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Saarland - Yoga Reisen Angebote

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Restaurant

Außenansicht2

Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Kuschelgetuschel®

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

(Karte öffnen)

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 94,00 € p.P.pro Person

Secret Garden Suite Erotic Hotel

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Erlebnisreise ins Boutique Erotik Hotel

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

(Karte öffnen)

Private Spa

1 x 1 Heiße Nacht im Themenzimmer Ihrer Wahl je Person
Bed of Roses und Sextoys als sexy Überraschung weckt Emotionen Inklusivleistung
Raum Düfte, Massage Öle & Kerzen berührt die Sinne Inklusivleistung
Begrüßungs Cocktail Ihrer Wahl & Naschkorb mit Obst Inklusivleistung
Sexy Frühstück in kuscheligen Bademäntel auf unserer Terrasse oder als Bettfrühstück auf dem Zimmer Inklusivleistung

ab 130,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Apartment mit Küche

Apartment mit Küche

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Savoir Vivre Arrangement 3 Nächte

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

(Karte öffnen)

3 Übernachtungen im komfortablen Zimmer mit reichhaltigem Frühstücksbüffet
2x 3-Gang Menü zum Abendessen (Sonntags nur Mittagsmenü)
1x 4-Gang Saarländische Spezialitäten Menü
Begrüßungsdrink
SAARLAND CARD (freier Eintritt Völklinger Hütte u.v.m.)
1 Flasche hiesigen Viez und Obst im Zimmer
1 Flasche regionalen Apfelsekt zum Mitnehmen

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

Hotel Haus Schons

Hotel Haus Schons

Doppelzimmer Straßenseite

Themenzimmer 7. Himmel

Fitnessraum

Ladylike

Lavendelfeld

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Für Schwangere - Urlaub unter besonderen Umständen – Zeit zu zweit!

3 Sterne

Hotel Haus Schons in Mettlach

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung je Person
2 x Bio-Vital-Frühstücksbuffet mit regionalen Leckereien Inklusivleistung
1 x Wellness heißt bei uns „Wald, Wasser und grüne Wiesen“ Inklusivleistung
1 x ein Obstarrangement sowie Tee und Saft Inklusivleistung
2 x Bademantel für die Dauer des Aufenthalts pro Zimmer

ab 107,00 € p.P.pro Person

Biergarten

Außenansicht2

Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Wölfe & Gärten - Premiumwandern in Merzig

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

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2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbuffet
2 x Halbpension mit 3-Gang-Menü
1 x Flasche Wasser pro Zimmer gratis
kostenfreier Parkplatz

ab 159,00 € p.P.pro Person

Delphi - Partner Restaurant

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Kuschelgetuschel®

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
inkl. kuschelige Bademäntel & Slipper, Wellness Verwöhn Korb mit Bodylotion, Aromadüfte & Kerzen
inkl. Flasche Wasser, Musiklautsprecher mit Bluetooth

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 190,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Apartment mit Küche

Apartment mit Küche

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Übernachtung & Frühstück

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 48,00 € p.P.pro Person

Hotel Haus Schons

Hotel Haus Schons

Doppelzimmer Straßenseite

Themenzimmer 7. Himmel

Fitnessraum

Ladylike

Lavendelfeld

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City Harmonie & Schnäppchenjagd

3 Sterne

Hotel Haus Schons in Mettlach

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3 Übernachtungen im Doppelzimmer
3 x "Gute-Laune"-Bio-Vital-Frühstücksbuffet
10% Discount auf ihre Einkäufe bei Villeroy & Boch
Ausführliches Info-Material über die Region
kostenloses Mineralwasser im Zimmer

ab 165,00 € p.P.pro Person

Gourmet Küche

Außenansicht2

Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Schlemmen im ROEMER

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

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2 x Übernachtung
2 x Frühstück
2 x 4-Gang-Feinschmecker-Menue am Abend
2 x Crémant
1 x Flasche Mineralwasser pro Zimmer
kostenfreier Parkplatz

ab 179,00 € p.P.pro Person

Kuschelzimmer zu Zweit

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Übernachtung & Frühstück

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Übernachtung
1 x Frühstück vom Buffet oder als Bettfrühstück auf dem Zimmer

ab 110,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Apartment mit Küche

Apartment mit Küche

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Kultur Pur Arrangement 5 Nächte

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

(Karte öffnen)

5 Übernachtungen im komfortablen Zimmer mit reichhaltigem Frühstücksbüffet
4x 3-Gang Menü zum Abendessen
1x 5-Gang Schlemmermenü
Begrüßungsdrink
SAARLAND CARD (freier Eintritt Völklinger Hütte u.v.m.)
Obstkorb im Zimmer

ab 304,00 € p.P.pro Person

Doppelzimmer Kingsize

Außenansicht2

Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Parkrun & "das Bad" - Special

