Wir verwenden Cookies und geben Informationen zu Ihrer Nutzung an Drittanbieter weiter, um Anzeigen zu personalisieren, den Traffic auf diese Website zu analysieren und Dienste für soziale Medien anbieten zu können. Durch Benutzung unserer Website akzeptieren Sie unsere Richtlinien zur Verwendung von Cookies. Klicken Sie hier für weitere Details

Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

Ihre Suchbegriffe:
  • Einzelzimmer
  • Wellnesshotel
Alle löschen
3177 Treffer
Aktive Sortierung
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Beliebtheit
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 47727
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Medical Wellness

  • 5 x Unterkunft im gewählten Zimmertyp
  • Halbpension (Frühstücksbuffet, serviertes Abendessen – Auswahl aus 3 Hauptgerichten + Salatbuffet). Vollpension gegen einen Aufpreis von nur 4 € pro Person und Tag bei Vorausbuchung.
  • 1 Behandlung pro Nacht, die auf maximal 3 Behandlungen pro Tag konzentriert werden kann, je nach Verfügbarkeit*
  • 1 Glas Glühwein oder Weihnachtspunsch und ein Dessert
  • Am 31.12.2024: Begrüßungsgetränk, Galadinner mit einer Flasche Sekt (0,375 l pro Person oder 0,75 l für zwei Personen) zum Mitternachtsanstoßen, Mitterna- chtsbuffet mit Linsensalat & Suppe
  • Festlicher Neujahrsbrunch am 01.01.2025 im Savoy Hotel von 10:00 bis 14:30 Uhr
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47671
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 6 x Übernachtung in stilvollen Zimmern für höchsten Komfort und Erholung
  • 6 x Antoniushof-Verwöhn-Pension
  • Sekt-Aperitif in der Hotel-Lobby
  • Neujahrs-Schlemmerbrunch bis 14 Uhr
  • 1 x Silvester-Gala-Abend mit einem 8-Gänge-Festmenü
  • Mitternachtssekt und spektakuläres Feuerwerk
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47627
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Willkomensmenü oder Buffet am 1. Abend
  • 1 x Wertgutschein Sole-und Saunawelt ACTINON
  • Actinon oder Badegärten Eibenstock
  • 5% Rabatt auf ayurvedische Anwendungen im Hotel
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47214
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty
  • +2

  • 2 Übernachtung im gewählten Zimmer
  • 2 x reichhaltiges Frühstück
  • 2 x Sunderland Dinner
  • 1 x Wanderkarten für den Sorpesee & Umgebung
  • inkl. 100 m² großer Saunabereich "KENBALI"
  • inkl. Finnische Sauna & Dampfbad im Hotel
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45682
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 2 x Teilnahme am vitalen Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 Burgerabend a la Carte
  • 1 Eintritt in den Bärenpark Worbis
  • 1 Lunchpaket
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 44621
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 2 x 3-Gang Abendmenü je Person
  • 1 x 5-Gang Abendmenü je Person
  • 1 x Weinprobe je Person
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 44036
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 4x Übernachtungen in einem Familienzimmer oder Appartement mit vielseitigem FREUNDFrühstück vom Buffet
  • 4x FREUND’liche Halbpension in Form von 4-Gang-Menüs
  • Erlebnishazienda am Reitstall mit viel Platz zum Spielen
  • Kinderspielplatz am Hotel
  • Erlebnisreiche Wanderungen mit unseren Zwergponys Tim & Tom
  • Aktiv- und Entspannungsangebote wie Aquafitness & Yoga*
+9 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43712
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 7 x 7 Übernachtungen je Person
  • 7 x 7 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 7 x täglich Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 1 x 1 x Glas Moselriesling pro Zimmer
  • 1 x 1 x Lunchpaket je Person
  • 1 x 1 x Wanderkarte pro Zimmer
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43679
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 2 x Nächte Inklusivleistung
  • 2 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
  • 1 x ayurvedisches 3-Gang-Menü am Behandlungstag Inklusivleistung
  • 1 x Ganzkörpermassage 45 Min. oder Konsultation je Person
  • 1 x kleine ayurvedische Massage je Person
  • 1 x Bademantel & Badeschuhe je Person
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42914
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 3 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
  • 3 x Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
  • Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
  • 1 Anwendung pro Person pro Nacht zur Auswahl aus nachfolgenden Prozeduren:
  • trockenes Massagebad
  • Kohlensäurebad
+12 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 40936
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool

