Wir verwenden Cookies und geben Informationen zu Ihrer Nutzung an Drittanbieter weiter, um Anzeigen zu personalisieren, den Traffic auf diese Website zu analysieren und Dienste für soziale Medien anbieten zu können. Durch Benutzung unserer Website akzeptieren Sie unsere Richtlinien zur Verwendung von Cookies. Klicken Sie hier für weitere Details

Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

Ihre Suchbegriffe:
  • Einzelzimmer
  • Wellnesshotel
Alle löschen
3177 Treffer
Aktive Sortierung
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Beliebtheit
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 42350
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Paar-Massage (50 Min.)
  • 1 x Flasche Wein oder Sekt der eigenen Hausmarke nach Wahl
  • Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
+13 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 40829
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 2 x Übernachtung in der Junior Suite
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen in einem privaten Raum bei Kerzenlicht am ersten Abend
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 1 x Flasche Sekt und Dessert für zwei Personen auf dem Zimmer
  • Zugang Wellnessbereich, Sauna und Türkisches Bad mit exklusivem Zugang für 1 Stunde pro Tag
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 32338
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +1

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 4 x 3-Gang-Abendmenü (Menüwahl) mit Salatbuffet
  • 1 x beruhigende Augenpackung
  • 1 x Gesichtscremepackung
  • 1 x Cleopatrabad (Milchbad mit orientalischen Ölen, pflegend, ausgleichend)
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46563
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 4 Tage / 3 Nächte mit reichhaltigem Frühstücksbuffet bei tollem Panoramablick
  • täglich Abendessen als Dinner Menü oder -buffet im behaglichen Restaurant
  • täglich Kaffee und Kuchen am Nachmittag
  • Nutzung des Schwimmbads, der finnischen Sauna und des Dampfbads, sowie des Fitnessbereichs
  • 1 x Kur- und Gästekarte mit zahlreichen Ermäßigungen auf Erlebnisse an Ihrem Urlaubsziel
  • Parkplatznutzung und WLAN im Hotel
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46562
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 5 Tage / 4 Nächte mit reichhaltigem Frühstück vom Buffet
  • tägliches Abendessen
  • 1 x Prickelnder Sektcocktail an der Hotelbar
  • 1 x für Sie Wärmepackung, Aromaölmassage, Gesichtsmaske und für Ihn Fußmassage, Hochmoor-Wärmepackung, Vitalmassage für den Rücken
  • 1 x Zugang zum Wellnessbereich
  • 1 x Leihbademantel für den gesamten Aufenthalt
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46185
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Beauty
  • +1

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Führung durch das Rammelsberger Bergwerk*
  • inkl. Nutzung des Pools
  • inkl. Nutzung des Saunabereiches i
  • inkl. WLAN
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45572
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 2 x das Dinner Menü oder -buffet
  • inkl. Pool- und Saunanutzung
  • inkl. Parkplatz
  • inkl. WLAN
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45348
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 1 x Übernachtung je Person
  • 1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x TagesPass Technikmuseum Sinsheim o. Speyer inkl. IMAX Film je Person
  • 1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
  • 1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
  • 1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43054
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 Übernachtung
  • 1 x Frühstück vom Buffet
  • 1 x Abendessen als 3-Gänge-Menü
  • inkl. Indoor-Pool (29°C) & Sauna
  • inkl. Nutzung W-Lan
  • inkl. Parkplatz
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43049
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 2 x Übernachtungen
  • 2 x Frühstück vom Buffet
  • 1 x romantisches 4-Gang- Menü (ohne Getränke)
  • inkl. Schwimmen im Innen-Pool (29°C)
  • inkl. Wohlfühlzeit im Wellnessbereich mit Sauna
  • inkl. Nutzung W-Lan
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47560
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +1

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 7 x 3-Gang Abendmenü mit Hauptgangwahl
  • inkl. Nutzung von Hallenbad und Sauna
  • inkl. Nutzung des ÖPNV mit der Gästekarte
  • inkl. Parkplatz direkt am Hotel
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47558
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Dampfbad
  • +1