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

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1 x Übernachtung
1 x Late-Checkout bis 12 Uhr
1 x leichtes Frühstück (7-10 Uhr)
1 x Tasse Kaffee nach dem Parkrun
Samstags Parkrun im schönen Merziger Stadtpark (9 Uhr - keine Leistung vom Hotel)
1 Flasche Mineralwasser pro Zimmer gratis
kostenfreier Parkplatz (nach Verfügbarkeit)

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 55,00 € p.P.pro Person

Delphi - Partner Restaurant

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Suite-Weekend-Rendezvous®

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Traumhaft und unvergesslich wird die Übernachtung in der außergewöhnlich ausgestatteten Suite
1 x Liebevoll ist die Suite bei Bezug mit romantischen Accessoires und Rosen dekoriert
1 x Auserlesene Pralinés sowie eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Romantikreise ein
1 x Zum Vernaschen steht frisches Obst bei Anreise in der Suite bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
1 x Das romantische 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnt und bezaubert die Sinne
1 x Der fruchtige oder cremige Liebescocktail stimmt auf eine romantische Nacht ein
1 x Das Frühstück wird auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
1 x Der Late-Check-Out bis 12:00 Uhr ermöglicht ein ungestörtes Ausschlafen und einen gemächlichen Abschluss der Romantikreise
1 x Kostenloses Informationsmaterial zu interessanten Ausflugsmöglichkeiten steht zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 250,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Apartment mit Küche

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Baumwipfeltage im Saarland 6 Nächte

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Eintritt Baumwipfelpfad
5 x 3-Gang Abendmenü
1 x 5-Gang Abendmenü
1 x 1 Begrüßungsdrink
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Saarland Card für den gesamten Aufenthalt
inkl. Besuch von über 100 Attraktionen
inkl. Kostenlose Nutzung von Bus & Bahn
inkl. Parkplatz
inkl. W-Lan

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

Hotel-Restaurant ROEMER

Außenansicht2

Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Biker-Wochenende im Roemer

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

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3 x Übernachtung
3 x Frühstücksbuffet
3 x 3-Gang-Menue
1 x Flasche Mineralwasser pro Zimmer gratis
kostenfreier Parkplatz

ab 239,00 € p.P.pro Person

Secret Garden Suite mit Liebesschaukel

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Romance & Fifty Shades of Play

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Übernachtung in einem exklusiven Zimmer nach Wahl mit Whirlpool, Badewanne oder Dusche
Bei der Anreise steht Crémant oder Wein kalt gestellt im Sektkühler
Das Bett ist nach Wunsch mit Rosen, Toys und Fesseln dekoriert
Beratung und Einführung in die Welt des Fifty Shades of Grey
Reichhaltiges Frühstück für Langschläfer wird auf Wunsch ans Bett gebracht
Für Neugierige wird ein Rundgang und Einblick in die Zimmer angeboten, sofern diese nicht besetzt sind

ab 140,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Apartment mit Küche

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Kulturtage im Saarland | 3 Nächte

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x 3-Gang Abendmenü
1 x 5-Gang Abendmenü
inkl. Saarland Card für den gesamten Aufenthalt*
inkl. Nutzung von Bus & Bahn
inkl. Besuch von über 100 Attraktionen
1 x 1 Begrüßungsdrink

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 205,00 € p.P.pro Person

Außenansicht2

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Afrika Zimmer

Doppelzimmer

Budda Zimmer

Budda Zimmer2

Doppelzimmer

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Wanderlust mit Ebbes von Hei

3 Sterne

Hotel-Restaurant ROEMER in Merzig

4,1/5

(Karte öffnen)

3 x Übernachtung
3 x Frühstück
3 x 3-Gang-Menü
1 x Flasche Minderalwasser pro Zimmer gratis
1 x Wanderkarte
kostenfreier Parkplatz

ab 239,00 € p.P.pro Person

Delphi - Partner Restaurant

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Traumnacht zu Zweit im Erlebnis Themenzimmer

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Traumnacht zu Zweit in einem Themenzimmer Ihrer Wahl je Person
1 x Willkommens Begrüßungsdrink & ein Rundgang durch unser Erlebnis Hotel Inklusivleistung
1 x Kuschelige Bademäntel, Slipper und Handtücher liegen bei der Anreise bereit Inklusivleistung
1 x Aroma Badekugel, Massage Öle, Kerzen & Alexa Inklusivleistung
Stundenlanges Kuscheln und Ausschlafen in einem Liebeszimmer Ihrer Wahl! Inklusivleistung
Reichhaltiges Frühstück wird auf Wunsch ans Bett gebracht. Inklusivleistung

ab 130,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Apartment mit Küche

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Osterarrangement

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang Abendmenü
1 x 5-Gang Abendmenü
1 Begrüßungsdrink
inkl. Saarland Card
inkl. Parkplatz