  • 7 x Übernachtung inkl. Vollpension (Frühstück, Mittagessen & Abendessen)
  • 1 x Medizinische Konsultation
  • 15 ärztlich verordnete Anwendungen pro Woche(von Montag bis Sonntag werden die Eingriffe den ganzen Tag über durchgeführt, auch sonntags)
  • 2x Whirlpool (je 1 Stunde)
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 37608
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 2 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet
  • 2 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
  • Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
  • WLAN
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 34254
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +6

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstücksbuffet
  • 2 x 3-Gang-Menü
  • 1 x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 31423
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 2 x Übernachtungen
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels)
  • 1 x Lunchpaket für die kleinen Motorradpausen
  • Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton
  • 1 x Motorradkarte Eifel-Mosel-Hunsrück auf Wunsch
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 31176
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
  • 1 x 3-Gänge-Verwöhnmenue am ersten Abend
  • 1 x 4-Gänge-Candlelight-Dinner am zweiten Abend
  • Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
  • Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme (*Hierfür wird automatisch eine Servicepauschale von € 2,00 pro Person und Nacht berechnet.)
  • 1 x Bademantel pro Person für den Zeitraum Ihres Aufenthaltes
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 30325
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 5 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 5 x Thermenkarte (á 3,5 Std. Badezeit)
  • inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
  • zzgl. Kurtaxe
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45942
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 4 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
  • Vollpension
  • Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
  • 1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
  • - trockenes massagebad
  • - Kohlensäurebad
+12 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45745
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +2

  • 3 x Übernachtung mit Halbpension
  • 1 x Radonbad mit Wickel
  • 1 x klassische Teilmassage
  • 1 x Sauerstofftherapie (60 Min.)
  • 1 x Salzgrotte (45 Min. im Kurzentrum Agricola)
  • 1 x Festliches Essen am 24.12.2023 und am 31.12.2023
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45498
  • Sauna
  • Massagen
  • Beauty

  • 4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk
  • 1 x Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
  • täglich Nutzung der Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43725
  • Sauna
  • Massagen
  • Beauty
  • Ruheraum
  • +3

  • 4 Übernachtungen und wir schenken Ihnen die fünfte Nacht inkluisve Frühstück vom Büffet
  • 1 Kombi-Massage 55 Min Rücken, Nacken und Fußreflexonen
  • 2 Std. Badewelt in der Meersburg Therme
  • Fahrrad Verleih im Haus, inklusiver Radfahrkarte von den schönsten Radfahrwegen direkt am Bodensee entlang
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 18747
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty

  • 2 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 1 x 4-Gang-Menü an einem Abend je Person
  • 1 x Kräuterstempelmassage mit erlesenen Kräuterölen aus Sri Lanka (45 min) je Person
  • 1 x entspannende Massage (wahlweise Gesichts-, Kopf- oder Fußmassage) je Person
  • 1 x 25,- Wertgutschein Sole- und Saunawelt ACTINON je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail am Anreisetag je Person
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47262
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +4

  • 5 x Übernachtung im Zimmer der gewählten Kategorie
  • 5 x Halbpension bestehend aus einem abwechslungsreichen Frühstücksbuffet und einem 4-Gänge-Abendmenü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 1 x Schwarzwaldpaket "Kirschtorte/Wandern/Wellness" mit 1 Gutschein "Kräuterhex Reutin", 1 Leih-Wanderrucksack sowie 1x Aromaöl-Teilmassage Inklusivleistung
  • 1 x Welcome Drink bei Anreise Inklusivleistung
  • 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
  • Nutzung des Wellnessbereichs im Gästehaus Himmelreich sowie Sauna und Fitnessbereich im Haupthaus inkl. Wellnesstasche mit Leihbademantel und Saunatuch (auf Anfrage) Inklusivleistung
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47196
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Dampfbad
  • +5

  • 4 Übernachtungen
  • 4 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
  • 4 x 3-Gang-Wahl-Menü im Rahmen der Halbpension
  • inkl. Obstteller und Pralinen bei Anreise
  • inkl. Leihbademantel
  • inkl. Saunanutzung
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45943
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +2

  • 5 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
  • Halbpension (Frühstück, Abendessen - Beginn des Abendessens, Ende des Frühstücks)
  • Eintritt ins Schwimmbad und in die Finnische Sauna
  • 1 Anwendungen pro person pro Nacht zur Auswahl aus folgenden Prozeduren:
  • - trockenes massagebad
  • - Kohlensäurebad
+12 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45624
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +5

  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer Superior
  • 2 x vielfältiges & regionales Frühstücksbuffet
  • 2 x 4-Gang-Abendessen mit Salatbuffet
  • 1 x Flasche Prosecco am Zimmer
  • 1 x Teilkörpermassage pro Person
  • 1 x Kaffee & Kuchen pro Aufenhalt
+6 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.