
Kostenloser Zugang zur Infrarotsauna im Goethe Hotel; Zugang zu Pool und Sauna im Savoy Hotel für eine zusätzliche Gebühr von 150 CZK pro Eintritt
Wellness-Set (Bademantel und Hausschuhe) gegen eine Gebühr von 50 CZK pro Tag, Kaution von 500 CZK erforderlich
Kinder unter 18 Jahren können die im Paket enthaltenen Wellnessbehandlungen nicht in Anspruch nehmen.

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 425,00 € p.P.pro Person

43 Fotos

ab 69,00 € p.P.

Reise in die Schneewittchenstadt Lohr am Main | 2 Tage

4 Sterne

ACHAT Hotel Franziskushöhe in Lohr am Main

4,4

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Welcome Drink
inkl. Infomaterial über die Region
inkl. Wellnessbereich mit Kneipp-Becken
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Kurtaxe / City Tax

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 69,00 € p.P.pro Person

48 Fotos

ab 258,00 € p.P.

4=3 Herbst Wellness & Wandern Special in Osttirol

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

4 Übernachtungen
4 x herrliches Frühstück vom Buffet
inkl. Pool- & Wellnessbereich
inkl. Gutschein für eine Massage nach Wahl € 10,-
inkl. Eintritt- größter Nationalpark Mitteleuropas
inkl. Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt
inkl. kostenloses WiFi in der gesamten Hotelanlage
inkl. Parkplatz in der Garage ´Goldried Park´
alle Zimmer mit Terrasse oder Balkon

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 258,00 € p.P.pro Person

35 Fotos

ab 269,00 € p.P.

Weinfest an der Mosel - 4 Tage

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

3 x Übernachtung je Person
3 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
1 x 1 Flasche Moselwein pro Zimmer
Nutzung des Relaxbereichs (ca. 75 qm; mit Innenpool, Ruheraum, Biosauna und Dampfbad)

ab 269,00 € p.P.pro Person

Humboldt Park Hotel & Spa - Hotel-Innenansicht

49 Fotos

ab 140,00 € p.P.

Wellness Aufenthalt für 2 Nächte

Humboldt Park Hotel & Spa in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+4

2 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Welcome Drink
2 x Halbpension
3 Wellness Prozeduren:
1x klassische Teilmassage (20 Min.)
1x Perlen Mineralbad
1x Parafango Handpackung
Eintritt ins Wellness (Basin, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 140,00 € p.P.pro Person

49 Fotos

ab 245,00 € p.P.

Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel in Bansin

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
+4

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x Vital-Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des beheizten Außenpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 3,30 Euro p.P. und Tag)

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

47 Fotos

ab 310,00 € p.P.

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

3,9

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
1 x Romantik Abend in STERN*S RESTAURANT - ein Menü in 4 Gängen am festlich gedeckten Tisch
1 x Glas Champagner zum Abendessen
1 x entspannende Rücken- Nackenmassage mit Aromaöl - auf Wunsch und nach Verfügbarkeit gern in der Partnerkabine (Wohlfühlzeit 30 Min.)
1 x Minibarverzehr
1 x Internetnutzung über W-LAN
1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer
1 x Nutzung des STERN*S SPA

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 310,00 € p.P.pro Person

22 Fotos

ab 119,00 € p.P.

Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Kneippbecken
Liegewiese
Kinderpool
+10

1 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
1 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
1 x Getränk zum Abendessen
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
WLAN

ab 119,00 € p.P.pro Person

68 Fotos

ab 276,00 € p.P.

4 Tage Raus aus dem Alltag - Rein in die Entspannung

4 Sterne

Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,6

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
Soft-Pack
+10

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
inkl. kuscheliger Bademantel, Slipper & Saunakorb
inkl. Tee-Bar & Edelsteinwasser im Spa
inkl. W-LAN

ab 276,00 € p.P.pro Person

49 Fotos

ab 64,00 € p.P.

Wellness-Aufenthalt mit Thai Massage und Vollpension (2 Nächte)

3 Sterne

Hotel Savoy Spa & Medical in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Medical Wellness
+2

2 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
1x Thailändische Entspannungsmassage mit Aromaöl (60 Min.)
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurabgabe

ab 64,00 € p.P.pro Person

30 Fotos

ab 159,00 € p.P.

Hot Stone Relax Days - Heiße Wellness im Erzgebirge inkl. HP Plus

Erzgebirgshotel Freiberger Höhe in Eppendorf

4,0

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Massagen

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offener Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Hot Stone Rückenmassage (30 min inklusive Nachruhe)*

ab 159,00 € p.P.pro Person

35 Fotos

ab 139,00 € p.P.

3 Tage - Radwandern im südlichen Emsland inkl. Abendessen

3 Sterne

Hotel zum Märchenwald in Lingen (Ems)

5,0

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Sauna
Dampfbad

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück
1 x Begrüßungsgetränk
2 x 2-Gang-Auswahl-Menü
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung Wellnessbereich
inkl. Kaffee & Tee im Zimmer
inkl. W-Lan
inkl. Parkplatz

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 139,00 € p.P.pro Person

118 Fotos

ab 259,50 € p.P.

Kuschelzeit für zwei - Romantik zu Zweit genießen!

4 Sterne

relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung im Wohlfühl-Verliebten-Zimmer
inkl. Willkommens-Prosecco & 1 Fl. Wasser bei Anreise auf dem Zimmer
1 x romantisches Sektfrühstück auf dem Zimmer
1 x relexa Vitalfrühstück vom Buffet
2 x Genießerhalbpension am Abend
entspannendes Pralinen-Traumbad für zwei inkl. 1 Glas Prosecco pro Person
Jetons für die Spielbank Bad Steben im Wert von € 10 (Spielbankbes. ab 21 Jahren)
Aktiv sein im Fitness- und Ergometerraum
Aktivprogramm mit Aquapower, Entspannungs- und Rückentraining (außer So)
Wohlfühlen in der Bade- und Saunalandschaft auf 1.200 qm
Frühschwimmen ab 7 Uhr mit Kaffee & ganztägig Wasser & Tee-Ecke
Biosauna, Finnischer Sauna, Aromadampfbad, Duschgrotte, Saunahof
Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
Bitte berücksichtigen Sie, wenn Sperrtermine der (zubuchbaren) Wellnessleistungen vorhanden sind, dass Sie diese in den zeitbegrenzten Informationen einsehen können.

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 259,50 € p.P.pro Person

58 Fotos

ab 121,00 € p.P.

Vitalhotel am Stadtpark in Bad Harzburg

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Vital-Frühstück vom Buffet
1 x Kaffeestunde in der Konditorei "Liersch"
1 x Fitnessgetränk bei Anreise auf Ihrem Zimmer
1 x Eintritt für den Baumwipfelpfad HARZ
o d e r
1 x "Thermal Aktiv" in der örtlichen Sole-Therme
1 x Nutzung der SAUNA
inkl. Nutzung Fitnessraum & Kneippbecken (Saison)
inkl. Nutzung des ÖPNV auf bestimmten Linien in Verbindung mit Erwerb der örtl. Gästekarte
inkl. Stadtplan & umfangreiches Infomaterial

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 121,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
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Beliebiger Wert
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FAQ - Reise Tipps für Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.