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

Delphi - Partner Restaurant

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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Erlebe wieder das Verliebt-Sein & prickelnde Leidenschaft

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Übernachtung im auserwählten Themenzimmer pro Zimmer
1 x Bett mit Rosen und Lovetoys verführerisch dekoriert Inklusivleistung
1 x Sekt Frühstück am Bett serviert Inklusivleistung
1 x Persönliche Beratung in Themen Liebesspiele, Luststeigerung und Sextoys Inklusivleistung
1 x Kuschelige Leihbademäntel und Hotelslipper werden bereitgestellt Inklusivleistung
1 x Sinnliche Ganzkörpermassage jeweils 30 min. für jeden Partner Inklusivleistung

ab 130,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

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Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Apartment mit Küche

Apartment mit Küche

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Savoir Vivre Arrangement 4 Nächte

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x 3-Gang Abendmenü
1 x 4-Gang saarländisches Spezialitäten Menü
1 x Flasche regionalen Apfelsekt zum Mitnehmen!
inkl. Begrüßungsdrink
inkl. Saarland Card für den gesamten Aufenthalt*
inkl. Besuch von über 100 Attraktionen
inkl. Kostenlose Nutzung von Bus & Bahn

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ab 265,00 € p.P.pro Person

Delphi - Partner Restaurant

Romantisches Kuschelzimmer mit Liebesschaukel

Zeit zu Zweit im Exotic Zimmer

HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Kinky Grotte

Secret Garden Liebesschaukel

Sweet Poison Playroom

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HYPNOTIC NIGHT im Whirlpool unter Sternenhimmel

Sweet Poison Rooms in Saarlouis

4,8/5

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Private Spa

1 x Übernachtung in der Hypnotic Suite inkl. Frühstück auf Wunsch als Bettfrühstück
1 x Wellness Korb mit Massage Öl, Bodylotion & Kerzen Inklusivleistung

ab 170,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Apartment mit Küche

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WinterAngebot im Saarschleifenland

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang Abendmenü
1 Flasche Mineralwasser
inkl. W-Lan Nutzung
inkl. Parkplatz

ab 125,00 € p.P.pro Person

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Hotel Restaurant Laux - Hotel-Außenansicht

Apartment mit Küche

Apartment mit Küche

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10 Nächte im Saarschleifenland

3 Sterne

Hotel Restaurant Laux in Merzig

4,4/5

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10 Übernachtungen im komfortablen Deluxe Zimmer
inklusive reichhalitgem Frühstücksbüffet
9x 3-Gang Menü zum Abendessen
1x 5-Gang Menü zum Abendessen
Begrüßungsdrink
SAARLAND CARD (freier Eintritt Völklinger Hütte u.v.m.)
Eintritt Baumwipfelpfad

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ab 540,00 € p.P.pro Person

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Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Saarland - Yoga Reisen Angebote

Ist Yoga für jeden geeignet?

Yoga ist für jeden Menschen geeignet, egal wie alt oder sportlich man ist. Selbstverständlich können Anfänger leichtere Übungen ausführen, als Fortgeschrittene oder Profis.

Was ist Yoga einfach erklärt?

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

Fazit:

Yoga ist eine Technik, die es ermöglicht, in Harmonie mit sich selbst zu leben. Das Ziel des Yoga ist es, Körper, Seele und Geist zu verbinden. Yoga betrachtet den Menschen als Ganzes und nutzt die Verbindung, um zu mehr Wohlbefinden, Kraft und innerem Frieden beizutragen.

Was sind die Vorteile von Yoga?

Die Beweggründe für Yoga liegen in der Stärkung des Körpers, indem man durch Yoga Stress abbaut, die Gesundheit stärkt und dem Körper Zeit gibt. Sie können sich ganz auf sich selbst und Ihren inneren Reize konzentrieren. Sie werden mit Ihrem inneren Selbst in Einklang gebracht.

Weitere Gründe, um mit Yoga zu starten:

Körper, Geist und Seele kommen in Einklang,
ganzheitliches Körpertraining,
Steigerung des Selbstbewusstseins,
das Körpergefühl verbessert sich,
um Yoga zu praktizieren, benötigt man nur eine Yogamatte, keine teuren Geräte.

Woher kommt Yoga?

Yoga hat seine Wurzeln im Hinduismus und hat dort eine andere Bedeutung als im Westen. Jeder Weg zu Selbsterkenntnis wird im Hinduismus als Yoga bezeichnet. Es zählt zu einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie, wobei im Westen Yoga meistens nur als körperliche Übung bekannt ist. Das Individuum wird in der indischen Philosophie als ein Reisender im Wagen des materiellen Körpers gesehen.

Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen „Yoga“. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich bereits in den Upanishaden. Die Motivation besteht darin, innere Erleuchtung zu erlangen und spirituelle Ziele zu verfolgen.