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Ganzkörper-Entspannungsmassage mit Aloe Vera
  • inkl. Nutzung Wellnessbereich
  • inkl. Nutzung des ÖPNV mit der Gästekarte
  • inkl. Parkplatz am Hotel
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47427
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 5 Übernachtungen
  • Frühstücksbuffeet
  • Mittagessen-Buffet
  • Kaffee, Tee und Kuchen am Nachmittag
  • Abendessen vom Buffet inkl. Bier und Hauswein
  • 2x 1 Liter Wasser auf dem Zimmer
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46569
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 4 Tage / 3 Nächte im malerischen Thüringer Wald
  • 3x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet und Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet
  • Nutzung des Schwimmbads, der finnischen Sauna, des Dampfbads und des Fitnessbereichs
  • 1 x Kur- und Gästekarte mit zahlreichen Ermäßigungen auf Erlebnisse an Ihrem Urlaubsziel
  • Parkplatznutzung
  • WLAN im Hotel
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46430
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
  • 1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
  • 1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
  • 1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 45896
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool

  • 3 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
  • Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
  • süße Kleinigkeit auf dem Zimmer
  • Cocktail Schneekönigin
  • 4-Gang-Menü mit Thüringer und Zella-Mehliser Spezialitäten
  • 3-Gang-Menü mit Thüringer und Zella-Mehliser Spezialitäten
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43172
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Ruheraum
  • Solarium

  • 2 x Übernachtung im Doppelimmer je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x 6-Gang Rosen- Menü an Anreisetag in unserem Restaurant je Person
  • 1 x Begrüßungscocktail "Rosenduft" je Person
  • 1 x frische Früchte mit Schokoladenüberzug pro Zimmer
  • 1 x eine kleine Rosenüberraschung pro Zimmer
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42374
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 6 x Übernachtung mit Wellness-Vollpension
  • 6 x ganztägig speziell abgestimmte Gesundfasten-Mahlzeiten
  • 6 x verschiedene Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Entschlackungsgetränke)
  • 6 x ganztägig Wasser
  • 1 x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30 Min.) 

  • 2 x Körperfettanalyse (10 Min.)
+12 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 29703
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +2

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstück
  • kostenfreie Nutzung von Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine
  • zzgl. Kurtaxe
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 11233
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool
  • Beauty
  • +2

  • 4 x Übernachtung im DZ mit DU/WC, Telefon TV Sat
  • 4 x Frühstücksbüfett mit Müsli-Bioecke
  • Dreimal ein 4 Gang-Abend-Menü je nach Jahreszeiten, einmal a la Carte
  • ein gemütlicher Kaffeenachmittag mit Kuchen
  • 1 x Stunde Kegeln auf den hauseigenen Bundeskegelbahnen
  • Wandern durch das Beerfelder Land auf den Nordic Walking Strecken
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 47419
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Dampfbad
  • Solarium

  • 3 Übernachtungen
  • Frühstücksbuffeet
  • Mittagessen-Buffet
  • Kaffee, Tee und Kuchen am Nachmittag
  • Abendessen vom Buffet inkl. Bier und Hauswein
  • 2x 1 Liter Wasser auf dem Zimmer am Anreisetag
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46044
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Beauty
  • +2

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x Frühstück vom Buffet mit frischen Eierspeisen
  • inkl. Hallenbad (28 °C) & Saunalandschaft
  • inkl. Pkw-Stellplatz auf dem Hotelgelände
  • inkl. Kinderspielplatz
  • inkl. WLAN
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 43949
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x Frühstücksbuffet mit hauseigener Wurst
  • 1 x 3-Gang-Gänsemenü
  • 1 x heißer Apfelpunsch mit Plätzchen & Lebkuchen
  • 1 x süße Kleinigkeit auf dem Zimmer
  • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
+6 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42352
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +15

  • 3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
  • 1 x Antistressmassage mit Zirbenöl (50 Min.)
  • 1 x Kräutercreme-Packung (40 Min.)
  • 1 x Kleine Gesichtsbehandlung (30 Min.)
+16 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 41035
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 1 x Übernachtung
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Einzelzimmer - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.